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1
(共1页)
m*******r
发帖数: 13263
1
倒三角计划搁浅了……
考虑搓衣板计划或者小象腿计划……
e****f
发帖数: 3393
2
肩膀拉伤了?养好了再说。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 倒三角计划搁浅了……
: 考虑搓衣板计划或者小象腿计划……
c******t
发帖数: 1733
3
有个捷径,先练正三角,以后贴照片倒着贴就行了
【在 m*******r 的大作中提到】
: 倒三角计划搁浅了……
: 考虑搓衣板计划或者小象腿计划……
m*******r
发帖数: 13263
4
正三角不用练,吃饱饱的躺着就行了……呵呵
【在 c******t 的大作中提到】
: 有个捷径,先练正三角,以后贴照片倒着贴就行了
1
(共1页)
进入Weightlifting版参与讨论
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