P******E
发帖数: 1215 | 1 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: sskaka (kaka), 信区: Fashion
标 题: 【从月经看你的体质（姑娘们多注意）、男生为了女友也留意下】zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 29 01:09:09 2010, 美东)
型一：血液循环不良型
在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的
红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二
与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血液循环不佳，所以经痛时会痛到无
法忍受，有时痛得无法起床走路，只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话，有罹患
了子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能。
改善小秘方
血液循环不佳的人要多活动身体，要是工作累了，就伸展一下身体或是来回走动一下。
要小心别受寒，不要吃冰冷食物，多吃温性的食物。最好不要使用卫生绵条，这样只会
让血液循环更差，使用卫生绵最好，而且要勤换卫生棉。最好多吃黑色、红色、紫色。
生菜是冷的，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盘的血液循环
好些。可以喝些姜黄茶，或 |
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m***t
发帖数: 4509 | 3 注意休息注意饮食什么的，那个文章那样的太严格了，真的那样做的话真的要上火了。
我就是吃得太热了，结果浑身都长了rash，痒死了，后来不吃什么红枣水了，才慢慢好
的。我觉得坐月子也是要看人体质来的，不能一概而论。 |
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r**i
发帖数: 2328 | 4 以前高中大学的时候喝酒号称千杯不醉，红酒白酒混在一起都没事。现在喝一小杯红酒
就头晕的很，半天不能恢复清醒状态。又喝生啤也会醉，在以前都是fei yi suo si的
。还有以前不会晕船晕车，现在居然有很严重的motion sickness。感觉体质变了很多
。 |
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j****n
发帖数: 1046 | 5 谁告诉你成年后体质不会变的？
现在能熬夜吗？
现在能坐过山车吗？
现在记得住东西吗?
我是认了命了，越老越朽木不可雕。要不对张一趟老师我就那么佩服呢，他反人类。 |
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c**********8
发帖数: 835 | 6 这是自然现象吧，以前自己是小姑娘，现在是小姑娘她娘，这体力，体质能不变嘛~~哈
哈 |
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t*****a
发帖数: 459 | 7 我自己感觉自己是偏寒体质，一年四季喝热水，所以最喜欢的是深发酵乌龙茶。 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 8 基本说我肝强，八卦得十分准确。
巽卦体质之人
性格特征
精力充沛，积极向上的人，属于巽。巽为风，其性为运动，为上升。
敏感善变的巽卦人《易经》中说：“巽为风，君子以申命行事。”巽卦柔而又柔
，因而，“巽”又派生出顺从、谦逊的含义。但顺从非盲从，谦逊也不是优柔寡断。
巽卦的象数是风，是木卦，这类人的特点就是敏捷、灵巧、善变，但是他们也有
一个特点就是忽冷忽热，因为风是时而狂风暴雨，时而又和风细雨的。巽卦是多阳少阴
的，所以巽卦人的寿命也要稍微偏短一些，但是比离火之人要长。
易患疾病
肝脏按《易经》推理，属于巽卦，在五行里属木，在阴阳中为阴中之少阳，外与
春色、青色、酸味相应。
主疏泄：是指肝对人体之气具有疏通发泄、通达条畅的作用，它主要取决于肝气
生发、主升的生理特性。
主藏血：是指肝有贮藏血液和调节血量的功能，由于肝脏的这种功能，所以人体
各部分的生理活动，都与肝有密切关系。
与胆相表里：肝为脏，属阴；胆为腑，属阳，主表。
在体合筋：肝的血液充盈，筋才能得其所养，这样人体才能运动并且灵活 |
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y*********n
