B*Q
发帖数: 25729 | 1 我看跑步的，举铁的都很信那个叫Foam Roller的咚咚。
游泳的游泳的吗？ |
i*********5
发帖数: 19210 | 2 不像跑步，游泳对关节筋腱什么的都没有冲击，所以可能不需要。
【在 B*Q 的大作中提到】
: 我看跑步的，举铁的都很信那个叫Foam Roller的咚咚。
: 游泳的游泳的吗？
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p*5
发帖数: 16204 | |
i*********5
发帖数: 19210 | 4 跑步的人的IT band会被拉得很紧，foam roller压压可以帮助放松恢复。
【在 p*5 的大作中提到】
: 这个干吗用得？放松按摩？
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p*5
发帖数: 16204 | 5 俺推荐这个
【在 i*********5 的大作中提到】
: 跑步的人的IT band会被拉得很紧，foam roller压压可以帮助放松恢复。
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i*********5
发帖数: 19210 | 6 这是什么？看着怎么像。。。？
【在 p*5 的大作中提到】
: 俺推荐这个
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B*Q
发帖数: 25729 | 7 啊，这个，呃，是麦克风？
【在 p*5 的大作中提到】
: 俺推荐这个
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B*Q
发帖数: 25729 | |
E******n
发帖数: 6647 | 9 这个是神器
【在 p*5 的大作中提到】
: 俺推荐这个
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E******n
发帖数: 6647 | 10 p90x里有用到这个
【在 B*Q 的大作中提到】
: 我看跑步的，举铁的都很信那个叫Foam Roller的咚咚。
: 游泳的游泳的吗？
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B*Q
发帖数: 25729 | 11 真的? 比roller 还好?
【在 E******n 的大作中提到】
: 这个是神器
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E******n
发帖数: 6647 | 12 你看他名字，magic wand，不是神器嘛~~~
【在 B*Q 的大作中提到】
: 真的? 比roller 还好?
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p*5
发帖数: 16204 | 13 这个用途很多的！你懂的。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 这是什么？看着怎么像。。。？
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p*5
发帖数: 16204 | 14 你别说这个真的有用
【在 B*Q 的大作中提到】
: youtube上有人用这个：
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p*5
发帖数: 16204 | 15 看来你懂行情
【在 E******n 的大作中提到】
: 这个是神器
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p*5
发帖数: 16204 | 16 神棒棒。。。
【在 E******n 的大作中提到】
: 你看他名字，magic wand，不是神器嘛~~~
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d**y
发帖数: 18174 | 17 我投这个一票
【在 B*Q 的大作中提到】
: youtube上有人用这个：
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B*Q
发帖数: 25729 | |
d**y
发帖数: 18174 | 19 绑上减肥的带子震动一会儿效果怎么样？
【在 B*Q 的大作中提到】
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B*Q
发帖数: 25729 | 20 没那东西。擀饺子皮的擀面杖倒是有的。。。
【在 d**y 的大作中提到】
: 绑上减肥的带子震动一会儿效果怎么样？
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d**y
发帖数: 18174 | 21 简单，环保，便宜，完美的解决方案啊
【在 B*Q 的大作中提到】
: 没那东西。擀饺子皮的擀面杖倒是有的。。。
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p*******4
发帖数: 1254 | 22 嗯，不懂啊，还是请五哥明示。
最好可以陪一张真人示范图。
能治口腔溃疡吗
这个用途很多的！你懂的。
【在 p*5 的大作中提到】
: 这个用途很多的！你懂的。
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p*5
发帖数: 16204 | 23 最近我也有口腔溃疡，水果吃少了。
真人示范需要魔豆啊
【在 p*******4 的大作中提到】
: 嗯，不懂啊，还是请五哥明示。
: 最好可以陪一张真人示范图。
: 能治口腔溃疡吗
:
: 这个用途很多的！你懂的。
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p*******4
发帖数: 1254 | 24 就你吧，能者多劳。
最近我也有口腔溃疡，水果吃少了。真人示范需要魔豆啊
【在 p*5 的大作中提到】
: 最近我也有口腔溃疡，水果吃少了。
: 真人示范需要魔豆啊
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p*5
发帖数: 16204 | 25 我不匹配。。。
【在 p*******4 的大作中提到】
: 就你吧，能者多劳。
:
: 最近我也有口腔溃疡，水果吃少了。真人示范需要魔豆啊
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B*Q
发帖数: 25729 | 26 咳咳，注意课堂纪律！
【在 p*5 的大作中提到】
: 我不匹配。。。
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p*******4
发帖数: 1254 | 27 不是多功能吗，肯定可以得。
【在 p*5 的大作中提到】
: 我不匹配。。。
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