x**c 发帖数: 1435 | |
d*********e 发帖数: 8525 | |
m*********3 发帖数: 5381 | 3 会练到的吧,我怎么觉得跑步的时候,腹部肌肉(肥肉)潺颤的 |
M**u 发帖数: 10158 | 4 好像没什么用
我就是肚子大。。。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 会练到的吧,我怎么觉得跑步的时候,腹部肌肉(肥肉)潺颤的
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m*********3 发帖数: 5381 | 5 那个,你跑步也不能减肥吗?
我反正跑步前后肚子还是差别很大的,虽然说还有很大的进步空间
【在 M**u 的大作中提到】 : 好像没什么用 : 我就是肚子大。。。
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M**u 发帖数: 10158 | 6 跑的少跑得慢啊
感觉刚开始200磅的时候到160磅效果挺好
现在150多磅比较稳定,基本没效果
【在 m*********3 的大作中提到】 : 那个,你跑步也不能减肥吗? : 我反正跑步前后肚子还是差别很大的,虽然说还有很大的进步空间
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x******9 发帖数: 1866 | 7 要想跑到草上飞的速度,腰腹肯定要坚实才行,不然上下身是脱节的,你跑你的我跑我
的 |
m*********3 发帖数: 5381 | 8 真是被你骗了,减了50磅了你还想怎样
【在 M**u 的大作中提到】 : 跑的少跑得慢啊 : 感觉刚开始200磅的时候到160磅效果挺好 : 现在150多磅比较稳定,基本没效果
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M**u 发帖数: 10158 | 9 肚子还是很大啊,最近基本不动
而且以前减肥的时候大部分都是骑山地车减的。。。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 真是被你骗了,减了50磅了你还想怎样
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m*********3 发帖数: 5381 | 10 那你多高啊?我173, 也快150磅呢,肚子是大,也没觉得不可忍受那种阿
不会有被你忽悠了吧, 怕了你了
【在 M**u 的大作中提到】 : 肚子还是很大啊,最近基本不动 : 而且以前减肥的时候大部分都是骑山地车减的。。。
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d*********e 发帖数: 8525 | 11 嘿嘿,Mutu 和宇文老师都是扮猪吃老虎那种,去年刚来这个版也是上了大当了 |
m*********3 发帖数: 5381 | 12 傻了我
【在 d*********e 的大作中提到】 : 嘿嘿,Mutu 和宇文老师都是扮猪吃老虎那种,去年刚来这个版也是上了大当了
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a******o 发帖数: 7982 | 13 已经减了50lb,那身上出现了妊娠纹没?
【在 M**u 的大作中提到】 : 跑的少跑得慢啊 : 感觉刚开始200磅的时候到160磅效果挺好 : 现在150多磅比较稳定,基本没效果
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M**u 发帖数: 10158 | 14 没有啊
就是脂肪还是很多
感觉减掉的都是肌肉,全身都是肥肉
一看还是个大胖子
【在 a******o 的大作中提到】 : 已经减了50lb,那身上出现了妊娠纹没?
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m*********3 发帖数: 5381 | 15 那个,你是男的,对吧,所以不会有妊娠文的?
【在 M**u 的大作中提到】 : 没有啊 : 就是脂肪还是很多 : 感觉减掉的都是肌肉,全身都是肥肉 : 一看还是个大胖子
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M**u 发帖数: 10158 | 16 感觉如果减掉的是脂肪的话,可能有
不过我脂肪好像没怎么掉。。。
【在 m*********3 的大作中提到】 : 那个,你是男的,对吧,所以不会有妊娠文的?
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m*********3 发帖数: 5381 | 17 你老骗人,你说的话不信了
【在 M**u 的大作中提到】 : 感觉如果减掉的是脂肪的话,可能有 : 不过我脂肪好像没怎么掉。。。
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M**u 发帖数: 10158 | 18 这没辙
要是把啤酒肚照上来估计大家都要吐了
【在 m*********3 的大作中提到】 : 你老骗人,你说的话不信了
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m*********3 发帖数: 5381 | 19 150磅怎么会有啤酒肚,除非你特矮。
【在 M**u 的大作中提到】 : 这没辙 : 要是把啤酒肚照上来估计大家都要吐了
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c*******r 发帖数: 13580 | 20 胳臂腿都特细也行
【在 m*********3 的大作中提到】 : 150磅怎么会有啤酒肚,除非你特矮。
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