l******u
发帖数: 3169 | 1 宝宝20个月,我们刚带她从国内回来,上个周日的半夜的到的,不过一直到昨天晚上,她时
差还是没倒好,每天晚上都是9点到10点睡,然后凌晨1点到2点就醒了,然后就不睡了,一
直到早上5点才又睡了,然后早上叫她起来去daycare她都半天醒不过来的样子,困的要命
,她回来后每天都是去上daycare的,早上9点左右去,我和老师说白天不要让她睡太多,所
以在那里也就是睡个1个半小时左右的午觉,不过晚上还是这样, 不知道哪来这么多能量
,其实能看出来她特别累,很不舒服,可就是晚上睡不长, 我和老公都要上班,这几天都要
崩溃了,呵呵~~~
有经验的爸爸妈妈们给点建议吧，她白天困了就该让她睡么，还有就是我有时候接她从
daycare回家的时候她在车上就睡着了，是应该继续让她睡呢还是叫起来等晚上再睡？
希望很快就可以调整好吧~ 多谢大家~~ | l***a
发帖数: 487 | 2 刚刚经历过的，我和22个月小娃。
不过我不上班，全天陪着 也不上幼儿园。 我开始也是硬扭了2天。 后来大人小孩都吃
不消。
然后就顺其自然。 版上经验2周， 我们这个也是2周之后转过来的。
我支持让宝宝顺其自然。 不过大人要吃亏些。 半夜要陪玩。
估计如果你们都上班的话， 是挺吃不消的。
加油！ 曙光在前头。
【在 l******u 的大作中提到】
: 宝宝20个月,我们刚带她从国内回来,上个周日的半夜的到的,不过一直到昨天晚上,她时
: 差还是没倒好,每天晚上都是9点到10点睡,然后凌晨1点到2点就醒了,然后就不睡了,一
: 直到早上5点才又睡了,然后早上叫她起来去daycare她都半天醒不过来的样子,困的要命
: ,她回来后每天都是去上daycare的,早上9点左右去,我和老师说白天不要让她睡太多,所
: 以在那里也就是睡个1个半小时左右的午觉,不过晚上还是这样, 不知道哪来这么多能量
: ,其实能看出来她特别累,很不舒服,可就是晚上睡不长, 我和老公都要上班,这几天都要
: 崩溃了,呵呵~~~
: 有经验的爸爸妈妈们给点建议吧，她白天困了就该让她睡么，还有就是我有时候接她从
: daycare回家的时候她在车上就睡着了，是应该继续让她睡呢还是叫起来等晚上再睡？
: 希望很快就可以调整好吧~ 多谢大家~~
| t******a
发帖数: 37 | 3 同问，已经回来2天了，大多是早上3、4点钟起来，到早上8点多又想睡。今天中午叫醒
吃了午饭以后，下午玩到3点多，又去睡觉了。不知道今天晚上会如何。 | l******u
发帖数: 3169 | 4 谢谢lilya, 我们家的到今天还是没什么好转，上个周末我一补觉，小家伙又开始白天
睡觉了，我都不知道怎么办好了~~~
Tutu家的有什么进展和经验？ | i***s
发帖数: 5434 | 5 我家娃从国内回来后倒时差的原则是：白天最多允许他睡3个小时，到3个小时还不醒就
叫醒。当时娃是16个月，一个星期倒好的时差。
刚开始的时候我们允许他晚上晚睡，比如到11、12点才睡，然后再慢慢提前。
夜里他醒来想玩也不陪他玩，就让他摸黑在床上扑腾。顶多带到旁边的小房间，把能发
出音乐的玩具都关掉声音，让他看窗外的黑天，轻轻告诉他说天黑了，大家都在睡觉，
所以没有人陪他玩。然后我就放他在旁边自己闷头玩，我静静的躺下来等着。这样过了
一会儿，他也就困了，过来趴在我旁边睡了:)
【在 l******u 的大作中提到】
: 宝宝20个月,我们刚带她从国内回来,上个周日的半夜的到的,不过一直到昨天晚上,她时
: 差还是没倒好,每天晚上都是9点到10点睡,然后凌晨1点到2点就醒了,然后就不睡了,一
: 直到早上5点才又睡了,然后早上叫她起来去daycare她都半天醒不过来的样子,困的要命
: ,她回来后每天都是去上daycare的,早上9点左右去,我和老师说白天不要让她睡太多,所
: 以在那里也就是睡个1个半小时左右的午觉,不过晚上还是这样, 不知道哪来这么多能量
: ,其实能看出来她特别累,很不舒服,可就是晚上睡不长, 我和老公都要上班,这几天都要
: 崩溃了,呵呵~~~
: 有经验的爸爸妈妈们给点建议吧，她白天困了就该让她睡么，还有就是我有时候接她从
: daycare回家的时候她在车上就睡着了，是应该继续让她睡呢还是叫起来等晚上再睡？
: 希望很快就可以调整好吧~ 多谢大家~~
| t******a
发帖数: 37 | 6 今天白天只让她睡了2个半小时，结果晚上9点钟就熬不住了，一家人都去睡了。结果，
还是1点钟醒了，这不在旁边玩呢...
