g**********y
发帖数: 14569 | 1 指环表丢了，有几项只能等order到了才能再测。准备参加：
1. 50 yard freestyle
2. 100 yard freestyle
3. 1000 yard freestyle
4. 1000 yard breast stroke
今天测了，25分钟。(Oct 15) |
g**********y
发帖数: 14569 | 2 stroke count算不算啊？我25 yard需要27下才能到边，提高空间很大。比版主举的例
子靠谱多了。 |
g**********y
发帖数: 14569 | 3 1. 50 yard freestyle
Oct 22 53.27
Nov 5 50.82
2. 100 yard freestyle
3. 1000 yard freestyle
4. 1000 yard breast stroke
Oct 15 25:00 |
g**********y
发帖数: 14569 | 4 stroke count算不算啊？我25 yard需要27下才能到边，提高空间很大。比版主举的例
子靠谱多了。 |
g**********y
发帖数: 14569 | 5 更换的表终于到了，试了一下50 yard, 50.82。
心想，要是努力一下，没准可以冲进50'？
结果心有余而力不足，冲到最后10码时，腿都乱了，根本打不起来了。挣扎着到边，50
.98' |
y**c
发帖数: 6307 | 6 我觉得减少stoke count的诀窍可能在于滑行，尽量保持身体的流线型，手臂划水的时
候，另外一手在前分水。
【在 g**********y 的大作中提到】
: stroke count算不算啊？我25 yard需要27下才能到边，提高空间很大。比版主举的例
: 子靠谱多了。
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g**********y
发帖数: 14569 | 7 你说的这两点我都做得不好，从录像上也看得见。慢慢改进中。
【在 y**c 的大作中提到】
: 我觉得减少stoke count的诀窍可能在于滑行，尽量保持身体的流线型，手臂划水的时
: 候，另外一手在前分水。
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d******1
发帖数: 1389 | 8 进步好快。
【在 g**********y 的大作中提到】
: 1. 50 yard freestyle
: Oct 22 53.27
: Nov 5 50.82
: 2. 100 yard freestyle
: 3. 1000 yard freestyle
: 4. 1000 yard breast stroke
: Oct 15 25:00
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