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loseweight版 - 大家不必太纠结一天两天内的体重变化
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不知道我这种情况算不算正常我晚餐吃这个是不是不好呀?
运动之后体重反而增加了????目标:8周减20磅 (男)
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正常情况下,一天内的体重变化能有多大有点糊涂了,到底是什么导致了增重?
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就知道,一开始减肥马上增重我也想起减肥中的一个事情
相关话题的讨论汇总
话题: 变化话题: 一天两天话题: 体重
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I*D
发帖数: 40035
1
只要坚持正确的饮食控制, 合理足够的运动, 最后你总会见到理想的结果的。
a******a
发帖数: 2067
2
嗯,坚定不移地re此帖。
大叔发包纸吧 lol

【在 I*D 的大作中提到】
: 只要坚持正确的饮食控制, 合理足够的运动, 最后你总会见到理想的结果的。
g*****y
发帖数: 6325
3
是啊! 人每日的体重变化在2lb是很正常的。 不要因为少了1lb就觉得是减肥了,多了
1lb 就增重了。。我是不看到5lb的变化基本不信。

【在 I*D 的大作中提到】
: 只要坚持正确的饮食控制, 合理足够的运动, 最后你总会见到理想的结果的。
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我也想起减肥中的一个事情如何在提供免费三餐的公司保持体重呢?
大家试过ACAI吗?半年以来第一次去gym,体重居然没变
从国内回来了,没有增重。如果每天锻炼也不必关心热量的问题了
回国一个月,增重3.7磅就知道,一开始减肥马上增重
不知道我这种情况算不算正常我晚餐吃这个是不是不好呀?
运动之后体重反而增加了????目标:8周减20磅 (男)
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正常情况下,一天内的体重变化能有多大有点糊涂了,到底是什么导致了增重?
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