V*******4
发帖数: 641 | 1 老菜鸟计划明年跑百公里越野了，60公里以下的比赛我现在用阿迪的riot4相当不错，
脚没任何毛病。100公里的我就担心后面会不会磨起泡或者太硬导致脚底板疼？
各位越野达人都穿什么款式跑百公里甚至百英里越野呀？ |
R*****s
发帖数: 41236 | |
V*******4
发帖数: 641 | 3 原来有一双Wings XT，太硬，超过20公里就开始磨脚，不敢穿了。哪一款比较柔和可以
支撑100公里呀？
【在 R*****s 的大作中提到】
: Salmon吧，最流行的越野鞋了，尤其是欧洲：
: http://www.runningwarehouse.com/catpage-MRSSALOMON.html
: 不过自己习惯用啥鞋了就继续用也挺好...
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 我一般100公里一下越野穿Salomon S-Lab Sense Ultra：
http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_Sense_Ultra/descp
100公里以上穿Salomon S-Lab XT 6：
http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_XT_6/descpageMRS-
S-Lab的鞋是很贵，不过的确还不错...另外我一般会准备一双Asics备用，
Asics Fuji racer/Asics Fuji trainer/Asics Gel Scout我都有....
上次UTMB的搭配是Salomon S-Lab XT 5 + Asics Gel Scout
【在 V*******4 的大作中提到】
: 原来有一双Wings XT，太硬，超过20公里就开始磨脚，不敢穿了。哪一款比较柔和可以
: 支撑100公里呀？
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r********r
发帖数: 2912 | 5 slab还是薄，石头多硌脚
现在不是挺流行松糕鞋hoka吗
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我一般100公里一下越野穿Salomon S-Lab Sense Ultra：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_Sense_Ultra/descp
: 100公里以上穿Salomon S-Lab XT 6：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_XT_6/descpageMRS-
: S-Lab的鞋是很贵，不过的确还不错...另外我一般会准备一双Asics备用，
: Asics Fuji racer/Asics Fuji trainer/Asics Gel Scout我都有....
: 上次UTMB的搭配是Salomon S-Lab XT 5 + Asics Gel Scout
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 穿hoka玩technical trail就是找死， 对付ws100可能还行....
【在 r********r 的大作中提到】
: slab还是薄，石头多硌脚
: 现在不是挺流行松糕鞋hoka吗
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r********i
发帖数: 253 | 7 hmmmm, 为啥？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 穿hoka玩technical trail就是找死， 对付ws100可能还行....
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R*****s
发帖数: 41236 | 8 那么厚的鞋没法控制啊，坡陡一点，地形差一点，不是崴脚，就是摔倒,
要是trail窄一点，晚上看不清，就直接滚下山了...
反正我跑HR/UTMB都没见啥人穿这个...
【在 r********i 的大作中提到】
: hmmmm, 为啥？
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r********i
发帖数: 253 | 9 看来我还没见识过真正的technical trails. LOL. 你觉得Asics的trail shoes如何。
Pros and Cons.... |
R*****s
发帖数: 41236 | 10 还不错啊，我穿的fuji racer跑的ws100,没问题，后来因为过河鞋湿了才换的，
不然跑全程也没问题...
fuji trainer厚一点，也还好，不过穿上Salomon以后就不爱穿这个了...
Gel Scout算是最厚，保护最多的了，相当于nimbus换了个trail shoe的底子，
technical trail会有点滑， 不如Salomon跟脚， 但是很软，脚疼的不行的话，
可以换上...
【在 r********i 的大作中提到】
: 看来我还没见识过真正的technical trails. LOL. 你觉得Asics的trail shoes如何。
: Pros and Cons....
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w*****3
发帖数: 1582 | 11 hoka 虽然厚，但是底宽大，而且底比较软，弹性大，如果有石头的话，据说会陷进鞋
底里面，接触面积会更大,鞋跟普通的跑鞋重量差不多。 跑过50k/50m, 没有摔倒崴脚
过。一般的trail跑没有问题，technical part我一般是走的。 特别technical 的
trail还没有试过。
唯一不好的地方就是贵（〉150），不禁穿（300-500km），所以我平时都不穿，比赛前
一个月开始适应穿。
HR不知道，但utmb 是欧洲的比赛，hoka 有组队参加的，网上也有一些介绍。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 那么厚的鞋没法控制啊，坡陡一点，地形差一点，不是崴脚，就是摔倒,
: 要是trail窄一点，晚上看不清，就直接滚下山了...
