W*******l
发帖数: 1868 | 1 咦哈哥，我还没有你游得好。
不过我觉得你的划水有点儿问题：
1. 没有Glide，划水手还没出水，前面的手臂就往下沉了，形成很大阻力。
2. 曲臂抱水不够明显， 划水手在位于眼睛的时候，曲臂就应该形成并保持抱水动作直
到要recover了。这样你的划水面积增加。
3. 不知为什么划水手在水下不但没有加速直到出水，反而有个停顿的动作，我觉得也
形成很大的阻力。
打腿你打得比我好。
头好像还可以在往下埋。这样腿就漂起来了。我在练Pull的时候体会最深。别往前下方
看，往直下看就会快很多。
特意 |
|
w*****y
发帖数: 303 | 2 受假名游记里鹦鹉舔介绍的诱惑，放弃了纳斯卡地画，计划了这段鹦鹉舔之行。而且吸
取的假名的经验，特地挑了Inotawa，因为他们去的是科罗拉多大鹦鹉舔，而不是大部
分其他丛林木屋组织去的Chuncho。之所以有鹦鹉舔，是因为这些鹦鹉们从河边的崖壁
上的泥土里获取矿物质，生活不易。
吃完早饭，心情激动地出发。白天看看丛林里的大树。
上船后，才发现我们阵仗很大。就我们3个游客，给配了一个经验丰富的船长，一个大
副，当然有我们的导游（后来知道这个导游大学里专攻鸟类），最夸张的还有一个厨子
，就是那个昨天搭我们车的女子，肚子很大，也不好意思问到底是怀孕了还是就是胖。
小船逆流上行快1小时左右，到了Tambopata National Preserve的检查站。
过往的游客船只都在这里停靠，登记游客的护照。往上游的记录进入，往下游的记录离
开。检查站旁边发现一只变色龙。
空中有飞来飞去的编织鸟。上篇有朋友问镜头有多长，其实压根没有长镜头。只有一个
随机的18-105mm，当时还很得意地想要一镜走天下，看来是不够的。
检查站里收集的各种鳄鱼头骨和龟壳。
检查站出来，偷拍了一张导游（橘色衣服）和大肚子... 阅读全帖 |
|
g******h
发帖数: 291 | 3 ( 下)
我对同性恋一无所知, 为此， 我悄悄的查阅了很多关于同性恋的书籍。仔细比照关于
同性恋的定义和描述，感觉和自己对不上。
有一些研究引起了我的注意，特别是金赛在他的两本关于男女性行为的书中提到的实
验，金赛的试验评估结果以及受访者的行为进行综合分析研究后，认为大部分人显示出
至少在某种程度上是双性恋者。很多人都会同时被双性所吸引，虽然通常他们更偏好于
某一种性别，金赛以及他的同事据此认为，只有很少的人群（5-10%）是绝对的同性恋或
异性恋。雖然后来的研究暗示出金赛的研究可能夸大了人群中双性恋的发生率，但是他
连续性谱的概念却被广泛的接受。双性恋? 我第一次接触这个概念, 我苦思冥想,莫
非我就是这所谓的,隐藏的那90% 么?
一年过去了，余蓝说过，这是一座没有四季的城市，不像她的老家山东济南那么季节分
明。 可是我分明感受到，自己在春天的梅雨季节发霉，在夏天被暴晒，在秋天被风干
，冬天被雪藏。。。转了一圈，又回到了4月，该发霉的时候了。那天，我照例去她家
的信箱，往里丢纸条。忽然一个念头闪过， 她到底来取过字条没有！ 我赶紧跑回家拿
了个螺丝刀，拆掉那个锁，果然，里面空... 阅读全帖 |
|
d****h
发帖数: 4291 | 4 我说的没错吧
看到41一集估计有人气的想砸电脑了
于妈的脑子已经彻底抽了
你说一个破亭子，要下沉了
任我行的第一举措居然是一手抓起一个下属，面目狰狞的要往水里扔，尼玛这是啥玩意
儿啊，这是千秋万载一统江湖的侠义？
撇开原著不说，在于妈塑造的人物里面，也是和金庸一样，把魔教的人的人品塑造的比
江湖正派的更高，比如前面五霸冈的事件，一直都是把魔教的人的侠肝义胆和武林正派
，比如嵩山派和恒山派的阴险虚伪形象对比塑造的
到了这里彻底抽风了，脑子短路，居然能让任我行举起自己下属往水里扔。
哈哈哈
最后虽然没扔，但是同白熊自己领悟了，房顶要沉的时候自己下饺子跳了
实在是想不出来，这样的人物，令狐冲居然还帮他去杀自己的恋人，不管是曾经的还是
现在爱着的。都说不过去，孤山梅庄狸猫换太子父女俩联手坑了自己一回，这一回就差
把他扔水里了。（丫的识相自己跳了）
拖着看都看不下去了 |
|
a********3
发帖数: 26787 | 5 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: guybrush (guybrush), 信区: LeisureTime
标 题: 【十强赛】一天到晚游泳的鱼 (下)--by 小白
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 22 20:47:11 2013, 美东)
( 下)
我对同性恋一无所知, 为此， 我悄悄的查阅了很多关于同性恋的书籍。仔细比照关于
同性恋的定义和描述，感觉和自己对不上。
有一些研究引起了我的注意，特别是金赛在他的两本关于男女性行为的书中提到的实
验，金赛的试验评估结果以及受访者的行为进行综合分析研究后，认为大部分人显示出
至少在某种程度上是双性恋者。很多人都会同时被双性所吸引，虽然通常他们更偏好于
某一种性别，金赛以及他的同事据此认为，只有很少的人群（5-10%）是绝对的同性恋或
异性恋。雖然后来的研究暗示出金赛的研究可能夸大了人群中双性恋的发生率，但是他
连续性谱的概念却被广泛的接受。双性恋? 我第一次接触这个概念, 我苦思冥想,莫
非我就是这所谓的,隐藏的那90% 么?
