h**t
发帖数: 1678 | 1 2岁的娃，不上daycare，白天睡2小时左右。以前差不多9点左右最多9：30就睡。现在
差不多天天快10点才睡，哄睡哄得大眼瞪小眼！在考虑晚点上床？现在差不多9点洗漱
完毕奶也喝完躺下，推倒9：30？还是坚持9点上床但是9：30再熄灯？ |
r*f
发帖数: 39119 | 2 2岁差一点，8点半到9点之间洗漱上床
【在 h**t 的大作中提到】
: 2岁的娃，不上daycare，白天睡2小时左右。以前差不多9点左右最多9：30就睡。现在
: 差不多天天快10点才睡，哄睡哄得大眼瞪小眼！在考虑晚点上床？现在差不多9点洗漱
: 完毕奶也喝完躺下，推倒9：30？还是坚持9点上床但是9：30再熄灯？
|
r******0
发帖数: 168 | 3 坚持早熄灯早睡吧,晚睡的习惯一旦养成,很难改的.
【在 h**t 的大作中提到】
: 2岁的娃，不上daycare，白天睡2小时左右。以前差不多9点左右最多9：30就睡。现在
: 差不多天天快10点才睡，哄睡哄得大眼瞪小眼！在考虑晚点上床？现在差不多9点洗漱
: 完毕奶也喝完躺下，推倒9：30？还是坚持9点上床但是9：30再熄灯？
|
l********a
发帖数: 1424 | 4 我家的，白天的nap要保证他下午四点之前要起床，并出去活动，晚上才容易睡。不然
就要也是要熬到十点睡。 |
d**w
发帖数: 14889 | 5 我们八点肯定上床了。
【在 h**t 的大作中提到】
: 2岁的娃，不上daycare，白天睡2小时左右。以前差不多9点左右最多9：30就睡。现在
: 差不多天天快10点才睡，哄睡哄得大眼瞪小眼！在考虑晚点上床？现在差不多9点洗漱
: 完毕奶也喝完躺下，推倒9：30？还是坚持9点上床但是9：30再熄灯？
|
b*********d
发帖数: 2105 | 6 精神好的娃就是要动。不上daycare，你带他出门活动。playground不够，就去踢球，
打球，跑步，游泳。累了就睡了。
我们家这个3岁出头的，哪天不游泳，或者白天下雨只能呆屋子里的时候，就不睡午觉
。周末如果只是买菜，也不睡午觉，晚上还睡的晚。只好老骨头陪他一起动了。 |
s***l
发帖数: 1470 | 7 我女儿2岁4个月。 上托儿所。 有时候白天睡，有时候不睡，如果睡大概2个小时不到。
晚上通常9：：00放床上关灯。啥时候她睡着我不太清楚。早上8:00多起床。有时候9点
起床。（我们是班里最玩一个送去的，通常到那大家都吃午饭了。。）
【在 h**t 的大作中提到】
: 2岁的娃，不上daycare，白天睡2小时左右。以前差不多9点左右最多9：30就睡。现在
: 差不多天天快10点才睡，哄睡哄得大眼瞪小眼！在考虑晚点上床？现在差不多9点洗漱
: 完毕奶也喝完躺下，推倒9：30？还是坚持9点上床但是9：30再熄灯？
|
f******n
发帖数: 2491 | 8 2岁4个月娃
有老人在，9点上床，9点30睡，早上7点30起床
没老人在，8点30睡，早上8点起床
白天都是1-2小时nap
我不晓得为啥，就是这样的差别……呃~ |
Y*******y
发帖数: 1378 | |
s*******u
发帖数: 127 | 10 我们10点才上床。
【在 f******n 的大作中提到】
: 2岁4个月娃
: 有老人在，9点上床，9点30睡，早上7点30起床
: 没老人在，8点30睡，早上8点起床
: 白天都是1-2小时nap
: 我不晓得为啥，就是这样的差别……呃~
|
|
|
p*****a
发帖数: 1224 | 11 2岁2个月，daycare中午睡1个半小时左右
晚上大约8点左右睡，早上7点不到一点醒 |
y**********9
发帖数: 547 | 12 哄睡哄得大眼瞪小眼！说明白天activity不够，体力没消耗掉。 建议增加白天的活动
量。
【在 h**t 的大作中提到】
: 2岁的娃，不上daycare，白天睡2小时左右。以前差不多9点左右最多9：30就睡。现在
: 差不多天天快10点才睡，哄睡哄得大眼瞪小眼！在考虑晚点上床？现在差不多9点洗漱
: 完毕奶也喝完躺下，推倒9：30？还是坚持9点上床但是9：30再熄灯？
|
h**t
发帖数: 1678 | 13 多谢大伙给建议！才有时间回复。