发帖数: 200 | 9 快两岁的儿子湿疹并过敏严重，一个半月以前开始调养脾胃。目前的成效是儿子基本不
再趴着撅屁股睡觉，同时大便从不成型、次数多，酸臭转为成型、正常臭味且固定2次
，偶尔1次或3次。但湿疹没有任何好转。现在吃的东西基本挑性平的或者性温加性凉的
一起吃。但我发现他开始偶尔有薄薄的白舌苔，手脚也比以前容易变凉，眼皮比以前肿
得厉害，照例跟以前一样不爱喝水，汗也不多。我比较愚钝，大家推荐的中医书看了一
个月也没有长进，所以只能到这里来请教大家。我儿子这种是不是体质偏寒？还是虚寒
？ |
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x***o
发帖数: 253 | 11 孩子6岁半。喜欢出汗，一动就头上象淋了水，背上也是湿的。晚上睡觉前也是头上背
上很容易出汗，家里恒温27度。
另外便是尿床，几乎每晚都是湿尿布（孩子他爸小时候也尿床，但没这么严重，至多每
周一次）。白天则喜欢憋尿，憋到最后一分钟，有时裤子都尿湿了。
还有是沙鼻子，容易流鼻血。
头发少，指甲软，胃口很一般，只有吃垃圾食品如麦当劳等才见胃口好一点。
去年回国在广州预约中医门诊，医生一把脉，说他脾胃虚。他小时候胃口其实很好的，
给啥吃啥，现在越来越挑食。
其它从体育角度看，他表现还可以，身高也基本达标，偏瘦。
从中医的角度看，他这是什么体质？ 如何调节比较好？ 我们现在给他吃些牛肉羊肉，
希望至少补回点流汗流掉的矿物质。
谢谢！ |
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n*p
发帖数: 1253 | 12 他这个是盗汗, 跟一般的热的出汗不一样.
当然了, 温度也的确是高了点. 不过他小孩体质差, 估计温度低了容易感冒. 还是得治
病, 不能象对健康小孩那样直接就调低温度. 得先仔细养养. |
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x***o
发帖数: 253 | 14 谢谢！
这几天把空调打低后，出汗稍微改善。但他弟弟就感冒高烧几天了。
一家人体质不同，难。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 15 看下面倪医师的文章说十四岁以下的小孩流鼻血是正常的。
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12521471_0.html
健康的小宝贝时常会流鼻血 , 按照中医理论 , 举凡十四岁以下的小孩 , 由於身体属
於纯阳之体 , 是故体质应该很强才对 , 一旦得到感冒 , 在发高烧的前夕 , 自然就会
以流鼻血来降体温 , 所以偶而会有流鼻血的小孩其身体是绝对正常的才会有这现象 ,
因为肺开窍在鼻 , 可能大家不知道小儿未满十四岁都是用小腹呼吸的 , 如同道家练气
一样是采用腹式呼吸的 , 过了十四岁才改为胸式呼吸 , 小肠相火 , 借由呼入氧气的
助燃 , 会把大肠中的水气化出来 , 这蒸气在回升入肺中 , 从而使肺功能极强 , 肺又
主皮毛 , 因此一旦感冒在表 , 表邪束住毛孔 , 使体温无法外散 , 就形成体内温度过
高, 这就是发烧之源 , 因此经方家使用发表药如麻黄汤桂枝汤大小青龙汤等 , 其目的
就是想开表 , 以达到表解而热退的目的 , 现在小朋友如果有正常的身体 , 得到感冒
时一流鼻血就会退烧就表示会自动痊癒的 , 不需要我们 |
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b**********e
发帖数: 5571 | 16 看过一些判断体质的文章，不过还是比较困惑，貌似我是综合性偏燥红质。
说说平时的一些症状，脸色偏红，眉头经常有红红的小疹子，性子比较急，嘴巴容易干
，以前一直会便秘，现在运动以后改善了很多，一直觉得自己是内火重，所以现在饮食
上也比较偏清淡了。换季的时候鼻子很干，我在干燥的南加，早上起来鼻子里会有干的
血丝。
精力还算旺盛，但是需要很充足的睡眠，夏天容易没有精神，容易口渴，目前就想到这
么多了，以前在国内的时候去看过中医，吃了点黄连上清丸，其他也没有正式调理过，
但是一直想调理一下。腰肌一直不太好，以前早上起来就腰酸，看过西医，各项指标检
查下来都健康，所以就觉得是腰肌劳损了，不知道南加有没有好的中医推拿推荐。
新来的，请教了！ |
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m*****n
发帖数: 3575 | 17 就是既不阴虚，又不阳虚，也没有湿，完美中气体质，精力充沛，适合高压工作，另还
可还精补脑，美容延寿？？
俺这个问题憋了很久了。 |
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n*p
发帖数: 1253 | 18 高压工作就是有完美体质也不成啊.
