a*****r
发帖数: 1539 | 1 "腰椎键盘突出，坐骨神经痛", 去看chiropractor,一个星期就可以矫正过来了，一直
不治的话将来恶化要动手术的。 |
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m*******1
发帖数: 2194 | 2 牙医应该建议预防的方法呀.
怀孕前早早治疗牙周问题, 怀孕其间勤清洁, 勤专业洗牙.
小孩子早早刷牙, 定期检查, 发现蛀牙及早补, 不要蛀到神经痛了才处理..
自己不预防, 又运气不好, 怪牙医有什么用呢. 他们不过提供自己可以提供的服务.你
不相信没有别的方法可以再去找别的, 可能有也可能没有. |
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b********8
发帖数: 479 | 3 妹妹是不是卧床太久了？在身体许可的情况下，如果是顺产，一个星期后就应该坚持下
地走走，散散步，做做伸展运动。有条件的话，还可以做些轻松的post-natal yoga.
如果还是疼的厉害，可以考虑拍个片子。怀疑是神经损伤的话，可以找个chiropractor
做一个简单的测试就能判断出来。但是不管是什么原因，最好不要只依赖吃止痛药，那
个确实是治标不治本的。 |
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h******9
发帖数: 572 | 4 我产后一直没怎么卧床，站的走的有点多，月子是没做好。美国医生是不是这种情况都
给人吃止痛片的，上次问医生，他表示没有别的治疗方式了 |
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b********8
发帖数: 479 | 5 那是不是月子里受风了？如果是，可以每天坚持泡泡脚，最好用比较深的桶或盆，连小
腿一起泡。美国医生对治疗痛症确实没有什么办法，不过你自己可以试着坚持在痛处热
敷，还可以做一些拔火罐之类的传统中医理疗。
大作中提到: 】 |
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b********o
发帖数: 592 | 6 是不是腰椎间盘突出啊，少报娃，感觉大腿外侧疼，屁股蛋子外侧疼，很像这个症状。
让老公帮着指压按摩脊柱，看看有没有按到哪里的时候特有感觉，如果是的话，就买个
腰带啥的带上，防止更加严重 |
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h******9
发帖数: 572 | 7 大腿外侧疼，屁股蛋子外侧
是的，还加上膝盖疼，带什么样的腰带，是束缚带吗
如果真是腰椎间盘突出可怎么办，还要去看医生吗，我们这边的医生太水了 |
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P*****s
发帖数: 484 | 9 也是后面么，是左右两侧都痛还是一侧？mm有没有问医生是咋回事？不知道这个和缺钙
有关系么？我周四才看医生 |
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h*****t
发帖数: 1478 | 10 是后面，只有左侧痛。我没问医生，乐观的认为生完就好了。
之前睡硬床，翻个身很痛苦，现在换了软床，翻身容易多了。或者你也试试？
我一直都吃维他命，牛奶补钙，几次血检医生都从没说我缺钙。所以就没有特意补。 |
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l****v
发帖数: 40 | 11 我是右侧痛，OB说就是子宫在stretching，到孕中期就不痛了，改为很明确的腰痛，没
事，别太担心 |
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b********y
发帖数: 4132 | 12 我也是，屁股上面的左侧神经也痛，不过我只是从床上躺着到翻身起来这个动作，尤其
是累的时候，很疼很疼，平时走路坐着都没事 |
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P*****s
发帖数: 484 | 13 谢谢各位mm的回复，我不太担心了。上周日晚上实在太难受，翻身疼的嗷嗷叫，老公都
吓着了。这两天感觉好多了。真是上楼梯的时候有点难受，上床翻身有点难受，不过都
还可以忍，呵呵。 |
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s********y
发帖数: 4047 | 14 看起来像sciatica，不是特别懂，可以请教专业chiropractor，个人认为管用。 |
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P*****s
发帖数: 484 | 15 嗯哪今天看了ob，医生说就是这个毛病，现在出现是比较早，说之后还会时常有滴，而
且越到后期可能越严重555555，ob说是屁股脂肪在增长，好搞笑啊，不过我本身是属于
屁股没肉那种，估计是要臀部长肥一点防震效果更好吧 |
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l********e
发帖数: 1118 | 16 我也是很早左边就开始痛了，OB也解释不清，说有点早，可能生完就好了，可是生完还
痛。上周去看了PCP，照了X光，说是髋关节有点硬化和炎症？PCP让我去physical
therapy，看了说是盆骨被撑开后有点错位，左边有点低，所以我左腿比右腿长1厘米？
他们认为不是硬化的问题，要做一段时间让它回位就不会痛了。昨天刚做了第一次，貌
似昨天做完之后白天都不痛了，但是晚上还是痛，明天去做第二次，等我做4－6周看看
效果再来汇报吧 |
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P*****s
发帖数: 484 | 18 patpat，希望咱们都快好起来！