一年过去了，余蓝说过，这是一座没有四季的城市，不像她的... 阅读全帖 |
|
a********a
发帖数: 428 | 6 韩立自然也能感应到后面追兵的再次接近，当即所化巨鹏一声低鸣下，身上突然从身上飞出无数金
花来。
每一朵迎风一晃下，足有碗口大小，竟是一只只金光灿灿的甲虫。
正是那些韩立所留的成熟体噬金虫，并一口气放出了数千只之多的样子。
那些金色血影纵然仿佛不死之身，但是被如此多噬金虫瞬间淹没之下。不过几个呼吸间的工夫，
就被吞噬一空，连一丝残渣都未剩下的样子。
韩立所化巨鹏再一声长鸣下，所有灵虫就纷纷的一飞而回！
一声雷鸣！
巨鹏四翅一扇后，化为银弧的在原地消失了。
而原处天边则轰鸣声连绵，银弧若隐若现的几个闪动下，就彻底的不见了踪影。
一盏茶工夫后，玉盘和石殿呼啸而来，并略微一顿后，同时停在了附近虚中中。
光芒一闪，两道人影在二者上空浮现而出。
一个身材窈窕修长，一个身躯血光蒙蒙。
正是元刹和血光两人的化身！
二人虽然都朝附近扫了一遍，神色各异。
蓝色宫装女子面无表情，但美眸转动间，隐现恼怒之色。
血袍少年却面色铁青，眉宇间尽失恼怒神情。
“这小子还真是棘手，竟然连我的血光晶卫都无法拦住他一时片刻。看样子，他是真打算和你我耗
下去了。”血光恨恨的说道。
“哼，你的近卫不是号称不死之身吗，竟然被区区... 阅读全帖 |
|
a******m
发帖数: 1468 | 7 “轰”的一声！
马良体表骤然间金蓝两种诡异符文狂涌而出，随之体身躯一层金霞大放，但蓝光一
闪，又一层蓝焰从金光中涌现而出，马上蓝焰中又有点点金光凭空浮现而出……
一层金霞，一层蓝焰，二者交错狂闪下，瞬间工夫不知在马良身上重叠多少层。
其转换之快，即使站在不远处的银罡子等人稍一凝望后，也大有头晕目眩之感。
这些大乘强者均都心中一惊，不约而同的各提起了十二分的小心，。
明尊也脸色微微一变，目中闪过一丝冷意来。
就在这时，马良却已经一声大笑出口，身上光霞骤然凝固成了金灿灿的颜色，再猛
然一步向前迈出，身躯“嗖”的一声，一下狂涨无数倍，化为了一名千余丈之高的金色
巨人，同时只是手中法决略一变化，肌肤表面浮现一根根金色灵纹，同时点点金光在附
近虚空中老叟涌出，另一股法则之力一下笼罩整个天空。
两仪微尘阵的法则之力在此股力量冲击下，竟一下变得紊乱之极，几乎一下被削弱
了大半之多，只能勉强维持不散的样子。
“灵域！他竟然能在此界施展灵域之力。这不可能，在界面之力作用下，他如何做
到此种事情的。”乌灵夫人一下失声出口，脸上现出了难以置信的神色。
银罡子等人其他人身为大乘中强者，自然也看出了马良变身后施... 阅读全帖 |
|
m*******g
发帖数: 7050 | 8 秦朗停下手中的拍子，看了我一眼，“我想我告诉过你，训练之前不要吃太多东西。”
我一下子心有点往下沉，觉得眼前的秦朗好像陌生起来。几天没有见，他又回到以前的
样子，那个让人难以接近的教练。
他拖过来一筐球，道，“100个接球。”
“啊？”我差点没哭出来。
“你不先消化了，怎么训练？或者你到外面跑一个迈，自己选。”
这大热天的，我穿成这样，晚上9点在大街上狂跑，会不会被围观？算了，丢不起那个
脸，还是内部消化罢。
“那......50个接球行吗？”我问。
他不说话，直接手里拿了一摞球，噼里啪啦就发了过来。我问题还没问完，那个“吗”
字还没发完音，看到烟花一样四处窜的球，只能狼狈不堪的跑，到处看到就打。一面打
一面想，早知道这样，我刚才就不拼命的吃了，真的，吃的时候拼掉一条命，吃完打球
又拼掉一条命，实在不怎么划算。
“注意脚步，速度快点。”他在对面喊，继续不停的发球。
我费力的跑动。天哪，感觉自己很重，根本跑不动，看到一个球，明明在不远处，可是
跑过去却觉得背着一个backpack一样，又累赘又跑不开。看到球又跑，又慢，没接到；
再跑......还是没有接到。
我恨恨的想，你难道不能慢一点... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 9 第六百四十六章 真正钻心
天穹之外的许多妖兽，也是弱肉强食，会互相猎杀，但是自古以来，兽潮爆发之时，所
有妖兽却都好像是对天穹和修士的积怨到了一定的地步，在兽潮之中，即便是有些天生
敌对的妖兽，也不会互相厮杀，只是拼命击杀修士。
尤其荒古巨螯此种荒古巨兽，都是历经上万年才能长成，身上的荒古气息，极其的恐怖
。而且此头荒古巨螯更是进阶不止一次，如同水蛟化龙，恐怕至少存在了两三万年的岁
月，身上的气息，足以将所有八级以下的妖兽慑服。
天雷枭只不过是四级的妖兽，和此种荒古巨兽相比，是真正的蝼蚁，面对此种荒古巨兽
，绝对是从本能的极其敬畏，若不是在兽潮之中，几乎所有八级以下的妖兽，恐怕都是
根本不敢接近荒古巨兽的千里范围之内。更不用说，胆敢对这种荒古巨兽发动攻击了。
“啪！”“啪！”“啪！”“啪！”
这五头天雷枭发出的雷球，一颗颗在荒古巨螯的下腹伤处爆开。
此头荒古巨螯也根本没有想到，此刻竟然会有天雷枭这种东西，敢对它发动进攻。
天雷枭此种级别的妖兽激发的雷球，就算是直接击入它的伤口血肉之内，也根本对它造
成不了什么大的损伤。但是在它眼中根本是连蝼蚁都不如的妖兽，竟然是敢对它发动攻
击，却是让... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 10 第五百二十九节 岚人
众人面前的云雾，呈现微微淡蓝色，如果细看，便会发现，每一团雾气都是由无数极细
小的淡蓝色冰晶构成。这些淡蓝色冰晶，飘浮在空中，并不掉落。
无边无际的蓝色雾海，如同汪洋般，给人深不可测之感。
“这这……”康德脸色苍白，瞠目结舌，脸上的表情就像见鬼一般。
左莫心中一跳，连忙问：“怎么了？有什么不对？”
“这……这是冰岚！”康德结结巴巴道。
“冰岚？”左莫看着面前无边无际的淡蓝雾海，点点头，这个名倒是挺贴切的。不过看
康德见鬼的表情，肯定有什么地方不对劲，不由问道：“怎么？有哪不对劲？”
康德艰难地吞了吞口水，脸色惨白就像刷了白粉一般：“大人有所不知，冰岚只有一个
地方有，那就是云海极深处的冰岚霭境。这里怎么可能有冰岚？”
左莫意识到不妙：“你是说，这里不可能有冰岚？”
转过脸，看着漫无边际的蓝色雾海，左莫也不禁一哆嗦。
肯定出了什么意外！
他忽然想到一个问题，脸色骤然一变，急忙问：“那路呢？路不会……”
“大人，路没有了！”康德神情透着深深的恐惧。
左莫的心往下沉：“那水云胎呢？”
“属下不知道。”康德摇头：“冰岚霭境属下从来没有去过。很少会有人深入冰岚霭境
，那里面... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 11 第五百二十九节 岚人
