s*****x 发帖数: 22 | 1 一个月前感冒初期,练球时终于中弹传说中的GE,中间感冒加flu各一次,现在刚好五
个星期,今天感觉flu也没了,ge也没了,又可以bicep curl 了,以前一curl就疼的.
伤怕了, 是不是再歇一个星期保险一些?
你们得过的一般都歇了多久啊?有又复发的吗?我网球水平对我自己的身体素质算是有
一定强度挑战的。
我是第一次得,感觉身体在生病得时候对强度抵抗能力也下降,以后伤风感冒再也不打
球了。 话说来美国六七年还没感冒过,这过去两个月竟然弄了三次。 | U******u 发帖数: 5829 | 2 hard to say, depending on how severe u hurt and how serious u play......
usually if not very bad hurt, 4-6 weeks maybe ok, or a little longer as 2-3
months.
if u play in not good form, it's very easy to recur! |
|