G**r
发帖数: 383 | 1 上周四打球扭伤 现在必须住拐了 整个脚肿得像猪蹄
啊啊啊啊啊 这个雪季就这么悲惨的结束了
版大给我包子吧 |
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M******n
发帖数: 1506 | 2 右膝髌骨脱臼过4次，这两年一直坚持锻炼大腿肌肉，恢复得越来越好，刚刚头脑发热
去传档掏别人的球被别，结果又扭伤了。。。
熟悉的感觉，估计髌骨又脱臼了一次，现在右腿伸直了不疼，全收起来也不疼，就是大
小腿成大概120度的时候非常疼。
求教现在应该是冰敷还是热敷？该怎么做恢复得最快？
注，因为原来髌骨脱臼挫伤了髌骨背面的软骨，基本稍凉一些右膝就疼，所以对冰敷有
点害怕。。。这次脱臼应该不如前几次剧烈
多谢！ |
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r********d
发帖数: 7742 | 3 12月底我脚踝比赛中扭伤，当时十分严重，脚肿得像包子，不能穿鞋，上了拐。
检查后是拉伤加边缘轻微撕裂。恢复的过程中试了不少方法，给大伙推荐一个好使的。
前三天冰敷就不多说了，我是在冰雪水混合物里敷的，因为和冰有直接接触，应该是低
于0度的。一天3，5次很痛苦，不过忍过来就好了。
之后一个月基本在拄着拐杖带绷带和air－cast，适当扭动，但是恢复效果是十分一般。
两周前用了我要介绍的方法，冰火两重天，恢复效果明显。
基本上就是热冰水交替，热水6分钟，冰水两分钟，冷热都在自己能忍受的最高限度。
在冰水中保持静止，热水中，顺逆时针上下左右A~Z写字母。重复4～5次，第一次和最
后一次热水，用了十多天，真好使。给球队的一个哥们推荐了，他也觉得好使。
脚踝这个伤一定要注意，4年前我撕裂了左脚，当时没好好管瞎逼弄，伤上加伤，留下
病根，作为支撑脚大不如前了。这次注意恢复了，真有帮助。
可能很多球友都用过，还是分享一下，希望对不知道的朋友们有用。 |
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a******a
发帖数: 2747 | 4 介个一中医给我仔细说过。 扭伤前24小时冷敷，冰敷， 切记不要转脚踝
24小时以后， 热敷， 红花油正骨水， 活血止痛膏（云南白药出的膏药非常好）
在美国，最好找个运动科医生， 仔细看看 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 5 那还叫轻微扭伤。。。。一直不好去看医生吧，有的保险是包括按摩的哈 |
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l****l
发帖数: 42 | 6 之前朋友扭伤有去过这个地方，医生是中国人，非常不错，可以打个电话问下
Dr Jun Dong
Call/Text: 917-882-6826
Times Square Office
25 West 43 St, Suite 812
New York, NY 10036
East Side Office
141 East 55th St, Suite 5E
New york, NY 10022 |
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p******r
发帖数: 6213 | 7 这种扭伤早期看不看基本都没用，自己用冰袋敷吧，千万别热敷，那样会加剧伤处充血
，后期如果没康复，去找理疗医生。 |
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M********t
发帖数: 5032 | 8 男子拒送女上学自己教 如今20岁女儿做不完初中试卷
成都商报
ugmbbc
6小时39分钟前
11年前，泸州市一位父亲的举动轰动一时。2005年春，泸州市纳溪区居民李铁军以“娃
娃到学校学不到东西”为由，将女儿李婧磁带回家自己教。女儿的母亲向纳溪区法院提
起诉讼，状告李铁军违反义务教育法，请求法院判决让女儿重返校园，这起“家教挑战
义务教育法”案轰动全国。面对法院判决，李铁军表示“宁肯坐牢也不送女儿到学校念
书”，女儿自此再未踏入过学校一步。2007年，李铁军曾宣称：“女儿18岁时，我要把
她培养成一名生物磁场方面的科学家！”
女儿画画，父亲在一旁指导
如今，11年过去了，父亲李铁军的教学成果如何？女儿李婧磁又经历了怎样的成长呢？
2016年8月17日上午，20岁的李婧磁坐在画架前，照着一本素描书临摹“亚历山大大帝
”头像，父亲李铁军时而在旁边指导几句。她画了擦，擦了画，一个小时过去了，“亚
历山大”仍然没有露出大致轮廓。这个场景，恍如李铁军开始将女儿李婧磁从学校接回
家的时候，只是时间已经过去了11年，当年的小女孩已长成了落落大方的大姑娘，父亲
李铁军的两鬓又增添了一些白发。
11年... 阅读全帖 |
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c**j
发帖数: 70 | 9 其实题目也可改为“扭伤千万别看医生——从亲身经历说起”或者是“上学千万别参加
赛跑——从亲身经历说起” |
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f****4