众人面前的云雾，呈现微微淡蓝色，如果细看，便会发现，每一团雾气都是由无数极细
小的淡蓝色冰晶构成。这些淡蓝色冰晶，飘浮在空中，并不掉落。
无边无际的蓝色雾海，如同汪洋般，给人深不可测之感。
“这这……”康德脸色苍白，瞠目结舌，脸上的表情就像见鬼一般。
左莫心中一跳，连忙问：“怎么了？有什么不对？”
“这……这是冰岚！”康德结结巴巴道。
“冰岚？”左莫看着面前无边无际的淡蓝雾海，点点头，这个名倒是挺贴切的。不过看
康德见鬼的表情，肯定有什么地方不对劲，不由问道：“怎么？有哪不对劲？”
康德艰难地吞了吞口水，脸色惨白就像刷了白粉一般：“大人有所不知，冰岚只有一个
地方有，那就是云海极深处的冰岚霭境。这里怎么可能有冰岚？”
左莫意识到不妙：“你是说，这里不可能有冰岚？”
转过脸，看着漫无边际的蓝色雾海，左莫也不禁一哆嗦。
肯定出了什么意外！
他忽然想到一个问题，脸色骤然一变，急忙问：“那路呢？路不会……”
“大人，路没有了！”康德神情透着深深的恐惧。
左莫的心往下沉：“那水云胎呢？”
“属下不知道。”康德摇头：“冰岚霭境属下从来没有去过。很少会有人深入冰岚霭境
，那里面... 阅读全帖 |
|
b**d
发帖数: 7644 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (maotouying) 于 (Sat Jul 11 07:20:41 2009, 美东) 提到:
小乘阶段是“欲界定”。欲界定分四个步骤训练：第一步叫粗定或粗住；第二步叫细住
；第三步叫欲界定；第四步叫未到地定。
中乘阶段是“根本禅”。“根本禅”分四步功夫，即初禅、二禅、三禅、四禅。其
中又包括八触十功德和觉枝、观枝、喜枝、乐枝、一心枝这五枝。
1、小乘阶段
第一步：粗定
也叫粗住，指练功时专心一意，不分心，不乱想。坐、站、卧均可，专心一意地把
意识粗略地定下来。
第二步：细住
即要求练功的人把思想进一步往深层里定，好象是定在这个地方不能走了一样，即
定根法。其道理是由于思想高度集中，认真地静下来，所以就不会动了，这叫稳住，又
叫细住，安稳的意思。其方法是把思想意识往下定，把气往下沉。
第三步：欲界定
在练功的意识定下来之后，下意识会出现一些美好的想法，比如突然想到一件高兴
的事，或脑子里突然出现图象、声音等等。所谓“欲界定”，是指有了某 |
|
b*****l
发帖数: 538 | 13
runsun,这个是佛教的吗? 如果不是，差别在哪里? 我一直想搞清楚。
http://www.daoism.cn/up/data/yxqg/028schbd.htm
释 家 禅 宗 功 法 —— 四 禅 八 定
“四禅八定”属于释家禅宗大乘功法。俗话说：“假传万卷书，真传一句话”。因
此，下面以指明要领为侧重点，来简要地阐述一下两大阶段——小乘和中乘。
小乘阶段是“欲界定”。欲界定分四个步骤训练：第一步叫粗定或粗住；第二步叫
细住；第三步叫欲界定；第四步叫未到地定。
中乘阶段是“根本禅”。“根本禅”分四步功夫，即初禅、二禅、三禅、四禅。其
中又包括八触十功德和觉枝、观枝、喜枝、乐枝、一心枝这五枝。
1 、小乘阶段
第一步：粗定
也叫粗住，指练功时专心一意，不分心，不乱想。坐、站、卧均可，专心一意地把
意识粗略地定下来。
第二步：细住
即要求练功的人把思想进一步往深层里定，好象是定在这个地方不能走了一样，即
定根法。其道理是由于思想高度集中，认真地静下来，所以就不会动了，这叫稳住，又
叫细住，安稳的意思。其方法是把思想意识往下定，把气往下沉。
第三步：欲界定
在练功的意识定下来之后， |
|
a*******g
发帖数: 867 | 14 普陀山南海观音像开光奇观视频资料（1997年）（北京电视台）
http://www.tudou.com/programs/view/ic3fCfBtGyA/
-------------
普陀山南海观音空中显灵纪实
作者：唐毅雄（台湾）
在我国东南洪波浩渺的大海上，有一座被白浪衬托的“海上仙境”，那就是“万倾风云
浮碧玉，孤插苍溟小白华”的普陀山；衪是我国佛教四大名山之一，与安徽九华山、四
川峨嵋山、山西五台山齐名，位于浙江省舟山本岛东约五公里处，与著名的沈家门渔港
隔海相峙，全岛呈狭长形，总面积约一二?五平方公里，虽多石山，但土地肥沃，林木
茂盛。
普陀山的名称，出自佛教“华严经”等六十八卷，全称为：“补坦洛迦”、“普陀
洛迦”，是梵语的译音，意为“美丽的小白花”，由于中国历代帝王多建都在北方，所
以自元朝以来，惯称此山为“南海普陀”。
普陀山历史悠久，远在四千年前即有人居住了，西汉武帝时，有位梅福道人，来此
居留炼丹，故在唐代以前，这里一直被称为梅岑山，今有梅福庵在焉。但后因中国佛教
在唐时传去日本，当时有很多日本僧人，都到中国来寻师访道，唐宣宗大中年间（公元
八四七～八五九年）天竺... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 15 《国家救援》(现代出版社出版，作者：李海洋)以迎战SARS病毒等大规模国家救援行动，再现了我国最近10年间发生的重大灾害和重大突发事件，全面反映了中国共产党在重大自然灾害、重大突发事件发生时，从容镇定，运筹帷幄，领导全国人民共赴时艰、力挽狂澜的光辉历程。
中国北京
“……这是中国北京的王府井大街，是中国最繁华的一条大街，而现在几乎诡异地空无一人……”电视画面上的大街空空荡荡，商户几乎都关闭了，“新一届的中国政府令人惊奇地保持着开明的态度，他们似乎并不认为这场灾难是不能说的秘密。相反，他们和世界卫生组织保持着高度密切的联络，同时，调动了全国的医疗研究力量包括军队的医疗系统，倾尽全力在救助病人和研究病毒……”随后电视中播放了18世纪西班牙型流感和曾经肆虐欧洲的黑死病造成的尸骨成山、令人不寒而栗的悲惨画面，画外音播放的是：“瘟疫，这一人类历史中的冷血杀手，又出现在了21世纪!”
“哦，天哪!”斯蒂文先生惊恐地感叹。
2003年的冬春之交，威胁中国、亚洲乃至大半个世界的敌人竟然是只能用高倍显微镜才能看到的微生物———SARS病毒!数月间，中国改革开放的最前沿广州、特别行政区香港、中国政治文化中... 阅读全帖 |
|
B**W
发帖数: 2273 | 16 古今误解了“自强不息，厚德载物” ——清华大学错解自己的校训
石毓智
http://blog.sina.com.cn/s/blog_63af05000101ub9n.html?tj=1
This makes more sense.
