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Tri版 - [有奖征文] 2013训练总结,2014训练展望
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1 (共1页)
i*********5
发帖数: 19210
1
中秋将至,站方资助我们搞活动。请大家踊跃投稿。每篇文章奖励GEL一个(10wb)。
月底大家投票选最佳文章。前三名再奖励5/3/2个GELs。
m******r
发帖数: 9604
2
这个月底结束?我了个去啊,AZ的fall tri season才刚kick off. 俺还是11月底再写
篇酸了吧唧的“感恩的2013”好了。。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 中秋将至,站方资助我们搞活动。请大家踊跃投稿。每篇文章奖励GEL一个(10wb)。
: 月底大家投票选最佳文章。前三名再奖励5/3/2个GELs。

j***y
发帖数: 5098
3
忒寒酸了,
俺看不上眼。。。
i*********5
发帖数: 19210
4
靠!算错了。50/30/10个GELs。(1GEL=10WB)
另外每篇文章还有5个GELs。
够了不?

【在 j***y 的大作中提到】
: 忒寒酸了,
: 俺看不上眼。。。

w***n
发帖数: 9040
5
这还差不多,幸亏小芳眼睛尖,不然铁哥有贪污的嫌疑,嘿嘿

【在 i*********5 的大作中提到】
: 靠!算错了。50/30/10个GELs。(1GEL=10WB)
: 另外每篇文章还有5个GELs。
: 够了不?

j***y
发帖数: 5098
6
这还差不多,
问题是ds我没啥好写的

【在 i*********5 的大作中提到】
: 靠!算错了。50/30/10个GELs。(1GEL=10WB)
: 另外每篇文章还有5个GELs。
: 够了不?

c******d
发帖数: 509
7
别征文了,快速总结一下,言简意赅:
2013:探路。
Garbage mileage之年,瞎练,结果知道了自己能跑下大铁。
2014:提速
准备科学练习,省时高效,降低伤病概率,提高走行速度,争取IMMT在小铁后面40分钟
以内。
----为毛要打铁呢?
C******u
发帖数: 900
8
快速总结一下,言简意赅:
2013:探路。
Garbage mileage之年,瞎练,结果知道了自己能跑下半铁。
2014:提速
准备科学练习,省时高效,降低伤病概率,提高走行速度,争取IMMT在菜菜鸟后面80分钟
以内。
----为毛要打铁呢?
i*********5
发帖数: 19210
9
你们这!我怎么记得是30分钟和30分钟呢?

分钟

【在 C******u 的大作中提到】
: 快速总结一下,言简意赅:
: 2013:探路。
: Garbage mileage之年,瞎练,结果知道了自己能跑下半铁。
: 2014:提速
: 准备科学练习,省时高效,降低伤病概率,提高走行速度,争取IMMT在菜菜鸟后面80分钟
: 以内。
: ----为毛要打铁呢?

C******u
发帖数: 900
10
那是初稿,最后定为10:30,11:30,12:30

【在 i*********5 的大作中提到】
: 你们这!我怎么记得是30分钟和30分钟呢?
:
: 分钟

i*********5
发帖数: 19210
11
怎么是moving targets啊?

【在 C******u 的大作中提到】
: 那是初稿,最后定为10:30,11:30,12:30
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