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i*****e
发帖数: 6614 | 14 这些倒没问题，但是昨天晚上跟nkmm讨论了半天她觉得我这个烂膝盖不适合练羽毛球。
。还有头发的确有影响，但是为
什么一定要穿短裤呢？我觉得我现在的裤子也很舒服，有时候还能起到一点保护作用 |
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n**m
发帖数: 7872 | 15 mapcar
nkmm
healer
yuanliu
healer
pix
kupo
每人得参加活动的50，回头我打个报告，站里统一发。其他的我觉得大家都做得不是很
系统，呵呵，就不奖了，下回再接再厉！ |
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n**m
发帖数: 7872 | 16 我就先带头参加活动了，呵呵，欢迎大家踊跃参加！
Justin说：女生网前一定要好，并且做出了榜样 :D
我就舍弃后场抽球，把这个封网作为我参加活动的内容了。
现在的问题：
1.没有封网的意识，大部分球都让给后面人打，不少机会球变成被动球了。
2.站位太靠中间，想着是照顾全面，其实是哪边都不能cover。
3.举拍子，举拍子。
4.动作太大，一是来不及打，二是打了容易下网出界。
5.网前默认的打法是放网（主动）和挑球（被动），放网之后也没有跟进封网，这个可能还是算没有封网意识吧。有时候封到了也不是主动打球，是碰过去的。球慢慢悠悠的不往下走，反而让对方拍死了。
6.步法不到位。
7.拍面方向不对，球很容易从左手边出界。
我能想到的练习方法：
1.步法
2.发力
3.封网，放网/封网，平推/封网的多球drill。 |
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m*****s
发帖数: 1381 | 17 还有女生一起打球。我们这里都是清一色的男淫，连大妈都没有。 |
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i*****8
发帖数: 6735 | 18 据说，女性25以上，或者生了小孩的都算大妈。
这样看来我们这里比你们那好不了多少，因为基本上都是大妈在打球。 |
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m*****s
发帖数: 1381 | 20 芝加哥，不过我们这里有个日美的混血，一个矮个子女孩子，打的非常好。叫stephenie，好像是的，不知道有没有听说过。 |
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m****r
发帖数: 6639 | 21 总得有个姓吧?
stephenie，好像是的，不知道有没有听说过。 |
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m****r
发帖数: 6639 | 22 芝加哥好啊. 你在那个地方打球呢?
stephenie，好像是的，不知道有没有听说过。 |
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n*n
发帖数: 1378 | 28 一个小个女生，嗓门很大。好像XD为主，搭档叫Ben Hussey
去年刚到弯曲的时候，见过他们打一个XX比赛，A con 亚军，好像输给了Anold/
Daphane
08年DC open A得亚军 |
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w**********i
发帖数: 1585 | 30 扑网的发力应该更多的使用手腕和手指，而不是挥臂。挥臂也要挥，那是保证动作的一
致性和隐蔽性。但最后击球的发力是靠手腕和手指。这是我的2 cents. |
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w**********i
发帖数: 1585 | 32 受虐待~~~ 开玩笑啦...封网是一门很重要的课。我跟老吴上课，就是连上了几堂网前
扑球以后开始觉得突飞猛进的。就是他往两边喂球，我死命了的猛追球... 跟老吴上课
，一般每堂课都有针对性地练一两个技术。比如防守，或者后场两点clear，都是一对
二。
要不你这次来，跟老吴约个training感受一下？:) |
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n**m
发帖数: 7872 | 33 求之不得啊，可以吗？我把跟Pashupati周日的课改到别的时间了，我周日可以在纽约
呆着，晚上跟patpat回来。
btw,发现你很enjoy受虐待，嘿嘿嘿。 |
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w**********i
发帖数: 1585 | 34 你确定要受虐待吗？确定我就帮你跟老吴约了。他可能没有open spot，但是我可以把
我的spot让给你。周日是吗？你有什么特别想练得吗？还是就等老吴随便虐待？
其实受虐完了以后还是很有成就感的... |
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n**m
发帖数: 7872 | 35 确定
谢谢
封网
其他的,其实还有很多:比如防守,后场被动球处理,不过我也不想太贪心了,呵呵,看着来
吧 :) |
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n**m
发帖数: 7872 | 37 今天看了有关的两集专家把脉，一点高崚的比赛，还有原来写的看专家把脉的总结。
家里网速太慢了，录像看得好痛苦。。。 |
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w**********i
发帖数: 1585 | 38 周日individual training从5：30，6点这样开始，你来得及吗? patpat准备几点开车
head back to Boston? |
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n**m
发帖数: 7872 | 39 我要问问他。training半小时还是一个小时？ |
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n**m
发帖数: 7872 | 40 加一个：我的vision
timing好了，有预判，封直线，能抓到球。头顶的很好。封网，平推，放网能结合起来
。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 41 昨天上课没有练这个，后来打球时候注意了一下。
我举拍子准备打球时候手臂太僵了，放松一点才能发力。
封网完了还是要注意保护，不要自我陶醉先 :P
上课：练球时候都没有回位，总觉得打到球是第一位的，步法，回位就放在后面了，有
点投机取巧啊，呵呵。多余的步子很多，跑得不efficient。
今天肩有点疼，感觉跟上次打好久高球那次感觉差不多。 |
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m*****s
发帖数: 1381 | 43 赞热情，我要好好向nkmm学习。顺便问一下，有没有人知道哪里有前场小球动作要领的录像或指导？非常感谢 |
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n**m
发帖数: 7872 | 44 【 以下文字转载自 Visa 讨论区 】
发信人: nkmm (nk), 信区: Visa
标 题: 回国签证问题
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 30 11:05:32 2009, 美东)
如果签过，是不是不能当场拿护照（第二天可以取吗？）
如果被check，是不是护照要被扣在那里？
本来打算先签了回美签证，然后去新加坡玩。如果有可能护照被扣的话，是不是应该先去新加坡玩，再签回美签证？
谢了！ |
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o*****n
发帖数: 1080 | 45 mitbbs.cn终于能用了，这下可以来灌水了
中国很强大，不过我还很弱小，要慢慢强大起来
这里人都只打单打，郁闷 不过偶然打双打，都能灭水平明显高我一大截的牛人们，
多亏了啪啪，nkmm,wsdchen,小春，牛粪，tdp, 等等等等兄弟姐妹们
来大连偶请吃海鲜哈 |
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k**o
发帖数: 1319 | 47 参加nkmm的活动啊。
我这是为做新词强作愁啊。 |
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e*o
发帖数: 26 | 48 赞。可惜这次没见到大名鼎鼎的nkmm和patpat。 |
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z******n
发帖数: 236 | 50 更糟的是，我期待了半年的、明年的东羽open没有着落了
nkmm真是幸福啊~~ |
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