z*********n
发帖数: 94654 | 1 中午发球半个小时，下班跑步30分钟，回家饭后和球友打比赛一个小时四十分钟
好像得这个标准天天来才可能一年上4.0? |
K****D
发帖数: 30533 | 2 不要听他的谬论。他自己是一3.5，你说他的话可信不？hehe.
【在 z*********n 的大作中提到】
: 中午发球半个小时，下班跑步30分钟，回家饭后和球友打比赛一个小时四十分钟
: 好像得这个标准天天来才可能一年上4.0?
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h*********r
发帖数: 10182 | 3 你太牛了。
太有时间了加上天气又好，又有球友，水平不涨都说不过去了。 |
h*********r
发帖数: 10182 | 4 现在东北天气很冷了。
叫人打球都没人响应。2星期没打了。 |
B********d
发帖数: 1776 | 5 听我的，每天胡吃乱塞，酒足饭饱，打ｖｉｄｅｏ ｇａｍｅ， 不到一年， 你也能
到４．０
【在 K****D 的大作中提到】
: 不要听他的谬论。他自己是一3.5，你说他的话可信不？hehe.
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z*********n
发帖数: 94654 | 6 这个更靠谱
【在 B********d 的大作中提到】
: 听我的，每天胡吃乱塞，酒足饭饱，打ｖｉｄｅｏ ｇａｍｅ， 不到一年， 你也能
: 到４．０
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z*********n
发帖数: 94654 | 7 时间其实是有的，反正我得和老婆carpool，下班有一个小时没事干等她，正好去跑步
午休，其实大家上班午休至少都有一个小时时间吧，我就三分钟吃完饭就跑了
【在 h*********r 的大作中提到】
: 你太牛了。
: 太有时间了加上天气又好，又有球友，水平不涨都说不过去了。
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B********d
发帖数: 1776 | 8 前提是一年前４．５或者更高
【在 z*********n 的大作中提到】
: 这个更靠谱
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c*****s
发帖数: 2146 | |
f*****n
发帖数: 18176 | 10 sure？ not a 4.5?
【在 K****D 的大作中提到】
: 不要听他的谬论。他自己是一3.5，你说他的话可信不？hehe.
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s***i
发帖数: 6149 | 11 充分条件的话我觉得成立，但肯定不必要，你的意思好像是必要
【在 z*********n 的大作中提到】
: 中午发球半个小时，下班跑步30分钟，回家饭后和球友打比赛一个小时四十分钟
: 好像得这个标准天天来才可能一年上4.0?
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z*********n
发帖数: 94654 | 12 哈哈哈，我是挖坑而已。我敢说任何人能一年天天这强度肯定上4.0，问题是，我做不
到啊
怕的就是平均，一平均，强度就和狗屎一样了
【在 s***i 的大作中提到】
: 充分条件的话我觉得成立，但肯定不必要，你的意思好像是必要
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