x******9
发帖数: 1866 | 1 慢跑之后觉得臀部和Hammy累，具体是这样，6mph跑了三迈，然后想做几次100stride,
结果感觉大打折扣，好像落地撑不住似的，又试着踢腿，发现股后肌群很紧，上踢的时
候比平时幅度小，且比较疼。做静力拉伸-下腰，屁股和hammy hurt. 再大步跑还是感
觉撑不住，我慢三迈跑时注意了步频比较高，步子小。这种跑法是不是把股后肌群跑抽
抽了，跑短了。可能是俺的跑姿有问题？还是大家都有点这感觉。本来岁数大了柔韧性
就变差，我不想把自己跑僵了。
大牛们给点建议吧。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 2 不客气，我把消息贴北加华人乱拧组织--BURN的页面了。他们欢迎你参加他们的群跑。
一会儿我把联系方式私信给你 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 4 我如果是你就去，就当个long run加参观兽群，跑不下来就走走....
CIM貌似已经报满了啊，除非你qualify了，就还能报.... |
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e*c
发帖数: 642 | 5 2015年5月, 别号为清华跑群的健康跑步波士顿群派出了一支12人的队伍参加从Hull到
Provincetown共189.7英里的Ragnar Cape Cod接力赛,并在总共508支到达终点的队伍中
名列第137名。同城的实力雄厚的犇群也组队参赛并取得第41名的更优异的成绩。本文
以健康跑群的经历为主并借鉴犇群的经验,检讨接力赛从组队到参赛的计划和后勤工作,
以供其他有意于参加长距离接力赛的队伍参考。
比赛规则: 共近200英里的路程分成36段。每支12人的队伍每人按次序跑三段。
比如一号队员跑第1,13,25段;二号队员跑第2,14,26段; 以此类推。每段距离不等。此
次比赛 最长一段是12.8英里,最短是1.6英里。三 段相加12人中跑的最多是22.1英里,
最少只有9.5英 里。
总开销: 12人每人总花费为250刀到300刀以支付和分摊 报名费,租车,汽油费,食物饮
料,餐馆和其他杂项。从一开始就要整洁地保留 所有费用收据。尤其是比赛中更要注意
保 留收据,否则一不留神就找不着了。
队员要求: 因为每跑一段后就可以休息,所以个人感觉总 体比赛强度甚至弱于正式半马
比赛。任... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 6 在小时玩伴眼里，他是村里的孩子头，不爱学习；在工友眼里，他要账艰难、处处碰壁；在抢劫同伙眼里，他心狠手辣，胆大心细；在商界伙伴眼里，他人情练达，左右逢源；在普通民众眼里，他顾家本分，热衷公益。从一个普通的包工头到银行劫匪，再到房地产大亨，电影剧本中的情节，成为现实版，十六年间，石二群走出了一条由抢劫、发迹、赎罪等关键词组成的多层面的人生路线。
10月21日13时。河南省驻马店市乐山大道和洪河大道交叉口西北角的一处工地。工人们看到了这样的场景：刚刚走下奔驰车的老板石二群被突然出现的警察按住。后来流传到网上的照片显示，戴着黑色头套的石二群双手反铐，他的上衣被半卷起来，露出了肚皮。
一位目击者说，石二群被抓的时候，很平静，没有挣扎。
一周后的10月27日，郑州警方召开“1999.12.5”特大持枪抢劫银行案新闻发布会。警方介绍，1999年12月5日，5名犯罪嫌疑人持枪闯进郑州一家银行，打伤保安和银行职员并抢走208万现金后潜逃。
今年10月，这起曾惊动了时任国务院总理朱镕基的案件，终于尘埃落定。5名嫌犯石二群、李付利、余全收、陈德成、石新春被抓获归案。
16年前，石二群还是一个穷困潦倒的包工... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 7 390 狗群离去
狗王见到红尾巴跑了出来，变着急的迎了上来，红尾巴将小狗放在地上，小狗又开始跌
跌撞撞的跑动起来，见到小狗有好转，狗王也很兴奋，它不停在小狗头上跳来跳去，时
不时的在小狗身上嗅几下。
张小强追了过来，拿着碗和感冒冲剂刚要告诉巨犬小狗还要继续喝药，结果··他卡壳
了，他说的话，大狗听得懂么？
没办法，张小强只好用起了哑语，他一边吱吱呜呜的发着怪叫，一边对着小狗比划着用
碗喝药的姿势，比划了半天张小强停下了，他发现两只大狗和五只小狗，加上杨可儿与
喵喵都用同一个姿势疑惑的看着他，全是歪着脑袋看着他，就连脑袋偏侧的幅度都是一
样。
囧···很囧，张小强此刻异常尴尬，他感觉自己就像马戏团的小丑，这倒也罢了，关
键是看戏的居然有七只大小狗，这就让他郁闷之极鸟。
看到张小强哭丧着脸，杨可儿眼睛一亮，她从张小强的手中取过了注射器，灌满了她先
前喂给小狗们喝的绿茶，注射器喂到那只感冒的小狗嘴里，可能因为甜甜的，小狗可劲
地吮吸着注射器的管子头。
先前钻到张小强的怀中睡大觉的那只小狗闻到了绿茶的气味儿，屁颠颠的跑来想要和它
生病的兄弟抢，结果被杨可儿用手指摁住了小脑袋，它只能眼睁睁的望着... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 大学生的体质健康一直是社会关注的热点话题。近日，金华一所高校的学生发出一则微博，内容是该校有女生800米测试找人代跑，一时引来网上热议。
“女大学生800米测试求代跑”
这则微博火了
这两天，金华职业技术学院一位叫“金职派”的同学发出的微博很火，微博内容是一个QQ截图。
截图里的内容是这样的：“本人因为身体不适，需要找人代跑800米，下星期四第二节课经管操场，女，要求3分50秒以内，报酬是50元。”
这则微博一发出，就引来热烈讨论，还被不少加V的官微转载。不仅该校学生，许多网友也参与到代跑事件的讨论中。
不少网友跃跃欲试，表示“我来跑”。还有网友说，“4分钟就能赚50元，这钱太好赚了！”甚至有男生也想揽下这好差事：“男人可不可以。我跑一天，一天有375个3分50秒，这样可以赚到18750元了。”
也有很多网友提出疑问。网友“张张张呈呈呈”留言说：“跑800米有这么难受吗？” 网友“舒含笑”则说：“身体不舒服跟老师说下难道还会不同意？”
花钱找代跑
网上并不少见
随后，记者联系到了发微博的“金职派”同学，“金职派”告诉记者，这个信息是从他们学校的一个兼职群里截图下来的。这个群里有很多商家... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 9 女大学生网上花钱求体育测试代跑 跑800米给50元
2014年03月16日 11:18 来源：钱江晚报 参与互动(0)
大学生的体质健康一直是社会关注的热点话题。近日，金华一所高校的学生发出一
则微博，内容是该校有女生800米测试找人代跑，一时引来网上热议。
“女大学生800米测试求代跑”
这则微博火了
这两天，金华职业技术学院一位叫“金职派”的同学发出的微博很火，微博内容是