清华大学的校训为“自强不息，厚德载物”。这两天的焦点新闻是米歇尔来
中国访问，在参观北师大二附中时，彭丽媛写了“厚德载物”这四个字赠送给米歇尔。
清华校训取自中华文化经典文献《易经》。
可是古往今来，皆错解了《易经》这句话的愿意，造成误解的原因是不了解
上古汉语的一个特殊语法现象。所以我想借此机会给大众普及一个语文知识，同时帮助
大家正确理解中华经典。
清华的校训来自梁启超。建校初期，在该校任教的梁启超为同学们做了《论
君子》的演讲，他希望清华学子们能继承华传统美德，并引用了《易经》上的“自强不
息”“厚德载物”等话语来激励清华学子。后来清华人就把这八个字当成校规，最后成
了校训。显然，梁启超认为这八个字是描写“君子”的特征，实际上这是错误的解释。
“自强不息”“厚德载物”出自《易... 阅读全帖 |
|
m***n
发帖数: 12188 | 17 您这两个例子都错了。
第一个，你说的是比较原始的哲学。你说是科学也行，反正原始的学问是基本不分家的
。分科是后来的事情。
希腊和中国很类似，从泰勒斯的万物是水，到某人提出万物是火，最后巴门尼德总结为
地火水风四大元素（中国是金木水火土五大元素）。后来亚里斯多德又多了一个以太元
素。基本就这样了。元素互相作用来解释各种自然现象。比如火元素轻往上跑，所以太
阳在天上。土元素重往下沉，所以地是土。风元素在中间，等等。然后又加上一个灵魂
来解释生命现象和一些“类生命现象”，比如磁铁之类。
古希腊的科学是目的论的体系，算不算科学你自己判断。亚里斯多德的科学以观察为基
础，没有试验，这个和中国古代也类似。试验从培根开始。
气当然是反应事实的，战国行气铭，是真能练出气感来，你说现代科学难以说明，那是
，但这不等于全无事实。
气后来又在某些人那里变成了一个哲学概念，类似物质，精神，存在之类概念。
第二个，前面有人指出了你的错误，且给了例子。你的话让人想起一本网络小说《窃明
》的一段对话： 孔有德问黄石读过哪些兵书。黄石说“孙子兵法”。孔有德笑说：“
那书没用，是文人读的。我们武人不读那个，没用，我们武... 阅读全帖 |
|
l******a
发帖数: 27 | 18 薄熙来的博士文凭不是假的，是东北财经大学的正式文凭，是由当时的东财大校长夏德
仁颁发的，但薄熙来本人没当过一天博士生。这事发生在1996年到 1998年期间。 一天
，薄熙来派秘书去大连理工大学见当时的老学究校长金同稷，说薄市长想攻读博士学位
。金校长说：好啊，市长认识到知识的重要这是大连市之福啊！秘书说：但您知道薄市
长日理万机，恐怕抽不出时间上课，这点贵校能不能通融一下？校长面有难色，说：理
工大学有明文规定，必须修够多少学分才能颁发博士学位，这样做恐怕……不妥。两个
人鸡同鸭讲，话不投机，秘书的脸子越来越往下沉，最后说，我要赶回去向薄市长汇报
。就摔门而去。 没完成任务，回去是要挨骂的，秘书情绪低落到底谷。心情正烦乱之
际，车子正好经过东北财经大学，秘书灵机一动：何不到东财大试试。于是奔向东财大
。当时的东财大校长是41岁的夏德仁。夏校长一看是薄市长的秘书，赶紧往里请，并陪
笑道：是哪阵风把您给吹来了？秘书开门见山：薄市长想攻读博士学位。夏校长一听赶
紧说：薄市长选中我们东财大是我们的福分哪，我们欢迎还来不及，但薄市长工作那么
忙，恐怕抽不出时间来上课吧？没等秘书说话， 夏德仁接 |
|
w*********2
发帖数: 400 | 19 我也说说我昨天差点淹死的事情。
我今后再也不会去游泳了。
我们的池子是50米长，两边是浅水，中间25米是深水。我水平差，每次都贴边游，游个
10趟。感觉不行了，我就爬在墙边上休息一下。
结果昨天我去的时候第一个倒霉的事情是泳帽给划破了，就没带泳帽，把头发扎了起来
。第二个倒霉的是那天泳池人比较多，还有3－4个人坐在池边，伸脚在水里，就是我通
常游的那边。第三倒霉的是水很满那天。
我就开始先游了一趟，游的时候觉得头部不舒服，我都是蛙泳，我头发湿了很重。后来
我没在意，我想去另一边游好了，只是另一侧中间深水区不是墙，是绳子拉着，绳子那
边是另一个更深的跳水区。我游到绳子快开始的地方，我就先爬着墙休息了一下，给自
己打气，结果我就游那20米的时候，觉得头仰起的不够，水老往鼻子里灌，觉得连着呛
水，连着5下，我想冷静调整身体，都冷静不了，感觉身体不平衡了，往下沉，我吓坏
了，觉得要死这里了，抓住旁边的绳子，很害怕，因为绳子很软，我举起手喊help，结
果没有人理我，救生员在另一侧没看到我就算了，有2个男的距离我一个半米，一个15
米，结果都看着我。我后来使劲压绳子，还好绳子长短固定，我把上身浮... 阅读全帖 |
|
p*********n
发帖数: 1159 | 20 西工大也就是这些年重新被重视起来。当年我有一个高中同学，考到西工大，有一次放
暑假去他那里玩，往他床上一座，感觉眶的一下往下沉。同学说，都习惯了，跟隔壁宿
舍的床是跷跷板。
这我才发现，原来他那个宿舍的床是在修建楼房的时候，直接把两根钢管浇筑在墙里面
，和隔壁share，然后在钢管上搭一个床板就是床了。所以跟隔壁是跷跷板。
西工大的老师和学生就是西安的传统，保守但是低调踏实。我那个同学，研究生毕业后
，分在西飞里，一年有大半年都是钻在风洞里。 |
|
p*****c
发帖数: 20445 | 21 “今年4月，菲律宾公开向国际社会招标处于争议区域的南海三块油气田的开发，并出
动海军拆除了马欢岛等9个“争议”岛屿上的中国标识”
2013年05月09日 10:45 时代周报 我有话说(2342人参与)
44608船指挥长麦贤仕。（时代周报记者 邝阳升 摄）
今年1月30日，中国渔政311船从广州出发，前往黄岩岛执勤护渔。3月8日，中国渔
政44608船从汕头前往黄岩岛与311船交接。现在，隶属于海南省渔政局的一艘船接替了
中国渔政44608船。
黄岩岛，在这个中国最早发现并命名的南海岛礁周边，如今，每天都保持有一艘中
国渔政船在巡航、守护。
对于那些在遥远的中国南海执勤的渔政人员来说，不仅要抵御海上无常的风暴侵袭
，还要面对来自菲律宾、越南等国的公务船、渔船以及盘旋在头顶上空的侦察机的潜在
威胁。但他们明白，自己并不孤单。
我们这里要讲述的，就是中国渔政船在南海护渔的故事。
会师黄岩岛
3月10日，经历了漫长的33小时海上航行后，中国渔政44608船终于到达黄岩岛，与
渔政311船会合。311船指挥长刘春雁高兴地握着44608船指挥长麦贤仕的手，激动地说
：“终于把你们盼来了！”... 阅读全帖 |
|
l**********n
发帖数: 1742 | 22 这个行不通，会连武夷山一起拽掉的
台湾东边是大海沟，不但是往东漂移，还往下沉。 |
|
a*******g
发帖数: 1221 | 23 这不就是现在的方案吗？
