y*******r
发帖数: 2337 | 1 高手们帮忙。 我的两个ski就是平行不起来。里面（上坡）的腿就是弯不起来。
转弯的时候，重力是放在下坡的那个腿上，上坡的腿很多时候就基本上没用任何力，好
像浮在雪面上。
这样是错的吗？
然后我努力的试着把上坡的腿弯过来和下坡的腿平行，但就老是fail。 有没有什么方
法可以训练自
己？ |
w**w
发帖数: 353 | 2 先练slide turns吧，
http://www.youtube.com/watch?v=ykqSyeKWh0c
这段录像的30"开始是示范动作。
【在 y*******r 的大作中提到】
: 高手们帮忙。 我的两个ski就是平行不起来。里面（上坡）的腿就是弯不起来。
: 转弯的时候，重力是放在下坡的那个腿上，上坡的腿很多时候就基本上没用任何力，好
: 像浮在雪面上。
: 这样是错的吗？
: 然后我努力的试着把上坡的腿弯过来和下坡的腿平行，但就老是fail。 有没有什么方
: 法可以训练自
: 己？
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y*******r
发帖数: 2337 | 3 这个看上去比parallel turn难啊～
【在 w**w 的大作中提到】
: 先练slide turns吧，
: http://www.youtube.com/watch?v=ykqSyeKWh0c
: 这段录像的30"开始是示范动作。
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h***y
发帖数: 1657 | 4 一个cheating trick，适合初学者练平行转弯。
站在坡上，双脚并拢。板头向下，速度自然就开始起来。先不要把心思放在膝盖，脚上
只是自然的转头去看你的板尾。你自然就转了过来。然后换一边，再转头看你的板尾，
自然就
转另一边了。多练一阵，parallel turn in half day.
【在 y*******r 的大作中提到】
: 高手们帮忙。 我的两个ski就是平行不起来。里面（上坡）的腿就是弯不起来。
: 转弯的时候，重力是放在下坡的那个腿上，上坡的腿很多时候就基本上没用任何力，好
: 像浮在雪面上。
: 这样是错的吗？
: 然后我努力的试着把上坡的腿弯过来和下坡的腿平行，但就老是fail。 有没有什么方
: 法可以训练自
: 己？
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w**w
发帖数: 353 | 5 慢慢来，先在平缓的地方练
【在 y*******r 的大作中提到】
: 这个看上去比parallel turn难啊～
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y*******r
发帖数: 2337 | 6 就是说用看板尾的方式来换身体重心？
【在 h***y 的大作中提到】
: 一个cheating trick，适合初学者练平行转弯。
: 站在坡上，双脚并拢。板头向下，速度自然就开始起来。先不要把心思放在膝盖，脚上
: 只是自然的转头去看你的板尾。你自然就转了过来。然后换一边，再转头看你的板尾，
: 自然就
: 转另一边了。多练一阵，parallel turn in half day.
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y*******r
发帖数: 2337 | 7 但是我现在觉得好像速度慢的时候更加平行不起来。就整个内八一直下山了。
但是我又胆子小，不敢速度太快。
【在 w**w 的大作中提到】
: 慢慢来，先在平缓的地方练
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w**w
发帖数: 353 | 8 对于滑双板来说，对速度的恐惧是必须要克服的，慢慢来。
如果觉得那个录像里的slide turn太难，先试试slide，就是两只板子平行的往下蹭，
等熟悉了再练转弯。
【在 y*******r 的大作中提到】
: 但是我现在觉得好像速度慢的时候更加平行不起来。就整个内八一直下山了。
: 但是我又胆子小，不敢速度太快。
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y*******r
发帖数: 2337 | 9 但是不是往下蹭比转弯难吗？
我现在就是转弯。。。。没办法打小弯。
【在 w**w 的大作中提到】
: 对于滑双板来说，对速度的恐惧是必须要克服的，慢慢来。
: 如果觉得那个录像里的slide turn太难，先试试slide，就是两只板子平行的往下蹭，
: 等熟悉了再练转弯。
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w**w
发帖数: 353 | 10 slide容易，但要注意身体重量不要完全放在外侧（坡下）脚。
平行滑，一般是先从转大弯道开始的，所以不用急着考虑转小弯。
【在 y*******r 的大作中提到】
: 但是不是往下蹭比转弯难吗？
: 我现在就是转弯。。。。没办法打小弯。
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r***t
发帖数: 505 | 11 不见得，往下蹭不就是ski方式的落叶飘么？只不过是面部和坡面90度。最cheating的
下坡方式之
一。我属于胆子小的，有时候面对陡坡不敢下，就蹭一段调整调整然后开始冲。//
blash
我自己的感觉，你觉得重心压到某个脚上其实未必是，应该是重心压在下山脚的前脚掌
上，小腿迎面骨
仅仅贴着ski的护腿板。否则很有可能你重心是在下山脚，不过都放在脚后跟，那不好
转弯。
【在 y*******r 的大作中提到】
: 但是不是往下蹭比转弯难吗？
: 我现在就是转弯。。。。没办法打小弯。
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y*******r
发帖数: 2337 | 12 所以说学SKI的步骤是
八字--> 转S --> 落叶飘 --> parallel turn --> carving?
