由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 沥水
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r***u
发帖数: 1272
1
步骤!:
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥
来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为
什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬
粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的
香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担
忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧
是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10
分钟,到呈酥稠状出锅为止。
5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不
光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可
不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝
不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑... 阅读全帖
n******g
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2
(授权发布)全国人民代表大会常务委员会关于授权国务院在中国(广东)自由贸
易试验区、中国(天津)自由贸易试验区、中国(福建)自由贸易试验区以及中国(上
海)自由贸易试验区扩展区域暂时调整有关法律规定的行政审批的决定
新华社北京12月28日电
全国人民代表大会常务委员会关于授权国务院在中国(广东)自由贸易试验区、中
国(天津)自由贸易试验区、中国(福建)自由贸易试验区以及中国(上海)自由贸易
试验区扩展区域暂时调整有关法律规定的行政审批的决定
(2014年12月28日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十二次会议通过)
为进一步深化改革、扩大开放,加快政府职能转变,第十二届全国人民代表大会常
务委员会第十二次会议决定:授权国务院在中国(广东)自由贸易试验区、中国(天津
)自由贸易试验区、中国(福建)自由贸易试验区以及中国(上海)自由贸易试验区扩
展区域内(四至范围附后),暂时调整《中华人民共和国外资企业法》、《中华人民共
和国中外合资经营企业法》、《中华人民共和国中外合作经营企业法》和《中华人民共
和国台湾同胞投资保护法》规定的有关行政审批(目录附后)。但是,国家规定实施准
入特别管理措... 阅读全帖
j****e
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3
来自主题: Detective版 - 【参加活动】小捷的感谢 (转载)
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了... 阅读全帖
k**********4
发帖数: 16092
4
来自主题: Military版 - is this a scam?
标 题: 问候
发信站: 未名空间 (Thu Oct 24 22:32:59 2019)
来 源: 144.
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V*****8
发帖数: 33122
5
太好吃了,这次我给我自己95分
1)豆支椒炒青口
- 中国超市一带青口放入加了2勺盐的水里泡1小时,用刷子刷干净,大锅子放水开大火
,煮滚后放入青口,煮至开口,沥水,捞出去掉一半壳。
- 开油锅,放入豆 豆支,干辣椒丁,姜末,蒜蓉(1大勺),洋葱(2大片切丁)炒香
,然后放入煮好的青口翻炒几下,接着依次放入绍酒1大勺,糖盐各1/3茶勺,蚝油1大
勺,葱1根切丁,最后倒入生粉水(1.5 比 3)兜匀出锅。
2)椒盐里脊
- 里脊肉切片,加上绍酒1大勺,老抽1大勺,生抽1大勺, 糖1茶勺, 水2大勺, 用手
抓捏几分钟后盖上盖子放冰箱过夜。
- 第二天开油锅,阉好的里脊肉放入蛋黄拌匀,然后放入装面粉的口袋 (1杯低筋面粉
+ 半杯生粉)摇匀,抖掉多余的面粉后下锅至两面金黄色捞出。沥油备用。
- 重开油锅,放入葱花和红辣椒丁炒香,然后放入炸好的里脊肉翻炒几下出锅。
因为每个人口味不用,所以我把盐和胡椒粉用一个小碟子分开另盛,沾着吃。
3)葱油香辣云丝
- 云丝一带,滚水煮开,沥水备用。
- 开油锅,放入葱花炒香离火,加入辣麻油1.5大勺,盐3/4勺,糖1/2勺,老抽1大勺,
辣椒酱1大勺,麻
l*****j
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6
来自主题: Food版 - 【参加活动】小捷的感谢
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了人生更丰富和更珍贵的阅历与眼界,有了更贴心更情同手足更为一辈子的
闺蜜和朋友,偏偏总觉得少了些什么,而无法与中学时代比拟。那便是,家的温暖、踏
实与依靠。一个会有一盏灯永远为你点亮与守候的温暖;一个遇到困难会第一个想到寻
求归宿大哭一场的... 阅读全帖
s*******i
发帖数: 12559
7
超简易烤三文鱼
我觉得不要烤太干,烤到这种状态比较嫩,好吃
彩椒炒三丁
清炒生菜
合影
准备:
1)生菜洗净掰段,沥水
2)红皮小土豆两只削皮切丁(这种土豆挺经煮的),浸水里,加点醋。我炒土豆丝也
用泡醋水这招,炒的时候就不放醋了
3)老豆腐切丁;小彩椒冲洗干净切小圈
4)提前十分钟预热烤箱,bake档450F,我家的烤箱预热到这温度大约要七八分钟
5)鸡胸脯肉一小块,切丁,放盐,一点点醋,料酒,生粉捏匀,加油再拌拌。小葱一
根洗净切葱花。生姜一小块削皮冲干净切片。
6)烤盘垫锡纸,三文鱼(Costco买的大西洋产的,都处理好的)水里冲一下,用paper
towel擦干,两面抹油,放到烤盘里,撒上调料Magic Salmon Season。
Chef Paul Prudhomme's Magic Seasoning,我是在Fred Meyer和Safeway买的小罐
开烧:
1)把三文鱼放到烤箱中下层烤七分钟左右,至表面golden brown,烤的时间根据三文
鱼的厚度略作调整
2)热炒锅,放少量油,土豆丁沥水,翻炒一下(煮的时候就不容易糊),然后倒点
chicken broth(水... 阅读全帖