一个QQ截图。
截图里的内容是这样的：“本人因为身体不适，需要找人代跑800米，下星期四第
二节课经管操场，女，要求3分50秒以内，报酬是50元。”
这则微博一发出，就引来热烈讨论，还被不少加V的官微转载。不仅该校学生，许
多网友也参与到代跑事件的讨论中。
不少网友跃跃欲试，表示“我来跑”。还有网友说，“4分钟就能赚50元，这钱太
好赚了！”甚至有男生也想揽下这好差事：“男人可不可以。我跑一天，一天有375个3
分50秒，这样可以赚到18750元了。”
也有很多网友提出疑问。网友“张张张呈呈呈”留言说：“跑800米有这么难受吗
？” 网友“舒含笑”则说：“身体不舒服跟老师说下难道还会不同意？”
花钱找代跑
网上并... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 10 10月27日晚，有网友爆料称刚拍完电视连续剧《霍去病》的群众演员被“带队”带到北京后，“带队”卷钱跑了，剧组群众演员滞留火车站。
记者联系了其中的几名群众演员，演员表示在接到“带队”转场通知后乘火车来北京，到站后联系不到他了，因为没有领到工资，身上没钱只能滞留车站，而负责组织群众演员的“群头”称是其中一名“带队”拿着十几人工资失联。目前，“群头”正在联系群众演员补发工资。
群众演员只领到十天工资
滞留北京站附近小旅馆
这次一起来北京的群众演员中，小何是其中一名。他对记者表示，自己是10月4日进组拍戏，在不到一个月的时间里，他随其他群众演员从宁夏银川转场内蒙古鄂尔多斯，随后又从内蒙古转回银川。
10月26日晚，小何称接到“带队”通知说“另外一组开机，要从银川到北京怀柔拍戏。”而因为习惯了群众演员时刻待命的状态，小何和其他人并没有怀疑，便将身份证交给“带队”统一买票，当晚乘硬座火车前往北京。
小何对记者称，在火车上时没有发现任何异常，“等到27日下午下火车之后发现几个‘带队’不见了，之后我们打电话给剧组，那边说这个月工资已经下发了。”小何称，因为没有领到工资，所以很多群众演员身上没有钱，在... 阅读全帖 |
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n**a
发帖数: 26 | 11 半年前我来跑版寻找马里兰州howard county的跑友，想要一起成立一个跑步微信群。
那时就有几个跑友通过BBS，然后微信联系我。我们的跑步微信群由最初的几个BBS网友
，通过大家一个邀请一个，已经发展为160人的大群。我们有了自己的队名“知足常跑
”，有了自己设计的队服，有了自己组织的比赛活动。通过微信大家一起交流跑步知识
，比赛信息，约跑。我们有了固定的集体长跑，每周日的早上8点，在附近小区的一个
trail跑四迈的一圈，有能力的就跑两圈三圈，8迈或12迈。我们的跑步群里有几位跑过
多次马拉松的老将，也有10来位刚刚跑过半马，正在训练全马的朋友，但是更多的是刚
刚开始跑步的朋友，在由5K到10K，半马的路途中。我们鼓励了很多原来不跑步，不运
动的朋友加入跑步的行列中。大家在一起边跑步边聊天交友，互相鼓励，互相督促。
在刚刚过去的8月份中，我们组织了“盛夏8月，挑战百迈”的活动。大家记录自己每天
的跑量，月底汇总，督促大家达到100迈的大关。我们共有28人跑过百迈，其中有一半
是女士。男子冠军跑了225迈，女子冠军跑了189迈。这一个月中，大家跑步热情高涨，
众志成城，鸡血遍地。... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
siriusliu (天狼) 于 (Wed Oct 9 01:51:59 2013, 美东) 提到:
跟lp普及，聊起QB物以类聚，人以群分。跟大家分享，同求指教。
第一群，也是第一档，四大HOFer，菜鼻猪龙。ring也有，常规赛mvp也有（猪是例外，
但是N次前三，多次第二，而且是差不多可以并列第一的第二，算成mvp也没有问题）。
总之，无需再证明什么，HOF没跑。剩下的就是如何reinforce legacy。
第二群，小白菜，大本，伊力特。有运气也有心脏。有ring。但是从未常规赛打出mvp
水准。问题，这三人有无可能混进hof？多半没戏，但是有无可能？
第三群，麻软，小河，肉末，微克，杰小卡，四大夫，纱布。常规赛有过出色数据跟战
绩，也混了大合同，也算是franchise qb。但是从未季后赛证明自己。也老大不小了，
基本不可能撞上狗屎运挤入第二群。
第四群，四大新人，运气，rw，ck，rg3。勉强可以加进牛顿。还年轻，一起都早。
luck有望进第一群，rw跟ck有望进第二群。rg3跟... 阅读全帖 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 13 大妈上个星期天跑了local一个小比赛，是大妈的第二个半马。因为是半马，而且好久
没有上未名的跑坛，本来懒得写报告了，后来一想这是大妈在美国跑得第一个比赛，就
借着劳动节在家再流水账一通吧。
报名
大妈喜欢每年秋天跑一个马拉松， 但今年搬家时间混乱，就没有计划任何比赛。 直到
两星期前，群里有人贴出本地的一个半马比赛，下坡加上本地冠军S和群里的另三个跑
友都有报名，大妈的心就很活动了，当一个跑友又抛出了一颗coupon， 大妈心里的防
线彻底崩溃，在一个神智不大清楚的黄昏手一抖就报了名。 报完想想跑了三年还没有
在美国跑过比赛，从半马开始也不错。
报完名就赶紧着手准备，离比赛就两星期了，只好和上次一样，找了一个计划，紧跟最
后两周的taping：））））。 倒数第二周周末龙润降速， 其实不降也得降，那周周
末特别热，近9分的pace跑得我手脚发软，最后还比计划少一麦草草结束。 倒数第一周
正好赶上这里最热的一周，浑身无力连走路都喘，于是就每天溜达两三麦，让腿还记得
怎么迈开。
从周五开始胡吃海吃。 周六那天午饭，本来想去香港店吃河粉carb loading，架不住
小孩子撒娇去了... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 群租房厨房一角
日前，对外经济贸易大学教授廉思发布了《青年蓝皮书：中国青年发展报告（2014）No.2——流动时代下的安居》。这位年轻学者几年前曾因研究北京的“蚁族”而出名。这一次，他把目光对准青年住房问题。
在他所进行的“北京市青年住房状况调查”中，有52.1%的被调查者在北京租房。他们付出的平均月租金是1993.4元，占家庭人均月收入的37.1%，略高于其自认为最多能够承受的比重（35.2%）。这意味着，对于租房居住的受访者而言，每月的房租负担已达到其所能承受的“极限”。重压之下，很多年轻人被迫选择了并不被政策允许的“群租”。
从北京地铁崇文门站的地下走向地面，需要经过42级台阶。过去一年里，彭慧一次又一次走过这42级台阶，经过并不复杂的左转右转，回到“家”中。