之前已经把船固定住了，没再往下沉，也往里面打氧了。
现在在切割。 |
|
X******i
发帖数: 1384 | 24 除非所有的窗户都是封闭的，而且外部完全没水流，否则你稍微一拖动，里面的气泡就
会被扰动，那是气泡啊，亲！哪里张力小，阻力小，他们就往哪跑，所以在你拖动的时
候，你肯定会一路看着无数的气泡冒出水面。然后就是船里可怜的幸存者快速的被憋死。
第二，你确定你拖得动嘛？那不是停在水面的船，那是已经几乎全部在水下的船，而且
还有可能已经触到江底，亲，你知道那阻力有多大吗？你去拖他，估计还没到岸边，船
已经散架了。
第三，你不知道那船一夜漂了好几公里吗？他最后之所以停下来那很有可能是漂到离岸
边进的地方，船顶触到江底搁浅了才停的。你不会以为那船一直是在那个位置吧？
第四，把船底据开？你想笑死姐我吗？那个船底之所以露在水面只有两个可能，要不就
是已经触底，要不就是没触底船底有空气。针对第一个情况，你切开船底有什么用？你
不会以为那黑锅底的另一侧就是第一层吧？对于第二个情况，如果船还是浮着的话，你
把船底切开，里面的空气逃逸，这船就是接着往下沉的命。 |
|
X******i
发帖数: 1384 | 25 有人说为什么不把船拖到岸边，我看了都要笑过气了。莫非长江江底是理想平面，毫无
摩擦，而且还是一个有均匀角度的斜坡。所以船能像高中物理的小滑块一样被拖至岸边
，最终全部出水？就算不要出水，只是贴到岸边容易救援，岸边的深度是多少，船水下
的高度是多少，你最多能拖多远？退一万步讲，这些都不是问题，那也还有以下问题：
第一除非所有的窗户都是封闭的，而且外部完全没水流，否则你稍微一拖动，里面的气
泡就会被扰动，那是气泡啊，亲！哪里张力小，阻力小，他们就往哪跑，所以在你拖动
的时候，你肯定会一路看着无数的气泡冒出水面。然后就是船里可怜的幸存者快速的被
憋死。
第二，你确定你拖得动嘛？那不是停在水面的船，那是已经几乎全部在水下的船，而且
还有可能已经触到江底，亲，你知道那阻力有多大吗？你去拖他，估计还没到岸边，船
已经散架了。
第三，你不知道那船一夜漂了好几公里吗？他最后之所以停下来那很有可能是漂到离岸
边进的地方，船顶触到江底搁浅了才停的。你不会以为那船一直是在那个位置吧？
第四，把船底据开？你想笑死姐我吗？那个船底之所以露在水面只有两个可能，要不就
是已经触底，要不就是没触底船底有空气。针对第一... 阅读全帖 |
|
f**********d
发帖数: 4960 | 26 一
老通宝坐在“塘路”边的一块石头上，长旱烟管斜摆在他身边。“清明”节后的太
阳已经很有力量，老通宝背脊上热烘烘地，像背着一盆火。“塘路”上拉纤的快班船上
的绍兴人只穿了一件蓝布单衫，敞开了大襟，弯着身子拉，额角上黄豆大的汗粒落到地
下。
看着人家那样辛苦的劳动，老通宝觉得身上更加热了；热的有点儿发痒。他还穿着
那件过冬的破棉袄，他的夹袄还在当铺里，却不防才得“清明”边，天就那么热。
“真是天也变了！”
老通宝心里说，就吐一口浓厚的唾沫。在他面前那条“官河”内，水是绿油油的，
来往的船也不多，镜子一样的水面这里那里起了几道皱纹或是小小的涡旋，那时候，倒
影在水里的泥岸和岸边成排的桑树，都晃乱成灰暗的一片。可是不会很长久的。渐渐儿
那些树影又在水面上显现，一弯一曲地蠕动，像是醉汉，再过一会儿，终于站定了，依
然是很清晰的倒影。那拳头模样的桠枝顶都已经簇生着小手指儿那么大的嫩绿叶。这密
密层层的桑树，沿着那“官河”一直望去，好像没有尽头。田里现在还只有干裂的泥块
，这一带，现在是桑树的势力！在老通宝背后，也是大片的桑林，矮矮的，静穆的，在
热烘烘的太阳光下，似乎那“桑拳”上的嫩绿叶过一秒钟... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 27 美国蓝州红州生活质量对比
杭州伊萍
下面，我将根据美国五十个州的居民收入、人均寿命、犯罪率、和受教育水平排行榜，
来对比一下美国蓝州与红州的生活，从中寻找出实际生活质量与政治选择之间的关系。
蓝州与红州的称法是美国主流媒体用来标注地域政治的一种方式，他们将美国的五十个
州区分为深蓝、深红、浅蓝、浅红、和紫色五大类，这些颜色所代表的是在过去四届美
国总统选举中，美国两大党总统候选人各自在这些州的获胜次数。所谓深蓝州，是指在
过去四次选举中民主党全部获胜的州，深红州是共和党四次获胜的州，其余的州被统称
为摇摆州，根据摇摆的倾向性，摇摆州被进一步细分为浅蓝、浅红、和紫色三种，浅蓝
州是三次投票给民主党，一次给共和党，浅红州正好相反，是三次选共和党，一次选民
主党，紫色州是两大党各赢两次。人民将选票投给某个政党，实际上就意味着他们选择
该党主张的治国路线，在治国思路上，民主党人与共和党人大不相同。共和党人的思路
是将资本主义当成是国家发展的根本基石，因此，他们提倡的国策以经济发展为上，反
对政府对资本主义进行干涉，共和党最著名的口号-减税，重点就在于让富人少交税，
从而减轻资本主义的负担，以有... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 28 杭州伊萍
下面，我将根据美国五十个州的居民收入、人均寿命、犯罪率、和受教育水平排行榜，
来对比一下美国蓝州与红州的生活，从中寻找出实际生活质量与政治选择之间的关系。
蓝州与红州的称法是美国主流媒体用来标注地域政治的一种方式，他们将美国的五十个
州区分为深蓝、深红、浅蓝、浅红、和紫色五大类，这些颜色所代表的是在过去四届美
国总统选举中，美国两大党总统候选人各自在这些州的获胜次数。所谓深蓝州，是指在
过去四次选举中民主党全部获胜的州，深红州是共和党四次获胜的州，其余的州被统称
为摇摆州，根据摇摆的倾向性，摇摆州被进一步细分为浅蓝、浅红、和紫色三种，浅蓝
州是三次投票给民主党，一次给共和党，浅红州正好相反，是三次选共和党，一次选民
主党，紫色州是两大党各赢两次。人民将选票投给某个政党，实际上就意味着他们选择
该党主张的治国路线，在治国思路上，民主党人与共和党人大不相同。共和党人的思路
是将资本主义当成是国家发展的根本基石，因此，他们提倡的国策以经济发展为上，反
对政府对资本主义进行干涉，共和党最著名的口号-减税，重点就在于让富人少交税，
从而减轻资本主义的负担，以有助于经济增长，政府参与环境... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 29 美国蓝州红州生活质量对比
杭州伊萍
下面，我将根据美国五十个州的居民收入、人均寿命、犯罪率、和受教育水平排行榜，
来对比一下美国蓝州与红州的生活，从中寻找出实际生活质量与政治选择之间的关系。
