m**k
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【 原文由 mark 所发表 】
刚才偷偷看了看去年写的渣打比赛.hoho. 感觉好久的感觉.
作为三个连续半程(Sep, Nov, Dec)的最后一个. 1:49:10的成绩应该算是让我满意.
虽然没有能超越上海半程1:47:10的PB. 但是也算不错.
毕竟新加坡热啊。马拉松选手都要慢上10分左右.hehe
温度还是长跑大敌啊。还有湿度
也许.参加过一些比赛以后。发现参加比赛的兴奋已经没那么强烈了。
也或许是参加比赛过多了.hehe. 有点兴奋疲劳?
还是当初很期待的拿号码。很期待的carbo loading, 很期待的tapering
但是已经轻车熟路的早起。吃早饭。多喝水。存包。上厕所.hehe.(包括途中 :P )
今天天气其实还不错。虽然有人说热。但是新加坡什么时候不热？12月也是相对最凉爽
的时候了. 后来在终点处和一个老大妈闲聊。她儿子全程最好是3:25，但是在新加坡
只是目标sub-4.hehe. 因为他从加拿大来的
今年的组织应该说还可以。但是我也听人说还不如去年(但是去年连长度都临时改动！
10K-9.1K). 全程。 |
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