发帖数: 1359 | 10 靠 我小时候胳膊扭伤，西医怎么查都没问题
但是在一个角度，一用力就痛
后来是中医推拿师傅给弄好的：
在胳膊上顺着一个方向用大拇指推
开始没什么感觉，然后几下之后觉得热热的觉得很舒服，再然后突然推的那下觉得象是
给刀割的一样痛（始终都是用拇指肚推的）
然后就告诉我好了
说是伤到筋了
也的确好了，没后遗症 |
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e****n
发帖数: 4054 | 11 昨天早上在阳台上搬东西，不觉得很沉的一个东西，4-5斤？一下就把腰扭了。
当时的感觉就是完全不能动，疼得站不住，简直就要摔倒。站了好一会儿才勉强能蹭回
屋里，迈不了步子，看到楼梯简直就要杀了我。真想哭。
只有自救。幸亏针灸包和酒精都在附近。
针刺曲池一寸多，带针弯腰数次。我以前就知道这个穴位可以治疗急性腰扭伤，一边扎
针一边弯腰。我当时没有办法走到计算机前查网了，只好先这么治疗。大概留针5分钟
。不是立竿见影，不过自觉腰开始能够动，能弯腰能抬腿能坐着。6个小时以后又重复
了一遍。目前行动如常，就是久坐后站起来比较不舒服。腰发硬。
不知道是针刺的作用，还是人体自恢复。 |
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D*****t
发帖数: 324 | 13 委中为膀胱经的合穴. 补井当补合. 委中取代至阴作为膀胱经的母穴.
只不过, 急性腰扭伤不是虚证吧?
一般的腰酸背痛倒是要针委中. |
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L*D
发帖数: 3966 | 14 刚将脚扭伤，疼痛中，不会思考，忘了应该针哪个穴位？说不出在哪条经上，因为整个
脚脖子都痛。
大家出出主意，谢谢！ |
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l*t
发帖数: 1695 | 15 最近论坛上怎么两个美眉都扭伤了？
估计都痛的花容失色了，真可怜。 |
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d****o
发帖数: 273 | 16 强烈推荐看《火柴棒医生手记》一书。作者周尔晋是X形平衡法的提出者。此书两处提
到如何治脚踝扭伤,有图为示。 |
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h**s
发帖数: 1757 | 19 人在纽约， 腰扭伤。 最好在曼哈顿中国城， flushing 也行。 谢谢 |
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l******u
发帖数: 1068 | 20 昨天儿子体育课脚扭伤了,很肿.痛,但觉得还是能忍受范围内.但有点担心会否骨折.需
要去拍个片子吗?还是只要静养就行.还有怎样可以快点好起来.谢谢! |
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M*****a
发帖数: 7122 | 21 3月份的时候遛狗踩到草地斜坡上，把左脚扭伤了，很痛，虽说有点肿，但也不太看得
出来。两周后不见好转去看了医生，医生让我原地跳两下，转了转脚，问些问题，最后
不建议做x光，说休息就可以了。那次脚伤3-4个礼拜才好。
扭脚的那双鞋就一直被冷落了。上周末心血来潮拿出来穿着跑了几迈，结果左脚就像认
得这鞋似的，怎么都不得劲。跑回来以后脚腕又开始疼，我没在意，这两天疼的越发厉
害了，左脚往里一拐内脚跟就疼得厉害。
不知道这种情况要不要去再看医生。上次去的学校医务所，看病的是PA，他们可能见得
case多（学校的athletes多）也不把我这个情况放心上，就说休息。可我想好得快点，
几个星期不运动很难受。我爸说国内医生用封闭疗法，往脚腕里打消炎去痛的药，很快
就好了。请教一下这种疗法英文叫什么？如果我要求医生用这个东西他们会答应吗？如
果可能性低，我还是不去看了，most likely又是让我休息，呵呵。
P.S. 我妈这两天用土法子给我按摩，把白酒点着，再用手捞起火苗往脚腕上挫，说舒
筋活血，能够有用吗？看着挺渗人的。 |
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h**s
发帖数: 1757 | 22 人在纽约， 腰扭伤。 最好在曼哈顿中国城， flushing 也行。 谢谢 |
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z*******e
发帖数: 935 | 23 大概五月底的时候扭伤的，6月底的时候以为好了后来自己傻逼去锻炼又伤了一次，结
果直到今天还没好。。。校医说有可能是某个我听不懂名字的tissue worn，并且说如
果是的话那自己就好不了，必须要surgery。请教一下这种手术有什么风险么？并且之
前还要做个mri。。mri贵到索男屌丝肉疼。。
受伤时虽然疼，但是并无肿大，骨头也完好。现在的主要症状是在某个角度还是不能用
力，并且转动手腕也不大灵活，并且转动的范围也受限。早上起床时手腕僵硬，非常难
