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Running版 - 七年之痒-照片
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8*400m interval跑2011 boston几个感想
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话题: 七年之痒话题: 照片话题: fb话题: mm话题: cool
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1 (共1页)
w**********g
发帖数: 2077
1
还没弄懂上片片最佳方法。我就胡来了。这北美WSN作的网站真烂。
上几张2010年芝加哥和一张2011年达拉斯的照片。
芝加哥终点后四个人合影和终点片片我很喜欢,就买了。那三个人最慢的PR快我十几分
,我想四个人一起我最慢,概率很低了。留个纪念。哈哈
w**********g
发帖数: 2077
2
还是没搞对,待会再试试
w**********g
发帖数: 2077
3


【在 w**********g 的大作中提到】
: 还是没搞对,待会再试试
w**********g
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4


【在 w**********g 的大作中提到】
: 还是没搞对,待会再试试
w**********g
发帖数: 2077
5
我算是服了

【在 w**********g 的大作中提到】

w**********g
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6


【在 w**********g 的大作中提到】
: 还是没搞对,待会再试试
w**********g
发帖数: 2077
7
最后两张我最喜欢,放在我FB主页。
欢迎FB我,Jerry G Young

【在 w**********g 的大作中提到】
: 还是没搞对,待会再试试
s****g
发帖数: 183
8
赞,身材很棒,一看就是跑者。
x******g
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9
最好的办法是上传到tinypic,然后把link 加到你的帖子里就可以了。
不然直接上传的话,需要文件小于1M

【在 w**********g 的大作中提到】
: 还没弄懂上片片最佳方法。我就胡来了。这北美WSN作的网站真烂。
: 上几张2010年芝加哥和一张2011年达拉斯的照片。
: 芝加哥终点后四个人合影和终点片片我很喜欢,就买了。那三个人最慢的PR快我十几分
: ,我想四个人一起我最慢,概率很低了。留个纪念。哈哈

t*********t
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10
Looks like a professional!
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最近锻炼有进步七年之痒(序)
其实挺好七年之痒(续)
8*400m interval百日MAF180训练总结
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C*********p
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11
RE. Especially the one on post 6
Cool
Where was this? You seemed so relaxed

【在 t*********t 的大作中提到】
: Looks like a professional!
p*********l
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12
老狼瘦成这样了还减个神马肥呀?身上唯一大只的就是脑袋啦~
R*****s
发帖数: 41236
13
lol 此老狼非彼老狼,紫苏MM你弄错啦...
这只狼目测BMI<20吧,那只号称BMI25...

【在 p*********l 的大作中提到】
: 老狼瘦成这样了还减个神马肥呀?身上唯一大只的就是脑袋啦~
R*****s
发帖数: 41236
14
都很不错!

【在 w**********g 的大作中提到】
: 最后两张我最喜欢,放在我FB主页。
: 欢迎FB我,Jerry G Young

p*********l
发帖数: 26270
15
我是觉得ID和头像都不一样,还以为是那只狼的马甲呢!

【在 R*****s 的大作中提到】
: lol 此老狼非彼老狼,紫苏MM你弄错啦...
: 这只狼目测BMI<20吧,那只号称BMI25...

d******0
发帖数: 22800
16
FB了!

【在 w**********g 的大作中提到】
: 最后两张我最喜欢,放在我FB主页。
: 欢迎FB我,Jerry G Young

l***h
发帖数: 9308
17
今年年初休马好像没这么瘦,要想出成绩除了训练还得减肥啊

【在 w**********g 的大作中提到】
: 还没弄懂上片片最佳方法。我就胡来了。这北美WSN作的网站真烂。
: 上几张2010年芝加哥和一张2011年达拉斯的照片。
: 芝加哥终点后四个人合影和终点片片我很喜欢,就买了。那三个人最慢的PR快我十几分
: ,我想四个人一起我最慢,概率很低了。留个纪念。哈哈

g********s
发帖数: 1969
18
这个地方好熟悉。
今年跑12/8的全马不?
希望能当面敬仰敬仰

【在 w**********g 的大作中提到】
: 还没弄懂上片片最佳方法。我就胡来了。这北美WSN作的网站真烂。
: 上几张2010年芝加哥和一张2011年达拉斯的照片。
: 芝加哥终点后四个人合影和终点片片我很喜欢,就买了。那三个人最慢的PR快我十几分
: ,我想四个人一起我最慢,概率很低了。留个纪念。哈哈

l***h
发帖数: 9308
19
又多一个,已经知道的有4个,原来以为达马冷清,看来还是有不少人参加

【在 g********s 的大作中提到】
: 这个地方好熟悉。
: 今年跑12/8的全马不?
: 希望能当面敬仰敬仰

w**********g
发帖数: 2077
20
Chicago Marathon, 10/10/2010, 号称10-10-10

【在 C*********p 的大作中提到】
: RE. Especially the one on post 6
: Cool
: Where was this? You seemed so relaxed

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今天是我跑得最慢、最辛苦、也是最有收获的long run发50包子给波马勇士饯行~~
寒风中跑完了二斑马跑2011 boston几个感想
俺眼里的五大高手Early Bird Marathon! - $65.00
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w**********g
发帖数: 2077
21
你这家伙怎么哪壶不开提那壶

【在 l***h 的大作中提到】
: 今年年初休马好像没这么瘦,要想出成绩除了训练还得减肥啊
w**********g
发帖数: 2077
22
跑达拉斯马拉松。可以站短联系方法,到时约一起吃饭。

【在 g********s 的大作中提到】
: 这个地方好熟悉。
: 今年跑12/8的全马不?
: 希望能当面敬仰敬仰

g********s
发帖数: 1969
23
你来?
还有谁?

【在 l***h 的大作中提到】
: 又多一个,已经知道的有4个,原来以为达马冷清,看来还是有不少人参加
g********s
发帖数: 1969
24
Great!

【在 w**********g 的大作中提到】
: 跑达拉斯马拉松。可以站短联系方法,到时约一起吃饭。
l***h
发帖数: 9308
25
哈哈,上当了吧。。。休马看到你已经是长袖长裤,不知道胖瘦如何呀。其实,后半句
是说给我自己听的

the most guts, who can punish himself into exhausting pace, and then at the
end, punish himself even more."

【在 w**********g 的大作中提到】
: 你这家伙怎么哪壶不开提那壶
l***h
发帖数: 9308
26
lz,南帝,还有个跑过10个全马的90后MM。。。你知道的还有谁?

【在 g********s 的大作中提到】
: 你来?
: 还有谁?

R*****t
发帖数: 2115
27
“90后MM”,比我的女儿年龄还小!!看来跑版是聚集了老中青好几代人。
祝你们达马跑得愉快,心想事成!
楼主狼的照片很帅!

【在 l***h 的大作中提到】
: lz,南帝,还有个跑过10个全马的90后MM。。。你知道的还有谁?
h*****n
发帖数: 1105
28
帅,酷
1 (共1页)
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跑2011 boston几个感想灌水: 昨天在gym跑步然后一直想。。。
Early Bird Marathon! - $65.00最近锻炼有进步
看看人家专业的是怎样训练的其实挺好
土豆泥8*400m interval
大家的BMI都是多少?有没有人统计过?好奇中七年之痒(序)
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Steve Prefontaine quote百日MAF180训练总结
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