这次回去找了个好中医摸了摸脉, 发现我果然不阳虚了, 阴虚了. 于是搞了点燕窝来滋
阴. :) |
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g****w
发帖数: 48 | 19 如果你衣食无忧，每天只专注于调节平衡你的体质，并有此功夫高手相助，且懂得养身
之道，视健康为第一重要，估计也不是完全不可能~~ |
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x**********n
发帖数: 759 | 20 我也去找他看过，但是好像没有精华区里写得那么神奇阿
我当时主要就是有便秘的问题，还有一次月经不调，他看了之后说我主要是有粘连，胃寒，也没太讲别
的什么体质问题。我觉得他每次问诊时间太短了，主要他的病人很多，他太忙了，顾不上跟每个人详细
讲明，但我又比较喜欢刨根问底。
然后就是揉肚子啊，每天早晚吃中药，吃了一段时间，我觉得有些帮助巴，但是没那么神奇 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 21 要看不同的人，不同的病吧。中医其实是很平常的，并不是什么神奇的东西。找对了病
因、病机，就容易治好，找不准，就比较慢了。谁也不敢说包治百病吧。还有就是有些
急症可以治得很快，但有些身体的调理是要比较长时间的，因为已经牵涉到体质的问题
了。
胃寒，也没太讲别
不上跟每个人详细
么神奇 |
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L*D
发帖数: 3966 | 22 这里是中医版，不是素食版。中医讲五畜为益。对阳虚体质的人来说，吃肉的确对身体
很有帮助，如果一直素食的话，身体会更寒。
做为版主，我建议你以后不要在中医版发贴质疑类似有关吃肉的问题。如果再有类似质
疑贴会被删除。但还是欢迎你的和中医相关的素食贴。
谢谢合作！大家共同办好中医版。
所有羊可提供的营养，在天然食物/食疗了都可以找到对应的天然补品。 |
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D********e
发帖数: 665 | 23 试了一下：
您的体质是：阳虚质 （兼有血瘀质，痰湿质，气郁质。倾向气虚质，特禀质。） |
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h********i
发帖数: 1303 | 24 没错。没人不让你说。
中医黑是不相信上火，挖苦人的体质不同等说法的。 欢迎你常来发表牛论。 |
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l********n
发帖数: 36 | 25 总是觉得身体很容易疲劳，持续工作几个小时就会觉得很累，总是很懒散很累，提不起
精神。所以开始认真琢磨自己的体质了。描述如下：
面色：
我面色偏黄，皮肤偏油，鼻子和两颊靠近鼻翼处毛孔比较粗大。以前长痘痘，痘痘消下
去之后会有一点色斑，毛孔会变大。阴天的时候皮肤状态会好些，大晴天更容易偏黄偏
油，有时候对着强烈的阳光会觉得头晕不舒服。
舌象：
齿痕舌，有白色舌苔，有时候舌尖会有红点，有时候舌尖感觉会长点东西。舌根处舌苔
比较厚，经常有腻厚的感觉，舌尖略好。
二便：
喝水很多，小便频繁，感觉水喝下去过不多久就要上厕所。但不喝水又觉得身体比较难
受，每天都要大量喝水。大便有时候很稀，有时候又有点粘。
睡眠：
很难入睡，容易失眠。一般入睡时间在一小时以上，有时候会拖到三四个小时。但入睡
之后就可以睡很长时间，若时间允许每天睡十几个小时都可以。多梦，偶尔有夜尿，但
夜尿之后会很快入睡。
身体形状：
我从小都有点偏胖，以前腰上不长肉，但最近几年腰上肥肉也开始鼓起来了。
其他：
1.我有乳腺纤维性肿瘤，是不停长且多发性的那种，做过切割手术。
2.有时候会觉得说话很累。
3.比较畏寒，有痛经的症状，例假 |
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h*t
发帖数: 505 | 27
人种差异并不是天生的，如果相信人类都是起源于非洲
那么人种差异是后天进化出来的，这就是原帖的核心观点了：