受。 |
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l******u
发帖数: 1068 | 24 昨天儿子体育课脚扭伤了,很肿.痛,但觉得还是能忍受范围内.但有点担心会否骨折.需
要去拍个片子吗?还是只要静养就行.还有怎样可以快点消肿好起来.谢谢! |
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g*****d
发帖数: 991 | 25 不放心，就应该去看医生，拍个片，排除骨折。
当然，很多时候孩子脚扭伤只是软组织挫伤，有一点小骨裂，治疗也是一样，静养。 |
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发帖数: 1 | 26 脚踝扭伤，有点肿，走路会痛，只能慢慢走。药店的工作人员说脚肿了会比较严重，怕
是裂了。求推荐法拉盛较好的骨科医生或者诊所！ |
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a*****9
发帖数: 478 | 27 先要弄清楚了是伤了腰椎还是肌肉拉伤了。因为需要不同的方式治疗。
我爸爸常年有腰肌肉损伤，有时候坐在椅子上站起来就突然扭伤了不能动了。他是属于
肌肉扭伤，腰椎没有问题。腾的不能动。
上次，最近一次扭伤是半夜起来上厕所，从床上下来，就说不行了。
因为他是老毛病，在国内治疗了很久都没有用，总是犯，所以，基本是以小心为主，起
床，站起，等动作都要求慢一点。
在我这里这次，我们去ｗａｌｍａｒｔ买了一种ｈｏｔ ｐａｄ贴，对我爸挺有效果的
，因为那东西有止痛的功能，他可以慢慢地行动，贴了几贴就慢慢的好了，需要点时间
。如果想让你妈妈试一试，先试一下，并不是所有的人适合用那个ｐａｄ的，我爸说那
个贴慢慢地发热，对他疗效好，但是我妈妈有一次也疼，用了以后，她就说更难受了，
说局部热起来，反而加重了。所以自己用贴还是要小心为上。
如果上腰椎扭伤了，会连带有其它地方也痛，比如脚趾等。推拿对扭伤还是要小心为好
，因为很多推拿会加重病情的。
老人家年纪大了，特别容易扭伤，祝ｍｍ妈妈早日康复。 |
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s******8
发帖数: 801 | 28 很喜欢运动，但是总被伤病困扰，最近有越来越厉害的趋势，于是打算去看医生。但是
又不sure应该看什么医生，所以想在这里先请教一下——
1. 膝关节：
主要是左膝关节，只要跑步或者hiking过后就会开始疼，症状主要是膝关节从弯曲到伸
直的时候会非常疼，必须慢慢让膝关节直起来才行。有时候坐了一会儿站起来的时候，
左腿一下子直不了。一般这个症状会在休息一两天不运动之后慢慢消失，但只要跑一会
儿步，即便只是慢慢跑1 mile，这个症状就会出现。
2. 右脚脚踝：
习惯性扭伤。小时候脚绞进了车轱辘里，第一次扭伤；初中练跨栏，右脚着地的时候没
接触好地面，扭过几次；高中大学打篮球，n次扭伤。自那之后就慢慢演变成习惯性扭
伤，只要一不小心，即便是在走路的时候，只要脚一歪，就会扭。有一次严重扭伤很久
都没有好，不得已打了一针封闭。（后来听说打封闭也会有依赖性，所以以后再也不打
了。）现在不敢打篮球，不敢打羽毛球，只敢慢跑，而且要戴上很紧的护踝才敢运动。
就是这样还会偶尔扭伤。现在我的脚踝还没有从上一次扭伤中完全恢复，还会隐隐作痛
，所以一直不敢跑步，憋死我了。
3. 平足：
我有点平足，应该属于ov |
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j******l
发帖数: 10445 | 29 例假期间能游泳吗？
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编者按：《中国星跳跃》即将开播，“性感女神”刘雨欣因起步较晚使她对“落后起跑
线”满腹担忧，因而训练中几乎“命博”跳板，除在训练首日就携“大姨妈”直赴跳台
，期间更遭遇胃痉挛、脚腕崴肿、腰部扭伤等意外状况，都未曾令她有任何动摇
由中国国家跳水队独家签约,浙江卫视和新丽传媒联合制作的大型公益明星跳水真人秀
《中国星跳跃》将于4月6日晚8点15分在浙江卫视开播,临近开赛，训练场上的选手比拼
已然进入白热化，抱着奋力一搏的心态，最后关头临阵磨枪，“性感女神”刘雨欣因起
步较晚使她对“落后起跑线”满腹担忧，因而训练中几乎“命博”跳板，除在训练首日
就携“大姨妈”直赴跳台，期间更遭遇胃痉挛、脚腕崴肿、腰部扭伤等意外状况，都未
曾令她有任何动摇。
因为训练中种种遭遇 刘雨欣怅然若失
由中国国家跳水队独家签约,浙江卫视和新丽传媒联合制作的大型公益明星跳水真人秀
《中国星跳跃》将于4月6日晚8点15分在浙江卫视开播。抱着奋力一搏的心态，最后关
头临阵磨枪，“性感女神”刘雨欣因起步较晚使她对“落后起跑线... 阅读全帖 |
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d**p
发帖数: 1800 | 30 嘿嘿，换了别的事我也不想费这个力气打字，不过如果谁被你误导下次把脚踝弄坏，就
杯具了
要说我抬杠，我还真抬一把。原来你知道七十年代的事，就是扭伤专家了？
