h*******d
发帖数: 387 | 1 hot spring baths, swimming, walking rather than sitting more than 45min one
time. |
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m**********r
发帖数: 2099 | 3 neuropathic pain很难治疗，年岁越大发生率越高。现在推荐的方法是pregabalin加肋
间神经阻滞，在中国有疼痛科的医院都能做，在美国需要找chronic pain management.
需要早期服用pregabalin |
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r********n
发帖数: 300 | 4 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: ricevision (孰能生巧), 信区: SanFrancisco
标 题: 不能久坐求救
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 4 10:00:50 2014, 美东)
我的左边屁股一直不能久坐（大于1.5 小时）。一坐久里面就痛。会引起左边大腿和小
腿的不舒服。一不坐就好。xray, mri 都照过，什么也看不出来。就这么迁就了一年多
（比如站着工作，但是把大小腿的肌肉和筋累的紧以至于需要求助按摩推拿）。但是
不能久坐很不方便。想把这个彻底治好。按摩师说是腰肌太紧带动脊柱偏移，按摩后感
觉好很多，但是按了几个礼拜，没有实质好转。是不是要按摩3个月以上，还是我的医
生是半碗水？不过他手指按过的所有地方好象都是我感觉比较紧和酸的地方，让我觉得
他水平不错。
2012年11月时左边坐骨神经痛过一次，需用拐杖。严重时卧床了5天。后来一直没在痛
。可能因为一有不舒服，我就迁就着左边。但是这样不是办法。最近两三个月由于工作
认真点，坐得稍久，问题就明星很多。现在在坚持推拿，游泳。
求指点。 |
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T*****w
发帖数: 802 | 5 在国内的长辈， 经过多次治疗后反而疼痛更厉害。目前需要服用大量止痛药。 请问美
国这边有什么好的方法和药物
或者治疗经验么？ 多谢！ |
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t*******n
发帖数: 5 | 6 听说该药很有效果，日本品牌，不过网上查不到该信息。不知道哪里可以买到。 |
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L*****i
发帖数: 237 | 9 阳性反应点刺激疗法（转载）
身体某部位生病，除了病灶的反应外，身体的其他部位也会有阳性反应点，在阳性反应
点进行针灸、推拿、刺血拔罐等刺激治疗，往往有事半功倍的显著效果。患者在家也可
揉散、按压阳性反应点自疗，但针灸、刺血拔罐、挑治法等有伤口的疗法应由专业人士
施行。
1：花粉症：上肢肺经的尺泽穴到少商穴之间有压痛、硬结的反应点。
2：乳腺增生、肿块：在第4腰椎后正中线旁开1.5寸的大肠腧的周围，用酒精棉擦，皮
肤颜色红色重的，最红的地方便是针的穴位，针刺1分钟，症状重的当时即效，疼痛大
减，针刺数次后肿块变小，加中药配合疗效更好。
3：头痛：压痛点的阳性率最高的部位有:肩胛内角区、肩胛岗下区、肩胛内缘区、锁骨
下缘中点区、剑突区等。或在“耳后三焦区” 内有敏感点或压痛点（多为痉挛性结节
或纤维）。
4：颈推病：颈推病患者常在颈、背部（多在大椎穴周围或颈椎增生部位）出现“花斑
样变”的反应点。此反应点一般为圆形或椭圆形，豆粒或花生米大小，约有1mm宽的边
，边缘较为整齐，边的颜色稍深于正常皮肤，且反光弱。有些患者可出现其它反应点。
刺激反应点可以治疗颈推病。如果“花斑样变”恰好在痛点上... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 782 | 10 两个星期前刚生了宝宝，结果麻醉师在打epidural 的时候戳穿了csf bag,只好做
blood patch。结果在做blood patch 的时候又伤到了坐骨神经。现在起床和坐下的时
候坐骨神经都很痛。不知道这种神经损伤是不是过一段时间自己就会好，还是应该去求
医？真是倒霉透了。请好心人帮帮我。多谢。 |
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m*****a
发帖数: 2160 | 11 去看医生啊
神经痛是有药物可以控制的，但要具体情况具体分析 |
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发帖数: 1 | 12 OTC的也就是tylenol,advil. 如果需要更强的，就要医生开opioid镇痛药了 |
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l*h
发帖数: 4124 | 14 腰间的疱疹基本都是带状疱疹。疱疹消失后也还可能有活跃感染。建议找医生确认，并
按带状疱疹的治疗原则进行处理。
1. 疼痛先试用GABA类似物(gabapentin, mszzeta提到的pregabalin是两个常用的药物)
和carbamazepine。 局部麻醉软膏(比如利多卡因)也可使用。
2. 医生要决定需不需要用抗病毒药物。