彭慧有29位室友，她们共同的“家”是一套约140平方米的三室一厅。这套房间原来的结构，彭慧和她的室友们都没有见到过。她们来到这里时，房子已经被改造成4个卧室、1个小厅、1个厨房以及两个卫生间。4个卧室里分别住着10个人、8个人、6个人和6个人。
1992年出生的彭慧并不习惯把这间群租房称作“家”，她的家在千里之外的哈尔滨。... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 15 好文要共享，Born to Run中文版1-10章。
中文版、英文版、kindle版我都买了，大家喜欢请支持正版：
http://www.amazon.com/Born-Run-Hidden-Superathletes-Greatest/dp
天生就会跑
Born to Run
克里斯多福.麦杜格 Christopher McDougall 着
王亦窍 译
善行无辙迹
——老子，《道德经》
第 一 章
孤独才能与鬼魂同居。
——安.麦可斯，《即兴篇章》(Anne Michaels, Fugitive Pieces)
这几天以来，我一直在墨西哥的西马德雷山区寻找一个神出鬼没的人，他的名字叫「卡
巴洛.布朗柯」，直译就是「白马」。我的追寻终于有了成果，在一个最意料之外的地
方遇上了他：不是在传闻中他经常出没的荒野深处，而是在灰扑扑的沙漠小镇，一间老
旧旅馆昏暗的大厅里。
「没错，」柜台接待人员用西班牙语边说边点头：「白马卡巴洛在这里。」
「真的吗？」不知道已经有多少次，我在其他很多古怪的地点听别人说我「刚与他擦身
而过」。
我甚至开始怀疑，也许白马这个人只不过是传说，是本地人自己编造... 阅读全帖 |
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b*******3
发帖数: 109 | 16 跑进波士顿 – 波士顿马拉松记事
起点Hopkinton
起点：4月18日星期一，三万多人聚集在Hopkinton 镇 波士顿马拉松的起点。几个小时
以后，滚滚人流将分成数波沿着42公里195米的公路跑进，走进（可能还有爬进，抬进
）波士顿市中心。当日春光明媚，风和日丽，如果是做观众那真是爽极了。
终于轮到自己的wave corral出发了。人群在激动叫喊中慢慢地移动起来，比起波马的
威名来，起跑线上的拱门真谈不上显赫，离它还有十米的时候，我才意识到这就要开始
了，赶紧打开runkeeper, 几乎在踩到起跑计时线的那一刻按下garmin 310的开始键。
波马毕竟是大马拉松，开始跑，根本就迈不动腿，虽然谈不上人山人海，磨肩接踵是绝
对的。
200米过去，虽然跑得不快（大概8分的pace）,但无风，强烈的光照，加上人们呼出的
燥热空气，阳光灿烂，热气滚滚，让人有一种初进桑拿房的感觉。自己的脚尖基本是踩
着前面runners的脚后跟前进。第一英里的大下坡让大家加了点速，但也不快，配速低
于7:40min/mile。好玩的是，刚跑出半英里，已经有runners憋不住，跑进旁边的小树
林放水... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 4月11日，浙江卫视《奔跑吧兄弟》第二季在广州举行开播发布会，邓超、AngelaBaby、李晨、陈赫、郑恺、包贝尔、王祖蓝7位跑男团成员全阵容现身造势。据制片人俞杭英透露，第二季《跑男》将会全面升级，除了有更多大牌嘉宾参与录制外，还会有更多接地气和酷炫的游戏出现在节目中。发布会现场，李晨被问及感情状况时害羞跑下台，随后更直接缺席媒体群访，似乎在担心记者会追问他与范冰冰的绯闻。而另一位成员AngelaBaby提起另一半时则非常大方，除了夸奖黄晓明帅之外，更明确表示今年内会完婚。
八卦多：李晨被问感情落跑 Baby确定年内完婚
范冰冰与李晨的绯闻自传出来之后就一直备受大众关注，近日知名爆料人巨春雷更在某节目中表示“这是真的”，证实两人恋情。发布会当天，李晨身穿白T恤和针织衫现身，其中白T恤左胸位置竟然是镂空的，令其上半身颇有“亮点”，谈及这幅打扮，他表示：“胸有点闷，需要透气。”谈话尺度非常之大。在接下来的环节中，李晨却变得有点“扭捏”，原因是提及了感情问题。在跑男团成员玩“当然了”问答游戏时，包贝尔提问：“我可不可以问你感情问题”，李晨答：“当然了”，惹得全场人鼓掌欢呼，静待“范冰冰”三... 阅读全帖 |
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l****e
发帖数: 228 | 18 《我的前半生》里，最让人愤怒的不是凌玲，是罗子群。
她就是那种招渣男体质。
老公白光渣得连观众都看不下去了，好吃懒做，天天靠老婆养着，还动不动吵架打架。
老婆一说要离婚，马上跪下来痛哭流涕，要么就是旁若无人地大喊大叫。
好不容易找份工作吧，干了没几天，又给弄丢了。工作丢了不打紧，还跑去喝酒，喝到
胃出血，让老婆到处借医药费。
总之，这个男人不但不能给罗子群一丁点温暖和帮助，还天天给她捅娄子，给她找麻烦
，让她不得不一次又一次放下尊严出去借钱。甚至姐姐和姐夫都离婚了，还在伸手拿姐
夫的钱。
真的特别希望她离婚。
她妈妈也天天嚷着让她离婚，她自己一吵架也说了要离婚，可是每一次白光一求情，她
心软了，马上又回去了。
所谓恨铁不成钢，大概就是看到罗子群的样子。
后来她遇到一个叫什么阿辉的人。这个男人几句甜言蜜语，她就心甘情愿花两千块钱办
了卡，有事儿没事儿就往理发店跑。
姐姐提醒她，这个阿辉看上去根本不靠谱，一看就不是真心的，赶紧跟他了断。可是罗
子群就是不听。
白光知道后到店里打砸吵闹，阿辉躲在宿舍不出来。
罗子群还不死心，从上海跑到深圳去见阿辉，去了才知道，人家早已经结婚了。
事情到这里该... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 19 434 俄国人的作战方式
安格尔从没想过，有一天他会离开植物园进入安全的防御工事，防御工事并不是一个整
体，是依托绵延的大山，以海岸线为防御中心，构建的各个堡垒与炮兵阵地等工事群，
所有工事群在扼守要点的同时，能够相互呼应，军队不可能在每一处防御工事派兵驻守
，除了中心区域与边缘区域之外，其他地域的防御工事都被闲置。
张小强承诺用一座城市换取维利奇科的同盟，维利奇科并不当回事儿，倒不反对张小强
让他的人占据一个空闲的防御堡垒，只要物资与食物不需要他提供。
张小强通过薛建山了解到军队停止接受幸存者的原因，军队自有一套统计物资与消耗的
方式，知道士兵若是要保存战斗力，最低需要的粮食消耗是多少，还有他们所接受的幸
存者消耗是多少。
军队以前储备的粮食，加上反攻时在城市中找到的粮食，只能维持军队运转三年，三年
之后，军队必须另想办法，反复计算，军队终于做出了让幸存者自生自灭的决定，同时
，为了保持军人的战斗力和士气，他们接受了两千名三十岁以下的女人，为了以后战损
有补充，接受了两千名二十五岁以下的男人。
这样，军方的人口数量差不多在六千人左右，粮食只够他们吃两年的时间，眼看粮食将