蓝州与红州的称法是美国主流媒体用来标注地域政治的一种方式，他们将美国的五十个
州区分为深蓝、深红、浅蓝、浅红、和紫色五大类，这些颜色所代表的是在过去四届美
国总统选举中，美国两大党总统候选人各自在这些州的获胜次数。所谓深蓝州，是指在
过去四次选举中民主党全部获胜的州，深红州是共和党四次获胜的州，其余的州被统称
为摇摆州，根据摇摆的倾向性，摇摆州被进一步细分为浅蓝、浅红、和紫色三种，浅蓝
州是三次投票给民主党，一次给共和党，浅红州正好相反，是三次选共和党，一次选民
主党，紫色州是两大党各赢两次。人民将选票投给某个政党，实际上就意味着他们选择
该党主张的治国路线，在治国思路上，民主党人与共和党人大不相同。共和党人的思路
是将资本主义当成是国家发展的根本基石，因此，他们提倡的国策以经济发展为上，反
对政府对资本主义进行干涉，共和党最著名的口号-减税，重点就在于让富人少交税，
从而减轻资本主义的负担，以有... 阅读全帖 |
|
W******2
发帖数: 1453 | 30 【人民报消息】胡锦涛，大连上万愤怒市民抗议福佳大化PX项目，不只是PX项目问题，
它牵扯到一个更大的问题。在这个问题上，薄熙来动手了，周永康动手了。在这个问题
上，胡锦涛，你连装瞎的余地都没有了。
谈这个问题，要从夏德仁被薄熙来提拔为大连市副市长说起。
● 夏德仁为何被薄熙来提拔为大连市副市长
夏德仁对薄熙来亦步亦趋。
在2003年1月之前，夏德仁从一个东北财经大学财政金融系的副主任、校长助理，爬到
副校长（主持工作）和校长的位置上，都与他的见风使舵、溜须拍马分不开。
北京四中初中一年级学历的薄熙来1993年到1999年任大连市市长，为了充面子，到处要
文凭。还别说，在1996年到1998年期间，薄熙来还真有了博士文凭，虽然薄熙来本人没
当过一天博士生，但文凭决不是假的，是东北财经大学的正式文凭，是由当时的东财大
校长夏德仁颁发的。
说起来还有段故事，当时薄熙来看中的是大连理工大学的博士文凭，于是派秘书去找其
老学究校长金同稷商量。
薄的秘书假惺惺的说，薄市长想攻读博士学位。金校长信以为真，说：好啊，市长认识
到知识的重要这是大连市之福啊！秘书说：但您知道薄市长日理万机，恐怕抽不出时间... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 31 5180
1#
字体大小: 发表于 2018-09-15 11:11 |只看楼主
http://blog.udn.com/MengyuanWang/114356703
最近我上了史东先生的《八方论坛》节目，题目是《检视中美贸易的现状与前景》，已
经讨论过这个话题。不过受访问没有字斟句酌的机会，所以总会有些遗漏，而且并不是
每个读者都是《八方论坛》的订户（我鼓励大家订阅支持一个独立而且有良心、有水准
的节目），所以在此重复这个议题，试图做些增补。不过受篇幅所限，有些已经详细解
释过的论点，可能反而会写得简略些。看过完整版访问视频的读者，所得会更多。
欧美最近这一波遏制中国崛起的努力，源自中国出乎其意料的成功。在中国之前，能从
第三世界完成产业升级、加入原本都是老牌工业国家（即欧美日澳）的高度开发经济体
行列的，只有几个“小龙”；这里的重点是那个“小”字。他们的人口总数还不到一亿
，在政治、经济、军事、金融货币和外交上，全都是美国霸主的忠实附庸，或者附庸的
附庸（如台湾对日本、香港对英国）。所以对“既有国际体系”（也就是美国支配一切
，而附庸们则得以独占若干高端实业，享受仅次于美国的生活... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 32 杭州伊萍
下面，我将根据美国五十个州的居民收入、人均寿命、犯罪率、和受教育水平排行榜，
来对比一下美国蓝州与红州的生活，从中寻找出实际生活质量与政治选择之间的关系。
蓝州与红州的称法是美国主流媒体用来标注地域政治的一种方式，他们将美国的五十个
州区分为深蓝、深红、浅蓝、浅红、和紫色五大类，这些颜色所代表的是在过去四届美
国总统选举中，美国两大党总统候选人各自在这些州的获胜次数。所谓深蓝州，是指在
过去四次选举中民主党全部获胜的州，深红州是共和党四次获胜的州，其余的州被统称
为摇摆州，根据摇摆的倾向性，摇摆州被进一步细分为浅蓝、浅红、和紫色三种，浅蓝
州是三次投票给民主党，一次给共和党，浅红州正好相反，是三次选共和党，一次选民
主党，紫色州是两大党各赢两次。人民将选票投给某个政党，实际上就意味着他们选择
该党主张的治国路线，在治国思路上，民主党人与共和党人大不相同。共和党人的思路
是将资本主义当成是国家发展的根本基石，因此，他们提倡的国策以经济发展为上，反
对政府对资本主义进行干涉，共和党最著名的口号-减税，重点就在于让富人少交税，
从而减轻资本主义的负担，以有助于经济增长，政府参与环境... 阅读全帖 |
|
c*****t
发帖数: 330 | 33 前几天找plumber作一个很小的活，就是recaulking地下室sewer pipe 和basement墙
connect的地方。plumber偶然发现sewer pipe伸出basement wall后和另外一段pipe连
在一起的地方有些disconnect,不是完全disconnect,joint目前还是套在两段pipe上，
只是有段pipe有些往下沉，可能是settlement造成的。他说这会造成potential 的risk
,可
能家里的waste water哪天会出不去。至于什么时候会出事，他也不确定，可能几个月
，也可能一两年。要fix这个问题，他估计得花三到四千，因为要挖土，还有砸开水泥
的drive way.
我们很犹豫，对我们l来说这确实是很多钱。我们想能不能等等。如果以后发生waste
water block往家里返流造成damage的话，保险公司应该会cover损失吧，那时是不是也
能cover管子的这三四千的修理费。我们的保险有water/sewer backup coverage. 我的
理解是应该能cover上面所说的damage和sewer pip... 阅读全帖 |
|
i***e
发帖数: 9429 | 34 能否垫pads与AC固定在concrete上是两码事。
你家的AC是放置在concrete PAD上的， 而不是固定在concrete上， 大部分空调都可往
上台至少1寸。如果你仔细关注一下各小区的空调，时间旧了的空调可以明显看得出PAD
是往下沉的，所以有足够的空间可以台高1寸。唯一不能台高的情况是从墙出来的冷媒
管到空调的距离太短，这样就比较有挑战， 得请专业的台。 |
|
v*******a
发帖数: 352 | 35 从21周起有这种感觉，有时候就是下身总往下沉，一阵一阵的象打桩；有时候就是酸，
