氣喘特效 - _AromaTherapy版

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话题: 氣喘话题: 對抗话题: 室內话题: 動作话题: 1d

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H****s
发帖数: 1130

用精油治療氣喘
以下是美國NAHA芳療協會所認定所提供的針對氣喘及支氣管過敏的病患所做的全方為芳香
療法配方
一般居家環境的為了預防塵與降低空氣中細菌的數量，室內最好使用的噴灑似的消毒
室內消毒殺菌的噴劑
尤加利3D
黑胡椒1D
松針1D
佛手柑2D
加入30CC的水（噴頭瓶中），以此比例在室內噴灑，有助於淨化空氣，消除室內的塵蹣，
減低引發氣喘的過敏原。
讓呼吸更順暢的協同作用
8D黑胡椒
28D薰衣草
20D尤加利
在瑜珈裡面早已被認知的呼吸動作，如深深的吸氣，然後在慢慢的吐氣（吐氣要比吸氣長
），這個動作每次進行2-3分鐘，藉由精油的吸入，加上呼吸動作，可以刺激並強健我們
的呼吸系統。這個動作對於輕度的氣喘病患來說可以對抗氣喘的發作與打開呼吸道的作用
。
對抗病毒的吸入
病毒是無所不在的，且目前醫療上對抗病毒上除了少數幾個有預防注射可以防範，大多都
還沒有特校藥，而對抗病毒如感冒、流行性感冒等主要是靠個人的免疫系統來對抗，這時
提升個人的免疫力與強化呼吸系統的抵抗力就成了預防感冒的最佳策略！
3D丁香
1D檸檬香茅
可將之滴入手帕或口罩上直接吸入，或滴在200CC的水杯中，將口鼻

H****s
发帖数: 1130

peppermint, Eucalypus and lavender is a must for asthmatic..really cool...

香
，
長
們
用
都
時
天
對
無

【在 H****s 的大作中提到】

: 用精油治療氣喘
: 以下是美國NAHA芳療協會所認定所提供的針對氣喘及支氣管過敏的病患所做的全方為芳香
: 療法配方
: 一般居家環境的為了預防塵與降低空氣中細菌的數量，室內最好使用的噴灑似的消毒
: 室內消毒殺菌的噴劑
: 尤加利3D
: 黑胡椒1D
: 松針1D
: 佛手柑2D
: 加入30CC的水（噴頭瓶中），以此比例在室內噴灑，有助於淨化空氣，消除室內的塵蹣，

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