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Tennis版 - 蹦个发球
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r****e
发帖数: 32
1
过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
两个月以前的发球
V**D
发帖数: 2869
2
进步不大。 到youtube上找个好点的发球教学录像,一步一步跟着学。先把抛球动作练
好,光这项基本动作就需要几个月时间来固定。
d*g
发帖数: 16592
3
试着左手抛完球后不放下了,手掌向上,直到右手向上挥拍击球的时候再放下来。
空挥的时候也把左手加上。
b*********s
发帖数: 6757
4
总体不错,挺舒畅的。 如果左臂能hold住久些该会有更好的效果。

【在 r****e 的大作中提到】
: 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
: 两个月以前的发球

r****e
发帖数: 32
5
过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
两个月以前的发球
V**D
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6
进步不大。 到youtube上找个好点的发球教学录像,一步一步跟着学。先把抛球动作练
好,光这项基本动作就需要几个月时间来固定。
d*g
发帖数: 16592
7
试着左手抛完球后不放下了,手掌向上,直到右手向上挥拍击球的时候再放下来。
空挥的时候也把左手加上。
b*********s
发帖数: 6757
8
总体不错,挺舒畅的。 如果左臂能hold住久些该会有更好的效果。

【在 r****e 的大作中提到】
: 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
: 两个月以前的发球

p******3
发帖数: 318
9
左手发球后上臂贴脸,发球会稳定很多

【在 r****e 的大作中提到】
: 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
: 两个月以前的发球

F*****o
发帖数: 4012
10
还有很长的路要走啊。

【在 r****e 的大作中提到】
: 过了两个月继续蹦,求指点。谢谢!
: 两个月以前的发球

m*e
发帖数: 1018
11
Agree.

【在 V**D 的大作中提到】
: 进步不大。 到youtube上找个好点的发球教学录像,一步一步跟着学。先把抛球动作练
: 好,光这项基本动作就需要几个月时间来固定。

J*****o
发帖数: 1129
12
进步还是明显的。至少右手好看多了。
c*****u
发帖数: 357
13

请教一下, 你的意思是左手抛完球后,大胳膊贴着左脸。我是右手,能不能说详细点
谢谢

【在 p******3 的大作中提到】
: 左手发球后上臂贴脸,发球会稳定很多
p******3
发帖数: 318
14
发球要求节奏。第一步左手上升右手拉开, 第二抛球后上臂贴脸,右手向后背下伸,第三
步击球,削球1点方向,kick serve 12 点, topspin 11 点。



【在 c*****u 的大作中提到】
:
: 请教一下, 你的意思是左手抛完球后,大胳膊贴着左脸。我是右手,能不能说详细点
: 谢谢

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