有时候抬膝盖到水平线的话会觉得下身酸疼。早上看ob说不可能是子宫下垂这种情况，
她说这种感觉来的有点早但是肯定不会有问题，20周时怀疑阴道炎，做了尿检也没有问
题。有mm有这种感觉么？
医生建议买肚子上的绷带把重量往上提，可是我觉得我的肚子也没有大到这种程度，貌
似对于22周的来说是正常大小 |
|
L******n
发帖数: 859 | 36 给3岁的闺女报名上社区的preschool游泳课，6个孩子2个老师，他们放一个专门的大桌
子在水里让小小孩们踩在上面。前天是她第7、8次上课，我和其他家长坐在2楼的看台
上，中间闺女从游泳池喊我下去，估计是想上厕所之类的。我边走边往游泳池看，突然
发现女儿在挣扎踩水，因为我视力不好，我以为她在那个桌子上踩水，定睛一看才发现
是从桌子上掉水里了，她自己踩了大概3秒钟水就往下沉，我就只看到她的头发了，当
时脑子一片空白。看台上的家长们大叫，然后有个坐门口的staff跑过去，这时老师才
发现把闺女拎出来。两个老师当时都没带其他孩子做动作，其中一个老师离我闺女不足
1米远。不敢想象如果不是家长在场的话，会发生什么。整个事件老师什么都没说。闺
女哭了一下下，我抱着她安慰了一下，她看到其他小朋友在游泳，要求继续上完游泳课。
我写了封投诉信传真给相关政府部门。昨天下午5点多接到管整个城市游泳池的经理来
电告诉我处理结果，说是已经跟那个游泳池的经理和两个老师谈了，又对他们进行了
safety training，如果再有下次就会write them up，同时这件事也会影响他们的
evaluation。... 阅读全帖 |
|
s*****a
发帖数: 1022 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
cubic (黑猫) 于 (Wed Feb 26 11:55:01 2014, 美东) 提到:
我说的是serious 游泳。不是娱乐游泳和学会游泳。
小孩子游泳成绩怎么进A
1、身体素质
2、训练，训练再训练。
刚刚进行完meet，和我女儿一起进游泳队的另一个中国女孩子A，开始两人差不多，1秒
，0.x秒差距，随着几次swim meet，她俩的差距在拉大。A的妹妹9岁多25free已经15.x
秒了。
我女儿高出那个女孩子至少3英寸。但就是没她快。A的父亲和我是好朋友，我们仔细聊
了孩子，我完全同意他的看法。A的父亲觉得孩子进正规游泳队后，经过一段时间的训
练，动作基本差不多，关键是耐力，前50yrads差距不大，但后50他女儿速度不减，我
女儿减速了。扣动作，只有到了专业水平，才在乎动作的差别。
而增加耐力的方法就是训练。A一周6次，我们3-4次（有钢琴课），因为A大几个月，在
蓝队，每次训练2小时。我女儿今年3月份后才到蓝队，现在在红队，每次只游1.5小时
。而且A有几个同校朋友，A愿意去游... 阅读全帖 |
|
t*c
发帖数: 8291 | 38 根本原因还是怕水，怕呛水，怕沉。
我家的落后娃，我是让捡泳池底的东西，慢慢克服对水的恐惧的。
因为捡得多了，就知道要沉下去其实是很难很难的事，比浮起来难多了。
而且也知道了越想往下就越会浮起来，越想出水就越往下沉的规律。
既然沉不下去，就不用怕水了。关键当然还是小时数。花钱的游泳班
可以暂停，反正也无法突破。还是家长带着多去水池玩，玩到不怕水了，
就解决换气的瓶颈问题了。 |
|
N****p
发帖数: 1691 | 39 之前收藏的好些贴都不见了 是硬盘空间不够么？
真要调整顺序 把好的往上顶 不好的往下沉就是了
版主一个人的看法是很主观的 凭一己之见 把之前的好讨论删掉 对股版有什么好处？ |
|
f**z
发帖数: 186 | 40 关公青龙偃月刀
众所周知,青龙偃月刀是关公的标志性兵器。据明嘉庆、万历年间的王析、王思义
父子所辑类书《三才图绘》所记载:关王偃月刀,刀势既大,其三十六刀法,兵杖遇之,无
不屈者,刀类中此为第一。又据陈寿的《三国志》中记载:关王刀,重八十二斤,长一丈二
尺。古人的度制较今人为短,按今天的度制大约为八尺有余。现在武术界流传的大刀技
法,大多是在此刀的基础上演化而来,故其刀法流传甚广,几乎各个武术门派均有此刀法
的传衍。
那么,青龙偃月刀究竟是一种什么样的兵器呢?
青龙偃月刀是三国时期蜀汉五虎上将关云长根据自身的特有条件,量身定做的一种
特殊兵器。它的外形与普通流传的大刀类似,但又有自己的独到之处。
青龙偃月刀,刀身狭长,犹如弯月,故得其名。此刀的刀头有回钩,钩尖似枪,锐利无
比;刀背突出,有锯齿状的刺刃,故又名冷艳锯;其柄长则依人而定,其标准为使用者立正,
右手持刀的护手之下,将刀自然右伸,柄端直立落地,右臂伸直与地面平行,如此即为使用
者的柄高;其刀刃的长短定制,则应为刀杆的2/5为宜,不可过长,过长则失衡,难以施展其
技法;其刀盘之上,有明显的青龙盘旋装饰,大刀从龙口伸出,此即为青龙... 阅读全帖 |
|
l*******s
发帖数: 26303 | 41 2011-08-20 09:59:52 来源：现代快报 作者： 浏览次数：4
奥尔佳(右)和加年科夫
俄罗斯一位悲痛欲绝的母亲在电话中听到她的女儿活生生地被一只母棕熊和三只小
熊吃掉了。这出悲剧发生在西伯利亚地区，日前被媒体披露。
被熊咬死的女孩名叫奥尔佳?摩斯卡约娃，今年19岁，在长达一个小时的时间内，
她三次致电自己的母亲塔蒂亚娜，现场“直播”了自己被熊吃掉的全过程。
· [房屋出售] [出售] 前进街九龙苑小区房
· [房屋出售] [出售] 出售忻州师范巷内两室一厅
· [房屋出租] [出租] 七一北路金盾小区房
· [房屋出售] [出售] 市医院杏林小区楼房
· [房屋出售] [出售] 售康乐小区单元楼一层
第一个电话:
“妈妈,有只熊在吃我!”
她的第一个电话是向妈妈求救的,电话中,她对妈妈说:“妈妈,有只熊在吃我!妈妈,
我很疼!妈妈,救我!”
塔蒂亚娜说,自己起初以为女儿在开玩笑，但是后来她听到了奥尔佳发出的撕心裂
肺的叫喊声,还有熊发出的咆哮声和令人恐怖的咀嚼声,当时她差点昏死过去。
奥尔佳和继父伊戈尔?加年科夫往河边捡拾遗下的鱼竿,岂料遇到棕熊,棕熊一巴掌
就... 阅读全帖 |
|
t*******u
发帖数: 165 | 42 周六早上，Ｂａｌｏｏｎ预定起飞时间６：３０AM。
我们５点出了门。天还蒙蒙的，开着开着就亮了，看到一个皮卡车厢里装着热气球下面
挂的大篮子，我心想，哥们你们也太懒了，我们看气球的都来了，你放气球的还在路上
？！
６：１０: 到了机场附近，机场旁边的大片草地上坐了零时停车场，好多的车子啊！10
刀停车费。顺便把Admission也买了: Adult $30. 好贵。 LD还以为是免费的呢.