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8
来自主题: Living版 - 华人厨房收纳小妙招
来美国寄居在一位印第安裔美国人家里,女主人老公长期在国外出差,她家的厨
房装修是照着美国人流行的简洁版开放式厨房,可是我这个百分百华人想要做中国菜吃
的时候,大锅小盆,油盐酱醋,切菜板子砍肉刀,真心不是几个西餐工具摆在那里就能
解决的。做一顿饭,整个厨房就像被洗劫逃难过了一样,这样的一片狼藉正对着客厅,
实在有碍观瞻。
时间长了,我们就都受不了厨房的凌乱,可是因为我的不习惯,把人家的厨房
砸掉重装也未免不太合适。后来为了解决这个问题,我就四处打听加上书店参观,学习
了一些收纳技巧:
妙招一:操作台上方空间利用
开放式厨房一般留有操作台面,但是上方墙面往往不被注意。其实这里可以为
我们提供一些机会,我们只要再横向添加一两条板材,用托架固定在上方,就能多出置
物空间,还不失美观。推荐上面放置粉末类的调味罐和临时碗筷等,临时区域能够方便
我们炒菜时的操作。注意板材上面尽量不要搁置重物,否则液体酱油醋等瓶子掉下来,
给你弄个酱爆操作台,概不负责~
妙招二:厨房拐角区利用
厨房拐角区不在常用工作动线的范围内,因而容... 阅读全帖
a**y
发帖数: 6501
9
来自主题: Carolinas版 - 【参加活动】小捷的感谢 (转载)
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发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
的快乐,有了... 阅读全帖
z***t
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10
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发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
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M****S
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11
来自主题: NewYork版 - 今晚的宵夜
做法很简单,估计很多人都知道。不过还是附上做法,给需要的筒子:
1. 银耳洗净,泡软,加水&冰糖大火煮开,改小火慢炖,直至完全烧软,汤成羹状
注:银耳汤很容易溢出,快开的时候需要在旁照看
热的冰的都好吃,想吃冰的的话,只要把煮好的羹放冰箱冰镇后再用就行
2. 用blender把银耳羹liquify待用
注:这步可以省略
3. 另烧一些开水,把切了丁的水果烫一下,煮开,沥水后放入小碗
4. 把小园子烧熟,沥水后放入小碗
5. 最后把银耳羹拌进碗里
注:不要把水果和小园子一起放冰箱,要现煮,否则水果会和汤混在一起,而且
小园子凉了也不糯了
l*****0
发帖数: 1207
12
请教解决方案,不是只说明问题所在。
如:餐馆要用一个沥水的容器,将废弃食物沥干后才丢弃,然后脏水不可倒到路边
不过自助的食客,要自发的将废弃食物倒到沥水的容器
G*S
发帖数: 831
13
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
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菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
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j******o
发帖数: 910
14
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发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
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谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
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绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
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l*********e
发帖数: 7492
15
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
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b*****n
发帖数: 1841
16
具体陈述如下:
1. 她的两室三卫的挺旧的townhouse,几乎把每寸地方都拿来出租。楼上她和她的
家人住一间,另一间出租,楼下的living room隔一半出来出租,dining room放个沙发
用柜子和布简单隔开拿来出租,最多的时候living room剩下的一半还住一个人。
2. 欺骗签约:依她的房子和家具的简陋条件(我房间的床曾塌过,我的小桌子连放
脚的地方都没有),这么高的租金,如果是当地的租客亲自看过房子,是不可能租她的
房子的。她以隐私为由,几乎从来没有让租客/租客的朋友来看她的房子。一般她的租
客是从中国来的新人,或者新到休斯顿的中国人。由于新来,没有其它地方可以过度,
而租期不是很长,尽管条件简陋,也想着将就将就就算了。一般人都不会非常细看租约
条款,总是善良地认为房东也是中国人,应该不会过分到什么程度。租房条约拿出来的
时候,尽管事先说好的是多少时间,条约上的时间都是一年。她会说服你说时间不用改
,其他房客也是住几个月但是签了一年的合同,她知道就行了。如果你签了,她不会认
她说过的话,她会说一切以租约为准,以提前终止协议为由把你的押金全部据为己有。
... 阅读全帖
t******i
发帖数: 6123
17
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今年的感恩节,是我经历的第五个感恩节,也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现不知不觉中,你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家,却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵!有时候我会跟你念叨,回想起来
,最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实,后来的那些年,也有过很多
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m********o
