W******k
发帖数: 18 | 1 头在水下面的时候是一直吐气,吐到没法吐气为止吗?还是需要憋一点气.
然后还有我带goggle的时候是需要戴很紧才不会漏水。但是戴很紧就感觉有点负压，眼
睛好象有点要挤出来一样，比较不舒服，是这样吗？
还是我需要买个更好的goggle. |
W******k
发帖数: 18 | 2
第一个问题，教练说whatever you feel comfortable.我想知道那种更好点。
第二个问题，教练说you just need to get used to this feeling.
想听听各位的意见。
【在 W******k 的大作中提到】
: 头在水下面的时候是一直吐气,吐到没法吐气为止吗?还是需要憋一点气.
: 然后还有我带goggle的时候是需要戴很紧才不会漏水。但是戴很紧就感觉有点负压，眼
: 睛好象有点要挤出来一样，比较不舒服，是这样吗？
: 还是我需要买个更好的goggle.
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g****a
发帖数: 1959 | 3 我一般憋一点点
没那么紧吧？ 我没有LZ这种感觉
－－－等高手解答
【在 W******k 的大作中提到】
: 头在水下面的时候是一直吐气,吐到没法吐气为止吗?还是需要憋一点气.
: 然后还有我带goggle的时候是需要戴很紧才不会漏水。但是戴很紧就感觉有点负压，眼
: 睛好象有点要挤出来一样，比较不舒服，是这样吗？
: 还是我需要买个更好的goggle.
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e*******p
发帖数: 11748 | 4 蛙泳每划换气，我不会吐太净都会留一些，自由泳多划换气的时候留的很少，过去有帖子说呼吸是动力之源，我游自由泳的时候如果吐气到憋就会很累，等专业的回复吧。
如果你泳镜的外圈很小，正好全扣在眼睛上，那可以考虑换个稍微大一点的。我用过的
一些专业比赛用的泳镜都这样，扣的眼睛挺难受的，最近新买的两个speedo更是了，圈
小，靠近眼周的胶皮很硬，要不漏水一定得紧紧扣着，我都没敢用。
无论如何泳镜都会扣出熊猫眼的。 |
c***c
发帖数: 6234 | 5 1、就是吐到你认为要换气了。开始的时候，游长了（200-300米）会憋得难受，需要停
下来把肺里的气吐干净才能接着游。但多游就会好。等你的身体和呼吸配合了，就舒服
了。
2、我也有同样的经历。感觉是买个好点的goggle就行了。（$30左右就非常好了）。我
就用swimoutlet上买的$6的，也挺舒服的。
【在 W******k 的大作中提到】
: 头在水下面的时候是一直吐气,吐到没法吐气为止吗?还是需要憋一点气.
: 然后还有我带goggle的时候是需要戴很紧才不会漏水。但是戴很紧就感觉有点负压，眼
: 睛好象有点要挤出来一样，比较不舒服，是这样吗？
: 还是我需要买个更好的goggle.
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s********o
发帖数: 3783 | 6 30刀和8刀的区别大么？
【在 c***c 的大作中提到】
: 1、就是吐到你认为要换气了。开始的时候，游长了（200-300米）会憋得难受，需要停
: 下来把肺里的气吐干净才能接着游。但多游就会好。等你的身体和呼吸配合了，就舒服
: 了。
: 2、我也有同样的经历。感觉是买个好点的goggle就行了。（$30左右就非常好了）。我
: 就用swimoutlet上买的$6的，也挺舒服的。
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c***c
发帖数: 6234 | 7 我是自己舒服就好。在Dicks买了$29.99的泳镜，一个月镜片和胶皮就分开了，每次有
还得把那个胶皮塞进去。镜片一样起雾
$6这个，游了5、6个月了，一直挺好。我觉得关键在泳技。
【在 s********o 的大作中提到】
: 30刀和8刀的区别大么？
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c**A
发帖数: 1474 | 8 我觉得应该吐尽. 因为当你觉得吐尽的时候,
肺里也还是会有一些.
带多了就习惯了.
【在 W******k 的大作中提到】
: 头在水下面的时候是一直吐气,吐到没法吐气为止吗?还是需要憋一点气.
: 然后还有我带goggle的时候是需要戴很紧才不会漏水。但是戴很紧就感觉有点负压，眼
: 睛好象有点要挤出来一样，比较不舒服，是这样吗？
: 还是我需要买个更好的goggle.
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p*5
发帖数: 16204 | 9 1. 一般情况下吐到吐不出来比较难。。你就尽量吧。。。
2. 合适的泳镜（不一定是贵的）不需要很紧一样不漏水。我用的又舒服又不漏水的是
speedo vanquisher plus 2.0
【在 W******k 的大作中提到】
: 头在水下面的时候是一直吐气,吐到没法吐气为止吗?还是需要憋一点气.
: 然后还有我带goggle的时候是需要戴很紧才不会漏水。但是戴很紧就感觉有点负压，眼
: 睛好象有点要挤出来一样，比较不舒服，是这样吗？
: 还是我需要买个更好的goggle.
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