尽，新纪元找... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 20 434 俄国人的作战方式
安格尔从没想过，有一天他会离开植物园进入安全的防御工事，防御工事并不是一个整
体，是依托绵延的大山，以海岸线为防御中心，构建的各个堡垒与炮兵阵地等工事群，
所有工事群在扼守要点的同时，能够相互呼应，军队不可能在每一处防御工事派兵驻守
，除了中心区域与边缘区域之外，其他地域的防御工事都被闲置。
张小强承诺用一座城市换取维利奇科的同盟，维利奇科并不当回事儿，倒不反对张小强
让他的人占据一个空闲的防御堡垒，只要物资与食物不需要他提供。
张小强通过薛建山了解到军队停止接受幸存者的原因，军队自有一套统计物资与消耗的
方式，知道士兵若是要保存战斗力，最低需要的粮食消耗是多少，还有他们所接受的幸
存者消耗是多少。
军队以前储备的粮食，加上反攻时在城市中找到的粮食，只能维持军队运转三年，三年
之后，军队必须另想办法，反复计算，军队终于做出了让幸存者自生自灭的决定，同时
，为了保持军人的战斗力和士气，他们接受了两千名三十岁以下的女人，为了以后战损
有补充，接受了两千名二十五岁以下的男人。
这样，军方的人口数量差不多在六千人左右，粮食只够他们吃两年的时间，眼看粮食将
尽，新纪元找... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 21 202 壮哉
当袁意看到他正在举枪点射的背影时，那个落寞地走在小镇中心的背影，那个躲在角落
里嘶嚎哭泣的背影，那个站在大门挥剑与大老鼠搏杀的背影，所有的背影重叠融为一体。
看着他并不宽厚的背影，她想和他的背影溶为一体，她将最后一粒子弹射向鼠群，自己
丢到手枪走到他身后，和他相拥在一起，她决定了，要死就和他死在一块吧，脑子里的
思绪快速转换，直到定格在黑暗的弹药库里他牵着自己手跑向弹药箱的那一瞬间。
步枪早已经打空子弹被他扔在一边，手里的大口径手枪连续将六颗子弹射进鼠群，留有
最后一颗子弹的沙漠之鹰被他指向身边那堆码放的整整齐齐的70毫米高爆弹。
一个瘦弱的身影拿着一把乌黑的手枪冲来过来。
是他，那个把黑框大眼镜用细麻绳系在脑后的家伙，那个长的很挫看起看来很好欺负的
王充，那个被张小强读作网虫的家伙，他的身子单薄而瘦弱，瘦弱的他抱起了一枚70毫
米高爆弹，头也没回的朝着鼠群涌来的方向跑去。
张小强的视线顺着他奔跑的身影延伸，直到看到他抱着八斤重的高爆弹冲进了铺天盖地
的鼠群。
一只只大老鼠爬到了他身上撕咬着他，他身上的黄色军装变成一条条被染成红色的碎布
片，他对挂在身上的大老鼠毫不理睬，... 阅读全帖 |
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d********0
发帖数: 5142 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
lebusishu (Chinaman) 于 (Mon Jan 24 17:12:46 2011, 美东) 提到:
看了很多帖，看了很多学生贴的视频，跟很多去夹道欢迎的留学生聊了天。。觉得得开
帖骂这群窝囊的学生。。。。。
第一骂是学生学者的批判精神和独立人格都让组织给虏去了。来到美国读书学习，丝毫
没有领略到那种自由思想和精神。屁颠屁颠驱车那么久去摇旗呐喊，期待见一下天朝的
皇帝，活该连个屁都没闻到。D.C.那班奴才学生，更是奴才本质尽露，有的因为接近车
队而激动的录下视频放到网上摆谱。。。。广大民众其实都有权去拜见国家领袖，可是
别人去朝拜都可以理解，就是不能理解为什么那么多受到高等教育的知识分子，有组织
有纪律的去朝拜一个独裁政府的首脑。。。台湾的一些教授，在07年连战来的时候，鸟
都不鸟他。倒是那么一群大陆的老师学生，在那里热乎，还有大陆学者从迈阿密飞过来
专门朝拜。。莫名其妙。。。跟台湾那些教授谈论的时候，他们几乎都是这么一个意思
：“咱们搞学术的，应该独立于政治之外，否则在学术界不被人... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 23 窗户被野象撞烂
民警在野象出没区域拉起警戒线
小象宝宝走起来还有些摇摇晃晃
连日来，景洪市勐养站曼洒镇村委会公路沿线几个村寨的村民谈“象”色变，特别是离镇上不足4公里的曼洒浩村民小组，昨天早上野象跑到距村民雷安卿家房屋十米远的玉米地中生下一头象宝宝后，更是闹得村民连门都不敢出。而此前2月7日晚上，在公墓值班的段松者夫妇还遭野象群袭击，吓得撬开后窗跳窗逃生。
记者采访拍摄中 两度遭野象追赶
昨天一早，记者闻讯随西双版纳州森林公安局民警赶到现场时，只见位于213国道老公路旁的曼洒浩村寨路上，已经有分别来自西双版纳州森林公安局勐养保护区派出所、景洪市公安局勐养派出所、自然保护区管理局勐养管理所和景洪市林业局勐养林业站的10多名民警和工作人员守候在现场。西双版纳州自然保护区科研所的两名科研人员，也在紧挨着村寨的一片竜山（傣族的坟山）树林中进行拍摄观察。
“野象刚生下一头小象，才钻进林子去。”根据保护区科研所工程师董永华的指点，记者看到了树林中约30米处，野象群的身影若隐若现。
记者随董永华沿橡胶林悄然上前，在距野象群不到20米处准备拍摄时，竜林中突然响起了一阵骇人的野象吼声，紧接着只见树林一阵... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 “基本的观点我跟小刚导演是相同的，综艺节目转换成电影是有特殊性的，一定不会成为一个主流。”王中磊在近日接受虎嗅专访时表示，“《跑男》对我来说，更多是一个补充跟尝试。
王中磊（资料图）
4亿票房，这是《奔跑吧！兄弟》（以下简称《跑男》）大电影目前为华谊兄弟贡献的2015开局。吊诡的是，华谊的头牌导演冯小刚(微博)却为此大为光火，并进而在短短一周的时间里引爆了舆论场的贺岁大战。
“基本的观点我跟小刚导演是相同的，综艺节目转换成电影是有特殊性的，一定不会成为一个主流。”王中磊在近日接受虎嗅专访时表示，“《跑男》对我来说，更多是一个补充跟尝试。前两天正好在美国还是英国，有一个电影交流活动，《跑男》的一个投资方代表正好是那个活动的参与者，他就征求我们说能不能把这个片在活动上放映，后来我拒绝了——这个电影不代表中国电影。”
“在这个IP的开发上我们还是比较严谨的”
冯小刚和其他导演们耿耿于怀的是综艺电影的“粗制滥造”，“一部电影，5天或者10天拍完，挣好多个亿，让投资人心都乱了，他们只会去抢这种项目，不再有人去投那些需要耗费几个月甚至几年的时间才能完成的电影。这让电影人心都凉了，今后还会有人去好好... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 25 http://www.ideobook.com/95/earth-temple-and-me/
史铁生：我与地坛
一
我在好几篇小说中都提到过一座废弃的古园，实际就是地坛。许多年前旅游业还没
有开展，园子荒芜冷落得如同一片野地，很少被人记起。