发帖数: 975
18
来自主题: Shaanxi版 - 香菜素馅蒸饺
香菜素馅蒸饺
用料:
饺皮:
1:中筋面粉(All purpose flour) 1.5杯,盐1/4小匙拌匀。
2:开水3/4,菜油1大匙。
馅料:
3:萝卜200克,去皮洗净切片,开水中煮几分钟后,沥水冷凉切细粒后挤干水。
4:老豆腐1小块,洗净切薄片备用。
5:鸡蛋2只加盐1/4 茶匙,水1小匙搅拌均匀。
6:香菜一小把(50克),洗净沥水切末。
7:白胡椒1/8茶匙,鸡精1/8茶匙,生粉1大匙,盐2/3茶匙,香油1大匙。
8:橄榄油2大匙。
做法:
馅料:
煎锅内放橄榄油1大匙置炉上,开大中火放入豆腐片煎至两面黄捞出,冷凉切丁。
原锅加油1大匙开中火,放入打散的鸡蛋炒熟,冷凉切丁。
取一盆,放入萝卜丁,豆腐丁,鸡蛋丁,香菜末和7料拌匀成馅。
饺皮:
边用筷子搅边将开水倒入面粉里,继续搅拌到成团。稍冷接着倒入菜油2大匙,将面揉
至非常均匀, 盖上湿布醒30分钟。
饺子:把醒好的面团分成12份,每份擀成薄饼,包上2大匙馅料捏成饺子。
将做好的饺子坯放入铺了湿布的蒸锅内。大火蒸10分钟即可。
g********n
发帖数: 2314
19
来自主题: _GoldenrainClub版 - 【参加活动】小捷的感谢 (转载)
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去的一年,是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多,终于走出了最低谷;值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题,遭遇了车祸,膝盖肿
的老高不能上下楼,和房东经济上的纠纷,回学校funding出了问题,或是在加州大清
早被警察pull over,抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎,帮我洗菜切
菜不要我的手沾水,你都一直陪在我身边。有过争执和误会,有过赌气和大哭,磕磕绊
绊的一路走来,却发现... 阅读全帖
g****t
发帖数: 31659
20
来自主题: Detective版 - 三体3:好书必须看
《三体III:死神永生》
作者:刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词,不够"炫",却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心,因此,我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年,是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》,发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时,科幻文学的市场环境也有了改善,省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距,但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事),这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说,应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义,这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距,实际上是... 阅读全帖
i***s
发帖数: 39120
21
洗完的筷子摆在室外晒干,旁边晒着两双鞋子。
在附近经营早餐摊点的一男一女,骑着三轮车到弘善批发市场购买一次性筷子套。
昨日,有市民反映,方庄东路部分早点摊将使用后的一次性筷子翻新成新的筷子使用。记者调查中发现,摊贩们在附近市场购买一次性筷子专用筷套,再将一次性筷子经简单清洗、晾干后套上筷套,就成了新的一次性筷子。
摊主回收一次性筷子
昨日上午7时许,正是用餐高峰期,朝阳区方庄东路《东北饺子馆》门前的早点摊,6张桌子已经坐满,每张桌上的筷笼里整齐地摆放着套着塑料套的一次性筷子。
记者随机打开几双筷子的包装,圆头、圆腿。几双筷子的筷腿都已经微微发黄,一双筷子的筷身甚至出现了青灰色的霉点。周师傅熟练地将食客吃完后留在桌上的一次性筷子收拾到一块露天的搁板上,再将脏的碗碟放在搁板下的大桶里。“这筷子呆会儿带回家。”“也能说是一次性筷子,但是这筷子能洗,洗干净就成。刚买来时才脏。”面对记者提问,周师傅承认自己反复使用一次性筷子,每天最起码用200来双筷子。
周师傅的早点铺对面是另一家早点铺。他家的筷子被收拾在角落的一个大桶里。面对记者关于筷子的疑问,负责面点的小伙子直言不讳。“大伙都这样,早点摊现... 阅读全帖
b*******k
发帖数: 16989
22
倪鸿军站在寒风中的麦田里,全然不顾雪花扑打着脸颊,指着近在咫尺的汉宜高铁路基
和涵洞,声嘶力竭喊道:“这就是葛洲坝集团负责做的豆腐渣工程,5月前就要通客车了
,一旦下大雨发生内涝路基就会出大问题。”
2月25日,倒春寒突袭江汉平原,枝江市雨雪交加。
倪鸿军所指这段业已竣工即将通车的汉宜高铁,位于枝江市七星台镇肖家山村,桩号
为[DK235+950-DK232+651],施工方是葛洲坝汉宜高铁项目部二分部,2011年10月主体工
程竣工。被倪鸿军举报的问题标段全长约3.3公里,而倪本人正是该标段路基工程的土方
提供商。
自2010年下半年至今,倪鸿军坚持实名举报的问题是―福建和本地承包商用土方替代碎
石,致使3.3公里路基中至少有9万方碎石层被土方代替,这将导致该路基在大雨内涝期
间因长时间浸泡而软化变形,致使时速200-250公里高速行使的列车面临重大安全隐患。
“如果举报不属实,我愿负一切刑事责任。”倪鸿军说。
记者了解到,起初,倪鸿军的举报受到多方曲解,葛洲坝汉宜高铁项目部二分部虽了解
该段存在的质量隐患,但却以息事宁人方式应对,不愿暴露层层转包和监理不到位等隐
秘内幕。
直到20... 阅读全帖
z******g
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23
来自主题: Military版 - 鲁菜败给川菜就在麻辣香上面
九转大肠是最简单的了,在国内的时候我们家经常做,原料是从肉联加工厂买的,从焯
水到出锅不到20分钟
http://www.ttmeishi.com/caipu/8d9fae55f804fb66.htm
教您九转大肠怎么做,如何做九转大肠才好吃
1.将猪大肠洗净,用50克醋和少许盐里外涂抹揉搓,除去粘液污物,漂洗后放入开水锅
中,加葱、姜、酒焖烧熟,捞出切成3厘米长的段,再放入沸水锅中焯过,捞出沥水。

2.炒锅上中火,倒入猪油烧至七成热,下大肠炸至呈红色时捞出。锅内留油25克,放人
葱、姜、蒜末炸出香味,烹醋,加酱油、白糖、清汤、精盐、绍酒,迅速放入肠段炒和
