[合集] ZT: 哪些运动对网球有益？ - Tennis版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Tennis版 - [合集] ZT: 哪些运动对网球有益？

相关主题
● 网球是个小众运动，影响力有限	● 这个运动不错啊
● 玩人种论很恶心	● 教你打网球 -- 网球预备知识
● 个人认为女生打网球很多很好的原因	● 看来网球还是要绅士一点
● 你们一周打多少网球	● 阿加西的一段访谈,值得看看!
● WSN最重要的网球天赋	● 为什么你需要网球
● 为了更好的打网球，请大家学习热身运动	● 简单介绍:)
● 网球是最强调个人综合能力的运动项目 (转载)	● 俺在美国打网球
● 按道理说中国人没道理打不好网球这个没有身体接触的运动	● 男子竞技网球还是不适合亚洲人啊

相关话题的讨论汇总
话题: 运动话题: 网球话题: 有益话题: 协调性话题: 哪些

进入Tennis版参与讨论

(共1页)

K****D
发帖数: 30533

☆─────────────────────────────────────☆
chen91 (win) 于 (Thu Aug 6 07:14:44 2009, 美东) 提到:
哪些运动对网球有益？
虽然专门讨论这个问题的文章并不多，但对于打网球的人来说，却很有实际意义，很多
打网球的人肯定平时对此也有一些思考。其实，大家早就达成了共识：多参加一点不同
类型的运动有益无害，因为没有任何一项运动能给予身体全方位的同等锻炼。网球虽然
被归为全身运动，但在很多方面它仍可以从其它运动中获得帮助。
如果仅仅是考虑训练体格的功能，那网球很容易被许多其他运动超越，比如越野滑雪就
被认为是训练体格的最佳运动，当然还有更为大众的游泳，也是网球的有力竞争者。不
同的运动所针对的肌肉群是不同的，而在新陈代谢的类型、所需的协调技能、心智要求
等方面亦是有很大区别。在训练协调性和注意力等方面，网球有足够的理由被排在前列
，但如果与体操相比，那就是小巫见大巫了。不过，在平衡木上所需要的协调性与注意
力，跟接一记超音速发球时所需的协调性和注意力完全是两码事。
然而，冰球对运动员各方面的要求却跟网球极为相

(共1页)

进入Tennis版参与讨论

相关主题
● 男子竞技网球还是不适合亚洲人啊	● WSN最重要的网球天赋
● 中国人很适合搞网球	● 为了更好的打网球，请大家学习热身运动
● 黑人为何在男网不及女网？	● 网球是最强调个人综合能力的运动项目 (转载)
● 【更新了视频】我的网球故事+奔一个最近发球的分解动作+奔宝宝	● 按道理说中国人没道理打不好网球这个没有身体接触的运动
● 网球是个小众运动，影响力有限	● 这个运动不错啊
● 玩人种论很恶心	● 教你打网球 -- 网球预备知识
● 个人认为女生打网球很多很好的原因	● 看来网球还是要绅士一点
● 你们一周打多少网球	● 阿加西的一段访谈,值得看看!

相关话题的讨论汇总
话题: 运动话题: 网球话题: 有益话题: 协调性话题: 哪些

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天