a******k
发帖数: 590 | 1 或者说，面对防守，很难从自己左侧快速突进，感觉别扭。 |
b***7
发帖数: 949 | 2 右肩力量补上，爆开上篮
【在 a******k 的大作中提到】
: 或者说，面对防守，很难从自己左侧快速突进，感觉别扭。
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a******k
发帖数: 590 | |
p*********e
发帖数: 32207 | 4 如果你右手突破很有威胁的话
试着抛掉原来左手的动作,按照镜像来重新调一下左边的动作
包括上肢,腿,手臂.
【在 a******k 的大作中提到】
: 或者说，面对防守，很难从自己左侧快速突进，感觉别扭。
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p*********e
发帖数: 32207 | 5 人突破肯定是要有强弱手的
尤其是持球启动,即便nba球员也肯定是以强侧为出发点落实轴心脚
如果你右边真的很有威胁的话,持球突破可以结合顺步突破假动作然后弱侧交叉步启动
包括运球突破,也可以从右边启动假动作做double crossover换左边启动
这都是弥补左边相对慢的好方法.
不过要做到这些,你左边可以不如右边那么快,但动作质量一定要先保证
【在 a******k 的大作中提到】
: 一根筋的右路，有时候别人就吃准你从这边走啊
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d*****n
发帖数: 1875 | 6 步骤：
1。 会左手运球。不看球。
2。 会左手急停，急 起
3。会左手 急停， 跳投
【在 a******k 的大作中提到】
: 或者说，面对防守，很难从自己左侧快速突进，感觉别扭。
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B****t
发帖数: 1702 | 7 3是用左手投？
【在 d*****n 的大作中提到】
: 步骤：
: 1。 会左手运球。不看球。
: 2。 会左手急停，急 起
: 3。会左手 急停， 跳投
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d*****n
发帖数: 1875 | 8 sorry, 没说清楚。 我这里假设 是 右手为 右利手。 所有投篮， 除了lay up 上篮
， 都要用 利手投。
【在 B****t 的大作中提到】
: 3是用左手投？
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B****t
发帖数: 1702 | 9 恩，有利手势右手的话，左手急停跳投（左手投）难点，俺看比赛大婶和卡特这赛季都
用过，很帅。起他没注意过，估计这帮专业的都行。
【在 d*****n 的大作中提到】
: sorry, 没说清楚。 我这里假设 是 右手为 右利手。 所有投篮， 除了lay up 上篮
: ， 都要用 利手投。
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t******o
发帖数: 5314 | 10 为什么我习惯于左手停球起跳右手投篮，右手停球起跳这个别扭。
【在 B****t 的大作中提到】
: 恩，有利手势右手的话，左手急停跳投（左手投）难点，俺看比赛大婶和卡特这赛季都
: 用过，很帅。起他没注意过，估计这帮专业的都行。
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c********d
发帖数: 1413 | 11 左手突破慢，一般来讲是右撇子。两个解决办法
1：增加晃动，第一步假动作要逼真，给自己赢得时间，我是右撇子，左边突破慢，但
一般来讲右撇子做假动作时，左脚不动，右脚去做假动作，所以之后变向左手边比较容
易，而且上篮的时候，左边上篮用左手可以跟防守队员有一定间隔，用右手比较稳妥，
右边突破用左手会感觉信心不足。所以我比较喜欢在左边突破，但速度慢，就要第一步
晃动把对手晃开，赢得时间。
2：不要从三分线就开始突破，争取接近篮筐突破，刚开始练得时候，晃开后不要运球
，一步就上篮，慢慢增加运球。
【在 a******k 的大作中提到】
: 或者说，面对防守，很难从自己左侧快速突进，感觉别扭。
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B****t
发帖数: 1702 | 12 因为左手控球的时候，通常篮筐在你的右侧，直接急停跳投，不用转身。右手的话还得
转身，因为反之篮筐在你的左侧。
【在 t******o 的大作中提到】
: 为什么我习惯于左手停球起跳右手投篮，右手停球起跳这个别扭。
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d*****n
发帖数: 1875 | 13 一般来说， 很多人打球， 只会 出一边的脚， 然后另外一个脚跟上， 然后投篮。
最好 左手运， 出右脚， 然后左脚跟上， 然后起跳投篮。右手运， 出左脚。
【在 t******o 的大作中提到】
: 为什么我习惯于左手停球起跳右手投篮，右手停球起跳这个别扭。
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p*********e
发帖数: 32207 | 14 没必要用反手投,急停的话
这个东西稳定性肯定还是不如主手强
中近距离有些情况的话可以搞一搞
【在 B****t 的大作中提到】
: 恩，有利手势右手的话，左手急停跳投（左手投）难点，俺看比赛大婶和卡特这赛季都
: 用过，很帅。起他没注意过，估计这帮专业的都行。
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l*****i
发帖数: 20533 | |
a****0
发帖数: 209 | 16 右撇子,左手突破后急停跳投其实很顺,参见TMac的动作,很多人用 |
ET
发帖数: 10701 | 17 这是教练教得的基本动作亚。。
【在 a****0 的大作中提到】
: 右撇子,左手突破后急停跳投其实很顺,参见TMac的动作,很多人用
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c********6
发帖数: 3483 | 18 是的，这样往往比右手突破准多了，wade常用的动作啊
巴胖子不是说过吗：我老搞不懂wade有啥难防的，右边突破，左边跳投，就这么多了
【在 a****0 的大作中提到】
: 右撇子,左手突破后急停跳投其实很顺,参见TMac的动作,很多人用
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a****0
发帖数: 209 | 19 习惯之后,可以急停再突,然后左手上篮,或者急停变向换右手,
不过我发现习惯这个之后,
右手突完急停跳投基本没有了,重心控制不好...