昨天试了晚上不起来陪她玩，结果在床上哭闹了3个小时，早上5点多又睡去了。真不知
道到底要不要起来陪她玩。
而且她夜里闹着要吃东西，不知道要不要给她吃啊？ | b****s
发帖数: 10197 | 7 半夜饿了，就给点Snack吃，不开灯或者只看很暗的吃，尽量保持安静。
我们也是倒了8，9天才好不容易早上5,6点醒的，你曙光就在前面了。
【在 t******a 的大作中提到】
: 今天白天只让她睡了2个半小时，结果晚上9点钟就熬不住了，一家人都去睡了。结果，
: 还是1点钟醒了，这不在旁边玩呢...
: 昨天试了晚上不起来陪她玩，结果在床上哭闹了3个小时，早上5点多又睡去了。真不知
: 道到底要不要起来陪她玩。
: 而且她夜里闹着要吃东西，不知道要不要给她吃啊？
| t******a
发帖数: 37 | 8 宝宝倒时差是不是胃口也不好啊？ 我们家现在吃饭好少阿，牛奶也基本不喝了，连他
最喜欢的酸奶也完全拒绝了。 | i***s
发帖数: 5434 | 9 我家娃夜里饿了都是只给奶喝。但是一定要给，因为娃饿着肚子没法睡觉。
【在 t******a 的大作中提到】
: 今天白天只让她睡了2个半小时，结果晚上9点钟就熬不住了，一家人都去睡了。结果，
: 还是1点钟醒了，这不在旁边玩呢...
: 昨天试了晚上不起来陪她玩，结果在床上哭闹了3个小时，早上5点多又睡去了。真不知
: 道到底要不要起来陪她玩。
: 而且她夜里闹着要吃东西，不知道要不要给她吃啊？
| l******u
发帖数: 3169 | 10 和我们一样的~ 别管白天多累，晚上一样醒~~
不过昨天晚上，宝宝是快到9点睡的，晚上12点醒了，我困的不行，就在旁边躺着，也
没陪她玩，她叫我我就偶尔搭一句话，然后2点半的样子又睡了，一直到今天早上，这
已经是回来后表现最好的一次了~~ 我觉得可能曙光不远了~~ 所以tutu你再坚持下就
好了~~
我家宝宝也是夜里要吃的，我觉得还是要给的，咱们大人要是熬夜太晚还容易饿的睡不
好呢~` 她昨天半夜起来还吃了圈圈和牛奶~~
【在 t******a 的大作中提到】
: 今天白天只让她睡了2个半小时，结果晚上9点钟就熬不住了，一家人都去睡了。结果，
: 还是1点钟醒了，这不在旁边玩呢...
: 昨天试了晚上不起来陪她玩，结果在床上哭闹了3个小时，早上5点多又睡去了。真不知
: 道到底要不要起来陪她玩。
: 而且她夜里闹着要吃东西，不知道要不要给她吃啊？
| v********e
发帖数: 2558 | 11 我们家好象也是2周，硬扭不过来的，当时爷爷奶奶跟着一起过来。半夜爷爷就抱着在
客厅，其余的大人皆可睡觉。
爷爷挺辛苦挺不容易的。 |
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