: 反正我跑HR/UTMB都没见啥人穿这个...
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w*****3
发帖数: 1582 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 13 嗯，看人吧，反正我是不会习惯的，而且cushion太厚我觉得浪费能量，
一般的trail shoes都会薄一些，强调路感，毕竟trail比road软，
速度也低，不需要很厚的底，Hoka基本是反其道而行之...
我个人比较中庸吧，既不会穿minimalist, 也不会穿Hoka, 来跑ultra trail...
【在 w*****3 的大作中提到】
: hoka 虽然厚，但是底宽大，而且底比较软，弹性大，如果有石头的话，据说会陷进鞋
: 底里面，接触面积会更大,鞋跟普通的跑鞋重量差不多。 跑过50k/50m, 没有摔倒崴脚
: 过。一般的trail跑没有问题，technical part我一般是走的。 特别technical 的
: trail还没有试过。
: 唯一不好的地方就是贵（〉150），不禁穿（300-500km），所以我平时都不穿，比赛前
: 一个月开始适应穿。
: HR不知道，但utmb 是欧洲的比赛，hoka 有组队参加的，网上也有一些介绍。
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r********i
发帖数: 253 | 14 多谢多谢。估计这次比赛来不及试新鞋了。明年试试。 |
r********i
发帖数: 253 | 15 诶，我觉得挺禁穿的。我的第一双已经过600英里了，没觉得特别不跟脚。
【在 w*****3 的大作中提到】
: hoka 虽然厚，但是底宽大，而且底比较软，弹性大，如果有石头的话，据说会陷进鞋
: 底里面，接触面积会更大,鞋跟普通的跑鞋重量差不多。 跑过50k/50m, 没有摔倒崴脚
: 过。一般的trail跑没有问题，technical part我一般是走的。 特别technical 的
: trail还没有试过。
: 唯一不好的地方就是贵（〉150），不禁穿（300-500km），所以我平时都不穿，比赛前
: 一个月开始适应穿。
: HR不知道，但utmb 是欧洲的比赛，hoka 有组队参加的，网上也有一些介绍。
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w*****3
发帖数: 1582 | 16 的确是分人，hoka可能更适合我这种跑得慢，训练差，感觉迟钝，膝盖有问题的。
不过cushion 弹性大，据说跟弹簧一样，不太会浪费能量。
个人感觉跑上坡会有点累，但我经常上坡走的，所以差不多。 平路差别不大。下坡，
普通到中等难度的trail, 因为缓冲大，基本上可以不减速的冲下去，如果穿普通鞋，
膝盖/大腿很容易就费掉。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯，看人吧，反正我是不会习惯的，而且cushion太厚我觉得浪费能量，
: 一般的trail shoes都会薄一些，强调路感，毕竟trail比road软，
: 速度也低，不需要很厚的底，Hoka基本是反其道而行之...
: 我个人比较中庸吧，既不会穿minimalist, 也不会穿Hoka, 来跑ultra trail...
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w*****3
发帖数: 1582 | 17 握手握手，终于找到穿hoka的啦，你穿的比我距离长，说说你的感想？你穿啥鞋？我穿
stinson.
【在 r********i 的大作中提到】
: 诶，我觉得挺禁穿的。我的第一双已经过600英里了，没觉得特别不跟脚。
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r********i
发帖数: 253 | 18 我穿Stinson(trail) 和 Bondi B Speed (road). 我是觉得特别跟脚，跑trail，基本
上感觉不到ROOT和ROCK，也不重，也不滑。Bondi B speed, 我用得不多，因为很少在
PAVEMENT上做long runs,买了一年多，才跑了200迈。我觉得我的脚被HOKA惯坏了，冷
丁穿一般的跑鞋，非常不舒服。哈哈。 |
R*****s
发帖数: 41236 | 19 不是太陡的坡，我基本也是冲下去的，哈哈，大腿膝盖都还好，
实际上你不刹车的话，对膝盖就没有太大的冲击...
