由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 脾虚
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m******3
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1
来自主题: WaterWorld版 - 脾虚如何食补?
中医讲“久病及肾”,脾虚如果长久得不到好的治疗,最终是会影响肾,造成肾虚的。
建议脾虚必须及早治疗,“脾为后天之本”,脾胃健运是人体健康的重要前提。
长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。
中成药:四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。
补脾的食谱:
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲
不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。
宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于
发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气
虚弱,食少便塘,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚
食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。
红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,
食少便稀,疲乏无力。气滞、湿... 阅读全帖
s*****t
发帖数: 3899
2
来自主题: NextGeneration版 - 口水多,可能是脾虚? 顺便奔一个
娃奶奶说,有人告诉他,娃口水太多,也可能是脾虚的原因,所以在给娃吃红枣。
1岁的娃可以吃红枣吗?有人听说这个脾虚的情况吗?
娃外婆也常常说到,这个口水好像是异常,她不记得我们小时候有这么多口水。
看到口水没?
w*****8
发帖数: 457
3
来自主题: NextGeneration版 - 口水多,可能是脾虚? 顺便奔一个
脾虚有很多症状,比如精神萎靡,脸色差,无食欲等等。
宝宝气色这么好,一定不脾虚
m*********5
发帖数: 552
4
来自主题: ChineseMed版 - 我脾虚,脾虚的很,答了十问
把自己给那位刚搬到休斯敦的mm的回答拿到这里给自己分析一下,我也在这个火炉城市
简单分析一下(非常非常皮毛阿,我只懂这么多,错了希
望有人指正)休斯敦在南方,南方在五行属金,脾属土,土生金,子盗母气。就是金太
强了,导致脾土弱。我本来就脾虚,这一盗气,更虚。
又根据五运六气的理论,现在辛卯年,四之气(大暑7月23日-秋分9月23日):主气太
阴湿土,客气太阳寒水。主胜客,为逆。“四之气,寒雨降,病暴仆,振慄谵妄,少气
,嗌干引饮,及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾,骨痿血便”。寒湿之气用事,土克水,水克
火,火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之:宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治之。
现在入秋,正是脾湿重的时候
结论:所以,我也是天不时地不利人不和,全占了
我好好想了想,大概艾灸小腿脾经是最好的方法吧,今晚就试。
L*D
发帖数: 3966
5
来自主题: ChineseMed版 - 我脾虚,脾虚的很,答了十问
人缘真好,刚贴了十问贴就被上首页。
MM去休斯敦多久了,在那么热的地方还那么体寒,是不是空调吹多了。有没有经常游咏
啊?宝们都好吧?很想看你奔宝宝呢。
那个南方属火,西方属金,东方属木,北方属水,中央属土。五行相生是木火土金水。
那五运六气还没搞明白。
我觉得啊,那么热的天,很耗气的,很可能气不足以排湿,所以按五石说的早上阳气生
发不足,应该早起吃生姜大枣汤,多放生姜。不是说冬吃萝卜夏吃姜,上床萝卜下床姜
嘛。去寒用灸,去湿最好吃点茯苓,小豆什么的,或者五苓散。也可以用针阴陵泉,地
机,三阴交。你说的那个附子理中丸依我看能吃。

市简单分析一下(非常非常皮毛阿,我只懂这么多,错了希
太强了,导致脾土弱。我本来就脾虚,这一盗气,更虚。
太阴湿土,客气太阳寒水。主胜客,为逆。“四之气,寒雨降,病暴仆,振慄谵妄,少
气,嗌干引饮,及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾,骨痿血便”。寒湿之气用事,土克水,水
克火,火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之:宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治之。
c*******g
发帖数: 2472
6
来自主题: ChineseMed版 - 太子参性平,脾虚能经常吃吗?
怎么判断是中气虚弱而导致的脾虚,还是水湿泛滥所导致的身体虚弱?
脾湿,脾虚怎样可以快速补?
s*****t
发帖数: 3899
7
来自主题: NextGeneration版 - 口水多,可能是脾虚? 顺便奔一个
这个脾虚的说法,大伙都没听过?
h**********8
发帖数: 267
8
来自主题: NextGeneration版 - 口水多,可能是脾虚? 顺便奔一个
口水多,是小孩子正在长牙,几乎每个小宝宝都有这个阶段的,不用担心,
和脾虚还有脸蛋摸多了啥的没有任何的关系
s********l
发帖数: 895
9
来自主题: NextGeneration版 - 口水多,可能是脾虚? 顺便奔一个
我有发言权了。 我儿子从3个半月到现在22个月,口水没停过。
不是滴口水, 是真正的流口水。 家里的围嘴兜兜用了超过120个。 除了睡觉就没有不
戴的时候。现在都自己知道换兜兜了。
他爸爸小时候就这样, 是遗传的。
长牙的时候口水会更多一些, 不长牙口水也没有停过。我不觉得什么脾虚不虚。红枣
是好东西,我也给他吃。没见得好一些。
大红枣蒸熟, 要多蒸几次, 去掉核和皮, 把里面的枣泥挖出来就行了,很甜的。 每
天3个枣。
s*****y
发帖数: 1974
10
来自主题: ChineseMed版 - 血气不足,脾虚怎么调理?