【在 r***t 的大作中提到】
: 不见得，往下蹭不就是ski方式的落叶飘么？只不过是面部和坡面90度。最cheating的
: 下坡方式之
: 一。我属于胆子小的，有时候面对陡坡不敢下，就蹭一段调整调整然后开始冲。//
: blash
: 我自己的感觉，你觉得重心压到某个脚上其实未必是，应该是重心压在下山脚的前脚掌
: 上，小腿迎面骨
: 仅仅贴着ski的护腿板。否则很有可能你重心是在下山脚，不过都放在脚后跟，那不好
: 转弯。
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w**w
发帖数: 353 | 13 下次试试把身体重量不完全放在外侧脚上，而是分30-40%给内侧（坡上）脚，保持shin
pressure，slide turn就很自然的完成了。在陡坡上，每一个弯slide的时间长一点，
速度就容易控制了。
【在 r***t 的大作中提到】
: 不见得，往下蹭不就是ski方式的落叶飘么？只不过是面部和坡面90度。最cheating的
: 下坡方式之
: 一。我属于胆子小的，有时候面对陡坡不敢下，就蹭一段调整调整然后开始冲。//
: blash
: 我自己的感觉，你觉得重心压到某个脚上其实未必是，应该是重心压在下山脚的前脚掌
: 上，小腿迎面骨
: 仅仅贴着ski的护腿板。否则很有可能你重心是在下山脚，不过都放在脚后跟，那不好
: 转弯。
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n*****a
发帖数: 1327 | 14 Sounds not like my learning curve.
落叶飘 for skiing needs good fore-aft balance and skiing backward. It might
be useful in steep and narrow terrain to avoid jump turn or complicated
terrain to figure out a good entry point but I won't see those terrain
without knowing p-turn anyway.
【在 y*******r 的大作中提到】
: 所以说学SKI的步骤是
: 八字--> 转S --> 落叶飘 --> parallel turn --> carving?
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x*******2
发帖数: 5333 | 15 后两者有什么区别啊？
【在 y*******r 的大作中提到】
: 所以说学SKI的步骤是
: 八字--> 转S --> 落叶飘 --> parallel turn --> carving?
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f*****i
发帖数: 835 | 16 速度？
同问
【在 x*******2 的大作中提到】
: 后两者有什么区别啊？
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w**w
发帖数: 353 | 17 平行转弯可以sliding，carving很少sliding，前者edge to edge转换可以慢点，
carving的e2e转换很快，当然carving滑的速度也很快
【在 x*******2 的大作中提到】
: 后两者有什么区别啊？
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x*******2
发帖数: 5333 | 18 你说的carving是不是就是那种雪板左右摆动夹角也小一些？然后走小弧线？
【在 w**w 的大作中提到】
: 平行转弯可以sliding，carving很少sliding，前者edge to edge转换可以慢点，
: carving的e2e转换很快，当然carving滑的速度也很快
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