地坛离我家很近。或者说我家离地坛很近。总之，只好认为这是缘分。地坛在我出
生前四百多年就坐落在那儿了，而自从我的祖母年轻时带着我父亲来到北京，就一直住
在离它不远的地方——五十多年间搬过几次家，可搬来搬去总是在它周围，而且是越搬
离它越近了。我常觉得这中间有着宿命的味道：仿佛这古园就是为了等我，而历尽沧桑
在那儿等待了四百多年。
它等待我出生，然后又等待我活到最狂妄的年龄上忽地残废了双腿。四百多年里，
它一面剥蚀了古殿檐头浮夸的琉璃，淡褪了门壁上炫耀的朱红，坍圮了一段段高墙又散
落了玉砌雕栏，祭坛四周的老柏树愈见苍幽，到处的野草荒藤也都茂盛得自在坦荡。这
时候想必我是该来了。十五年前的一个下午，我摇着轮椅进入园中，它为一个失魂落魄
的人把一切都准备好了。那时，太阳循着亘古不变的路途正越来越大，也越红。在满园
弥漫的沉静光芒中，一个人更容易看到时间... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 26 http://www.ideobook.com/95/earth-temple-and-me/
史铁生：我与地坛
一
我在好几篇小说中都提到过一座废弃的古园，实际就是地坛。许多年前旅游业还没
有开展，园子荒芜冷落得如同一片野地，很少被人记起。
地坛离我家很近。或者说我家离地坛很近。总之，只好认为这是缘分。地坛在我出
生前四百多年就坐落在那儿了，而自从我的祖母年轻时带着我父亲来到北京，就一直住
在离它不远的地方——五十多年间搬过几次家，可搬来搬去总是在它周围，而且是越搬
离它越近了。我常觉得这中间有着宿命的味道：仿佛这古园就是为了等我，而历尽沧桑
在那儿等待了四百多年。
它等待我出生，然后又等待我活到最狂妄的年龄上忽地残废了双腿。四百多年里，
它一面剥蚀了古殿檐头浮夸的琉璃，淡褪了门壁上炫耀的朱红，坍圮了一段段高墙又散
落了玉砌雕栏，祭坛四周的老柏树愈见苍幽，到处的野草荒藤也都茂盛得自在坦荡。这
时候想必我是该来了。十五年前的一个下午，我摇着轮椅进入园中，它为一个失魂落魄
的人把一切都准备好了。那时，太阳循着亘古不变的路途正越来越大，也越红。在满园
弥漫的沉静光芒中，一个人更容易看到时间... 阅读全帖 |
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t******k
发帖数: 5617 | 27 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4914f121010178lf.html
1、外观：短小精悍，全新的镜筒磨沙处理，与8512及2470是一致的，与35L的不一样。
整体感觉是一个缩小版的8512L。AF/MF开关、参数指示窗及标识基本与8512L在同一位
置。做工精良，手感极好，590克的适中重量，手持的成功率大大提高。
2、支持全时手动，对焦环阻尼适中，与8512L不一样，这一点俺比较喜欢。
3、紧凑而结实的密封设计，装上机身后，卡口处有胶圈密封，看不到金属卡口。但对
焦时要驱动镜头前面的部件，前端防尘、防水设计不十分理想，加滤镜后防水、防尘的
实用效果更佳。
4、全开光圈有良好的成像素质，锐度可以接受，收到F2.0光圈已经达到非凡的影像。
焦外油润而细腻，焦内亦有良好的表现。
5、色彩浓郁而不失真实，但不如8512L浓烈。整体成像略呈暖色调。
6、对焦迅速、坚决，完全可以与3514L相媲美！中心对焦点更快，周边对焦点稍逊。反
差、线条不明显处有拉风箱现象。
7、变形的控制的不错，即使非常近距离的拍摄，也无非常明显的变形。
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wh
发帖数: 141625 | 28 http://www.ideobook.com/95/earth-temple-and-me/
史铁生：我与地坛
一
我在好几篇小说中都提到过一座废弃的古园，实际就是地坛。许多年前旅游业还没
有开展，园子荒芜冷落得如同一片野地，很少被人记起。
地坛离我家很近。或者说我家离地坛很近。总之，只好认为这是缘分。地坛在我出
生前四百多年就坐落在那儿了，而自从我的祖母年轻时带着我父亲来到北京，就一直住
在离它不远的地方——五十多年间搬过几次家，可搬来搬去总是在它周围，而且是越搬
离它越近了。我常觉得这中间有着宿命的味道：仿佛这古园就是为了等我，而历尽沧桑
在那儿等待了四百多年。
它等待我出生，然后又等待我活到最狂妄的年龄上忽地残废了双腿。四百多年里，
它一面剥蚀了古殿檐头浮夸的琉璃，淡褪了门壁上炫耀的朱红，坍圮了一段段高墙又散
落了玉砌雕栏，祭坛四周的老柏树愈见苍幽，到处的野草荒藤也都茂盛得自在坦荡。这
时候想必我是该来了。十五年前的一个下午，我摇着轮椅进入园中，它为一个失魂落魄
的人把一切都准备好了。那时，太阳循着亘古不变的路途正越来越大，也越红。在满园
弥漫的沉静光芒中，一个人更容易看到时间... 阅读全帖 |
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D*********u
发帖数: 1146 | 29 5. 战群狼
水瑶儿三人纵马过了谷口，却发现谷内乱石林立，仿若一个庞大的迷宫，月色边走边看
，紧锁双眉，那小辣椒道，“这哪里是什么银狼谷，一只狼也没看见，我看该改名叫乱
石林”，说完，却听水瑶儿道，“我们又回到原地了。。”，月色摇了摇头，“这乱石
阵似乎天成，绝非人为阵法。” 小辣椒听了说道，“要是那臭橙子在，兴许他会知道
选那条路。”
三女正在犹豫时，却听身后马蹄声响，月色微微一笑，头也没回就低声说道，“来的比
我想的还快。。。”，说话间，清旋兄妹二人已经到了跟前，水瑶儿说道，“这位壮士
，可是来助我们过谷的？”，清旋笑道，“当然，我二哥人可好了。。。”
水瑶儿对那男子一拱手，说道，“想必壮士已经知道我等来历，此行关系天下大事，多
谢壮士援手。还不知壮士尊姓？”
那男子躲开水瑶儿的眼神，默默的看着远处，缓缓的说道，“乡野猎户，没什么尊姓，
在下无痕！”，他的话音透着一股苍凉，静静的月下，竟是无端的悲创，连清旋听了，
身体都不由得一抖，心道，“二哥怎么又悲伤了？”， 隐隐中，她似乎觉得二哥可能
和眼前几人早就有所关联，不由得又看了看他隐藏在满脸胡须中的伤疤，月光下依稀可
见，清旋知道，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 女乘客拍下专车司机自慰视频传至微信群，因传播淫秽物品被拘
“杭州日报”微信公号
2017-04-27 20:35
字号
出门坐网约车，是不少人出行的交通方式之一，但是万万没想到，浙江绍兴嵊州一女子
在晚上乘坐网约车时，司机竟然当着该女子的面，边开车边自慰！
网曝女子乘网约车遇变态
不敢声张偷偷录下全过程
4月23号晚上，嵊州一女子在乘坐网约车的时候，碰到了一个变态男司机，一边开车一
边做着猥亵的事。
当时女子单身一人乘坐在副驾驶，看到这番情景心里很害怕，想叫又怕司机做出更激烈