什么叫“各人身体结构不同”？我听说过体质不同的，原来你连结构都跟别人不一样啊？
你“踝关节很活，非常容易扭伤”？关节灵活身体柔软的人才不容易受伤。所以运动前
热身要拉韧带，把关节活动开。没想到你是反着来的，要崩着劲
“踝关节扭伤中长大”原来就是“走路不小心扭到”么？这根本就不算什么伤，多半是
你关节韧带弱。走路的时候扭一下，反正没什么大事，100个人里99个都会继续走吧，
第二天也不疼。这种经验怎么能跟运动扭伤相比
跑当然相当没谱，不过也是根据你的“带走淤血”理论推出来的。中医俗语说伤筋动骨
一百天，扭伤拉伤这样的，几个星期还是免不了。而且新痊愈的组织比较弱，一般还需
要一段时间的锻炼恢复。很多职业运动员，有世界上最好的运动伤害医生治疗，伤到关
节软组织以后一般都要几个星期才能重新比赛。三天都不歇的大概结构跟我们真的不一
样吧 |
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j******l
发帖数: 10445 | 31 例假期间能游泳吗？
【 以下文字转载自 SportsNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: SportsNews
标 题: [TYPT]大姨妈胃痉挛难阻跳水训练 性感女星变催泪战神(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 3 21:35:49 2013, 美东)
编者按：《中国星跳跃》即将开播，“性感女神”刘雨欣因起步较晚使她对“落后起跑
线”满腹担忧，因而训练中几乎“命博”跳板，除在训练首日就携“大姨妈”直赴跳台
，期间更遭遇胃痉挛、脚腕崴肿、腰部扭伤等意外状况，都未曾令她有任何动摇
由中国国家跳水队独家签约,浙江卫视和新丽传媒联合制作的大型公益明星跳水真人秀
《中国星跳跃》将于4月6日晚8点15分在浙江卫视开播,临近开赛，训练场上的选手比拼
已然进入白热化，抱着奋力一搏的心态，最后关头临阵磨枪，“性感女神”刘雨欣因起
步较晚使她对“落后起跑线”满腹担忧，因而训练中几乎“命博”跳板，除在训练首日
就携“大姨妈”直赴跳台，期间更遭遇胃痉挛、脚腕崴肿、腰部扭伤等意外状况，都未
曾令她有任何动摇。
因为训练中种种遭遇 刘雨欣怅然若失
... 阅读全帖 |
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h**y
发帖数: 1232 | 32 （九）
开始的时候，我只是笑，并不作答。后来，见龙隐嘀咕个没完，忍不住问他，是不喜欢
龙隐这名字，还是希望能够看到神仙。龙隐连忙说，师傅赐给他的福号，怎会不喜欢呢
。他的祖父和父亲一直教诲他，做人要脚踏实地，要有真知灼见，不可虚妄不实，不可
飘飘然。我赐他的福号是潜隐的龙，不威风，不张扬，刚好与他祖父、父亲的理念是相
同的。只是，他想不明白，为什么我希望他像龙一样，却又希望他是潜隐的。那样的话
，就做一个普普通通、实实在在的人不好吗？
龙隐这样说，说明他虽然具有很多美德，却没有认识到智慧的重要，没有弄明白人在世
上走这一遭，究竟是为了什么。现今的世态之所以混乱、冷漠，并且无限的恶性循环，
就是因为越来越多的人丢失了社会责任感，只努力地做个好人。说得直接一点，我们的
社会越来越远离真正的文明而趋向原始的野蛮，不是因为坏人太多，而是因为老好人太
多，因为智者寥寥无几。
看来，我得让龙隐尽快明白，一个有社会责任感的人，要具备自认为普通的平常心，更
要具备不普通的智慧。只有这样，当社会需要我们的时候，我们才有能力担当或大或小
的任务。如果，每个人都推脱掉社会责任，只顾自己逍遥自在，那么我们的社... 阅读全帖 |
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h**y
发帖数: 1232 | 33 （九）
开始的时候，我只是笑，并不作答。后来，见龙隐嘀咕个没完，忍不住问他，是不喜欢
龙隐这名字，还是希望能够看到神仙。龙隐连忙说，师傅赐给他的福号，怎会不喜欢呢
。他的祖父和父亲一直教诲他，做人要脚踏实地，要有真知灼见，不可虚妄不实，不可
飘飘然。我赐他的福号是潜隐的龙，不威风，不张扬，刚好与他祖父、父亲的理念是相
同的。只是，他想不明白，为什么我希望他像龙一样，却又希望他是潜隐的。那样的话
，就做一个普普通通、实实在在的人不好吗？
龙隐这样说，说明他虽然具有很多美德，却没有认识到智慧的重要，没有弄明白人在世
上走这一遭，究竟是为了什么。现今的世态之所以混乱、冷漠，并且无限的恶性循环，
就是因为越来越多的人丢失了社会责任感，只努力地做个好人。说得直接一点，我们的
社会越来越远离真正的文明而趋向原始的野蛮，不是因为坏人太多，而是因为老好人太
多，因为智者寥寥无几。
看来，我得让龙隐尽快明白，一个有社会责任感的人，要具备自认为普通的平常心，更
要具备不普通的智慧。只有这样，当社会需要我们的时候，我们才有能力担当或大或小
的任务。如果，每个人都推脱掉社会责任，只顾自己逍遥自在，那么我们的社... 阅读全帖 |
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n*p
发帖数: 1253 | 34 你试过拉筋没有? 没有的话请试试再评价.
