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1
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l**n
发帖数: 2405
1
http://www.liebreich.com/LDC/HTML/Various/RunCalculator.html
把两周前的数据输进去:Miles: 14.4,Time: 2:31
预测全马时间 4:50.
又把前天的数据输进去:
Mile: 5.6, Time: 0:53
预测出来全马速度是4小时54分钟。
看来我期盼的全马速度应该在4小时50分钟左右?
b***i
发帖数: 10018
2
不准,你这14.4mi和5.6mi还不是all out吧?
【在 l**n 的大作中提到】
:
http://www.liebreich.com/LDC/HTML/Various/RunCalculator.html
: 把两周前的数据输进去:Miles: 14.4,Time: 2:31
: 预测全马时间 4:50.
: 又把前天的数据输进去:
: Mile: 5.6, Time: 0:53
: 预测出来全马速度是4小时54分钟。
: 看来我期盼的全马速度应该在4小时50分钟左右?
d**c
发帖数: 588
3
一定要用all out的比赛成绩去估算.
【在 l**n 的大作中提到】
:
http://www.liebreich.com/LDC/HTML/Various/RunCalculator.html
: 把两周前的数据输进去:Miles: 14.4,Time: 2:31
: 预测全马时间 4:50.
: 又把前天的数据输进去:
: Mile: 5.6, Time: 0:53
: 预测出来全马速度是4小时54分钟。
: 看来我期盼的全马速度应该在4小时50分钟左右?
l**n
发帖数: 2405
4
好吧,两周后有一个10K的比赛,我就all out一次。
p***r
发帖数: 4859
5
你这是用easyrun的时间啊。要用5K或10K的比赛成绩,自己测的时候没有鸡血,一般不
准。
【在 l**n 的大作中提到】
:
http://www.liebreich.com/LDC/HTML/Various/RunCalculator.html
: 把两周前的数据输进去:Miles: 14.4,Time: 2:31
: 预测全马时间 4:50.
: 又把前天的数据输进去:
: Mile: 5.6, Time: 0:53
: 预测出来全马速度是4小时54分钟。
: 看来我期盼的全马速度应该在4小时50分钟左右?
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