其实说实话，跑trail ultra, 比的就是谁下坡更牛，上坡大家都在走，
尤其是非常陡的山...
我膝盖的伤都是侧面的韧带，膝盖骨没问题，再就是ITBS...
【在 w*****3 的大作中提到】
: 的确是分人，hoka可能更适合我这种跑得慢，训练差，感觉迟钝，膝盖有问题的。
: 不过cushion 弹性大，据说跟弹簧一样，不太会浪费能量。
: 个人感觉跑上坡会有点累，但我经常上坡走的，所以差不多。 平路差别不大。下坡，
: 普通到中等难度的trail, 因为缓冲大，基本上可以不减速的冲下去，如果穿普通鞋，
: 膝盖/大腿很容易就费掉。
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j*********r
发帖数: 24733 | |
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V*******4
发帖数: 641 | 21 各位大侠都跳出来发言了，太好了，涨姿势涨姿势。
我觉得我的特点是脚腕自我控制还比较强，从没有过崴脚的时候，但是个子高体重大脚
板不够厚实跑长了脚就会累，去年跑tnf50最后10公里以及今年春天跑路跑百公里最后
十几公里就会觉得鞋很硬脚底很疼。所以比较需要的是柔软的鞋，至于重量反弹支撑等
相对次要。 |
a****9
发帖数: 235 | 22 可否准备多几双, 不同阶段用不同的鞋, 如最后阶段用support多的鞋.
【在 V*******4 的大作中提到】
: 各位大侠都跳出来发言了，太好了，涨姿势涨姿势。
: 我觉得我的特点是脚腕自我控制还比较强，从没有过崴脚的时候，但是个子高体重大脚
: 板不够厚实跑长了脚就会累，去年跑tnf50最后10公里以及今年春天跑路跑百公里最后
: 十几公里就会觉得鞋很硬脚底很疼。所以比较需要的是柔软的鞋，至于重量反弹支撑等
: 相对次要。
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 那可以试试他们说的Hoka Oneone, 不过这鞋鞋底真的是无穷厚，可以去店里试试先...
【在 V*******4 的大作中提到】
: 各位大侠都跳出来发言了，太好了，涨姿势涨姿势。
: 我觉得我的特点是脚腕自我控制还比较强，从没有过崴脚的时候，但是个子高体重大脚
: 板不够厚实跑长了脚就会累，去年跑tnf50最后10公里以及今年春天跑路跑百公里最后
: 十几公里就会觉得鞋很硬脚底很疼。所以比较需要的是柔软的鞋，至于重量反弹支撑等
: 相对次要。
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x******g
发帖数: 2165 | 24 看来下坡的确容易伤膝盖，那应该怎么跑比较好呢？
我上周末long run就是快速跑了几个小下坡，然后就伤了
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不是太陡的坡，我基本也是冲下去的，哈哈，大腿膝盖都还好，
: 实际上你不刹车的话，对膝盖就没有太大的冲击...
: 其实说实话，跑trail ultra, 比的就是谁下坡更牛，上坡大家都在走，
: 尤其是非常陡的山...
: 我膝盖的伤都是侧面的韧带，膝盖骨没问题，再就是ITBS...
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R*****s
发帖数: 41236 | 25 具体我也不知道怎么说，如果坡不陡的话，基本就是正常跑吧,
一样的要高步频，可以试试前掌落地跑...
大腿还不够强的时候，尽量避免跑下坡吧...
【在 x******g 的大作中提到】
: 看来下坡的确容易伤膝盖，那应该怎么跑比较好呢？
: 我上周末long run就是快速跑了几个小下坡，然后就伤了
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J********1
发帖数: 1914 | 26 S-LAB Sense，一代running warmhouse打折，139.88
我入了一双。
【在 V*******4 的大作中提到】
: 原来有一双Wings XT，太硬，超过20公里就开始磨脚，不敢穿了。哪一款比较柔和可以
: 支撑100公里呀？
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d******0
发帖数: 22800 | 27 这鞋子真是跑ultra的人手一双啊，以后看来要入一双试试到底如何值这100多刀的价格
！！ 让人心痛的价格啊!
