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Running版 - 女抠胖脚汉子跑5K
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首次400米跑圈训练我的ITBS症状终于消失了
新人的5k race报告HAMSTRING 首半马前伤/抽了
为什么以前体育好的现在长跑提高慢-我的理解请问大家跑步完了怎么放松的问题?
今天gym跑步郁闷了,上来叹口气压腿时膝盖附近感觉疼
跑步者洗澡秘籍220步频是否过高,兼问韧带柔韧性锻炼
膝蓋痛是正常嗎长距离跑完了腿酸,是不是跑太快了?
跑步减肥这事基本不靠谱记一次无语的龙润
悲催的受伤了悲催 - 我就不能休个假偷个懒么?
相关话题的讨论汇总
话题: 5k话题: 胖脚话题: 汉子话题: 监督话题: 包子
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1 (共1页)
J******S
发帖数: 1452
1
下个月有个癌症研究中心的5k公益跑
为了有动力减肥就报名了
参加的小组是pretty girls run too
霍霍哈哈哈
今天开始训练
成绩是40分钟多(囧)
开个贴监督自己
d******0
发帖数: 22800
2
哈哈哈,赞女汉子。
d****r
发帖数: 2912
3
"女抠胖脚汉子"?看不懂。加油。

【在 J******S 的大作中提到】
: 下个月有个癌症研究中心的5k公益跑
: 为了有动力减肥就报名了
: 参加的小组是pretty girls run too
: 霍霍哈哈哈
: 今天开始训练
: 成绩是40分钟多(囧)
: 开个贴监督自己

J******S
发帖数: 1452
4
女汉子
胖子
抠脚大汉
的总称

"女抠胖脚汉子"?看不懂。加油。

【在 d****r 的大作中提到】
: "女抠胖脚汉子"?看不懂。加油。
j*r
发帖数: 299
5
女汉子加油!
以后我们版上的女汉子得组织一次马拉松,统一战服,场面一定很壮观。

【在 J******S 的大作中提到】
: 女汉子
: 胖子
: 抠脚大汉
: 的总称
:
: "女抠胖脚汉子"?看不懂。加油。

t*********t
发帖数: 4766
6
加油。这把大家胃口吊的。。。跑完回来上片片啊。不然就别再来混了。

【在 J******S 的大作中提到】
: 下个月有个癌症研究中心的5k公益跑
: 为了有动力减肥就报名了
: 参加的小组是pretty girls run too
: 霍霍哈哈哈
: 今天开始训练
: 成绩是40分钟多(囧)
: 开个贴监督自己

u**o
发帖数: 4652
7
抠脚大汉是什么样的人
b*******c
发帖数: 20683
8
楼主MM加油

【在 J******S 的大作中提到】
: 下个月有个癌症研究中心的5k公益跑
: 为了有动力减肥就报名了
: 参加的小组是pretty girls run too
: 霍霍哈哈哈
: 今天开始训练
: 成绩是40分钟多(囧)
: 开个贴监督自己

J******S
发帖数: 1452
9
今天跑了39'17
正吃晚饭老板一个电话打过来 害得我吃的冷饭导致中间有一段极为难受 还好坚持下来
了 请教个问题 我右上第一根肋骨处总岔气是为什么?
J******S
发帖数: 1452
10
嫩太狠了
上个before的肉坨坨照片 希望能博得大家的同情和鼓励
已经快坚持不下来了 我好饿啊

【在 t*********t 的大作中提到】
: 加油。这把大家胃口吊的。。。跑完回来上片片啊。不然就别再来混了。
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J******S
发帖数: 1452
11
哪个城市?

【在 j*r 的大作中提到】
: 女汉子加油!
: 以后我们版上的女汉子得组织一次马拉松,统一战服,场面一定很壮观。

b*******c
发帖数: 20683
12
这个应该贴到减版换包子去,这个版片片不给,跑完5K才给包子:-)
另外,这个离女汉子的形象差太远了,楼主MM误导啊。

【在 J******S 的大作中提到】
: 嫩太狠了
: 上个before的肉坨坨照片 希望能博得大家的同情和鼓励
: 已经快坚持不下来了 我好饿啊

d******0
发帖数: 22800
13
楼主肚皮上的肉还有不少,跑步啊,跑跑就全没了。

【在 b*******c 的大作中提到】
: 这个应该贴到减版换包子去,这个版片片不给,跑完5K才给包子:-)
: 另外,这个离女汉子的形象差太远了,楼主MM误导啊。

a******7
发帖数: 7936
14
胳膊没活动开?

【在 J******S 的大作中提到】
: 今天跑了39'17
: 正吃晚饭老板一个电话打过来 害得我吃的冷饭导致中间有一段极为难受 还好坚持下来
: 了 请教个问题 我右上第一根肋骨处总岔气是为什么?

t***u
发帖数: 2057
15
肉肉的俺喜欢。给个包子。
看到PP上的酒窝了,想起星爷的电影《功夫》。 Run。。。

【在 J******S 的大作中提到】
: 嫩太狠了
: 上个before的肉坨坨照片 希望能博得大家的同情和鼓励
: 已经快坚持不下来了 我好饿啊

t*********t
发帖数: 4766
16
人家这是Before照。After照你就要流口水了。

【在 d******0 的大作中提到】
: 楼主肚皮上的肉还有不少,跑步啊,跑跑就全没了。
b*******c
发帖数: 20683
17
是,肥肉跑跑就没了:-)

【在 d******0 的大作中提到】
: 楼主肚皮上的肉还有不少,跑步啊,跑跑就全没了。
j*********r
发帖数: 24733
18
求奔before和after的片片, 没片片没真相.