我详细说说我LD的情况吧.
我LD腰几年前扭伤过, 很严重, 完全没有办法起身, 坐都坐不住, 当时就去看急诊了,
可惜西医就会照X光, 发现没有骨折就打发回家了. 晚上11点进急诊, 1点钟出来, 后来
的帐单算是两天, 好几千块, 幸亏保险全COVER了. 后续治疗就是给止痛片, 卧床1周才
能下地.
后来同一处又有两次扭伤, 每次都是卧床几天才能下地. 这次年初扭伤后, 我马上让他
拉筋, 并且帮他按委中穴, 两三天就好了. 我现在让他每天坚持拉筋, 并且给他按摩腰
部, 争取彻底解决问题. 给他捏脊就感觉很明显, 腰部肌肉很紧.
平时保健拉筋两边都要拉. 但是扭伤的时候就要注意, 因为可能是单侧扭伤, 就只能拉
一边, 以拉完后感觉好不好为标准. |
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i***s
发帖数: 39120 | 35 大龄女性潘迎紫近日被曝光一组素颜用餐照，日前已是65高龄的潘迎紫在她脸上完全看不出岁月的痕迹，白嫩的肌肤吸引了在场观众的目光，在豪华餐厅用餐被网友偷拍全纪录。
近日，有网友称在某自助餐厅偶遇潘迎紫，并上传了一组照片，称潘迎紫本人十分年轻像少女一样，引来网友围观。
新闻链接
68岁潘迎紫自曝颈椎扭伤 网上大呼:痛入心扉
据台湾媒体报道，演员潘迎紫驻颜有方，已经年过半百依然保有少女般的容貌和体力，被人称为“不老妖精”，最近却传出因为肩胛扭伤，导致右半边的背部和手臂酸痛难耐，看医生后发现是颈椎的软组织扭伤，还在复原休养当中，也留言要外界不必为她担心。
向来身强体健的潘迎紫5月底自曝自己扭到的右肩胛，四处打听寻医，最后在朋友的介绍下顺利接受治疗，没想到反而越医越糟糕，还一连换了2个医生，让她发文抱怨：“整骨+电疗+物理治疗，痛入心扉！又听朋友说去推拿，结果越来越痛，右背连右手臂都酸痛又无力、手指发麻，打字都不行！”
高龄68岁的潘迎紫痛得只好转找信任的骨科医师治疗，经照射X光诊断后发现是颈椎第六、七节的软组织扭伤，目前伤势已经好了8成。据悉，绰号“娃娃”的她曾透露保养秘方，每天有2小时花在健身... 阅读全帖 |
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s******8
发帖数: 801 | 36 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: savage98 (老萨), 信区: Running
标 题: 请教关于我的伤病
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 20 14:26:56 2009, 美东)
很喜欢运动，但是总被伤病困扰，最近有越来越厉害的趋势，于是打算去看医生。但是
又不sure应该看什么医生，所以想在这里先请教一下——
1. 膝关节：
主要是左膝关节，只要跑步或者hiking过后就会开始疼，症状主要是膝关节从弯曲到伸
直的时候会非常疼，必须慢慢让膝关节直起来才行。有时候坐了一会儿站起来的时候，
左腿一下子直不了。一般这个症状会在休息一两天不运动之后慢慢消失，但只要跑一会
儿步，即便只是慢慢跑1 mile，这个症状就会出现。
2. 右脚脚踝：
习惯性扭伤。小时候脚绞进了车轱辘里，第一次扭伤；初中练跨栏，右脚着地的时候没
接触好地面，扭过几次；高中大学打篮球，n次扭伤。自那之后就慢慢演变成习惯性扭
伤，只要一不小心，即便是在走路的时候，只要脚一歪，就会扭。有一次严重扭伤很久
都没有好，不得已打了一针封闭。（后来听说打封闭也会有依赖性，所以以后再 |
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发帖数: 1 | 37 美国法律制度与国内差异巨大，很多华人在交通事故后不知道怎么办，也不知道求助于
律师的专业帮助，常常犯下各种错误，导致自身权益受损。 我们每年接到很多华人咨
询，但只代理其中的极少数案件，原因就是潜在客户找到我们时已经犯下重大错误。
这时候的你应该要冷静下来，不要紧张，千万不要做以下错误，以免对于之后的索赔中
造成困难。
一不要：不要害怕请律师，误以为律师都是按小时收费，费用高昂，请不起律师
事实上，对于人身伤害赔偿案件，律师都是风险代理，也就是律师只有赢得案件后才收