因为医疗是对自然选择的人为干扰，所以医术越高的地方人种（健康方面，和智力无关
）越差。
中国人并非不重视体育，而是中国的体育方式和西方不一样。中国的打坐，太极拳和西
方的激烈运动只是方式不一样。
和饮食一样，体育，饮食，医疗，这几方面共同作用的结果就是：对个体来说，中式生
活更好，对种群来说，中式生活延缓了对不利基因的淘汰，从而形成了中国人种群体质
差于欧洲人的现状（这是说生下来的时候，即先天；经过几十年，到老年时中国人又比
欧洲人健康了，这就是后天的效果） |
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c**********n
发帖数: 93 | 28 楼主这个煞笔同时证明了印度医学比中医强多了
因为印度人的体质比中国人差了不只一点了 |
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h*t
发帖数: 505 | 29
我的思维实验解释过，如果中医真的残害国人，那么只有最优秀的基因才能传下来，那
么中国人体质就应该很好。实例就是古希腊斯巴达猛男的出现。 |
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h*t
发帖数: 505 | 30 印度人体质比中国人差吗？我和同事印度人打乒乓球就没赢过。
你不能看到吃不饱饭的饿的皮包骨头的非洲难民，就说他们身体比中国人差。 |
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h*t
发帖数: 505 | 31 本文不是在做道德批判。
我的核心论点就是根据中国人体质差这个事实推理出中医有效。 |
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d******1
发帖数: 222 | 32 老外体质好，但是三十岁看起来像四十岁，寿命也跟中国人差不多嘛。。。。
西医讲求的快，拿茅直接戳，戳伤了也不知道，反正把病菌戳死了
中医重在治本，很慢，重在提高自体的能力，然后把病菌给搞死，，，
这和文化差异是相得益彰的，没见总是疯狂的刺激，中国人总是静静的享受
什么都是老外的好，我们中国就真的那么差劲么，我觉得我们挺好的啊 |
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d*******r
发帖数: 3875 | 34 每天晚上用热水泡脚30分钟，不断添水保持水温。会有帮助。
有毅力的话站桩，每天10-20分钟，慢慢增加时间，一年肯定会有效果。调你的体质还
真得有毅力，没有特效药。 |
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b*******7
发帖数: 82 | 35 女，30+，试孕一年半未果。西医检查各项均正常。
怀疑自己是传说中的淤血体质。舌尖有淤点。黑眼圈。怕冷，手脚凉，手心热。月经周
期正常28天，每次7天，痛经，胸肋胀痛。大便正常。不盗汗。
真诚请教各位看中医是否能对调理身体以及怀孕有帮助。
平时心思较重，正在努力调节。
万分感谢！ |
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b*********s
发帖数: 1074 | 37 这个我也不懂啊，好像不是过敏体质吧，吃海鲜啊，春天吸花粉什么的，没问题啊，就
是游泳完洗澡一定犯病，呵呵 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 38 属于寒湿体质，肝血不足。冬天可以吃点当归生姜羊肉汤，夏天吃红豆薏米汤，生姜橘
皮汤。少吃油炸食物，不渴不一定要多喝水。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 40 你的身体从十问看，基本正常，属于比较平衡的体质，略有些阴虚。便秘的改善可以多
吃些蔬菜，按时作息，每天早上养成习惯就好。欲望比较大的问题是有些虚阳外越，这
个要从思想上控制了，练一些静坐等或有帮助。 |
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I*M