,移至微火上,烧至汤汁收紧时,放胡椒面、肉桂面、砂仁面,淋上花椒油,颠翻均匀
,盛入盘内,撒上香菜末即成。
a***m
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看了图 你还吃得下饭吗?
http://news.sina.com.cn/c/nd/2017-08-25/doc-ifykiuaz0764191.shtml
暗访海底捞:老鼠爬进食品柜 火锅漏勺掏下水道
法制晚报·看法新闻(记者/暗访组)老鼠在后厨地上乱窜、打扫卫生的簸箕和餐具同
池混洗、用顾客使用的火锅漏勺掏下水道……海底捞作为一家在各地拥有百余家直营餐
厅的大型跨省餐饮品牌火锅店,法制晚报·看法新闻记者在海底捞两家门店暗访近4个
月看到的却是如上情形。
暗访海底捞劲松店
后厨老鼠爬进装食品柜子
今年5月初,记者通过面试和入职培训后进入海底捞劲松店。入职第一天,记者就
在后厨的洗杯间发现了老鼠的踪迹。接下来的几天里,记者陆续在海底捞劲松店后厨的
配料房、上菜房、水果房、洗碗间、洗杯间等各处均发现了老鼠的踪迹。有的老鼠会爬
进装着食物的柜子里。
在海底捞劲松店暗访近两个月的时间里,海底捞劲松店请除鼠公司清理过一次老鼠
,但没过几天,又有老鼠出现。
扫帚簸箕抹布与餐具一同清洗
当洗碗间工作并不是特别繁忙的时候,工作人员会一边打扫卫生,一边洗碗。用来
清扫地面、墙壁和下水道的扫帚和簸箕,还... 阅读全帖
d****n
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25
都说女人为母则刚,自从有了孩子,一连抱几里地都可以了,一手抱娃一手提一兜菜也
是常事了。每每做饭的时候,想着将就下算了,可是一想到孩子,总是想换着花样做给
她吃。每天接完孩子放学回来,都要顺路买菜,回来给她做晚餐。西兰花孩子喜欢吃,
但是每次都是只吃花不吃根,今天换了一种做法。西兰花这样做,孩子吃的连蒜粒都不
剩,以前吃的西兰花太浪费了。
西兰花,也叫青花菜,原产地是意大利,因为营养价值高被大家广泛的喜爱着,尤其是
用营养价值和防病作用,远远超出了很多蔬菜,所以价格也不便宜,平时在上海要七八
块有时候十来块一斤。记得很多小孩子经常出现微量元素缺乏什么的,西兰花就是很好
的食补食材,因为含有丰富的钙、磷、铁、钾、锌、锰等,孩子吃了很好。
西兰花一般都是凉拌的多,昨天新尝试一种做法,蚝油西兰花,做法很简单,但是孩子
吃的很香,居然连花带根一起都吃掉了,就连盘子里的蒜蓉,也吃的一粒不剩。做好这
道菜,时间很短,不超过十分钟,做好之后,孩子喜欢吃,还能补充各种微量元素,而
且起到一定的抗癌作用。
蚝油西兰花的做法:
1、西兰花去根,掰成一小朵一小朵的,洗干净备用
2.洗干净之后,放入锅中,加入... 阅读全帖
Z*****h
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26
联系电话:7654964957 张女士 QQ:1********[email protected] (请注明:家具)。另,
本人住PV于2014年4月26日回国,部分物品需要在25日取走,具体时间可议。
欢迎选购、信息如下:
1、书桌:$30(赠座机电话一部)
2、电脑椅:$10(买一赠一,非同款)
3、餐桌:$10(赠塑料高椅一把)
4、实木椅子:$10/把(买一赠一、赠品有缝,共两把)
5、电饭锅:$10(含量杯及铲子、勺子,较新)
6、吸尘器:$25(赠垃圾桶一个,地毯、地板两用,大功率)
7、微波炉:$15(赠小桌一个)
8、小床垫:$10(赠枕头、床套各一个)
9、双人大床:$120(赠枕头、枕套一对,大尺寸带床盒,较新)
10、床头桌:$5(宜家产品,可当凳子)
11、照明灯:$5/个(赠灯泡、共三盏、高约2米)
12、金属架子:$5(三层,高约1.5米)
13、实木多层架子:$10(赠儿童塑料椅一把、小储物盒一个,约1.6米*1.5米)
14、双耳不锈钢锅:$10(买一赠一、非同款,直径约20cm)
15、乐扣玻璃饭盒三件套:$20/套(含新便当袋,质量好)
16、玻璃工艺... 阅读全帖
w*******n
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来自主题: Food版 - [参赛] 青椒火焙鱼
【菜名】:青椒火焙鱼
【主料】: 小鱼干、青椒、豆豉、蒜。
【调料】: 油、盐、老抽。
【制作过程】:
1、把买来的小鱼干冲洗干净,用冷水泡发,大概泡20分钟左右即可。
然后将鱼干沥一沥水份,备用。
2、青椒、蒜瓣切成碎米,豆豉一勺,旁置备用。
3、锅子烧热放油,将鱼干放下去焙炒。火候以小火为宜,翻炒工具以
用筷子为宜。当鱼干水分蒸发得差不多的时候,用锅铲铲出出锅沥油。
4、锅里留余油,把青椒、蒜、豆豉倒下去炒香。然后把焙干的鱼干
放下去一起翻炒几下,放盐、老抽,即可滤油出锅。
【味道特点】:豉椒味型,有嚼劲,下饭。
【补充说明】:
1、这道菜中,青椒最好选用那种含水量较少的,如四川朝天小辣椒、
泰国小辣椒;我一般喜欢拿几种请教来配。没有的青椒话,可以在第四
步稍微多炒一会儿,以便把辣椒里面的水分多蒸发掉一些。另外,这道
菜里面的青椒也可以退而求其次用干红辣椒碎来代替。
2、鱼干要焙干水分,才有嚼劲。但是又要把握好火候,干而不能焦。
【拍摄想法】:
KODAK 6330 DC的特写模式,因为用的是碟子,菜堆得比较高,所以拍
摄的角度比较平。
n*****t
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来自主题: Food版 - 【参赛】玉米地上海菜
晕死,阿拉是大叔 84 mm ...............
盐水鸭:
八角、茴香、桂皮、花椒加水小火煮约 20 分钟。凉透后整鸭开膛浸入,加黄酒半斤、
盐半斤,加水完全浸没,越 1-2 天就可以了。沥水蒸熟。
盐的用量和浸制的时间看口味,我第一次做的时候是把鸭脖切成几段当试验样板,感觉
不够咸再加盐多浸点时间。注意:鸭脖切开后比整鸭容易入味,偏咸。
p*i
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来自主题: Food版 - 半夜来上几个菜
最近有点空煮了几道菜,觉得自己煮的还不错,平时也经常在版上潜水,得到很多灵
感。请大侠轻拍。
1,红烧笋片海参。海参是鲜海参,7刀的也就煮出来这么一点。
2,清蒸豆豉skate, 不知道中文是什么,老公喜欢,其实很便宜的鱼,这么多才2刀
3,清炒豆苗, 加了几片蒜。
4, 素菜,西芹,胡萝卜,木耳开水烫过沥水,然后热油加花椒粉炒一下就好。
5,红菜汤,天冷的时候吃最舒服,就是黄油化开,加洋葱番茄炒出香味,然后加水,
加点点酱油烧开,然后加土豆丁,胡萝卜丁,香肠(或牛肉),西芹,或者卷心菜,
反正家里剩什么放什么,营养又好吃。
m********l
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30
来自主题: Food版 - 来自minibrezel的霉干菜烧肉
和lanastory家巧合,我家今天也吃梅干菜烧肉,希望不久能看到lanastory的方子,互
