h***c 发帖数: 57 | 1 把你们的增肥食品list show给我一下,我要增肥~~~~~~~~ |
i***z 发帖数: 7508 | 2 清饨牛肉;三文鱼豆腐煲, 烤羊腿, 意大利肥肠;红烧肉+排骨;麻辣火锅。。。。
总之多吃肉,多喝排骨,鱼汤, 饭后多吃甜点, 睡觉前喝杯全乳牛奶,消化不了,多
加水果, 总之, 你看坐月子的吃啥,类比一下就好了。
如果你身体没病, 一定会养肥的。
【在 h***c 的大作中提到】 : 把你们的增肥食品list show给我一下,我要增肥~~~~~~~~
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i**v 发帖数: 131 | 3 包子,饺子,点心,肉粽,红烧肉,cheese cake……各种快餐……
【在 h***c 的大作中提到】 : 把你们的增肥食品list show给我一下,我要增肥~~~~~~~~
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t*******t 发帖数: 633 | 4 睡前吃点冰欺凌。
没事就嚼块巧克力(不能是黑巧克力)
早饭burger里夹两片cheese1层肉饼。 |
d*g 发帖数: 16592 | 5 冰糖肘子,红烧肉,没菜扣肉,一定要就着饭,馒头吃 |
w******y 发帖数: 191 | 6 这是来showoff的吗??
【在 h***c 的大作中提到】 : 把你们的增肥食品list show给我一下,我要增肥~~~~~~~~
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a****8 发帖数: 2771 | |
m****h 发帖数: 4751 | 8 cheeseburger,cheesecake,pizza,cola.... |
s*********s 发帖数: 1205 | 9 替楼上各位mm补充点: 能坐着就不要站着,能躺着就不要坐着。 |
h***c 发帖数: 57 | 10 这个不行,我身体不好要锻炼,否则冬天会很难过。
看着ls几个tx的list,好像都挺好吃的,不过就是得琢磨着怎么去做这些东西吃。。。
那个cheese,冰箱里好几种,没一种好吃的。
【在 s*********s 的大作中提到】 : 替楼上各位mm补充点: 能坐着就不要站着,能躺着就不要坐着。
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h***c 发帖数: 57 | 11 没有啊,其实是我自己不觉得瘦啊,但是很烦别人看见我就说我太瘦啊。听多了就想是
不是真的自己太
瘦了?
【在 w******y 的大作中提到】 : 这是来showoff的吗??
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s*********s 发帖数: 1205 | 12 你增肌啊? 去fitness版看吧。我还以为你闹着玩儿的呢。
【在 h***c 的大作中提到】 : 这个不行,我身体不好要锻炼,否则冬天会很难过。 : 看着ls几个tx的list,好像都挺好吃的,不过就是得琢磨着怎么去做这些东西吃。。。 : 那个cheese,冰箱里好几种,没一种好吃的。
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a******e 发帖数: 36306 | 13 正好是我信奉的。。。
【在 s*********s 的大作中提到】 : 替楼上各位mm补充点: 能坐着就不要站着,能躺着就不要坐着。
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s*********s 发帖数: 1205 | 14 亲爱的小A同学,那你还能那么瘦?
【在 a******e 的大作中提到】 : 正好是我信奉的。。。
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s*******k 发帖数: 3071 | 15 要增肥的话,不用自己做,买的效果更好。有的cheese是不能单独吃的。说说你冰箱里
放的是那几种?
【在 h***c 的大作中提到】 : 这个不行,我身体不好要锻炼,否则冬天会很难过。 : 看着ls几个tx的list,好像都挺好吃的,不过就是得琢磨着怎么去做这些东西吃。。。 : 那个cheese,冰箱里好几种,没一种好吃的。
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h***c 发帖数: 57 | 16 就是常见的,什么swiss cheese, cheddar, cottage,不是很喜欢。 最恶心的就是在
麦当劳买
汉堡的时候里面夹的那种cheese,不知道是哪一种,看着像个大肥肉,怎么闻怎么恶心。
【在 s*******k 的大作中提到】 : 要增肥的话,不用自己做,买的效果更好。有的cheese是不能单独吃的。说说你冰箱里 : 放的是那几种?
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h***c 发帖数: 57 | 17 无所谓啊,长肥瞟我也不care啊,但我不想吃那个什么蛋白粉。。。呵呵。。
【在 s*********s 的大作中提到】 : 你增肌啊? 去fitness版看吧。我还以为你闹着玩儿的呢。
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w****h 发帖数: 152 | 18 cheesecake啊,我的最爱
去sams club或者costco去买cheesecake factory的cheesecake
10多块钱一盒,一盒里面12块
早餐一块,晚餐一块,一个星期搞定
然后周末再去买一盒
连着吃一个月保证增肥
老婆刚回国那个月我就这么吃来着
现在后悔死了 |
x****a 发帖数: 145 | 19 赶论文那段时间我天天熬夜,每天晚上都吃一大板巧克力
等交了论文,裤子都穿不下了。
【在 h***c 的大作中提到】 : 无所谓啊,长肥瞟我也不care啊,但我不想吃那个什么蛋白粉。。。呵呵。。
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c******g 发帖数: 19294 | 20 那你答辩的时候穿的裙子?
【在 x****a 的大作中提到】 : 赶论文那段时间我天天熬夜,每天晚上都吃一大板巧克力 : 等交了论文,裤子都穿不下了。
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x****a 发帖数: 145 | 21 哈哈
【在 c******g 的大作中提到】 : 那你答辩的时候穿的裙子?
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b**********e 发帖数: 99 | |