费，所以不需要你出任何费用。 而且，咨询也不收费，所以事故发生后立刻打电话咨
询律师，对你只有好处，没有任何损失。 王律师代理的几百起案件中，从没有在案件
代理过程中跟客户收取任何费用。
如果你咨询的律师向你按小时收费或收取一定费用，那么你需要做的就是马上挂断电话
，找专业丰富的风险代理律师。
二不要：不要因害怕支付医疗费用而没有及时看医生
美国的医疗费用高昂，人人皆知。 如果车祸是对方过错的话，受害方应尽快看医生，
接受治疗。 如果未及时治疗或拖延看医生的时间，没有留些书面文件证明受伤，很容
易导致最后拿不到应得的赔偿。... 阅读全帖 |
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g*******u
发帖数: 3948 | 38 非常搞笑
电视镜头不看 然后自己再拿瞎比比喷的一点技术含量也没有
实在没劲。
丁确实扭伤了 至于扭伤到啥程度 没人知道。 但不能硬着头皮说 根本没伤炸伤啊。
这种扭伤运动过的都知道的
我以前打篮球啥的经常有类似的扭伤 继续 打问题不大
。 |
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s********l
发帖数: 439 | 39 特地爬上来回复一下，如果是扭伤的话一定一定要等到完全恢复了再跑步，不差那么几
天。
我两年前扭伤过一次，跑下坡的时候不小心绊倒树根翻出去在地上滚了很远，坐起来眼
看着脚腕一点点就肿起来了，接下来一两个星期整个脚都是肿的，还能看到大片大片的
淤血。扭伤三周以后我试着跑了一个10迈，脚很疼但是还算能跑下来，然后就恢复跑步
了。从那以后扭伤的地方时不时地会有点毛病，经常换了鞋或者跑量增加快了点或者多
跑了几个上坡脚外侧的那根筋就开始疼，感觉就像扭了一样。最近的一次就是NYCM之前
三周，结果比赛前最后三周加在一起跑了不到30迈，一直到比赛的时候脚还没好，带伤
上阵最后跑的一塌糊涂。 |
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v***l
发帖数: 1738 | 40 127、神画张僧繇
南朝梁武帝萧衍时，大画家张僧繇为吴兴（今浙江湖州）太守，绘画神技当世一绝
。梁武帝思念镇守在外的诸位皇子，招张僧繇为诸王画肖像，张僧繇援笔立成，皆惟妙
惟肖纤毫毕现，梁武帝看画，如对其人面。
张僧繇为江陵（今湖北荆州）天皇寺作壁画，画完佛像之后，又在一处墙壁之上，
画了孔子和"十哲"（ 是孔子门下最优秀的十位学生子渊、子骞、伯牛、仲弓、子有、
子贡、子路、子我、子游、子夏的合称），都形神兼备呼之欲出。梁武帝很奇怪，问道
："寺院里你画佛像就行了，干嘛要画孔圣人师徒呢？"
张僧繇笑道："以后就靠他们了。"
再问，张僧繇就说天机不可泄露。
后来，到了北周武帝宇文邕下诏灭佛，大肆焚烧寺院庵堂，荼毒佛门中人，唯独天
皇寺画有孔圣人，才得以免除灭顶之灾。
张僧繇还在金陵安乐寺画了四条龙，但不点眼睛。有人问他为什么，他答道："画
龙若点睛，龙必定飞去。"大家都笑他吹牛，坚持要他点上眼睛试试。张僧繇勉为其难
，轻轻四点，顿时雷霆霹雳，两条龙破壁腾空飞起，消失无踪。而没点眼睛的另两条龙
，还乖乖地留在墙壁上。
其鬼斧神工竟致于此啊！
唐 李冗《独异志》
另外，唐朝刘餗的《隋唐嘉话》... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 41 警方在现场拉起警戒线。坠楼女子已经身亡。
第?层楼坠落
被砸男子手腕扭伤。
被砸女子只是头发被拨拉了一下。
二楼平台边缘被砸出个豁口。
昨天下午3点半，南京市鼓楼区先锋广场一名女子从楼上坠落，在二楼平台刮蹭了一下，继续下坠砸中了站在楼下的一男一女。坠楼女子当场死亡，被砸的男子张先生当场瘫倒在地，女子杨女士则晕倒在地。经过医院检查，张先生只是手腕扭伤，杨女士是受了惊吓，并无大碍。目前，警方正在对该大楼人员进行排查，以确定坠楼女子身份和她从哪层坠下的。
坠楼现场
坠楼女子砸到二楼平台后又砸中两人
昨天下午，南京市鼓楼区先锋广场上正在举办一场服装展销会，大楼广场前摆了很多样衣供市民选购。由于靠近中央门汽车站，展销会人头攒动。下午3点半，突然一声凌厉的尖叫让现场热闹的气氛荡然无存，大家回头一看，有两女一男共三人倒在了大楼门前，现场还满地是血。
