打网球就好比制造火箭 - Tennis版 - 未名存档

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Tennis版 - 打网球就好比制造火箭

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K****h 发帖数: 1073	1 运用科学的方法来提高各方面的稳定系数：心理，身体，技巧，战术。保证在防守的时候很稳定，进攻的时候同样也很稳定。当然想做到全面的稳定是不可能的，即使是完美的费天王也有某些方面稳定性比较不足。我们广大WSN要做的，就是分析自己哪方面最不稳定，然后想办法提升稳定系数。举个例子：比如发现自己接低球失误高，分析原因后发现身体下蹲接低球就可以大大提升稳定系数。记得赵老三说过教练让他击球时手臂不要张太大，这其实就是让手臂跟躯干保持了一个相对稳定的结构，这样的改进，击球的稳定系数自然也就提升了。很多业余的毛病就是多余动作太多，整个看起来就是蹦来跳去，张牙舞爪的，这样打球稳定系数自然就低了。
n******d 发帖数: 3583	2 哎，和制造火箭一样，这稳定是说起来容易做起来难啊
g***s 发帖数: 3811	3 赞同，不过，这段套在其它很多运动都可以。 :)

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