l***5
发帖数: 3433 | 1 （中央社记者林沂锋台北二十日电）总统当选人马英九今天将在“人民奋起．台湾新生
”就职演说中指出，以符合台湾主流民意的“不统、不独、不武”的理念，在中华民国
的宪法架构下，维持台湾海峡现状，也强调要在“九二共识”的基础下，尽早恢复两岸
协商。
马英九也将提到，两岸不管在台湾海峡或国际社会都应该和解休兵，并在国际组织、国
际活动中，相互协助、彼此尊重；他并将秉持台湾精神，坚持“以台湾为主，对人民有
利”的原则，建设台澎金马。
马英九今天上午十一时，将在台北小巨蛋以“人民奋起．台湾新生”为题，发表就职演
说，预估现场将有一万五千名观礼民众。
马英九的就职演说共三千七百多字，内容涵盖两岸议题、外交议题、经济议题、民主的
价值、台湾的论述、宪政的议题、还有廉能的议题。其中着墨最多的是台湾论述、两岸
关系与民主制度。
演说将分为三个段落，第一个段落，马英九将谈二次政党轮替的历史意义，特别强调是
这一次的总统选举过程，不是为了庆祝政党或个人的胜利，而是见证台湾民主跨越了一
个历史的里程碑。
马英九并引用美国总统布希的贺函内容，强调台湾是亚洲和世界民主的灯塔，证明中华
民国已经成为一个受国际社会尊敬的 |
p*****n
发帖数: 1415 | 2 剛好電視上法師在講他當初由大乘法門 轉修阿含經"身念處"的經驗
兩者有一點點差異 這一點差異最後就是天差地差
時間衝到 只好割捨九哥全程演說
【在 l***5 的大作中提到】
: （中央社记者林沂锋台北二十日电）总统当选人马英九今天将在“人民奋起．台湾新生
: ”就职演说中指出，以符合台湾主流民意的“不统、不独、不武”的理念，在中华民国
: 的宪法架构下，维持台湾海峡现状，也强调要在“九二共识”的基础下，尽早恢复两岸
: 协商。
: 马英九也将提到，两岸不管在台湾海峡或国际社会都应该和解休兵，并在国际组织、国
: 际活动中，相互协助、彼此尊重；他并将秉持台湾精神，坚持“以台湾为主，对人民有
: 利”的原则，建设台澎金马。
: 马英九今天上午十一时，将在台北小巨蛋以“人民奋起．台湾新生”为题，发表就职演
: 说，预估现场将有一万五千名观礼民众。
: 马英九的就职演说共三千七百多字，内容涵盖两岸议题、外交议题、经济议题、民主的
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l***5
发帖数: 3433 | 3 典礼上我有瞧见星云与圣严法说的身影说
不过
学院派的你,也看电事的讲经授道的嘛
【在 p*****n 的大作中提到】
: 剛好電視上法師在講他當初由大乘法門 轉修阿含經"身念處"的經驗
: 兩者有一點點差異 這一點差異最後就是天差地差
: 時間衝到 只好割捨九哥全程演說
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p*********f
发帖数: 633 | |
p*****n
发帖数: 1415 | 5
我是野狐派 不是學院派啦
阿羅漢的演說有時間都要聽呀
我還聽過他說 心解脫 彗解脫 俱解脫
這次他提到十二縁起世人或學院派都執著在名詞解釋
也有人(清浄道論)提三世緣起 這也是誤會
真的縁起法則不是這樣
這次他說如何由呼吸法 見縁起
很多細節或觀念我不知道
還說呼吸遍布全身情形 很多方法都能呼吸遍布全身
俢專注禪定 練氣功 打太極拳都能呼吸遍布全身
但接著若不能導向以正知正念"見縁起" 一切徒勞無功了
【在 l***5 的大作中提到】
: 典礼上我有瞧见星云与圣严法说的身影说
: 不过
: 学院派的你,也看电事的讲经授道的嘛