事发地点位于先锋广场中央路一侧。扬子晚报记者到达现场时，坠楼点地面已被人用水冲洗过，地上还是潮湿的，在台阶处还能隐隐约约看见红色的血迹。二楼平台处有一块破损，有市民称坠楼者是先落到了二楼平台，之后又落下砸到了广场上的两个人。
在大楼广场南侧卖书的小吴告诉... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 女童小宝被同学“松骨”后，脖子一直歪着，而且可能落下终身后遗症。家住广州市白云区的小宝如今是小学一年级学生，约三年前的意外伤害让她的颈部至今无法自如摆动，大部分时间要戴着颈箍。小宝的家长至今仍未能向相关幼儿园和伤人女童的家长讨到说法。
被小同学“松骨”后歪脖
据小宝的姐姐介绍，2011年妹妹在小区幼儿园——广州市白云区碧涛湾幼儿园读大班，被同班的小潘扭伤脖子。小宝向记者回忆道：“那天我们排成队准备上厕所，她（小潘）排我前面，跟我说‘我帮你松松骨’，然后她两只手夹住我的脸用力拧向一边，我脖子就歪了。老师一直在旁边玩手机，根本就不理我。”
小宝的妈妈说，事发当天中午，她接到小宝班主任打来的电话，班主任说小宝在幼儿园睡觉落枕了，下午放学的时候，她去接小宝，小宝的头就一直向左45度歪着。
妈妈带小宝去附近一家省中医挂了门诊，结果令她大吃一惊，“医生一看，就说不是落枕，让我赶紧去专业的医院看看。我带她去儿童医院，由于幼儿园的老师不许她说出实情，医生‘审’了她半个小时，她才哇一声哭出来，说是被同学扭了脖子。”
戴颈箍饱受疼痛折磨
小宝被诊断为寰枢关节脱位。小宝的妈妈解释，这是一种典型的上颈椎损伤，... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 8600 | 43 港媒:习近平与胡锦涛摊牌冷战 耍脾气不想接班
文章来源: 开放杂志 于 2012-10-05 14:34:16 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
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薄熙来事件发生以来，中共高层权力内斗的流言四起，九名政治局常委被迫日日在
电视亮相以证明自己没有出事，被中国网友们讽刺为九常委「电视打卡」。但就在此最
敏感时刻，十八大大戏的男一号主角习近平突然失踪整整两个星期，引起海内外强烈关
注和各种猜想。
习近平九月一日赴中央党校主持秋季开学典礼后，即未露面。九月四日按安排他应
该会见访华的新加坡总理李显龙，习近平未露面。次日习近平又取消了与美国国务卿希
拉莉的会见，这样反常之举是国际外交上罕见的事。传中方对希拉莉的解释是习近平游
泳扭伤背部，正在北京三○一医院就医。而网上则传他心脏病发，甚至说他十八大接班
出现异数。更耸人听闻的说习和另一位常委贺国强遇刺受伤。
董建华出面澄清仍然不能释疑
因外界猜测甚多，中共外交部六日宣佈习近平九月十日将接见来访的丹麦首相。但
奇怪的是，丹麦方面说并无此行程安排，而九月十日习近平也未出面。在两个星期后的
九月... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 44 软件工程师跟风夜跑3公里致急性肾衰竭
浙江在线健康网 health.zjol.com.cn 2013年11月15日 09:11:05
因为有西湖，因为有马拉松，“夜跑”在杭州越来越时髦。前阵子，看到一篇关于
浙江卫视主持人伊一的专访，她说她喜欢夜跑西湖，如果晚上节目结束得早，会开车到
西湖边，然后沿着西湖跑，直到跑不动了再折回去取车。杭州还有个“西湖夜跑”QQ群
，群信息里写着每周一、三、五夜跑，19：30，少年宫旗杆下出发。
很多人白天工作忙，没时间锻炼，于是利用晚上时间运动，夜跑就这么产生了。也
有很多人，周一至周五没时间，就把运动时间安排在周末，国外把这种锻炼人群称为“
周末运动员”。
医生提醒，运动要大力提倡，但运动是很个人的事情，切忌互相攀比争强好胜，一
定要循序渐进，否则可能健身不成反伤身。
30岁软件工程师跟风夜跑
跑出横纹肌溶解症住院半个月
这两个多月里，杭州市中医院肾内科一共收治了三位因为锻炼患上横纹肌溶解症的
人，其中一位就是夜跑跑出来的。
