c********u 发帖数: 1608 | 1 我是个要胖先胖脸的类型,最近双下巴好明显,怎么减啊?大量的运动可以吧。每天跑
4mile够吗?谢谢大家 |
V*****8 发帖数: 33122 | |
g*****y 发帖数: 6325 | 3 田中按摩。。 我见过好多瘦子也有双下巴。。 不好看。。。 我最怕有双下巴 |
w***n 发帖数: 9040 | 4 嗯,个人感觉,到一定程度了,脸瘦的比肚子还快。
坚持有氧锻炼是正道,感觉1小时左右效果最好。
【在 V*****8 的大作中提到】 : 整体瘦了,脸就尖了,这点我深有体会
|
V*****8 发帖数: 33122 | 5 嗯绝对比肚子快
【在 w***n 的大作中提到】 : 嗯,个人感觉,到一定程度了,脸瘦的比肚子还快。 : 坚持有氧锻炼是正道,感觉1小时左右效果最好。
|
f*****8 发帖数: 7581 | |
y******o 发帖数: 4098 | |
m*********3 发帖数: 5381 | 8 肚子是最顽固的地区了
我都觉得除了肚子,我其他部位都可以接受了
【在 V*****8 的大作中提到】 : 嗯绝对比肚子快
|
r******7 发帖数: 993 | 9 跑步, 有氧锻炼。
我也是圆脸,
长肉先长脸,
所以只能控制全身都少长肉了。
【在 c********u 的大作中提到】 : 我是个要胖先胖脸的类型,最近双下巴好明显,怎么减啊?大量的运动可以吧。每天跑 : 4mile够吗?谢谢大家
|