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l***5
发帖数: 3433 | 6 阿罗汉在那个频道讲的,我有兴趣想听
嗯!一般深呼吸与彼拉提斯的深呼吸就不同
一呼一吸间是可以控制肌肉律动的,这我相信
【在 p*****n 的大作中提到】
:
: 我是野狐派 不是學院派啦
: 阿羅漢的演說有時間都要聽呀
: 我還聽過他說 心解脫 彗解脫 俱解脫
: 這次他提到十二縁起世人或學院派都執著在名詞解釋
: 也有人(清浄道論)提三世緣起 這也是誤會
: 真的縁起法則不是這樣
: 這次他說如何由呼吸法 見縁起
: 很多細節或觀念我不知道
: 還說呼吸遍布全身情形 很多方法都能呼吸遍布全身
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e*******n
发帖数: 323 | 7 有video吗？
【在 l***5 的大作中提到】
: （中央社记者林沂锋台北二十日电）总统当选人马英九今天将在“人民奋起．台湾新生
: ”就职演说中指出，以符合台湾主流民意的“不统、不独、不武”的理念，在中华民国
: 的宪法架构下，维持台湾海峡现状，也强调要在“九二共识”的基础下，尽早恢复两岸
: 协商。
: 马英九也将提到，两岸不管在台湾海峡或国际社会都应该和解休兵，并在国际组织、国
: 际活动中，相互协助、彼此尊重；他并将秉持台湾精神，坚持“以台湾为主，对人民有
: 利”的原则，建设台澎金马。
: 马英九今天上午十一时，将在台北小巨蛋以“人民奋起．台湾新生”为题，发表就职演
: 说，预估现场将有一万五千名观礼民众。
: 马英九的就职演说共三千七百多字，内容涵盖两岸议题、外交议题、经济议题、民主的
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p*****n
发帖数: 1415 | 8
在佛衛慈悲台 台北是104頻道 早上10:30
星期一到三 晚上好像8:00(還是8:30)也有
慈蓮寺大願法師
法師是用台語講
因為他用國語講 很多本省老阿伯阿嬤說聽不太順
他用台語講有些外省老阿伯也說聽不順
有人就建議他用台語說 但是用國語打字幕
"四念處"的呼吸不是要練肌肉或者要如何做深長細密的呼吸
那些也許是復健或氣功或瑜珈......
"四念處"的呼吸是"觀察"自然的呼吸是什麼情形
最終是要"觀察"整個身體在自然狀態是什麼樣
只有"觀察" 千萬別控制
我覺得起始最難的是"自然" 通常你一觀察 呼吸就不自然
所以起始用"經行"來觀察身體似乎比較好
"經行"就是走路 慢慢走路 每走一步就觀察腳如何抬起 如何放下
持續覺知你在走路
不管經行或呼吸 除了"自然"較難
更難的是"持續觀察" 起始能持續一分鐘心念沒有跑掉就不錯了
接著要持續兩分鐘三分鐘....
經行要"持續觀察" 似乎比較簡單
接著要"專注"
持續優先還是專注優先 我也不知 要問問人
但起始總是要專注 "持續"也是一種專注唄
專注才能覺知呼吸長短粗細 覺知呼吸遍滿全身那種感覺
"持
【在 l***5 的大作中提到】
: 阿罗汉在那个频道讲的,我有兴趣想听
: 嗯!一般深呼吸与彼拉提斯的深呼吸就不同
: 一呼一吸间是可以控制肌肉律动的,这我相信
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l***5
发帖数: 3433 | 9 我混淆了这"呼吸"...呵呵
听你说明的这些挺难的
不过法师的节目我会去听
再请问
如果这是种修炼,目地为何?
嗯!很俗的问题是吧.