【在 c********6 的大作中提到】
: 是的，这样往往比右手突破准多了，wade常用的动作啊
: 巴胖子不是说过吗：我老搞不懂wade有啥难防的，右边突破，左边跳投，就这么多了
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t******o
发帖数: 5314 | 20 左手运， 出右脚， 然后左脚跟上---那岂不是和防守队员贴着了。
【在 d*****n 的大作中提到】
: 一般来说， 很多人打球， 只会 出一边的脚， 然后另外一个脚跟上， 然后投篮。
: 最好 左手运， 出右脚， 然后左脚跟上， 然后起跳投篮。右手运， 出左脚。
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d*****n
发帖数: 1875 | 21 我说的是两步急停跳投。 左手运， 出右脚急停， ， 然后左脚跟上， 然后跳投。
都是基本功。
如果你能左手急起急停，又能跳投。 就有些功夫了。
如果你急停做的好， 跳的高， 防守队员是很难帖着你的。
如果在防守队员重心后撤的瞬间起跳， 你就有一个 OPEN SHOT 的机会了。
【在 t******o 的大作中提到】
: 左手运， 出右脚， 然后左脚跟上---那岂不是和防守队员贴着了。
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p*********e
发帖数: 32207 | 22 这个是标准的交叉步突破动作啊
【在 t******o 的大作中提到】
: 左手运， 出右脚， 然后左脚跟上---那岂不是和防守队员贴着了。
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t******o
发帖数: 5314 | 23 许文强同学讲解的是左手运球时的急停跳投。
【在 p*********e 的大作中提到】
: 这个是标准的交叉步突破动作啊
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t******o
发帖数: 5314 | 24 左手运，出右脚急停，如果防守队员重心没有后撤，而是贴着你的话。。。。。
我总是习惯于，出右脚急停，用身体靠一下防守队员，左脚侧跨一步，右脚跟上，这样
子创造一些空间。
“如果你急停做的好， 跳的高， 防守队员是很难帖着你的。”其实我们在ncsu一起打
过球，呵呵。如果你还记得就知道以我这三脚猫的水平，这些东东搞不定
【在 d*****n 的大作中提到】
: 我说的是两步急停跳投。 左手运， 出右脚急停， ， 然后左脚跟上， 然后跳投。
: 都是基本功。
: 如果你能左手急起急停，又能跳投。 就有些功夫了。
: 如果你急停做的好， 跳的高， 防守队员是很难帖着你的。
: 如果在防守队员重心后撤的瞬间起跳， 你就有一个 OPEN SHOT 的机会了。
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d*****n
发帖数: 1875 | 25 怎么这么多 NC STATE的？ 我都要搞糊涂了。
你这是后撤步， 是吧？在篮框左边10度左右， 我用的很多的。 左手运， 右手投。
投的时候， 几乎是0度角了。
这个动作比急停跳投难多了。
【在 t******o 的大作中提到】
: 左手运，出右脚急停，如果防守队员重心没有后撤，而是贴着你的话。。。。。
: 我总是习惯于，出右脚急停，用身体靠一下防守队员，左脚侧跨一步，右脚跟上，这样
: 子创造一些空间。
: “如果你急停做的好， 跳的高， 防守队员是很难帖着你的。”其实我们在ncsu一起打
: 过球，呵呵。如果你还记得就知道以我这三脚猫的水平，这些东东搞不定
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p*********e
发帖数: 32207 | 26 肯定要结合顺步突破假动作或者之前有其他机会才会做
【在 t******o 的大作中提到】
: 左手运，出右脚急停，如果防守队员重心没有后撤，而是贴着你的话。。。。。
: 我总是习惯于，出右脚急停，用身体靠一下防守队员，左脚侧跨一步，右脚跟上，这样
: 子创造一些空间。
: “如果你急停做的好， 跳的高， 防守队员是很难帖着你的。”其实我们在ncsu一起打
: 过球，呵呵。如果你还记得就知道以我这三脚猫的水平，这些东东搞不定
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