还有一些其它的治疗方法用于疼痛严重又药物治疗无效的情况，包括高度选择性神经切
断等。 |
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发帖数: 1 | 16 1.体内废气
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2.宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富
含寡糖的食物。
3.淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
4.乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5.酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6.水毒
典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎... 阅读全帖 |
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s*******l
发帖数: 2093 | 17 妈妈一个多月前得了带状疱疹，因为没有及时诊断治疗，现在引发了带状疱疹后遗神经
痛。现在医生开了gabapentin止疼，但是效果不大。这种神经痛非常痛苦，我查了美国
的Lidoderm, lidocaine 5%贴片可能管用，刚才查了版上的信息知道按常理国内的处方
是不能翻译在这边用的，但是为了解除妈妈的痛苦，还是想问一下有没有什么其他途径
可以买到药。如果不方便的话，可以发站内短信给我。非常感谢！ |
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e***y
发帖数: 4307 | 18 楼主可以查查lyrica，可治带状疱疹引起的神经痛。加拿大和英国有generic版本，不
过怎么买就不知道了 |
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g*******u
发帖数: 3948 | 19 大概 有5，6个星期了
就是某天起床突然觉得疼， 也没注意 觉得 几天就好了
一直到现在 中间断断续续 是好事坏 也没停
感觉是神经疼 ， 大约是 大腿的后面到屁股。
如果固定了姿势 疼痛就消失， 换姿势 会有反映。 比如 前倾往下蹲 最难受。
我还可以跑步。。。。实验了下 也没啥帮助 。
不是肉疼 是神经疼 。
是不是坐骨神经痛呢？
另外我可能颈椎有问题 经常疼 ，会不会和这个有关系？
我的保险可以直接找专科 ， 所以 请推荐下 该看哪种大夫
谢谢 |
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m*****a
发帖数: 2160 | 20 有治疗药物
美国有的药国内也有
首选药是pregabalin普瑞巴林 或者 gabapentin加巴喷丁
都是处方药，需要在专业医生指导下使用 |
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发帖数: 1 | 21 多谢。非常感谢你的及时回复
: 有治疗药物
: 美国有的药国内也有
: 首选药是pregabalin普瑞巴林 或者 gabapentin加巴喷丁
: 都是处方药，需要在专业医生指导下使用
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u***************r
发帖数: 11227 | 24 发信人： Prostitute(入戏), 信区： Medicine
标题： 常吃面食有3大好处
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 15 10:53:46 2017,GMT)
面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，中国的面点小吃历史
悠久，风味各异，品种繁多。北方人多吃面食，而且经常吃面食是很有好处的，下面就
让我们一起来看一看吃面食的好处。
1、面中含有抗癌物质
面中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、肌肤癌、
肠癌、食道癌等都有抵制作用。
2、面食能够养心气
小麦性平，味甘。中药里面有个“淮小麦”，就是专用来养心安神。这个作用虽然很平
和，但如果作为一种食物来说，对体质具有一定的改善也是十分难得的了。都说人要心
宽，除了自己对情绪的调节以外，食物的辅助作用也是不可小觑的，凡事容易钻牛角尖
的人，可以适当多吃一些面食，能够促进心气平缓。
3、健脾养胃
面食易消化，热量高，能够抵御饥饿，面食还有健脾养胃的作用，对脾胃虚弱者有保健
作用。吃面食时，因为易消化，胃酸就分泌得少，胃不致疲劳。
不过，通常都有面食容易导致发胖的说法，因为面... 阅读全帖 |
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b******2
发帖数: 160 | 25 家人牙神经痛，去买了Motrin，好像这个止痛。
但是网上查了下，说这Motrin不能和‘特异性环氧化酶-2抑制剂药物’混用。 |
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m*****a
发帖数: 2160 | 26 那你家人为啥要吃抗生素呢？(你说的这四种药都是抗生素）
[在 brla3332 (brla3332) 的大作中提到：]