就是觉得累,经常提不起精神,而且头脑也晕沉沉的.就是脾虚感觉。这个一般怎么调
理呢?谢谢
y******e
发帖数: 220
11
先提前谢谢大家花时间阅读。
分析也好,一星半点的鼓励或者是狠狠地责骂也好,我都很感激。实在是太难受了,现
在恨不能立刻飞回国给医生把个脉,狂喝几副中药。
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几
点会醒?是否多梦?等等.
睡眠不错,11点睡7点左右醒,很规律。
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?
或是不饿,完全没有胃口.
馋猫,正顿之外还吃零食,基本不觉得饿。自己感觉:1)消化功能弱,吃下去的东西
卡在胃里老消化不掉,健胃消食片很管用;2)零食吃乱了肠胃系统;3)便秘,不排泄
就没胃口。
非常非常嗜甜,看到任何甜食都有兴趣,怎么吃都不厌倦。cheesecake吃两块都不会被
腻住。而且我疯狂吃甜食,人也不胖(163cm, 102lb)。有人说嗜甜是脾虚的表现?尽
管知道甜点是糖油混合,最难消化,但我还是忍不住。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?
等等.
便秘,很严重,试过香蕉啊蜂蜜啊各种偏方,依然顽固。前年便秘基本靠清热去火药、
靠柚子啊香蕉之类寒性食物,导致去年回
f*******e
发帖数: 5594
12
你自己都说了,就是脾虚,肠胃有寒滞。你需要先把便秘治好,然后强脾、去胃寒。这
些改善以后,胃口也会基本恢复正常的。然后再注意饮食,就能保持了。
e****n
发帖数: 4054
13
来自主题: ChineseMed版 - 关于气虚脾虚恢复的一些想法
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12616567.html
看到上面的一些讨论,也查了一些资料,包括中医的一些教材,结合自身情况谈一谈我的想法,请方家指教。
我按照中医体质分类是平和质的,但有痰湿倾向。具体说,从小就是个能跑能跳的大胖子,就不报BMI了。离开大学十余年后,去年7月参加本地华人运动会百米比赛,10月走跑交替完成半程马拉松比赛。去年大半年都在坚持打羽毛球1周1-2次。大概这个样子。
今年年初得了肺炎,气虚得厉害,出现高烧、头疼(缺氧)、嘴唇发紫、自汗不止、气短乏力、没有胃口等症状。后来肺炎控制住以后,别的症状基本都消失了,就是咳嗽一直没有消除,比较畏寒,到现在也是稍微冷一点就咳嗽得厉害,所以也没有继续进行羽毛球等锻炼,主要都是步行锻炼。两三个月下来,感到体质下降很多:
肺气虚的症状还在:容易气喘,怕冷。另外头发也干枯分叉。
中气下陷:咳嗽的时候会放屁//embarrassing!
脾虚:胖了。胃上贴肉了,四肢也感到松弛。所谓肺气虚,子盗母气,土不生金。
针对上述情况,我打算从补气健脾燥湿几个方面着手。
1。饮食:
A.喝... 阅读全帖
y******o
发帖数: 80
14
来自主题: ChineseMed版 - 问:肾脾虚,肺热,该怎么调理
一叔叔,中医说肾脾虚,肺热
给开了点药,吃了不见好转太多
主要症状就是睡眠不好,脾气大
有什么中药可以调理?或者日常作息饮食该怎么注意
谢谢各位神医
y**y
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15
来自主题: ChineseMed版 - 太子参性平,脾虚能经常吃吗?
我脾虚,阳性体质,肝有虚火,寒和热交集,舌苔薄白,不厚,有齿纹。
人很累很累,象隔壁说的体力还不如我父母。为了改善精力,以前乱吃西洋参红参交叉
着吃,结果脾胃更虚弱了,曾经听中医说参会增加脾胃负担,先把脾胃养好,才能补。
但是太子参较中性。
平常经常煮莲子,芡实,赤小豆,淮山粥,可以加太子参吗?人很虚弱,很想脾胃加参
一起补。
谢谢大牛!
y**y
发帖数: 1261
16
来自主题: ChineseMed版 - 太子参性平,脾虚能经常吃吗?
哦,我还以为太子参可以帮助祛湿,什么叫痰饮,我没有痰,就是脾虚
l*t
发帖数: 1695
17
来自主题: ChineseMed版 - 太子参性平,脾虚能经常吃吗?
参能够补气生津,太子参补气生津的力量小些,比较适合虚不受补的人。
参类能去除湿气是因为补中气,气行则水湿散。
但是有些人不是中气虚弱而导致的脾虚,而是水湿泛滥所导致的身体虚弱,那就要用另
一条路线治疗,就是理气的同时而燥脾土。
脾有湿邪也不是完全不能进补,只是要小心。比如山药可以用“炒”法炮制的。
y**y
发帖数: 1261
18
来自主题: ChineseMed版 - 太子参性平,脾虚能经常吃吗?