相交换经验就可以做出无敌梅菜肉了。:)
现在贴一下我的做法。所需要注意的是,我的方子甜味重,适合南方口味。北方的朋友
们可以尝试放少许的糖,因为糖的一个小妙处是可以增加菜的色泽与鲜味。
用料:
带皮五花肉半公斤;梅干菜三、四两(多放也可,毕竟菜比肉好吃)。
配料:
葱、姜、老抽、生抽、白糖、黄酒。
做法:
1. 整块五花肉刮尽表皮油污洗净,与葱姜同入沸水煮15分钟,沥水。
2. 用少许老抽给表皮反复上色(我上了3次),静置10分钟备用。作用在于让表皮
湿气挥发,方便下一步操作。
3. 锅中放油,油热时加入白糖,不停搅动,建议尽可能中小火熬制(我在加工时
火力过旺,大家可以在第二张图看见皮面有损,影响美观程度)。待糖液起泡时,皮面
朝下放入肉块,注意翻看,煎至上色取出。
4. 取出整肉块划整齐十字刀,下入炖锅中,同时入生抽、老抽、姜片、葱段、糖
黄酒和水。旺火烧沸后转中小火焖两个小时。
5. 取出肉块备用。在剩余肉汁中加入事先泡发淘净的霉干菜,此时需要再调味,
收汁。
6. 取新盘,底层放霉干
t***u
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来自主题: Food版 - 凉拌豆腐
夏天做饭的确很伤脑筋:热腾腾的菜自己看着都没胃口,凉拌菜某人又不爱吃。昨天尝
试做了个凉拌豆腐,还不错,上来献丑
凉拌豆腐:
材料:嫩豆腐一盒(我用的medium firm),小葱1-2根切碎
调料:酱油、醋、白糖、香油、喜欢吃辣的可以放点红油
1 豆腐小心切块,开水烫一下,沥水放凉
2 热锅把葱花炒香,放凉后撒到豆腐上
3 按自己喜欢的口味把调料调好,均匀浇在豆腐上
tips:烫豆腐的时候,水里加盐,豆腐不容易碎;醋和白糖都不要多,提一下味就可以
了;
还可以撒肉松或者碎花生米,我昨天偷懒,把一个油面筋撕碎了撒在上面:P
附赠晚餐全家福:油面筋焖排骨;清炒生菜;凉拌豆腐
照片很丑,见笑
t***u
发帖数: 99
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来自主题: Food版 - 节瓜眉豆龙骨汤
今天隆重推荐这款很适合夏天的瓜果汤,先来唬人的介绍:
节瓜 (《纲目拾遗》)
【来源】为葫芦科植物节瓜的果实。
【性味】《本草求原》:甘,淡。
【功用主治-节瓜的功效】①《纲目拾遗》:止渴生津,驱暑,健脾,利大小肠。
②《本草求原》:功同冬瓜,而无冷利之患。
益胃,长于下气消水。
眉豆
味甘、性平、咸、无毒,入脾、肾经;
具有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、调营卫、理中益气之功效;
李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。
简单来说,这款汤健脾消暑,非常适合夏天。
材料:节瓜(fuzzy squash)1-2个,眉豆小半碗,章鱼干1-2个,龙骨(pork back
bone)约1磅。
做法:
1 节瓜洗净去皮切大块,眉豆,章鱼干洗净沥水,龙骨飞水
2 砂锅放6-8碗水烧开,下龙骨中火滚20分钟,再下其它材料
3 水开后中火滚10分钟左右,转小火煲1.5-2小时
4 大火滚即分钟,下盐调味
家里以前用花生米和冬菇煲这个汤,这次我换了眉豆,感觉口感更好;章鱼干是用来提
味的,没有也没关系;龙骨比较腥,所以一定要飞水处理干净,还要注意水和肉同温,
不然煲出
c**********n
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新人报到,大家好!
哪个同学能告诉我怎么才能挣包子挣钱?我也想买衣服~~~
闲闲这个名字典出《庄子 齐物论》,大智闲闲,小智间间。可不是说我很闲的意思!
1. 川味粉蒸排骨 (我对肉的原味很敏感,所以喜欢用很多工序除去。另外一般来说,网上菜谱的时间,我都会调整得更长,因为喜欢吃很入味很烂的)
做法: 小排骨(2磅),小葱(2根),姜(1小块),花椒(若干),土豆(两个)。
佐料:蒸肉粉(1袋,注意:一般是咸的),生抽(2勺),盐(1勺),郫县豆瓣(一些)。
制作方法:
a. 将排骨切成小块洗净(我一般还用冷水泡1小时,拔血水,因为不喜欢肉的原味)焯水,沥水。姜切丝,小葱切葱花。
b. 取一只大碗,将洗好的排骨倒入碗中,加入葱花姜丝,盐,生抽,豆瓣酱搅拌均匀。腌渍30分钟。
c. 在碗中倒入适量蒸肉粉,抓匀。再加入少许腐乳汁,拌匀。
d. 换碗,土豆垫底,将腌好的排骨放在上面(我还撒了一把花椒)
e. 旺火蒸2个小时。
2. 烤Bacon包虾串儿
做法: 这个简单,Bacon包上虾,穿在羊肉串儿签子上,一烤(300度15分钟,不过我喜欢烤过一点的)。也可以放油锅煎,不过Bacon已经很多
a********e
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屡屡春阳,复苏万物。阳春三月正是阳气升发的时节。鲜姜、嫩葱、青蒜可是助阳气的
好食品。从五行的角度来说,春为木性,升阳气,而肝属木,故发性食物是阳春时节的
好补品。此时宜养肝气,助肝阳升发,而肝阳上亢则易怒,肝火克脾气,有损消化吸收
功能。所以还需搭配滋阴、健脾的食物。
名称:五彩回锅肉、翡翠荷兰豆
配料:1)白切肉一块;
2)彩色甜椒、青蒜、荷兰豆适量;
3)郫县豆瓣、花椒粒、干辣椒、蒜瓣、葱、姜、盐、糖、生抽、耗油(可选)。
做法:
1)白切肉洗净,温水煮成半熟定形。
2)肉切5mm厚的片。备用。
3)甜椒、青蒜、荷兰豆洗净,去蒂、去筋、去根须。甜椒切大拇指节大小的方片,青
蒜斜切成象眼片。荷兰豆不切,在放过适量植物油、盐的沸水中焯2min,捞出沥水冷却。
4)葱切丝,姜切大片,蒜瓣拍松后切片,干辣椒切段。热锅放少量量植物油,放入葱
、姜、蒜、辣椒、花椒,待略有香味时放入肉片文火炒熟直到肥肉出油,略有明亮的光
泽。
5)放盐、糖、料酒、豆瓣,继续翻炒。可加少许食醋。然后倒入甜椒、青蒜,轻轻翻
炒均匀。可加少许蚝油提鲜。
6)荷兰豆加少许麻油、醋、盐、胡椒拌匀。
特点:
香辣开胃,荤
e******s
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来自主题: Food版 - 可乐鸡翅——图文版
今天晚饭做了可乐鸡翅,偶们家里比较受欢迎的菜,不过怯怯地说,这是我第四次做,
呵,关键是做
起来比较简单。看精华里有这个菜的介绍的,基本步骤都差不多,也都是换汤不换药,
偶来个图文并
茂版来补一下pic吧,今天自己做自己拍一时有点手忙脚乱,不过好歹也都是劳动成果
,嘿。先声
明。。我是厨房菜鸟,厨龄一个半月,高手8笑话哈。。。喜欢吃鸡翅又比较懒滴同学
,我强烈推荐这
个,可以一次做很多,吃好几顿,哈,而且不容易失败
原材料:鸡翅(翅中+翅根),酱油(我不喜欢太黑的所以用生抽,口味重的可以选用
老抽),姜,花
椒,可乐……我忘放料酒了,可以加一点,但有没有影响好像不大,反正今天我没吃出
来。。
我把成品图片先上了,其他都是按顺序的,
btw,这里贴图只能一起放后面吗?如何将文字与图片穿插呀。。。?
