y**d
发帖数: 2993 | 1 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: babymagic (我心依旧), 信区: loseweight
标 题: 有图有真相，奔一个，大家给点意见
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 4 14:44:10 2014, 美东)
去年减肥，开始跑步。从虎背熊腰的23BMI跑到上身排骨的18.5-19。于是开始举铁练力
量，希望在需要的地方长点肌肉。今天照镜子，忽然发现......我的胳膊比我以为的粗
壮多了，然后胸前排骨依旧，哭。我是不是练的不对？另外，胳膊上的肌肉外的肥肉怎
么再去掉点？靠全身减脂的话，啥时候才减到胳膊啊。 |
h****w
发帖数: 1363 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 3 这个不是技术型得瑟DD的同学嘛....
【在 y**d 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
: 发信人: babymagic (我心依旧), 信区: loseweight
: 标 题: 有图有真相，奔一个，大家给点意见
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 4 14:44:10 2014, 美东)
: 去年减肥，开始跑步。从虎背熊腰的23BMI跑到上身排骨的18.5-19。于是开始举铁练力
: 量，希望在需要的地方长点肌肉。今天照镜子，忽然发现......我的胳膊比我以为的粗
: 壮多了，然后胸前排骨依旧，哭。我是不是练的不对？另外，胳膊上的肌肉外的肥肉怎
: 么再去掉点？靠全身减脂的话，啥时候才减到胳膊啊。
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y**d
发帖数: 2993 | 4 恩，就是那个B4最美马拉松女生胸不够大的MM
【在 R*****s 的大作中提到】
: 这个不是技术型得瑟DD的同学嘛....
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j*********r
发帖数: 24733 | 5 你们呀, 太不厚到了.
【在 y**d 的大作中提到】
: 恩，就是那个B4最美马拉松女生胸不够大的MM
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m***g
发帖数: 1633 | |
y**d
发帖数: 2993 | 7 求转身
【在 m***g 的大作中提到】
: 管中窥豹鉴定是美女！
: 求全景～～～
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b********t
发帖数: 632 | 8 我怎么觉得挺好看的，那你饮食也控制了吗？我刚要发帖子问，有没有人在不改变饮食
的情况下，把自己跑瘦的。 |
j*********r
发帖数: 24733 | 9 太容易了啊, 看看jack大哥.
http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/4182937.html
我开始跑步以来饭量增加了起码30%以上, 也已经瘦了10+lb了.
【在 b********t 的大作中提到】
: 我怎么觉得挺好看的，那你饮食也控制了吗？我刚要发帖子问，有没有人在不改变饮食
: 的情况下，把自己跑瘦的。
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h*******s
发帖数: 3094 | 10 这胳膊和肩背比我强多了。我的数据比她低很多，可惜肥肉都长在上半身。这个基因决
定，只能自己跟自己比。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 出来bso的都是瘦人， 造成别人以为本班都是瘦子的恶劣形象....
姚明赶紧去肥班奔个肚子.....
【在 j*********r 的大作中提到】
: 太容易了啊, 看看jack大哥.
: http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/4182937.html
: 我开始跑步以来饭量增加了起码30%以上, 也已经瘦了10+lb了.
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R*****s
发帖数: 41236 | 12 明明是bso贴嘛， 我是没看到啥肥肉 .......同求转身....
【在 h*******s 的大作中提到】
: 这胳膊和肩背比我强多了。我的数据比她低很多，可惜肥肉都长在上半身。这个基因决
: 定，只能自己跟自己比。
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O*********h
发帖数: 4674 | |
b*******c
发帖数: 20683 | 14 看着这贴眼熟，再一看，被人肉啊，汗。幸好没露脸也没拍正面，否则要活活被扁了。
【在 y**d 的大作中提到】
: 求转身
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w**********g
发帖数: 2077 | 15 不说我还没注意到。再去看一眼，哈哈
【在 b*******c 的大作中提到】
: 看着这贴眼熟，再一看，被人肉啊，汗。幸好没露脸也没拍正面，否则要活活被扁了。
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 大家不都在夸你嘛，转过来see see?
【在 b*******c 的大作中提到】
: 看着这贴眼熟，再一看，被人肉啊，汗。幸好没露脸也没拍正面，否则要活活被扁了。
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l*******n
发帖数: 905 | 17 好靓啊！还有那个蓝贝（bluebel)，背影漂亮。全是大美女啊！
【在 y**d 的大作中提到】
: 求转身
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h*****n
发帖数: 1105 | |
h*******s
发帖数: 3094 | 19 汗，明白了！
【在 R*****s 的大作中提到】
: 明明是bso贴嘛， 我是没看到啥肥肉 .......同求转身....
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