【在 J********1 的大作中提到】
: S-LAB Sense，一代running warmhouse打折，139.88
: 我入了一双。
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J********1
发帖数: 1914 | 28 昨天想试鞋，结果说有雨，没跑上。这周一定穿上跑40km山试试。
【在 d******0 的大作中提到】
: 这鞋子真是跑ultra的人手一双啊，以后看来要入一双试试到底如何值这100多刀的价格
: ！！ 让人心痛的价格啊!
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d******0
发帖数: 22800 | 29 太好了，试完，给说说。。
【在 J********1 的大作中提到】
: 昨天想试鞋，结果说有雨，没跑上。这周一定穿上跑40km山试试。
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J********1
发帖数: 1914 | 30 争取这个周日去跑，回来测评。不过我买的大了半码。。。
【在 d******0 的大作中提到】
: 太好了，试完，给说说。。
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x******g
发帖数: 2165 | 31 还是跑平地吧，反正比赛也是平地。跑坡的事情还是再等等
【在 R*****s 的大作中提到】
: 具体我也不知道怎么说，如果坡不陡的话，基本就是正常跑吧,
: 一样的要高步频，可以试试前掌落地跑...
: 大腿还不够强的时候，尽量避免跑下坡吧...
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b******e
发帖数: 232 | 32 变叔能推荐一款冬训用的trail鞋吗？主要针对冰雪水泥之类的
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我一般100公里一下越野穿Salomon S-Lab Sense Ultra：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_Sense_Ultra/descp
: 100公里以上穿Salomon S-Lab XT 6：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_XT_6/descpageMRS-
: S-Lab的鞋是很贵，不过的确还不错...另外我一般会准备一双Asics备用，
: Asics Fuji racer/Asics Fuji trainer/Asics Gel Scout我都有....
: 上次UTMB的搭配是Salomon S-Lab XT 5 + Asics Gel Scout
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R*****s
发帖数: 41236 | 33 现在在sale的Salomon XT S-Lab 5 Softground就不错啊：
http://www.runningwarehouse.com/Salomon_XT_S-Lab_5_Softground/d
不过我觉得这钉子有点高，我个人不太习惯，如果你能习惯Speedcross 3的钉子，
这鞋就perfect..
【在 b******e 的大作中提到】
: 变叔能推荐一款冬训用的trail鞋吗？主要针对冰雪水泥之类的
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b******e
发帖数: 232 | 34 多谢，等有我的size，搞双试看看
【在 R*****s 的大作中提到】
: 现在在sale的Salomon XT S-Lab 5 Softground就不错啊：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_XT_S-Lab_5_Softground/d
: 不过我觉得这钉子有点高，我个人不太习惯，如果你能习惯Speedcross 3的钉子，
: 这鞋就perfect..
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r********r
发帖数: 2912 | 35 speedcross cs是冬天跑雪地必备，不打滑，不进水
【在 R*****s 的大作中提到】
: 现在在sale的Salomon XT S-Lab 5 Softground就不错啊：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_XT_S-Lab_5_Softground/d
: 不过我觉得这钉子有点高，我个人不太习惯，如果你能习惯Speedcross 3的钉子，
: 这鞋就perfect..
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m**t
发帖数: 1956 | 36 下雪天，出门跑步，一年下来总共能跑几迈？
【在 r********r 的大作中提到】
: speedcross cs是冬天跑雪地必备，不打滑，不进水
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b******e
发帖数: 232 | 37 是否带CS的都好用？snowcross或者spikecross有必要吗？
【在 r********r 的大作中提到】
: speedcross cs是冬天跑雪地必备，不打滑，不进水
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b******e
发帖数: 232 | 38 我正下雪的时候不会出去跑，可是这边冬天trail常有积雪，冰的，一般的鞋进水，滑
什么的还挺不爽的
【在 m**t 的大作中提到】
: 下雪天，出门跑步，一年下来总共能跑几迈？
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r********r
发帖数: 2912 | 39 去年冬天100多迈吧，有两个longrun都是下雪跑的
【在 m**t 的大作中提到】
: 下雪天，出门跑步，一年下来总共能跑几迈？
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m**t
发帖数: 1956 | 40 那是需要一双专门跑雪地的。
我数了数自己，总共就跑了3次，总共不到15迈。
【在 r********r 的大作中提到】
: 去年冬天100多迈吧，有两个longrun都是下雪跑的
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V*******4
发帖数: 641 | 41 认真学习了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我一般100公里一下越野穿Salomon S-Lab Sense Ultra：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_Sense_Ultra/descp
: 100公里以上穿Salomon S-Lab XT 6：
: http://www.runningwarehouse.com/Salomon_S-Lab_XT_6/descpageMRS-
: S-Lab的鞋是很贵，不过的确还不错...另外我一般会准备一双Asics备用，
: Asics Fuji racer/Asics Fuji trainer/Asics Gel Scout我都有....