看来大家都是9：00左右甚至更早睡，要坚持早睡早起！
这俩天周末看起来还好，因为中午睡得都少，1个多小时或是1个小时不到，这两天都是
9：00或是过一点睡着的。
想起来应该还是活动不够？上礼拜下雨多数都家里蹲了，估计就是消耗的少。
娃原来午睡要3个小时，所以晚上从8：00睡，慢慢推到8：30又推到9：00。早了不睡。
现在午睡少了，晚上好像也没提前。 |
h**t
发帖数: 1678 | 14 上幼儿园的娃好像活动量都比较大。。。我还陪睡，估计这个互动有时候也是刺激兴奋
，睡得更晚。。。
到。
【在 s***l 的大作中提到】
: 我女儿2岁4个月。 上托儿所。 有时候白天睡，有时候不睡，如果睡大概2个小时不到。
: 晚上通常9：：00放床上关灯。啥时候她睡着我不太清楚。早上8:00多起床。有时候9点
: 起床。（我们是班里最玩一个送去的，通常到那大家都吃午饭了。。）
|
h**t
发帖数: 1678 | 15 娃心里惦记的事儿多了，呵呵。。。
【在 f******n 的大作中提到】
: 2岁4个月娃
: 有老人在，9点上床，9点30睡，早上7点30起床
: 没老人在，8点30睡，早上8点起床
: 白天都是1-2小时nap
: 我不晓得为啥，就是这样的差别……呃~
|
h**t
发帖数: 1678 | 16 模范生！！！
【在 p*****a 的大作中提到】
: 2岁2个月，daycare中午睡1个半小时左右
: 晚上大约8点左右睡，早上7点不到一点醒
|
h**t
发帖数: 1678 | 17 其实每天白天也没闲着，多数都是出去活动的。不过对娃来说，可能还是不够！
【在 y**********9 的大作中提到】
: 哄睡哄得大眼瞪小眼！说明白天activity不够，体力没消耗掉。 建议增加白天的活动
: 量。
|
h*******e
发帖数: 1968 | 18 我家两岁半在幼儿园据说能午睡接近两小时。周末在家比较兴奋，出去玩大半天的
机会又多，容易不睡午觉，或者下午3，4点才睡着。
平时的晚上也是从9点慢慢地挪到快9点半，讲完故事，关灯出来，
他的好处是自己入睡，自己在黑暗中给自己唱歌，直到自己睡着，有时候已经10点了。
睡眠充足的时候（周中有午睡时），早上8点醒，
睡眠不够的时候，（周末错过了午睡时）早上接近9点才醒，自己会补觉。
白天活动量大确实会睡眠好很多。
总体孩子越大睡眠越少，我家孩子他爸每天8点多才回来，想要亲子时间的话，9点以前
无法睡。关灯出来以后，就算快10点才睡着，也是因为白天睡够了不累 ，
一口气睡十个小时8点多自然醒，白天再睡2个小时，我想也够了。不够的时候好像孩子
真的
会自己补。
【在 h**t 的大作中提到】
: 多谢大伙给建议！才有时间回复。
: 看来大家都是9：00左右甚至更早睡，要坚持早睡早起！
: 这俩天周末看起来还好，因为中午睡得都少，1个多小时或是1个小时不到，这两天都是
: 9：00或是过一点睡着的。
: 想起来应该还是活动不够？上礼拜下雨多数都家里蹲了，估计就是消耗的少。
: 娃原来午睡要3个小时，所以晚上从8：00睡，慢慢推到8：30又推到9：00。早了不睡。
: 现在午睡少了，晚上好像也没提前。
|
h**t
发帖数: 1678 | 19 多谢宽慰！这个规律我也发现了，总体睡眠时间貌似是持平的。我一个是想大人哄睡容
易，一个也不想让娃太晚睡。。。
赞一下自己给自己唱歌哄睡得娃！天使娃娃！
【在 h*******e 的大作中提到】
: 我家两岁半在幼儿园据说能午睡接近两小时。周末在家比较兴奋，出去玩大半天的
: 机会又多，容易不睡午觉，或者下午3，4点才睡着。
: 平时的晚上也是从9点慢慢地挪到快9点半，讲完故事，关灯出来，
: 他的好处是自己入睡，自己在黑暗中给自己唱歌，直到自己睡着，有时候已经10点了。
: 睡眠充足的时候（周中有午睡时），早上8点醒，
: 睡眠不够的时候，（周末错过了午睡时）早上接近9点才醒，自己会补觉。
: 白天活动量大确实会睡眠好很多。
: 总体孩子越大睡眠越少，我家孩子他爸每天8点多才回来，想要亲子时间的话，9点以前
: 无法睡。关灯出来以后，就算快10点才睡着，也是因为白天睡够了不累 ，
: 一口气睡十个小时8点多自然醒，白天再睡2个小时，我想也够了。不够的时候好像孩子
|