【在 p*****n 的大作中提到】
:
: 在佛衛慈悲台 台北是104頻道 早上10:30
: 星期一到三 晚上好像8:00(還是8:30)也有
: 慈蓮寺大願法師
: 法師是用台語講
: 因為他用國語講 很多本省老阿伯阿嬤說聽不太順
: 他用台語講有些外省老阿伯也說聽不順
: 有人就建議他用台語說 但是用國語打字幕
: "四念處"的呼吸不是要練肌肉或者要如何做深長細密的呼吸
: 那些也許是復健或氣功或瑜珈......
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p*****n
发帖数: 1415 | 10
如果是呼吸法 ( 印度文翻過來就叫 "安那般那" )
剛開始 我覺得有點難
我都在要睡覺時練習
在床上觀察一呼一吸 最後就睡著了
有時很早(約四點)就醒 (我也不知為什麼就醒了)
沒事就躺著觀察呼吸 想著觀察一下 可能又會睡了
可常常觀察了一小時還沒睡 結果就觀察很久了
起床時 其實不會昏沉想睡 很清醒
師父也說過 最難的是證初果及最後的證阿羅漢果
如果觀察呼吸不容易 我覺得可以先練習"經行" 也就是覺知妳在走路
更細的是 覺知你的抬腳 踏下 每個肌肉動的感覺
覺知越敏銳越好
有什麼好處?
我自己也沒練得多好 所以也不敢說有什麼好處
可我覺得腦袋會比較清晰 比較不會昏沉 就算睡得少也不容易昏沉
對觀察內心心念比較敏銳一點 也會因此平靜一點
有些習慣比較容易改變 (師父也說有些壞習慣會比較容易改)
師父說他未出家前抽菸 後來就戒了
師父也常問人家
你修了四念處(其實還只是初級呼吸法)是不是有些習慣就開始改變 壞習慣開始不見了
目的是涅盤 藉觀察五蘊而達涅盤
即使沒涅盤 也很自然會逐漸離苦(煩惱) 很自然
【在 l***5 的大作中提到】
: 我混淆了这"呼吸"...呵呵
: 听你说明的这些挺难的
: 不过法师的节目我会去听
: 再请问
: 如果这是种修炼,目地为何?
: 嗯!很俗的问题是吧.
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a*******r
发帖数: 7558 | 11 你代表台中帮出席了典礼没有
【在 l***5 的大作中提到】
: 典礼上我有瞧见星云与圣严法说的身影说
: 不过
: 学院派的你,也看电事的讲经授道的嘛
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p*****n
发帖数: 1415 | 12
補充一些
如果你夠專注 可能會有神通
師父就說他在家時 就曾經經驗過在樓上打坐 預見未來某個人進他的店內
等一會就真的那人進他的店
我知道有些人修"定"(專注禪) 就有這種經驗
師父說 因為腦部雜念少 耳朵非常敏銳 他坐在室內 可以聽見室外落葉掉到地上的
聲音
有些人也可見鬼神 像師父就能見神鬼 也能見人的情緒起伏
每個人神通情況未必相同
印度那時很流行神通
可阿含經記載 有些阿羅漢沒有神通 也沒有很深的專注禪的定境
我知道台灣有些人常拿這些神通炫耀 那些人
不過這些也沒什麼重要 與真正修行沒關系 只是不小心可能附帶的效果
神神鬼鬼 神通什麼的 師父不討論這些
【在 p*****n 的大作中提到】
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: 如果是呼吸法 ( 印度文翻過來就叫 "安那般那" )
: 剛開始 我覺得有點難
: 我都在要睡覺時練習
: 在床上觀察一呼一吸 最後就睡著了
: 有時很早(約四點)就醒 (我也不知為什麼就醒了)
: 沒事就躺著觀察呼吸 想著觀察一下 可能又會睡了
: 可常常觀察了一小時還沒睡 結果就觀察很久了
: 起床時 其實不會昏沉想睡 很清醒
: 師父也說過 最難的是證初果及最後的證阿羅漢果
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