的举动，出于恐惧不敢声张，于是偷偷的把过程录了下来…
嵊州警方情况通报
许某因猥亵他人被行政拘留
女乘客及同事因传播淫秽物品也被行政拘留
4月23日晚，市民汪某通过某打车软件打到一辆私家车，汪某乘车时遭到该私家车驾驶
员许某猥亵。汪某将许某的猥亵行为拍摄下来，后与同事聊天时发至手机群中。
随后，该视频又被群内同事钱某转发，并在其他群及网站内大量传播。4月24日，嵊州
警方迅速介入调查此事。
目前，案件事实已查清。许某因猥亵他人，汪某、钱某因传播淫秽物品被公安机关行政
拘留。
警方提醒
通过群、朋友圈等网络渠道传播... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 31 15离开前的准备
张小强呆呆的看着楼下，“难道街上的丧尸都跑这儿了？”，楼下不大的空间密密麻麻
的挤满丧尸，从下面上到平台的楼梯口位置有点偏，楼梯和楼房主体成一个夹角，几百
只丧尸都挤在夹角里，尸边缘的几只丧尸闻到张小强的气味，向他走来过来。
刚刚经历一场激烈地搏杀，体能下降的厉害，想要杀掉几百只丧尸，他可能会活活累死
，回到家里，苦苦地想着办法，
窗外楼下的街道上空空落落，只剩几只断腿丧尸在地上爬着，那只喜欢吃老鼠，有可能
继续进化的S型丧尸也是其中的一员，只有一只胳膊大腿被变异大狗啃得只剩下大腿骨
，当天它是最猛的，是冲的最快的，自然也是最惨的。
“用什么办法呢、。”
“用火烧？没有汽油，就是食用油也没多少啊！！！”
“用狙击弩？弩箭只有六只，钢珠还剩40颗，最多杀掉四分之一，还有四分之三怎么办
？”
“不用管丧尸直接用绳子从窗户下到楼下？可防护栏怎么弄下来，没有工具啊，”
“全身包裹着厚衣服硬冲出去？”张小强打了个寒颤，摇了摇头。“那是找死”
想来想去想不到办法，张小强又想到想到了丧尸身上。
“丧尸看不见，听得到，闻得到，行走较慢，嗯、S型丧尸不在其中，谁说它慢我和谁
急。”张小... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 到今天，6岁的小宇（见图）已经在武警总医院住院3天了，他仍然常常在睡梦中大喊：“爸爸，快把狗打走！”3天前，小宇被七八只流浪狗扑倒在地，疯狂地撕咬了十几分钟，生命垂危。经过医生的抢救，小宇终于从死亡线逃了回来。
群狗围攻男孩
小宇的父母都是从河南信阳来京的务工者，父母带着3岁的小弟弟在通州打工，小宇和爷爷奶奶住在海淀区田村，今年9月1日小宇刚刚上小学一年级。
9日上午小宇在家吃过早饭便与邻居家上二年级的两个小朋友一同去自家屋后刚刚搬走的厂区内捡废铁。6岁的小宇怎么也没有想到，在这块儿平时他无比熟悉的空地上居然有七八只流浪狗正盯着他。9点30分左右，流浪狗们冲向小宇，它们扯住小宇的头、四肢疯狂撕咬。
不久，奶奶在屋里听见了小宇的哭喊声。小宇的奶奶回忆说：“娃儿的哭声都已经变调了，撕心裂肺的。”那天，奶奶闻声后从窗子看出去，孩子已经被七八只大狗扑倒在地围起来争夺撕咬。“我当时就傻了，光着脚就朝屋后跑去，一边跑一边找工具，快跑到跟前时找到一块大石头，搬起来狠狠朝狗群砸去，这才把狗群吓跑。”
等奶奶跑到小宇跟前时，孩子已经被狗群撕咬了十多分钟了，衣服被撕破，头上身上全是血。闻讯赶来的邻居帮忙用... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 居住在群租房里的大学生讲诉事发时的惊魂一幕
起火热水器被烧焦
事发南岸区学府锦园小区，旁边有两所大学
这套房隔成五间，住了十几人，每间租金约500元
该小区群租房占五分之一，物管表示再次申请清理
一套三室一厅的住房，能住多少素不相识的人？夜里一场火灾给出答案：它被隔成5间，可同时住5起陌生人。
这套房位于南岸区学府大道学府锦园小区。25日晚上10点左右，小区四栋19-4阳台突然冒出滚滚浓烟，南岸区明佳路消防中队官兵赶赴现场，仅用房内的洗脸盆接了几盆水，就将热水器上的火扑灭。
热水器为何短路？
电线长期通电引发的
消防官兵介绍，前晚10点左右，租住学府锦园四栋19-4的重庆工商大学女生小王，拿着衣服准备洗澡睡觉，突然闻到一股焦臭味。闻着焦味的来源，她向厨房走去时，厨房突然传来一声巨响，差点让她摔在地上。
旋即，一股黑烟冲了过来。“着火了，快跑啊！”小王大叫，穿着睡衣就冲出了屋。
屋里的人闻讯，都尖叫着冲了出来。
听到尖叫声的小区保安罗师傅正在平台，他赶紧用对讲机呼叫中控室。
小王气喘吁吁跑下楼，蹲在花园里大口喘气，几个同租这套房子的同校学生也跟着跑了下来。情绪稳定后，她突然发现包括自己在... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 7006 | 34 高岗早年在西北地区进行革命活动，后任陕甘边红军临时总指挥部政治委员、红二十六
军政治委员、红十五军团政治部主任等职务，是陕北红军的代表人物之一。中共建政后
，高岗在路线斗争中失败，自杀殒命，此后遗孀李力群为高岗平反奔走半生。不为人知
的是，高岗与李力群的婚姻恰恰是延安“换妻狂潮”时期的产物。作家韩三洲撰文《李
力群是如何嫁给高岗的》披露，与目不识丁的高岗原配夫人杨芝芳相比，李力群年轻漂
亮，李力群对自己这场突如其来的人生大事完全没有思想准备，她自称很害怕高岗，曾
对陈云等人说，是你们把我强配给他的！
1940年元旦李力群与高岗结婚。这是2008年李力群手持当年全家照片，对记者述说
几十年风云
《高岗传》记载，1940年，年方19岁的江苏姑娘李力群嫁给了35岁的陕北汉子高岗
。这跟毛泽东在井冈山与贺子珍结婚时的男女年龄一样大。
在此之前，高岗有过一段婚史，16岁那年，由父母包办，他娶了15岁的杨芝芳，并
生育两个孩子。后来，高岗参加革命，九死一生，步步高升了，成为陕甘宁边区第一任
参议会议长，而且是中共历史上惟一一个连任三届的参议会议长。此后，随着边区新婚
姻法的颁布，不少革命领导干部开... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 35 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 意隆财富疑似跑路，上海地区P2P爆雷不断
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 30 08:54:28 2018, 美东)
2018/6/29 中国基金报
善林、唐小僧炸完联璧炸，联璧炸完连环炸。
6月中下旬，在唐小僧等明星平台出事之后，互金行业俨然进入“爆雷潮”，仅6月24日
以来，5天的时间里就已经有28家平台爆雷，“多米勒骨牌”效应进一步凸显。
据统计，2018年以来总部在上海的善林财富、唐小僧、联璧金融和意隆财富四大平台接
连爆雷，据公安局数据和有关报道，善林财富600多亿，唐小僧750亿，意隆财富350亿
，这三家合计1700多亿元，联璧金融尽管没有公布具体金额，但从影响面来看，也不小
，加上近期上海大大小小跑路的平台，大概有2000亿左右!