: 上次UTMB的搭配是Salomon S-Lab XT 5 + Asics Gel Scout
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V*******4
发帖数: 641 | 42 不知道这个牌子，研究一下。
【在 w*****3 的大作中提到】
: hoka 虽然厚，但是底宽大，而且底比较软，弹性大，如果有石头的话，据说会陷进鞋
: 底里面，接触面积会更大,鞋跟普通的跑鞋重量差不多。 跑过50k/50m, 没有摔倒崴脚
: 过。一般的trail跑没有问题，technical part我一般是走的。 特别technical 的
: trail还没有试过。
: 唯一不好的地方就是贵（〉150），不禁穿（300-500km），所以我平时都不穿，比赛前
: 一个月开始适应穿。
: HR不知道，但utmb 是欧洲的比赛，hoka 有组队参加的，网上也有一些介绍。
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V*******4
发帖数: 641 | 43 我估计一定要的，也就是前半段性能要好一些，后半段重点是柔软。
【在 a****9 的大作中提到】
: 可否准备多几双, 不同阶段用不同的鞋, 如最后阶段用support多的鞋.
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V*******4
发帖数: 641 | 44 看上去不怎么美。。。咳咳。
..
【在 R*****s 的大作中提到】
: 那可以试试他们说的Hoka Oneone, 不过这鞋鞋底真的是无穷厚，可以去店里试试先...
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 如果同样价钱，我当然买S-Lab了， S-Lab XT softground也是放水防尘防雨雪的..
另外他俩的鞋底，尤其后跟还是很不一样的，我感觉XT 5 Softground更不容易崴脚一
些...
我的speedcross 3大概50迈都没穿到，就退休了，还是我的脚更重要...
【在 r********r 的大作中提到】
: speedcross cs是冬天跑雪地必备，不打滑，不进水
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R*****s
发帖数: 41236 | 46 嗯，差不多是这样，一般至少准备2-3双吧...
其实trail shoes一般都很耐穿，不像水泥路那么费鞋...
【在 V*******4 的大作中提到】
: 我估计一定要的，也就是前半段性能要好一些，后半段重点是柔软。
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m***g
发帖数: 1633 | 47 没人谈NB吗？我穿个wt101，爬简单山觉挺好的，现在又进了个wt110，拭目中 |
w*****3
发帖数: 1582 | 48 的确看上去很傻，但是穿起来很舒服。
【在 V*******4 的大作中提到】
: 看上去不怎么美。。。咳咳。
:
: ..
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w*****3
发帖数: 1582 | 49 的确看上去很傻，但是穿起来很舒服。
【在 V*******4 的大作中提到】
: 看上去不怎么美。。。咳咳。
:
: ..
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R*****s
发帖数: 41236 | 50 101是不错，110更minimalist一些，中短距离还行吧...
其实ultra race, 穿NB的人极少..
【在 m***g 的大作中提到】
: 没人谈NB吗？我穿个wt101，爬简单山觉挺好的，现在又进了个wt110，拭目中
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R*****s
发帖数: 41236 | 51 Hoka出了个Rapa Nui，看起来还比较正常：
http://runblogger.com/2013/07/hoka-one-one-rapa-nui-comp-review
【在 w*****3 的大作中提到】
: 的确看上去很傻，但是穿起来很舒服。
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w*****3
发帖数: 1582 | |
V*******4
发帖数: 641 | 53 既然它舒适，就弄一双试试，不过似乎在法国没怎么见到这个牌子。 |