步骤:
1:鸡翅洗净沥水,每个鸡翅上改两刀,方便入味
2:过沸水,除腥,顺便降低一下鸡翅的油脂
3:腌制,姜丝、花椒、酱油一起入容器,拌匀后放冰箱,第二天再用。腌料能浸没一
半鸡翅就可以
了,中途去翻拌一次,让原本没有浸在料里的也紧密接触一下。酱油多的同学可以选择
全部浸没。。
(我好难得才去
q*******7
发帖数: 273
36
来自主题: Food版 - 韩国粉丝拌菜
实在不知道这个菜应该叫什么名字,随便取个名字了。
曾经在韩国BBQ店里吃过,LG喜欢的紧,最近经常和韩国同事一起吃饭,学来了。
1. 韩国粉丝,不用泡水,直接烧一锅开水,水开后粉丝放下去煮,稍微搅拌让它不粘
锅,然后由着它去煮10分钟。捞出来冷水冲,沥干水待用。
2. 木耳、香菇泡水发起来,胡萝卜切丝,青椒切丝,还有洗净的小蘑菇,然后分别炒
熟(同事说主要是不要让蔬菜们相互染了颜色,主要是胡萝卜),当然炒这些蔬菜的过
程中药放盐调味。
3. 干净的锅,开中小火,放一点油(我用橄榄油,貌似健康一点),把沥水的粉丝放
进去,再放点麻油(个人喜欢了,提香,有不喜欢麻油的同学可以一开始多放点油就行
了),搅拌,放棕糖、酱油(生抽,老抽的话颜色太重),搅拌,放刚才炒好的菜,搅
拌,放roast sesame seed、香菜搅拌。(依据个人口味还可以放一点黑胡椒粉)整个
从粉丝进锅,搅拌,到出锅的时间大概是10分钟。就可以吃了,好吃!!
BTW,我以前没有用棕糖,粉丝颜色就很不好看,放在开中小火的锅里搅可以使粉丝水分收
干一点,口感好。炒蔬菜的时候我懒,除了胡萝卜,其他我都一起炒的,也可以放其他
C*******e
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来自主题: Food版 - 半夜上个菜~ (转载)
【 以下文字转载自 Jiangsu 讨论区 】
发信人: Chamgrape (香槟葡萄), 信区: Jiangsu
标 题: 半夜上个菜~
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 28 02:51:36 2009, 美东)
今天终于找了时间炒了个十样菜。小时候过年家里必定会准备的一道菜,整个正月
里都会吃的。我
从小不爱吃素菜,可是这道菜却很喜欢(包括里面很多单独烧了我绝对吃不下去的蔬菜
)。真的炒了有
一大盆~炒菜的铲子在里面做个参照物哈:)。好像还没有怎么拌匀。回头加了荠菜再
拌拌。
大家过年都吃十样菜么?我lg也是江苏的但是他说他们那里就不吃。
今天做的这个有:
雪里蕻,两包(大概三、四棵);
荠菜,暂缺(只有冷冻的,前天化冻了忘了放冰箱,貌似不太好了,准备重买);
百叶,三张;切丝;
胡萝卜,一根;切丝(我很讨厌吃胡萝卜的,所以买了两根只用了一根);
金针菜,两把干的,泡开去蒂;
香菇,十二朵干的,泡开切丝;
黑木耳,一把干的,泡开切丝;
中国芹菜,两颗(看起来好像有点少,但是cengceng不爱吃芹菜,就不再加啦);
花生,先煮五香的,然后沥水吹干
a*****a
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来自主题: Food版 - 如何做酒酿(我的心得)
北方人可能吃的比较少,南方人,尤其是江浙一带还是挺喜欢吃酒酿的。首先申明我只
是爱做酒酿,爱送给别人吃,自己吃的很少。现在我想写一下自己做几十次酒酿后的
心得。虽然做了几十次,但是还是会失败,原因有很多种。
原材料:糯米(圆糯米或者长糯米)+酒曲+自来水。
器具:扁平的饭勺,洗菜盆,菜篓子,玻璃盆,微波炉
米酒发酵的温度大概在30几摄氏度,所以我选择我家烧热水的锅炉上。
步骤:
1、糯米浸泡一夜,让每一颗糯米都美美的饱含水分;
2、2到3cup的糯米,让一个干净容器中,用微波炉转15分钟左右。米饭熟了即可,时间
因根据自家微波炉的功率而定;您也可以煮饭,个人觉得微波炉方便省事;
3、将熟米饭凉至室温;对于这一步骤,我向来采用自己的方法,就是将热米饭倒入菜
篓子,并放入盆里,用自来水冲洗。其一,可以迅速降温;其二,可以将米粒分开,在
发酵过程中,这些米粒会重新结合,从而使得做成的酒酿比较有质感;
4、取出篓子稍微沥水,便可开始铺米饭了。在干净的玻璃器皿(不锈钢也可,塑料的
不好,难以清除油污),加入一层米饭,均匀的撒一些酒曲,用扁平饭勺压平;接着再
加入一层米饭,一层酒曲,压平;...;
d*****t
发帖数: 2761
39
今天的南瓜盅不错,不是很甜,糯米也是刚刚好
做法
半个小南瓜
糯米小半碗,泡水三小时以上
沥水加桂圆、花生、红枣以及一汤匙白糖,有条件放点猪油
拌匀
南瓜口朝上,把料全填进去,我用高压锅蒸了30分钟
出锅之后用翻扣肉的手法翻过来,淋上蒸碗里的汤,搞定
V*****8
发帖数: 33122
