z*********n 发帖数: 94654 | 1 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈
后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了
这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象
赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前
approach打overhead
据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的
如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误 |
d******t 发帖数: 583 | 2 老三的歪招还真多啊,的确要敢于尝试新东西。
如果只是体力的问题,没关系啊,因为这种球难得出现啊,不会象
你练得时候一样频繁
【在 z*********n 的大作中提到】 : 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈 : 后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了 : 这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象 : 赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前 : approach打overhead : 据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的 : 如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误
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z*********n 发帖数: 94654 | 3 棒球,双正,难道你是打网球出身?
【在 d******t 的大作中提到】 : 老三的歪招还真多啊,的确要敢于尝试新东西。 : 如果只是体力的问题,没关系啊,因为这种球难得出现啊,不会象 : 你练得时候一样频繁
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w******n 发帖数: 13172 | 4 这跟体力没啥关系吧。主要是预判和步伐,以及腾空时对身体姿态的控制。这个跟排球
和篮球更相关。还有羽毛球的跳杀
【在 z*********n 的大作中提到】 : 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈 : 后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了 : 这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象 : 赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前 : approach打overhead : 据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的 : 如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误
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z*********n 发帖数: 94654 | 5 练习的时候跟体力很有关系,你每次跑回网前教练给你发个深的,刚打完教练让你回到
网前接着这么搞,连续搞一阵子就要吐血了
比赛到也的确无所谓,一场球可能有一两次这种机会吧
【在 w******n 的大作中提到】 : 这跟体力没啥关系吧。主要是预判和步伐,以及腾空时对身体姿态的控制。这个跟排球 : 和篮球更相关。还有羽毛球的跳杀
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f*****n 发帖数: 18176 | 6 这是个drill。
跑上去拍促网,往后跑,打高压。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 练习的时候跟体力很有关系,你每次跑回网前教练给你发个深的,刚打完教练让你回到 : 网前接着这么搞,连续搞一阵子就要吐血了 : 比赛到也的确无所谓,一场球可能有一两次这种机会吧
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n*********e 发帖数: 25274 | 7 要成为高手,还是多练练裆球吧...
会打裆球的,高压命中率都很高...
【在 z*********n 的大作中提到】 : 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈 : 后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了 : 这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象 : 赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前 : approach打overhead : 据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的 : 如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误
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f*********e 发帖数: 8453 | 8 联系何在?
网前
【在 n*********e 的大作中提到】 : 要成为高手,还是多练练裆球吧... : 会打裆球的,高压命中率都很高...
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n*********e 发帖数: 25274 | 9 裆球是肯定回防再怎么拼命跑都接不到球时候才做的击球方法...
【在 f*********e 的大作中提到】 : 联系何在? : : 网前
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s****t 发帖数: 17096 | 10 这哪是诀窍,本来就可以这样
不过有时候跑太快没时间看球,被球砸到脑袋
【在 z*********n 的大作中提到】 : 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈 : 后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了 : 这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象 : 赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前 : approach打overhead : 据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的 : 如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误
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n*********e 发帖数: 25274 | 11 所以得苦练裆球...
会裆球的已经到了听声音就知道3D落点的地步了,那球感...
【在 s****t 的大作中提到】 : 这哪是诀窍,本来就可以这样 : 不过有时候跑太快没时间看球,被球砸到脑袋
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s****t 发帖数: 17096 | 12 你是说听球和空气摩擦的呼呼声?....
【在 n*********e 的大作中提到】 : 所以得苦练裆球... : 会裆球的已经到了听声音就知道3D落点的地步了,那球感...
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p***z 发帖数: 73 | 13 没错没错,见着LOB就使劲往后场跑,根本不要看球。跑到底线再回头看。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈 : 后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了 : 这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象 : 赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前 : approach打overhead : 据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的 : 如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误
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s***e 发帖数: 7166 | 14 你这又是从哪里打听来的野路子吧。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 就是比较累就是了,需要体力较好,哈哈 : 后来练习用上了,半个小时打下来差点喘不上气,太累了 : 这个诀窍就是,如果你在网前,发现要被lob,比如看出敌人端尿盆的迹象 : 赶紧往后跑,当然是侧身了,不要担心跑过了,跑过了最好,然后从跑过了的位置网前 : approach打overhead : 据说这在棒球里是一项基本技术,好像叫off field还是啥的 : 如果老是跟着球跑往往跑不到,击球点过于靠身后,就容易失误
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z*********n 发帖数: 94654 | 15 uspta level 1的教练啊,估计也算野路子
【在 s***e 的大作中提到】 : 你这又是从哪里打听来的野路子吧。
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s***e 发帖数: 7166 | 16 这个,参考FAKEPRO,证书顶屁用啊……
【在 z*********n 的大作中提到】 : uspta level 1的教练啊,估计也算野路子
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z*********n 发帖数: 94654 | 17 那就看真实本事吧,08年是uspta certified co-ranked No. 5 single player 50 age
group
不过我看他墙上的certificate这个是最高的,哈哈
大多数年份是30左右
【在 s***e 的大作中提到】 : 这个,参考FAKEPRO,证书顶屁用啊……
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s***e 发帖数: 7166 | 18 那就是你形容得不太对吧……
age
【在 z*********n 的大作中提到】 : 那就看真实本事吧,08年是uspta certified co-ranked No. 5 single player 50 age : group : 不过我看他墙上的certificate这个是最高的,哈哈 : 大多数年份是30左右
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z*********n 发帖数: 94654 | 19 没啥不对的啊,这是专门应付单纯后场lob的啊
跟着球跑的确有时候击球太靠身体后啊
然后教练跟我说其实很多人用这个技术和棒球里的offfield还是in field类似,就是跑
过了,然后迎头往前overhead
前场lob当然不需要了
【在 s***e 的大作中提到】 : 那就是你形容得不太对吧…… : : age
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