小孙30岁，身高1.8米，瘦高个，皮肤白皙，戴着眼镜，是杭州一家IT公司的软件
工程师。
他把自己定义为“宅男”。大学时，还... 阅读全帖 |
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h****n
发帖数: 2250 | 45 天地良心，我没怎么他们⋯⋯吃啥要啥都给买的，每天还妈妈爸爸地叫着，辛苦地干活。
他们来了第一周很和谐，从第二周开始，每天早晨批评我1个小时，说我带宝宝带地不好⋯⋯还有没说出来地话，比如早晨光估计孩子了，没有给老公做早点，还暗示我每天要用手洗宝宝的衣服和老公的内衣，带的午饭要早晨起来现做。宝宝放屁，我必须立刻放下筷子，给他把臭臭；同时我让老公帮我递手纸，婆婆就生气，闲老公吃饭不完整了。⋯都是鸡毛蒜皮的。细节处见刻薄。
我从楼梯上摔下来，双脚扭伤，红肿触痛不能站立，公公居然说没事儿。扭伤的那一时刻开始，我仍然干家务带宝宝，在地上爬来爬去的。他们是不搭手帮忙的。第二天我要去医院检查、打夹板，他们拒绝帮我暂时带几个小时宝宝。扭伤后第二周，后背肌肉劳损，稍用力后背就钻心疼痛，这种情况下，给宝宝收拾慢了，他们还给我眼色看。⋯⋯
我原本以为，我很勤快，他们会很喜欢我，可是做梦没想到，再勤快也没用，总有毛病，每天两个人嘀嘀咕咕之外，还和国内的小姑子嘀咕。
坦率的说，我恨死他们了！！！ |
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h****n
发帖数: 2250 | 46 我本来不想回贴，看到你这么变态的，要回。爱小鱼，需要看心理医生的人，是你啊！
sass mm说的非常正确，她描述的就是我们中国传统文化中的一部分内容。我的经历和楼主的经历很象，看到她的帖子，我很惊讶，我那一对公婆的恶劣行径，在现在真的不是很少见的现象啊。真的很吃惊。不同的是，我的老公比她老公要懂事，所以我没有因此受委屈。
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公婆不看宝宝是肯定的。当然，我也感到意外，如果不是他们要求过来帮我，我们就给我妈妈续签了。来了以后，他们只负责当监工了，不仅监督我干活，还要监督我的生活和地位一定要是全家最下等的。
在没有矛盾的前提下，我双脚扭伤的当刻，我爬到床上，我公公婆婆同时把孩子抱到我床上，让我继续带。我公公是骨科医生，居然连个临时夹板都不给做。夹板的材料我老公都准备好了，放在地上，我公婆一天下来都没给做。晚上，老公回来，生气了。
第二天，我们弄不清楚脚的伤情，要去医院检察一下，骨折和伤筋处理不一样的。请求他们帮我带宝宝2小时，老公带我去医院拍个片子。他们公然拒绝。（吃惊，当时我很吃惊。）我们俩被迫开车带宝宝一起去医院。
而且，更过分的是，我从楼上摔下来的时候，噶答噶... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 47 阳性反应点刺激疗法（转载）
身体某部位生病，除了病灶的反应外，身体的其他部位也会有阳性反应点，在阳性反应
点进行针灸、推拿、刺血拔罐等刺激治疗，往往有事半功倍的显著效果。患者在家也可
揉散、按压阳性反应点自疗，但针灸、刺血拔罐、挑治法等有伤口的疗法应由专业人士
施行。
1：花粉症：上肢肺经的尺泽穴到少商穴之间有压痛、硬结的反应点。
2：乳腺增生、肿块：在第4腰椎后正中线旁开1.5寸的大肠腧的周围，用酒精棉擦，皮
肤颜色红色重的，最红的地方便是针的穴位，针刺1分钟，症状重的当时即效，疼痛大
减，针刺数次后肿块变小，加中药配合疗效更好。
3：头痛：压痛点的阳性率最高的部位有:肩胛内角区、肩胛岗下区、肩胛内缘区、锁骨
下缘中点区、剑突区等。或在“耳后三焦区” 内有敏感点或压痛点（多为痉挛性结节
或纤维）。
4：颈推病：颈推病患者常在颈、背部（多在大椎穴周围或颈椎增生部位）出现“花斑
样变”的反应点。此反应点一般为圆形或椭圆形，豆粒或花生米大小，约有1mm宽的边
，边缘较为整齐，边的颜色稍深于正常皮肤，且反光弱。有些患者可出现其它反应点。
刺激反应点可以治疗颈推病。如果“花斑样变”恰好在痛点上... 阅读全帖 |
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