g***r
发帖数: 281 | 1 从来没想到学游泳还要读什么书，因为我总以为只有通过
和高手的交流，观察他们的动作才能提高游泳的技能。
但是很多网友都提到了这本书，关于这本书的review也
出奇的好，好奇之下，买了回来，刚刚读了几章，总的
感觉是两个字：罗嗦
作者做过多年游泳教练，在理论方面有些独到的见解，
但她的几个观点在文中反复强调，旁征博引，让人反而有
故弄玄虚的感觉，书其实大概用不着写那么厚，最多一半
的页数就够了。 所以我准备把我读到的觉得比较有用的
地方引出来，加上我个人的理解，和大家分享，很多东西
我显然还没法领悟到，希望各位游泳高手踊跃分享自己的
理解和体会，说不定哪一点就会给别人带来游泳水平的
飞跃. | n****a
发帖数: 28 | 2 不过我总觉得, 也不能只强调技术吧, 力量还是很重要的, 如果你没有力量,
再怎么技巧也没用. 因为不管你的姿势怎么样, 胳膊抡了那么多圈总会累的.
以前每天游1200米,一半自由泳一半蛙泳, 累的要死, 现在每天1600米,全部
自由泳也不怎么累. 倒没觉得技术有什么太多改进, 主要是胳膊变粗了, 有劲儿,
呵呵
【在 g***r 的大作中提到】
: 从来没想到学游泳还要读什么书，因为我总以为只有通过
: 和高手的交流，观察他们的动作才能提高游泳的技能。
: 但是很多网友都提到了这本书，关于这本书的review也
: 出奇的好，好奇之下，买了回来，刚刚读了几章，总的
: 感觉是两个字：罗嗦
: 作者做过多年游泳教练，在理论方面有些独到的见解，
: 但她的几个观点在文中反复强调，旁征博引，让人反而有
: 故弄玄虚的感觉，书其实大概用不着写那么厚，最多一半
: 的页数就够了。 所以我准备把我读到的觉得比较有用的
: 地方引出来，加上我个人的理解，和大家分享，很多东西
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