哼，研究工作不到位。
我们随着人流，踏着草上的露珠/雨水，过了马路， 朝入口走去。老远就看到很多白色
的大帐篷，走进去才知道是两排沿着机场跑道达的各种各样商家的摊子。不过大部分都
还没开张，不能只赚钱不睡觉不是么？
6:15AM: 来到放气球的草坪上。一边竖起了栅栏，群众们就在栏杆外看，栏杆边已经围
／坐满了，外圈也不少人。 我们找了好一会，才找到了一个小空档，挤入内圈，不过
还是得站在一个身材娇小的美国ＭＭ身后。看来要占前排位置，得６点正一开门就来抢
占有利地形。
大喇叭里放着欢快的音乐。主持人开始介绍今年的Special Shape Balloons. 第一个竟
然是一个从巴西来的帅锅，... 阅读全帖 |
|
p*********e
发帖数: 32207 | 43 他的问题就是在肩膀以上,纯脑子的问题
bynum现在一个特点就是喜欢讨巧,
让他拿一个接球后的easy layup/dunk就开心的很
让他正经一打一一步一步往里扛,重心都不往下沉
总想着能靠脚步把对方给摆脱掉创造clean shot的机会
如果两三秒内还是没创造出来,不管离框多远就开始扔
感觉要么是技术练多练到邪路上去了,要么是拿了大合同之后不愿意干脏活
所以真到第四节真刀真枪对方对他play tough,他立即就站不出来
这不是一两天的问题了. |
|
x****g
发帖数: 6597 | 44 今天去一个新钓点踩盘子没想到又破个人纪录，真是只有更大，没有最大。
上午9：00到，阴天，气温46-58F.钓点人不多，大约看见有5-6个，都是fly fishing，
不停上鱼，羡慕死人。我搞了半个小时才上一条11"小不点，rapala F9 brown trout的
饵，心中未免不平。
又半个小时过去，突然手头一沉，有大家伙，可惜咬得不深。我赶忙收线上提想set
hook，不料这家伙三跳两蹦，越出水面后不久脱钩了，我还看见巨大的漩涡，许久不散
，气得我直跺脚。接着又有2条比较大点的家伙follow我的饵，一直跟踪，就是快到岸
边，调头就往回跑。我拉的快了点。总结经验，调节速度，终于在11：00多的时候，手
头又是猛地往下沉
，拉得我差点一个趔趄，杆子立马拉成弧形，很好！这个咬钩很深。我不敢收线过快,
因为这家伙不听上串下跳，我深怕又像上次那样脱钩。于是一直保持杆子快1/2个圆周
的弧形，这是一条很有战斗力的brown trout呀，好过瘾呀！不停往深水串，又被杆子
的张力弹回来。几个回合下来，这条大家伙终于在我的完全掌控下了。上岸一看吓我一
跳，足有我6个巴掌这个大，得有25-26 |
|
y*****n
发帖数: 5016 | 45 要是小perch当饵时老往水面上游咋办？加重坠让它往下沉？ |
|
y*****h
发帖数: 492 | 46 白鹤亮翅，左手拿他点来的右腕，拿住就往后拽，同时上右步踏对方中门（如果步子够大
，直接踩对方左脚）右手拍对方面门。也是一个对拔拉长劲。
背折靠，右手拿他右手，顺势外旋（螺旋力破直力）后拽，将对方右臂拉直，同时上左脚
踩住对方右脚，压肩拧腰，你肩膀的位置应该是对方右胳膊肘被拉直的关节处，肩膀多往
下压一点儿，或者胯往下沉一点儿，对方胳膊就断了。
肱锤，其实用起来还是满灵活的，主要看你当时拳头在什么地方，能打哪儿就打哪儿，呵
呵。。。按上面的情况，左肱锤刚好正对对方软肋，右肱锤正对对方小腹，呵呵。。。灵
活运用么。
太极拳几乎每招每式都是有实战用途的，我学的是田秀臣三十六式陈式简化太极拳，每招
都有用法和变化。
不管学什么拳一定要学打法，为什么很多人现在说武术套路不能打？就是大部分练套路的
，学的时候光注重好看了，没学打法，不能学以致用，或者干脆就是练老师也不会打法。
。。这种情况其实太极拳比较普遍，拳架好的“名师”有很多，但是在打法上精研的就比
较少，所以找个好的老师很重要，呵呵。。。不止太极拳，所有的传统武术都是。 |
|
M*******0
发帖数: 1502 | 47 谢谢指点，我的确是当做定点了。
剑宗是这里的第一剑又有东西可以请教，先和WMTT练练球恢复一下状态，再来拜会你。
不搞定你这里骂我的人太多了，有好经验都不教给我。
哎，你知道当年我放弃乒乓球的另一原因是什么吗，就是因为当年我打球的时候，越打
越喜欢争天下第一剑的名头，输了球那叫一个不爽。天外有天，要想打败比你更厉害的
高手吗？就要投入更多的时间练习和琢磨，太熬人了！国内高手如云，一个非专业爱好
者根本不可能打遍天下无敌手。而打球尤其是打比赛，不管赢还是输，会让人越打越冷
，越打人越往下沉，要控制好自己的情绪，打完之后心里好象有一团光在燃烧。打完比
赛之后，不象其它体育运动那样能够让你尽量宣泄，打比赛其实就是人与人之间的对决
，不可能有双赢。感觉越往高处走越纠结，似乎心胸越来越狭隘。胜负心太重，这也许
是自己的问题，对其他高手也许不适用。但就是当年这种狭隘的心胸让我提高很快，让
我有勇气到处找高人挑战。
现在，被大家一群欧，我好不容易才释怀的狭隘又要跑出来了。
我当然知道我就是再练也不可能打出什么来，我也不想打出什么来。只希望能够在这里
结识一些球友，切磋球技、恶补一下乒乓。如果有幸能找... 阅读全帖 |
|
c***n
发帖数: 1034 | 48 试试屈前膝，并且抬头。
身体重心靠后时不由自主前腿就直了，所以要有意识地屈前膝把板子拉回来。低头就容
易弯腰撅屁股，刃就咬不住了。所以一定要抬头挺胸看着远处。heel换toe时，屈前膝
上身往下沉，是一种把板子拉回来的感觉，同时把前肩向前膝的方向压下去，或者说往
fall line的方向压下去。在陡一些的坡上的就是敢于一头栽下去的感觉。 |
|
g*z
发帖数: 3227 | 49
问题：
（一）啥样的板子合适？用的浮板是游泳馆上课的标准板，有大有小，我挑最大号的。
饶是如此，扶着板子打腿时，在垂直方向上总是一起一浮 -- 一抬头换气，就往下沉；
把头埋在水里专心打腿时，就浮起来了。看录像里教练的浮板永远都是飘在水面上，而
我的浮板90%的时间是被手肘压在水下，处于潜航状态。。。
-- 是不是说板子相对于我的体重（>200Lbs)还是太小了？
-- 还是说我的姿势有问题？
RE: 先握个手。。。俺刚从200磅左右降到190磅左右赫赫。。。
一般浮板都够用。被压在水下是因为你胳膊肩膀没放松，其实应该是松松地搭在板子上
的，而不是往下压。胳膊肩膀自然放松是打好浮板打腿的关键之一。
（二）手臂是否伸直？我双手握住板子前缘，试图把双手伸直，感觉很吃力，一会儿双
肩就酸疼，不由自主地往后收，变成手肘稍微带弯的状态，这个姿势很放松，但是打腿
前进速度很慢，是否与此有关？
RE: 胳膊伸直，但是最好其实不要握住板子前缘，以前训练都要求不能扣住前缘的，最
好搭在板子中部以后，或者握住后部侧缘。
（三）怎么踢？从身后的方向看过去，踢腿时，两腿是纯粹直上直下？还是划着弧线左... 阅读全帖 |
|
a******g
发帖数: 13519 | 50 小破猫大驾光临，水版蓬荜生辉啊！
言归正传。LZ，学自由泳一定要有耐心，打腿更是要天天打。
开始练时，双手浮板（后沿，不要整个手臂扒在上面），头轮流往两边扭换气（不要抬头换气），身体绷直，整个大小腿跟脚背绷直来打。如果，下身沉得厉害，脚背出不了水面，就试着把头跟双肩往水下压。这样练会很累，但一个星期后（每天500Yards至少）。如果，感觉到打腿不那么累了，腿也能够很容易绷直来打了就可以进入下一个阶段了。
视频如下
http://youtu.be/Me1J75qFBRI
第二阶段就是浮板单手划水换气打腿，视频如下
http://youtu.be/Swqr5PExu60
如果你第一阶段认真练，你到那时就应该很有体会了。划水时转身，不要转太大（刚开始可能会不自觉的转大），够嘴巴露出来就行了（半含水更好）。扭头是不要抬头朝前扭，头应该平躺在水面，动作标准的话头前面会推出一道道平滑的水波（有个诀窍就是有意识的朝后看，就看你的肩膀吧）。
至于，扭屁股，你先别想了。我近一个月的天天打腿，每天七八百yards,也是到最近才感觉到扭屁股的效果。你先把大腿压水的感觉练出来再说吧，保持高臀出水打腿，那得等... 阅读全帖 |
|