【在 b*******c 的大作中提到】
: 是,肥肉跑跑就没了:-)
J******S
发帖数: 1452
19
我老有钱了 三百多个伪币呢霍霍哈哈哈
还是能跑下来更实在些T___T

【在 b*******c 的大作中提到】
: 这个应该贴到减版换包子去,这个版片片不给,跑完5K才给包子:-)
: 另外,这个离女汉子的形象差太远了,楼主MM误导啊。

J******S
发帖数: 1452
20
自从高三以后就永远都是before
从来没有after过 T_____T

【在 j*********r 的大作中提到】
: 求奔before和after的片片, 没片片没真相.
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长距离跑完了腿酸,是不是跑太快了?请教一下大虾们
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J******S
发帖数: 1452
21
腰窝么 艾玛就这么点自豪的了 霍霍哈哈哈
谢包子

【在 t***u 的大作中提到】
: 肉肉的俺喜欢。给个包子。
: 看到PP上的酒窝了,想起星爷的电影《功夫》。 Run。。。

t*********t
发帖数: 4766
22
美眉,你奔错了。是让你奔英姿飒爽的比赛照。还要不遮脸的。会有包子的。

嫩太狠了 上个before的肉坨坨照片

【在 J******S 的大作中提到】
: 腰窝么 艾玛就这么点自豪的了 霍霍哈哈哈
: 谢包子

J******S
发帖数: 1452
23
我跑前50个jumping jacks 然后压腿下腰
PS今天跑了37分钟 觉得自己已经跑的挺快的了
那些跑进20分钟的是怎样的存在啊
不过也有可能是身上驼了太多的肉所以跑不动

【在 a******7 的大作中提到】
: 胳膊没活动开?
J******S
发帖数: 1452
24
我跑我跑 大家监督我跑 要不然我屁股一挨着炕就再也起不来了

【在 d******0 的大作中提到】
: 楼主肚皮上的肉还有不少,跑步啊,跑跑就全没了。
d******0
发帖数: 22800
25
那就来吧!!
在跑版来一个‘女抠胖脚汉子’跑步log 帖,每天update,那天不跑了,大家会监督你
,不会放过你的。有胆让大家监督,就开贴吧。
这个是我的,累啊。你也来一个吧。
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596849_0.html

【在 J******S 的大作中提到】
: 我跑我跑 大家监督我跑 要不然我屁股一挨着炕就再也起不来了
J******S
发帖数: 1452
26
艾玛你才比我胖14磅
还比我高7寸!!!
艾玛我不活了

【在 d******0 的大作中提到】
: 那就来吧!!
: 在跑版来一个‘女抠胖脚汉子’跑步log 帖,每天update,那天不跑了,大家会监督你
: ,不会放过你的。有胆让大家监督,就开贴吧。
: 这个是我的,累啊。你也来一个吧。
: http://www.mitbbs.com/article/Running/31596849_0.html

J******S
发帖数: 1452
27
长这么大除了中考高考体检没跑过比赛
等下个月5k比赛跑完了一定上...如果有人给我们照相的话

【在 t*********t 的大作中提到】
: 美眉,你奔错了。是让你奔英姿飒爽的比赛照。还要不遮脸的。会有包子的。
:
: 嫩太狠了 上个before的肉坨坨照片

O*********h
发帖数: 4674
28
赞,身材还不错,基础还行,减肥有望
J******S
发帖数: 1452
29
今天前半拉跑了17min 然后一共5K跑了42min...
但是,今天买菜回家在我家后门碰到了The Office里的一个演员
超级nice跟我合了影 猜对发包子
J******S
发帖数: 1452
30
本胖子小时候学跳舞的 哈哈哈哈
闺蜜(从高二开始的)看到我小时候的照片笑了个半死
说你小时候那么瘦是变异了么

【在 O*********h 的大作中提到】
: 赞,身材还不错,基础还行,减肥有望
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x******g
发帖数: 2165
31
排包子

【在 J******S 的大作中提到】
: 下个月有个癌症研究中心的5k公益跑
: 为了有动力减肥就报名了
: 参加的小组是pretty girls run too
: 霍霍哈哈哈
: 今天开始训练
: 成绩是40分钟多(囧)
: 开个贴监督自己

d****r
发帖数: 2912
32
不看

【在 J******S 的大作中提到】
: 今天前半拉跑了17min 然后一共5K跑了42min...
: 但是,今天买菜回家在我家后门碰到了The Office里的一个演员
: 超级nice跟我合了影 猜对发包子

m*****i
发帖数: 2325
33
接包子。

【在 J******S 的大作中提到】
: 本胖子小时候学跳舞的 哈哈哈哈
: 闺蜜(从高二开始的)看到我小时候的照片笑了个半死
: 说你小时候那么瘦是变异了么

m*****i
发帖数: 2325
34
接包子。

【在 x******g 的大作中提到】
: 排包子
m*****i
发帖数: 2325
35
原来游戏在这里。
Michael Scott

【在 J******S 的大作中提到】
: 今天前半拉跑了17min 然后一共5K跑了42min...
: 但是,今天买菜回家在我家后门碰到了The Office里的一个演员
: 超级nice跟我合了影 猜对发包子

b*******c
发帖数: 20683
36
现在好像大使又长肉了,比你胖20几磅了吧:-)

【在 J******S 的大作中提到】
: 艾玛你才比我胖14磅
: 还比我高7寸!!!
: 艾玛我不活了

w***n
发帖数: 9040
37
吃包子
1 (共1页)
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