这次处在“雷潮”中央的是意隆财富。日前有消息传出，意隆财富集团负责人突然集体
失联，位于上海的办公地点也已经人去楼空。这家母公司有着350亿元资产的平台，在
炎热的6月再... 阅读全帖 |
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i******d
发帖数: 26 | 36 野孩子达人访谈第15期
主题
应天喵：从医生“跑”成模特
嘉宾
医生，坚持业余跑步8年，
《一站到底》和《非常了得》节目嘉宾，
Greenway合作伙伴，
艺术教育公益“壹分力量”活动代言人，
亚裔设计师Dan Liu "2015时尚女孩真人秀"十三位嘉宾之一
地点
野孩子·应天喵跑步专场微信群
时间
（北京）2015年6月21日 21：30
（美东）2015年6月21日 9：30
微信群加入方式
关注野孩子公众号：wildkidgo
或者请加小野微信：iwildkid
如今，很多人都走上了健身和户外运动这条“不归路”，在健身和户外运动的“深坑”
中越走越远。有的人走对了，能够塑身健体，可是有的人真的是掉入深坑，反而影响健
康。
跑步被大家认为是门槛最低的运动，不需要专门学习，不需要太多装备，想跑就跑。可
是事实真的如此吗？很多人说跑步可以减肥，瘦腿，增强心肺功能。事实上很多人人坚
持跑步，但是腿变粗了，膝盖伤了，吃的越来越多了，反而越来越胖。问题究竟出在哪？
要想知道跑步到底能不能瘦腿减肥达到预期的效果，咱们就得看跑到极致的人，腿细不
细，人瘦不瘦
她说运动让人年轻，尤其是跑步。长期... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 失火的群租房
被烧毁的电动车
诸女士将4岁的儿子从二楼抛下
9月11日凌晨2点，常州武进鸣凰一群租房突然起火，消防人员从火场救出9名被困房客，不幸的是其中3人已身亡，另有2人伤情严重仍在救治。多名房客火中跳楼逃生，一位年轻妈妈为救4岁儿子，情急之下将孩子从2楼抛给赶来的邻居，自己随后跳楼逃生。据屋内房客介绍，这场大火可能与电动车充电有关。而群租房内密集的出租隔间和杂乱的楼道，导致逃生困难。
突发
三声爆响后，群租房成火海
发生大火的是前张村9号私房，西侧2间上下3层，东面1间有2层。当地村民说，这屋内至少被隔成了20个房间出租，里头居住有二三十人。
经过凌晨大火的肆虐，屋内已一片狼藉，屋顶被烧穿。停在后门一楼的数辆电动车被烧成了骨架。
据前张村村民小组长王阿姨介绍，房主夫妻汤某和吴某多年前搬到市区居住，老房子就用来整体出租，再由整租人零租。今年8月份，刚换了一个姓邓的安徽人整租。“邓某在前张村整租了好几套私房，出租给打工者”。
最先报警的是住在隔壁一楼的外地男子浦某，当时隔壁传来“砰砰砰”的三声爆炸声，浦某跑出屋子，看到9号私房后门停车间的电动车烧了起来，赶紧报警并呼叫。
王阿姨接到了... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 8月16日晚9时许，西安市长安区救助站来了一位求助的小伙。工作人员在登记这个小伙子的相关信息时发现，他之前的救助记录高达185次。
救助站：“他们跑站就是为了要钱”
西安市长安区救助站工作人员说，16日晚，29岁的谢某来到救助站要求救助。工作人员将其安排到附近一家福利院休息，但“谢某嫌住宿条件不行，一直砸人家大门，影响别人休息，我们只好将他接回。后来查阅全国救助网信息发现，谢某是一个‘跑站’人员，属于不予救助对象”。
工作人员称，“跑站”指社会上某些人以长期跑救助站骗取救济为生甚至发财的现象，“跑站就是为了要钱。”
吃饱后说“再给10元马上就走”
谢某拿到救助站给他开具的不予救助通知单后，并未离去，声称要到相关部门去举报，救助站工作人员只好报警。公安长安分局韦曲派出所民警到现场了解到，谢某是商南县永丰镇人。
17日凌晨，谢某吃完救助站人员给他买的两包方便面后说“再给10元马上就走”。“给他钱，就达到了他要钱的目的。”最后工作人员将其送到杨庄街道办一家幸福院。“17日，我们给他买了一张当日下午5点左右回商南县的火车票，将其送走。”工作人员表示，对类似的“跑站”者，他们会按救助规定，不给其... 阅读全帖 |
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p******9
发帖数: 7130 | 39 2012年09月12日 08:47 来源：新京报 参与互动(0)
0
昨天下午四时，全身50多处被咬伤的小宇，躺在武警总医院的病床上。通讯员 周
明
政 摄
经过武警总医院医生两天的抢救，被多条流浪狗撕咬受重伤的小宇（化名），昨天
脱离了生命危险。9月9日10时许，6岁的小宇在海淀区阜石路与上庄大街交叉路口东南
侧
空地上捡废铁时，被一群流浪狗扑倒在地撕咬，全身50多处被咬伤。
出于对流浪狗的恐惧，事发地周边住户开始围堵流浪狗，已打死了3只，并将1只狗
封死在洞中。
空地捡废铁被群狗扑倒
这是小宇上小学后的第一个周末。
提起9日上午发生的那一幕，小宇的奶奶止不住流泪，她一直在自责。
奶奶说，当天上午9时半，小宇在家吃过早饭，便与邻居家上二年级的两个小孩，
去
屋后刚刚搬走的厂区内捡废铁。一个多小时后，她听见了小宇的哭喊声。从后窗看去，
小宇被一群流浪狗扑倒在地撕咬，几个年长点的孩子跑得快，躲开了。
奶奶赶紧下了床，光着脚就朝屋后跑去，一边跑一边找工具。最后拿起石块，狠狠
朝狗群砸去，狗群一哄而散。
小宇奶奶说，当时可能有10来条狗围着孙子。奶奶跑... 阅读全帖 |
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L******e
发帖数: 651 | 40 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: LaoNiuGe (A Niu), 信区: Running
标 题: 波士顿 BEN Running Club - 犇跑群
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 18 15:26:27 2014, 美东)
