| 序号 | 主题 | 回帖 | 发帖人 | 最后回复 |
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| 601 | 我也来讲讲在San Francisco的半马经历 | 9 | i**n
16-04-13 | i**n
04-15 21:22 |
| 602 | 西雅图跑步的可以去看看这个周末Brooks的sale | 1 | h*******s
16-04-15 | h*******s
04-15 19:32 |
| 603 | 这表不错吧。Garmin fenix 2 GPS Watch $150 | 6 | l*********e
16-04-11 | h*******s
04-15 19:22 |
| 604 | 个人感觉春天跑步还是要谨慎些 | 7 | m****i
16-04-12 | N******o
04-14 13:37 |
| 605 | 跑步快2个月了没有什么成效，沮丧 | 11 | o********n
16-04-11 | l*****c
04-14 01:01 |
| 606 | 每天坚持腹部运动多久可以练出人鱼线？ | 1 | t*********o
16-04-13 | N******o
04-13 13:04 |
| 607 | 三藩半马汇报 | 13 | f*******r
16-04-10 | f*******r
04-13 12:49 |
| 608 | 北美超马故事第六回——魔幻峡谷地 | 12 | r*****u
16-04-07 | R*****s
04-13 00:12 |
| 609 | 弱问一个跑姿问题 | 13 | m****e
16-04-07 | m****e
04-12 15:02 |
| 610 | 跑步右脚无名指指甲淤血可能是什么原因？ | 11 | M****m
16-04-07 | M****m
04-08 16:35 |
| 611 | 今天跑了4迈 | 0 | C*********X
16-04-07 | C*********X
04-07 20:08 |
| 612 | 冰敷对我有奇效 | 3 | c*********d
16-04-04 | R*****s
04-04 23:13 |
| 613 | 期待已久的Fenix3 HR终于开始发货了 | 1 | g******d
16-04-02 | m********s
04-02 09:18 |
| 614 | 昨天跑了第一个20 mile | 4 | S***E
16-03-30 | S***E
03-31 11:13 |
| 615 | 跑5公里33分钟，中间要停顿4次 | 5 | b***e
16-03-30 | m********s
03-31 09:24 |
| 616 | 同事跑马拉松差点跑死了 | 25 | w*****m
16-03-24 | b***m
03-29 20:53 |
| 617 | 谁要去跑San Francisco的摇滚半马啊？ | 6 | i**n
16-03-24 | i**n
03-29 15:44 |
| 618 | 1 mile是1609米 | 3 | l****y
16-03-28 | R*****s
03-29 15:08 |
| 619 | 温度低的时候maf是不是容易点？ | 3 | d****g
16-03-27 | R*****s
03-29 15:06 |
| 620 | running warehouse 有什么打折的code么，想买双nimbus | 2 | m******e
16-02-21 | z**********3
03-28 07:32 |
| 621 | 赠送：全马 race registration:: City of Oak Harbor???? | 6 | C*********X
16-03-21 | x*********n
03-25 14:46 |
| 622 | 同志们，现在哪里买鞋便宜。 | 3 | C*********X
16-03-24 | c****s
03-25 12:43 |
| 623 | interval 训练一问 | 6 | a**u
16-03-24 | b***m
03-24 23:40 |
| 624 | 跳操脚背疼怎么办 (转载) | 2 | x********o
16-03-22 | x********o
03-23 14:07 |
| 625 | 昨天撞墙了 | 3 | S***E
16-03-22 | b***m
03-23 01:29 |
| 626 | 好奇为什么那个全马报名转让那个帖子被删掉了 | 3 | s****u
16-03-17 | s****u
03-21 17:51 |
| 627 | 大家一定要吸取我的惨痛教训啊 | 9 | c*********d
16-03-18 | S*L
03-20 19:38 |
| 628 | 【请教】汉森新手请教一个问题 | 4 | S*L
16-03-20 | R*****s
03-20 17:26 |
| 629 | 关于伤痛和免疫系统失调 | 19 | b***m
16-03-18 | b***m
03-19 21:32 |
| 630 | 跑马拉松吃泰诺好吗 | 4 | x*********n
16-03-10 | r****e
03-19 19:09 |
| 631 | 有点刹不住车了，么办？ | 71 | b***m
16-03-09 | d****i
03-19 15:27 |
| 632 | just face it..Achilles tendinosis | 10 | m**k
07-09-19 | m**k
03-18 18:14 |
| 633 | 右后脚跟疼 | 2 | t**********e
16-03-16 | N******o
03-18 08:14 |
| 634 | 湾区半马训练 和找同伴跑步 | 8 | t***w
16-03-15 | l****t
03-18 05:04 |
| 635 | Indoor Sprint Triathlon [update] | 2 | s*********4
16-03-17 | s*********4
03-17 18:16 |
| 636 | 首马,芝麻，我居然: run through cramp,5:08 | 4 | N****1
15-11-18 | C*********X
03-17 18:06 |
| 637 | 休息一个星期 | 6 | S***E
16-03-16 | S***E
03-17 11:13 |
| 638 | 请问跑开10km如何上半马 | 2 | f**a
16-03-17 | l****y
03-17 01:35 |
| 639 | 这个跑步机对弱人女生怎么样? | 1 | b**k
16-03-15 | m****i
03-15 18:44 |
| 640 | 一吃二睡三拉伸 | 7 | l****y
16-03-12 | R*****s
03-14 15:51 |
| 641 | 刚发现抽中今年纽约全马~ | 11 | m*****e
16-03-08 | j******8
03-14 09:09 |
| 642 | I hate raining!! | 47 | R*****s
16-03-07 | l*****c
03-14 00:44 |
| 643 | 请教如何协调长跑和力量训练？ | 12 | b*****n
16-03-10 | b***m
03-13 05:52 |
| 644 | 这两个YouTube频道不错 | 6 | l****y
16-03-08 | T*******a
03-12 19:10 |
| 645 | PR喽 | 0 | x*********n
16-03-12 | x*********n
03-12 12:20 |
| 646 | 【半马】大叔第五次半马 | 3 | G***o
16-03-05 | G**********g
03-11 11:16 |
| 647 | 请教如何提升跑速 | 3 | v*a
16-03-10 | m****i
03-10 22:02 |
| 648 | 2016冬训（我也开个楼） | 54 | r*****u
16-01-05 | K******A
03-08 09:49 |
| 649 | 跑起来才是王道 | 8 | K******A
16-03-04 | K******A
03-08 09:04 |
| 650 | Vivoactive 有HR了 | 1 | p******g
16-03-06 | x***1
03-07 13:30 |