:家人牙神经痛，去买了Motrin，好像这个止痛。
:但是网上查了下，说这Motrin不能和‘特异性环氧化酶-2抑制剂药物’混用。 |
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y****n
发帖数: 3697 | 27 真正的心脏疼是在胸骨后的压榨痛，
很多所谓的心脏疼，都是肋间神经痛。
但是要注意，有时所谓的胃疼，倒是心脏疼，在心脏的下壁 |
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s****s
发帖数: 34 | 29 坐骨神经痛的人搬大西瓜有什么问题吗？
我刚也搬了个costco的大西瓜，想搬到冰箱下层的大抽屉冰起来
无奈太大了，滚了半天西瓜到冰箱前，搬进大抽屉，居然太大放不下
只好又搬出来，滚了半天回原地
这西瓜太大太沉了，我也有点怕怕。15周，坐骨神经晚上会痛，555 |
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M***n
发帖数: 3232 | 30 我看网上说很多都是要到孕后期才疼的，可是我从刚怀上就开始疼，最近开始越来越厉
害了。问OB，他似乎也没什么太多的建议，就让我尽量少躺着，少干需要腰用力的家务
活。每天特别是早上刚起床的时候，真是挺疼的。:( |
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n*****r
发帖数: 21 | 31 我现在快6个月，似乎也是
不过不是早上疼，就是坐时间久了，站起来就疼
现在上班就总要一会儿站起来一下，烦死了 |
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c*****e
发帖数: 619 | 32 I have, but around 33 weeks |
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M***n
发帖数: 3232 | 35 5个月后来反而好了吗？我也是，翻身很费力，半夜起来上厕所简直是种折磨啊！ |
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a********a
发帖数: 1292 | 36 举手。。。我一直是腰痛，直到后期才发现了那条叫做坐骨的神经。。。真是痛啊，
只能自己琢磨着换姿势。。。 |
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j*******c
发帖数: 728 | 37 我9个月了。从上个星期开始痛。行动很不方便，尤其是站起来和坐下来。躺着的时候
翻身也很困难。
OB 说可以做physical therapy 来减轻疼痛。不过我还没有试过。 |
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r**********s
发帖数: 1021 | 38 我！ 6个月的时候开始疼，7，8个月的时候达到顶峰。现在又好了。。。 |
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l******y
发帖数: 103 | 41 我8个月左右开始坐下，躺下和起身的时候疼，结果生的时候主要是屁股痛，比肚子痛
几十倍 |
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r*****l
发帖数: 91 | 42 我现在两个月，左边大腿和屁股交接的地方每天都痛的跟肌肉拉伤一样。。。。还怀疑
是不是体重增长过快带来的？因为长胖了５ｌｂ |
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c*******n
发帖数: 892 | 43 泪排......
我也是很早就开始疼，两个月左右的时候就开始了，半夜起来上厕所都要忍着剧痛用手
撑着桌子才能站起来，然后再扶着墙挪到马桶那里。。。ob说是因为浑身肌肉变松的原
因，让我不要坐太久，每隔一会要起来活动活动。
现在四个月稍微好转了一点，但还是有一个动作坚决不能做，就是坐在床上背斜靠在床头 |
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W***e
发帖数: 5422 | 44 哎呀，我还以为就我这样，以为是扭到腿了呢。我就右边疼，左边没啥问题。但是右边
疼的时候走路比较费劲，有的时候弄不好某一步就疼得走不动了。
现在就每天自己在床上活动活动，别把右腿废了，这要是疼到生，那我就投河了。 |
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j*******c
发帖数: 728 | 46 OB 一会说5／31， 一会说6／1due，反正我也不差这一天两天。
上个星期做了ultrasound, 头朝下了。量了下头的尺寸和身长，估计现在近5磅。生的
时候7磅
还没做内检，OB 说不是必须做的，我也不想做
最近坐骨神经痛。行动不太方便。夜里醒来肚子觉得特别硬，不过肚子还没有觉得过痛
。
另外胃口好像越来越不好了。除了水果别的都不怎么想吃。 |
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s****u
发帖数: 1200 | 50 我是右边大腿坐骨神经痛得要废了 ；平躺睡一会儿腰痛，只有被迫左侧。
以前都是平躺睡的 |
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