欢迎大家加入犇跑群！每周group run 结交跑友共同提高！
https://www.facebook.com/benrunningclub
我们俱乐部提倡健康科学的跑步锻炼方式，鼓励跑步健身运动；促进跑步爱好者间的友
好沟通和交流；提倡乐观健康、积极向上、不断超越自我的生活态度。针对宗旨，犇俱
乐部开展针对（１）积极参与比赛努力提高跑步成绩（２）跑步爱好者社交以及以健身
、减肥为目的活动。
入会方式：提出入会申请，并参加一次BEN组织的集体活动，管理员会将申请者加入俱
乐部Facebook群。加入后请于一周内提交自我介绍。 |
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l****t
发帖数: 36289 | 41 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 马伯庸：下里巴症候群 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 14 11:55:43 2014, 美东)
发信人: jindj (扎西德勒), 信区: NorthEast
标 题: 马伯庸：下里巴症候群
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 12 12:48:24 2014, 美东)
上星期的某一天晚上，我和一位朋友在西单附近吃饭。席间我们高谈阔论，指点江山，
臧否人物，言必及王小波、余杰、村上春树、奥尔罕·帕慕克，聊的十分尽兴。大约到
了9点多，我们方才起身结帐，各自回家。我踏上地铁之前，忽然看到一处还没收摊的
报刊亭，就走了过去。从西单到四惠东大约11站，全程要30多分钟，我必须得买点什么
东西消遣。
我的视线从《科学美国人》扫到《译林》，然后又从《看电影》扫到《三联文化周刊》
，来回溜达了五、六分钟仍旧游移不决，直到摊主不耐烦说要收摊了，我才催促自己下
了决心，在摊子上抓了一本《读者》，匆匆离去。在地铁里，我捧着《读者》看的... 阅读全帖 |
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a****l
发帖数: 87 | 42 新君看着二十几名妖兵，乐呵呵地说：“道士奸细不会就躲在你们中间吧？”
妖兵们全都紧张地摇头。
服侍新君的小妖不以然，“他们都有妖丹，道士会有妖丹吗？”。
“那可说不准，道法无边，从前是道士不屑于装成妖族，只要他们愿意……”新君
将手里的大角递给小妖，轻轻搓着双手，似乎比妖兵们还要紧张，“让我咬上一口，是
真是假就都知道了。”
妖兵们不安地后退，可他们本来就靠在门口，实在没有多少地方可以躲避，只有几
只兽妖勇敢地向前迈出一步，以被新君咬上一口为荣。
“这倒是一个好主意，异史君的弟子们妖术还没有练成，先成了残废。”小妖虽然
只是一名侍者，在新君面前却一点也不拘束，甚至敢用讥讽的语气说话。
新君嘿嘿笑了两声，“在肉厚的地方咬一口，以后还会再长出来的。”
砰的一声，洞门被推开，一个巨大的身形跳了进来，在妖兵群中硬生生占据了一个
位置，两名倒霉的妖兵惨叫一声，向前跌了出去。
新君吃了一惊，急忙往旁边躲避，伸手抓住小妖的一条胳膊，动作笨拙而慌张，没
有半分妖气。前跌的妖兵紧跑几步，勉强站稳，新君就在这时做出惊人之举，他的头突
然前伸，姿态跟普通的人类与妖族大不一样，身体不动，原本很正常的脖子却暴长... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 43 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 李力群揭秘中共高官群体抢婚逼婚内幕(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 2 14:30:52 2016, 美东)
中共高干高岗强娶了李力群为妻。（网络图片）
《高岗传》记载，1940年，年方19岁的江苏姑娘李力群嫁给了35岁的陕北汉子高岗。这
跟毛泽东在井冈山与贺子珍结婚时的男女年龄一样大。
在此之前，高岗有过一段婚史，16岁那年，由父母包办，他娶了15岁的杨芝芳，并生育
两个孩子。后来，高岗参加革命，九死一生，步步高升了，成为陕甘宁边区第一任参议
会议长，而且是中共历史上惟一一个连任三届的参议会议长。此后，随着边区新婚姻法
的颁布，不少革命领导干部开始寻找新伴侣，追求自己的新幸福，在延安掀起了一阵“
换妻潮”，女方不同意的，往往由组织上出面做思想工作，韦君宜《露莎的路》、莫耶
《丽萍的烦恼》，都是讲述的这类被捏合的婚姻，有多少露莎、丽萍都是出于无奈而嫁
给革命者的。这些年，媒体反复叙述... 阅读全帖 |
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发帖数: 10330 | 44 软件工程师跟风夜跑3公里致急性肾衰竭
浙江在线健康网 health.zjol.com.cn 2013年11月15日 09:11:05
因为有西湖，因为有马拉松，“夜跑”在杭州越来越时髦。前阵子，看到一篇关于
浙江卫视主持人伊一的专访，她说她喜欢夜跑西湖，如果晚上节目结束得早，会开车到
西湖边，然后沿着西湖跑，直到跑不动了再折回去取车。杭州还有个“西湖夜跑”QQ群
，群信息里写着每周一、三、五夜跑，19：30，少年宫旗杆下出发。
很多人白天工作忙，没时间锻炼，于是利用晚上时间运动，夜跑就这么产生了。也
有很多人，周一至周五没时间，就把运动时间安排在周末，国外把这种锻炼人群称为“
周末运动员”。
医生提醒，运动要大力提倡，但运动是很个人的事情，切忌互相攀比争强好胜，一
定要循序渐进，否则可能健身不成反伤身。
30岁软件工程师跟风夜跑
跑出横纹肌溶解症住院半个月
这两个多月里，杭州市中医院肾内科一共收治了三位因为锻炼患上横纹肌溶解症的
人，其中一位就是夜跑跑出来的。
小孙30岁，身高1.8米，瘦高个，皮肤白皙，戴着眼镜，是杭州一家IT公司的软件
工程师。
他把自己定义为“宅男”。大学时，还... 阅读全帖 |
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