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感谢毛毛妈厨房,买菜谱的钱都省了。基本上没有改动,不过建议大家把加盐的部分省
略掉,否则会偏咸。
虾仁玉子豆腐:
1)解冻虾仁,洗净沥水后放盐1/3茶勺,白胡椒粉1/8茶勺,生粉2茶勺,水一大勺搅匀
阉20分钟。
2)草菇一盒备用。玉子豆腐一条切块备用。
3)拿一个小碗做调料,放入生抽一大勺,耗油一大勺,糖半茶勺,水半杯。另拿一个
小碗,放入生粉一茶勺加水2大勺调匀备用,加一大勺麻油。
4)开油锅,把阉好的虾仁放进去划散炒至八成熟捞出,原锅开中大火,炒香葱花和一
大勺蒜蓉,加入草菇拌炒一分钟后,加入之前做的两碗调料煮滚,然后放入玉子豆腐和
炒好的虾仁,轻轻翻炒兜匀即可起锅装盘。
鱼香鸡茄煲:
1)三条小茄子洗净盐水泡5分钟备用。鸡腿两个洗净剔骨切块,加料酒一大勺,生抽一
大勺,生粉一大勺拌匀腌20分钟备用。
2)拿一个碗做调料,放入料酒一大勺,镇江香醋2茶勺,糖1.5茶勺,水3大勺,盐1/3
茶勺,生抽2大勺
3)大火开油锅放入鸡肉炒至八成熟捞出,原锅加点油开中大火放入茄子,加一杯水盖
盖子至炒软后捞出。原锅放入蒜蓉一大勺,姜末,葱花一大勺和卑县辣豆瓣酱一大勺炒
香,接着依次放入之前做
V*****8
发帖数: 33122
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来自主题: Food版 - 啤酒蹄膀和腐乳虾
超级简单,超级好吃,我觉得比馆子里的还好吃。
啤酒蹄膀:
1)去骨的蹄膀大约一磅半,洗净,开水里烫一分钟,冲冷水沥水备用
2)开油锅开大火,蹄膀炒至焦香,接着倒入一瓶honey brown啤酒,生抽两大勺,老抽
一大勺,盐1/2茶勺,冰糖一块,至煮滚,调小火炖一个半小时,然后调中火收汁,撒
上葱花即可出锅。
腐乳虾:
1)有头虾一磅洗净备用
2)麻油腐乳一大块,加2茶勺腐乳汁,加一大勺水调匀备用
3)开油锅,撒入姜葱炒香,放入大虾翻炒几下,放入一大勺料酒,腐乳及汁兜炒均匀
,最后放入白胡椒粉1/2茶勺,盐1/2茶勺,糖1茶勺,和麻油1茶勺炒片刻至虾熟汁浓出
S*******a
发帖数: 85
42
半小时做一顿饭
(3-5人量)
三菜一汤: 大鱼头、豆腐、元西汤,清蒸鱼(太阳鱼、皖鱼、白鲫鱼、鲈鱼、石斑鱼
等),肉末蒸鸡蛋,蒜蓉炒青菜(生菜、菠菜、奶白菜等)。
主食:米板
一、备料:
1、大头鱼半个(约200克)、豆腐1块、姜片一块、西红柿半个(切丁)、元西(也叫
香菜)1两
2、猪上肉3两、鸡蛋3个、葱叶适量
3、太阳鱼两条(400-500克),姜片适量,葱白适量
4、生菜(约500克)、大蒜适量 其他:油、盐、生抽(酱油)蒜头两掰
二、制作方法
1、鱼头汤:油锅放入姜片,放沥干水的鱼头煎至金黄色,倒入用餐人均一碗半的开水
,同时放切块的豆腐,18分钟后加切丁西红柿 ,2分钟后加元西同时调味收火。
2、清蒸鱼:把清洗干净的鲜鱼放蒸碟(如果鱼比较大,就在鱼与碟子之间加一个小架
子,把鱼架起来增加与蒸汽的接触,使鱼受热均匀),切适量姜片放鱼的肚子及鱼身上
或者在鱼身上摸少量胡椒粉(去鱼腥),在沸水中蒸至鱼8成熟(太阳鱼8分钟,一斤半
至两斤的鱼12分钟),开盖倒出鱼碟子中的水后放回锅中撒上细盐,蒸鱼酱油,少量味
精放上几段葱白(大鱼轻轻取出之间的架子后进行上述操作),再蒸2分钟起锅... 阅读全帖
c*******7
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排骨或者肉,腌好后,直接捞起来水淋淋酱淋淋的直接在蒸肉粉上面滚。
滚粉之前,不要沥水。滚之前,越湿越好。
s*****5
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来自主题: Food版 - 新人报道 上个菜--糯米藕
其实不难。。呵呵
1 糯米用凉水泡4个小时。。然后沥水,加白糖,搅拌,,变成甜糯米。
2 藕去皮,洗净,然后把糯米填进藕空中。。。两头一起填,,还算快。。。拿筷子填
进去。。也不是很费事。。。偶第一次做,也不是很有经验。
3 上蒸锅,中小火蒸1个小时。。。偶上了火,就没再管。。。
4 一小时后,关火。冷却。。如果急着上桌,就放冰箱冷冻里,冰15分钟。等不烫手后
,切片,然后浇上蜂蜜,点上枸杞,就可以入口啦。。。
f*******d
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来自主题: Food版 - 求推荐一个铁锅
其实这个最简单了。
土豆切细,火柴棍粗差不多,别再细了,不然容易炒烂。大多数人都泡水几遍直到把表
面的淀粉泡干净,这样不容易粘锅。另外还看到过有人说炒的时候加水比泡好,理由忘
记了,但是这里大多数人都是泡水的。出来沥水,热锅凉油,下去炒啊炒,炒到通透,
加盐加醋加糖,糖醋土豆丝就好了。
C********g