发帖数: 937 | 41 有位好朋友的妈妈被查出癌症，后来做了手术并且化疗。现在几个月过去了，身体恢复
的很好，只是白细胞数量很少。吃了增加白细胞的药也只能短时间的维持，药一停白细
胞数量就降下来了，医生也不大清楚是为什么。她妈妈吃鱼和肉都会上火，现在不知道
该吃点什么补药可以增强体质？听说海参不错。还有西洋参可以吃一点么？请大家就目
前这个情况给一些建议。先谢谢大家了！！！ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 42 为什么会想到龙胆泻肝丸？这个是大寒的，不要吃。你孩子容易感冒咳嗽，是卫气弱，
中耳炎是胆气虚，都是寒引起的。抗生素也是非常寒凉的。她需要用热药把肺、胆中的
寒气排掉，体质才能增强。生姜大枣汤和小柴胡汤可以试试。还有按摩的方法，置顶贴
里有。 |
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b*****i
发帖数: 395 | 43 回国在家被蚊子咬过后，第二天被咬处起个比头天刚咬完还大至少两三倍的包，又红又
肿又痛又痒，一星期才会平复。爸妈被蚊子咬了当天就消了没事了，我出国以前本来也
一样，怎么现在反应这么大。结果就是满腿都是包的回美国了，那些包的印子一年都还
没褪干净。昨天出去看烟火又被咬一个，今天又肿成一个大包。是怎么回事？排毒能力
差么？前年生完孩子没休息好，加上很长一段时间伤心，对体质有影响吗？ |
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l****t
发帖数: 36289 | 45 我老一直认为我老是阳虚体质
是非常怕冷而且体温低那种
但你今天贴的症状基本没有对的上的 |
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W********s
发帖数: 1851 | 48 我是特禀质 （倾向阴虚质），特禀就是过敏的意思，咱花粉过敏的没办法，除了这个
我就算是阴虚体质了。 |
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s******d
发帖数: 2730 | 49 我听说的（不知道对不对）就是小孩小的时候不要一生病就吃药。这样不利于他们的免
疫系统成熟。这个感冒一下子就转肺炎就是免疫系统太薄弱了。
还有我又听说，小孩吃的太好太高蛋白（天天有鱼有肉）不一定好，有些小孩的体制本
来就弱，这样的东西加重肠胃负担，影响吸收，反而使身体更弱。五谷杂粮最养人，对
这样的孩子尤其适用。
另外，这个中医所谓的发不发真的对的。如果本来就有点伤风了，如果吃海鲜阿，香菇
阿什么的，立刻发出来。
还有一个小事，梨润肺是煮熟了才是，生的梨的效果正好相反。
过敏体质冬天要注意保湿，感冒了更是如此。但是加湿器要注意消毒。
还有啥，最贵的方法，燕窝是润肺止咳，而且性温小儿也可以吃。不过这个已经属于很
极端的方法了。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
nelolo (LOLO) 于 (Thu Jul 19 14:54:59 2012, 美东) 提到:
刚才在华人看到无风的最新帖子，冲进去观摩。
这一波里没有bikini没有内衣照，基本是各种裙子。
我忽然觉得，好像她穿着衣服不如不穿衣服好看啊……（会不会被拍死……）
我相信，所有人，锻炼过后的身材肯定更适合bikini，更适合内衣，更适合卧室……（
此处略掉N百字少儿不宜内容）
不过，会不会有的人，不锻炼的身材更适合做衣服架子？锻炼之后反而不适合了？
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dash2000 (DASH) 于 (Thu Jul 19 14:56:48 2012, 美东) 提到:
要看啥衣服了。难看的衣服还不如不穿！！ 偶是替女同些说的。
男的其实穿啥都差不多，干净整洁得体比样式重要。
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boboli (大小悠，易长草体质) 于 (Thu Jul ... 阅读全帖 |
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