我现在也是白天还行，晚上一上床就难受 |
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w*********s
发帖数: 1140 | 19 我是右边躺久了就疼，有时候起来都得扶着椅子。尽量别保持一个姿势太久，如果无法
忍受就问问ob吧
bb |
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l********e
发帖数: 1118 | 20 上来汇报一下，我已经去做了两周physical therapy，效果非常好，已经痊愈了95％，
基本不痛了。还是由于怀孕的时候关节比较松，然后有些错位，一旦位置回来了，加上
配套的锻炼使得关节回复紧致，很快就恢复了，而且他们还教一些锻炼方式能有助于产
后体形恢复。其他有同样烦恼的mm不妨也去做physical therapy吧，强烈推荐 |
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a***c
发帖数: 728 | 21 老二，两个月的时候就ｓｈｏｗ，二十几周的时候别人就以为我要ｄｕｅ，路过镜子总
会被肚子吓一跳，三十三四周拳脚利落，把我的肚皮撑的奇形怪状 （姐姐３８周才有
这身手） 昨夜又长本事了，不知道脑袋还是ＰＰ压到了我，下了床没有防备，左腰到
腿一阵剧痛，站不住，差点坐到地上。几次起夜都是这样，还好，早上好了。 |
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a****n
发帖数: 3082 | 22 谁有保存
爸爸刚到美国就进了急诊
这篇帖子？
我老爸过来五个多月，再过10几天就回家，但是大约6天前腰上突然出现带状疱疹。（
四年前，他高胃溃疡做过胃切除手术，一直恢复不是很好，人消瘦，免疫力低。所以容
易被病毒感染）
刚开始两天还能忍，四天后实在忍受不了剧烈的神经痛，我带他去walk in clinic,值
班的nurse practioner给开了三种药。一种是antivirus, 一种是pain killer, 还有一
个是patch for killing pain.(其实antivirus在发病两天后就已经没有效果了，那个
nurse practioner 已经提到这一点，但是不知道为什么她还是给开了，最后在医院急
诊证明这个药很大可能是引起药物过敏的罪魁祸首)
当天晚上，老爸吃了药以后，就感到昏昏沉沉的，以为是药本来的作用，让人睡觉的，
就没有太在意。半夜他还起来照医嘱吃了一次。第二天早上就已经感到四肢无力，头晕
目眩。不能起床，不想吃饭。我让我妈每半小时检测他的血压和心跳。在上午血压已经
快到170，心跳到了快70次（平时每分钟只有50来次），还持续的头晕目眩，满头是汗
... 阅读全帖 |
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s**********d
发帖数: 1536 | 23 bless, 以我的经验教训（我妈妈睡了软床，旅游劳累后腰疼不给我说后来严重了引发
坐骨神经痛），卧床－－严格卧床。热敷和冰敷交替。 |
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a*****s
发帖数: 5562 | 24 那当然，坐月子是一个得到修养的好机会啊。特别是自己父母在，我坐月子也是父母在
，还跟他们特别是我妈妈呕气了两次了，无他，就因为她老要我躺着，不让我看电脑什
么的，现在想起来真是自己的父母好啊！！！！
我也是尾骨疼了一年，差不多是整个坐骨神经痛，出月子后，大概是生完孩子40天后，
奇迹般好了。
所以说产后多休息多卧床，无比重要 |
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w*****9
发帖数: 696 | 25 我又上来问问题了。
1. 听说孕期坐在yoga ball上有助于减轻坐骨神经痛腰痛？
2. 产后收腹带买哪一种好？ 小S那种纱布的吗？会不会根本没时间绑这么麻烦的东西？
祝大家新年快乐！ |
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c*********y
发帖数: 472 | 26 我是13洲左右这样的，现在已经好很多。我是把电脑椅换成硬板凳。少坐沙发，尽量坐
硬的板凳。多站，多活动。不要激烈运动。练孕妇瑜伽。同时每天吃一颗钙片。我医生
说一种可能是坐骨神经痛，一种是股骨那在开始打开因为怀孕的关系。但是坐姿和坐久
都会有影响。建议换坐姿。如果不行就得做物理治疗。 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 27 酸痛算轻了，我那个时候坐骨神经痛得起床都起不来，起来了坐不下
不过孕早期过了就好了，后来孕后期又是酸痛，但不那么厉害
生完之后这病就算坐下了，一累到了就屁股酸痛，多休息才会好 |
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Q******B
发帖数: 136 | 28 才15周啊，跟怀孕没有太多关系吧。BB还小的很哦。适量的运动。我在前三个月的时候
有段时间坐骨神经痛，去看医生，她也不认为是怀孕引起的，认为是我自己的姿势造成
疼痛。自己按照加强背部运动的运动来做，几天忽然就好了。mm可以到网上找些low
back exercise的垫上运动来试试看。不过，要慢慢来，不要着急，反而疼的厉害。祝
好运。 |
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n*******3
发帖数: 5232 | 46 OMG, if blessing helps, big bless! |
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m*********7
发帖数: 5207 | 49 So sorry to hear that!
big bless! |
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