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来自主题: Food版 - 江南的火锅
http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=29687
·更的的·
火锅不是只有四川有,也不是只有北京有,南方也有。
请问南方的火锅有什么不同?且听慢慢道来。火锅的硬件总是基本一样的,中间是燃烧
的木炭,火上置一只锅或者一圈锅。数九寒天,外面西北风呼啸,家人围坐,边烧边吃
,其热也烘烘,其乐也融融。主要还是因为地域不同,于是配料和配菜不一样。切莫小
看,南方火锅自有其不同凡俗之处。
先说底料,南方火锅的底料是绿笋、开洋、干贝、淡菜煮的,所以很清淡。除了这几样
原有的咸味,并不加盐。等到汤煮得发白,则放入三鲜,哪三鲜?鱼圆、肉圆、肉皮是
也。
肉皮当然是油炸过的,肉皮要发好,水发或者油发。发好后用食用碱洗去油污、拔去猪
毛,切成3X5厘米大小。肉皮中空,本身就是熟的,在火锅里烫过以后,肥嫩多汁。
如果是逢年过节,则还有蛋饺。蛋饺是用鸡蛋摊皮,中裹肉馅呈饺子状,是直径5厘米
的半圆,一口一个。如果精致一点,可以更小,四厘米。再小就是弄白相了。
待得三鲜和蛋饺打捞一空,这时可以放入青鱼了。青鱼已经洗净沥水,取其中段,横向... 阅读全帖
D*******B
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又傣又泰的微酸微甜又微辣的手撕鸡
介个名字取的有点绕口,嘿嘿~
这个手撕鸡的做法来源于傣族菜,我又加入了点泰国甜椒酱,所以我说它又傣又泰。
微酸的味道来自于番茄和柠檬汁,微甜来自于泰国甜椒酱里的甜味,微辣也是泰国甜椒
酱里的味道,不过这里的辣味我基本忽略不计,我觉得完全木有辣味有木有!?所以一
般都会再额外加点小米辣椒碎进去。
材料:鸡腿 四五只(也可用鸡胸肉),番茄一大个,泰国甜椒酱,葱姜蒜香菜切碎,
小半个紫洋葱,柠檬小半个
步骤
1. 鸡腿冷水下锅,飞水去沫。加入少许料酒,姜片和盐,煮10到15分钟。起锅,
沥水,放凉。
2. 紫洋葱切碎,番茄去皮切碎,不用太碎。(番茄在沸水里煮一分钟,或碗里放
冷水放入番茄,水一定要没过番茄,微波炉里转两三分钟,水变烫把番茄皮烫开。这样
番茄皮就很容易剥落)
3. 番茄洋葱碎,葱姜蒜香菜碎,加点生抽(或鱼露),一点点盐,泰国甜椒酱一
勺,花椒油两滴,麻油两滴,挤1/4个柠檬汁,喜好吃辣的可剁点小米辣椒碎,拌匀。
4. 放凉的鸡腿用手撕成条,淋上拌匀的3
。。。。然后开吃~
Ps:泰国甜椒酱我用的是MAE PLOY这个牌... 阅读全帖
B********e
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粥看起来不错耶。
如果我家的话,洗干净的米沥水,放油盐等搅拌均匀上味,不放水。
至于有没有区别,我反正不知道。
f*****a
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我是这样做的,同事教的。
把土豆切成块,就象咖力土豆钝牛肉的那样,方块,一个土豆能切成八到十几块吧,
用开水煮,或是放入微坡炉,加盖,5分钟,直到用快子插能感到软了,
沥水出来,加调料:盐,胡辣粉,花辣粉,鸡精,反正是你需要的味道就好,不要将油
等,
加敢览油,摇均匀,
然后放入oven里,平摆,油要够挂住土豆的,175度,30分钟。fan bake。
或依你观察,
应该取出时是表皮烤黄了,因为有油就脆,土豆里都是面儿的,好吃。
s*****9
发帖数: 252
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来自主题: Food版 - 酱鸡和嫩滑如豆腐的蒸蛋。
本来想做酱鸭的,家里没有鸭子,只有一只鸡还比较大。 老公切的不不好所以装盆没
有拍,最后吃到剩下几块。。
用料:
1:隆岗鸡半只大概有1.5b,洗净沥水备用;
2:老抽,甜面酱,
3:油,葱1-2条洗净切段,姜3-4片,八角2粒,桂皮2小块;
4:生抽酱油30毫升左右, 老抽15毫升左右,绍酒15毫升,冰糖10颗,盐,水360毫升
左右;
做法:
1、半只鸡用老抽酱油抹匀,然后再抹上甜面酱,保湿冰箱腌过夜。
2、不粘锅加油3-4大匙,置炉上开中火,鸭子用纸巾擦干,皮朝下煎黄如图,翻转一面
再煎煎。
3、捞出鸡,洗净锅置炉上开大中火,放1大匙油炒香剩余3料,然后放入所有4料煮滚,
放入煎好的鸡,水滚后调小火焖煮35分钟。
4、然后调大中火收汁如图至浓稠。鸡稍冷斩块就可以了。
其实我做好3的时候,把鸡泡到下午才做的,大概有6个小时。中间还翻了一次,我觉得
这样更入味。
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