脾虚也许有湿的原因,但结合我过去便溏5年的经历,我想这是主因,长期拉稀致使中
气下陷,喝口水都感觉到胃顶着,气上不去的难受。不借助外力太慢了,没有精力什么
事情都不想做。
P*U
发帖数: 466
19
来自主题: ChineseMed版 - 脾虚湿气重可以吃这些吗?
舌苔不白,但舌头两侧有齿印,人很疲惫,便溏,睡多久都不解乏,最近发现胸口闷,
老想咳嗽,胸口老发胀。
银耳,莲子,红枣,薏米,红豆,百合,枸杞每天炖粥喝,已经两周了,感觉人更疲惫
了,请问能每天吃吗?
家里有些阿胶膏,我能吃吗?
请教大家脾虚的食谱。谢谢
q****i
发帖数: 6923
20
【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 脾胃虚寒幼儿纯中医三年调养经验及得失分享(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 28 16:24:06 2012, 美东)
注:本文最早发于民间中医网妇幼课堂,题目是“[原创] 体弱小儿纯中医喂养调理三
年经历得失分享”。有感于我儿子小的时候发现很多后来问题的苗头,却不知道应该注
意什么,如何调理。虽然曾四处搜索,也找不到类似情况的介绍。直到就医很长时间后
才发现,当初犯了很多错误。所以想把这些经历与尽量多的人分享,所以改换题目,来
这里发一次,希望便于有需要的朋友搜索。我也是中里巴人先生的忠实读者,也以此帖
向中里巴人先生表示敬意。
我家小儿刚满3岁,先天不足,后天失养,以至于一岁半时脾虚严重,发育迟缓,明显
比同龄小儿弱小。经过一年半的中医调养,孩子的脏腑终于恢复了基本正常的功能,看
起来也越来越健康快乐。回想三年来的经历,有很多遗憾,更有很多感想与感恩。所以
想把他们写出来供有缘人参考。但是个人之见难免偏颇,惟愿不会... 阅读全帖
q****i
发帖数: 6923
21
注:本文最早发于民间中医网妇幼课堂,题目是“[原创] 体弱小儿纯中医喂养调理三
年经历得失分享”。有感于我儿子小的时候发现很多后来问题的苗头,却不知道应该注
意什么,如何调理。虽然曾四处搜索,也找不到类似情况的介绍。直到就医很长时间后
才发现,当初犯了很多错误。所以想把这些经历与尽量多的人分享,所以改换题目,来
这里发一次,希望便于有需要的朋友搜索。我也是中里巴人先生的忠实读者,也以此帖
向中里巴人先生表示敬意。
我家小儿刚满3岁,先天不足,后天失养,以至于一岁半时脾虚严重,发育迟缓,明显
比同龄小儿弱小。经过一年半的中医调养,孩子的脏腑终于恢复了基本正常的功能,看
起来也越来越健康快乐。回想三年来的经历,有很多遗憾,更有很多感想与感恩。所以
想把他们写出来供有缘人参考。但是个人之见难免偏颇,惟愿不会因此误导他人。故请
观后三思慎行。如有不吝赐教者,更为感激。
一岁半前大概症状和过程:
出生后手脚胳膊腿经常冰凉,大便经常绿色,吃奶量少。但是当时没有注意到这些问题。
半岁时母奶改奶粉开始出现大便干燥,但也没有足够重视,还错误的给孩子喝糖水(不
加糖孩子不喝),大便反而更干。
9个月时体检... 阅读全帖
q****i
发帖数: 6923
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来自主题: ChineseMed版 - 体内湿气重怎样祛除的5种方法zz
体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时,往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等,那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导
致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。
运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
,加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜经常食用,如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖
L*D
发帖数: 3966
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来自主题: ChineseMed版 - 杨维傑: 谈谈五苓散
http://www.drweichiehyoung.com/chinese/Shanghan-1.htm
谈谈五苓散
杨维傑
月前在学校的博士班讲授伤寒论,几位同学对五苓散提出不少问题,在这里就来谈谈五
苓散。五苓散在伤寒论中应用有八条之多,金匮也有叁条,可见其应用颇为广泛。
壹、【方源】
下面是伤寒论书中应用五苓散的原文:
1.太阳病,发汗後,大汗出,胃中乾,烦躁不得眠,欲得饮水者,少少与饮之,令胃气
和则愈。若脉浮,小便不利,微热消渴者,五苓散主之。(71)
2.发汗已,脉浮数,小便不利,烦渴者,五苓散主之。(72)
3.伤寒汗出而渴者,五苓散主之;不渴者,茯苓甘草汤主之。(73)
4.中风发热,六七日不解而烦,有表里證,渴欲饮水,水入则吐者,名曰水逆,五苓散
主之。(74)
5.本以下之,故心下痞,与泻心汤。痞不解,其人渴而口燥烦,小便不利者,五苓散主
之。(156)
6.病在阳应以汗解之,反以冷水潠之,若灌之其热被劫不得去,弥更益烦,肉上粟起,
意欲饮水,反不渴者,服「文蛤散」,若不差者与「五苓散」。(141)
7.霍乱,头痛发热,身疼痛,热多欲饮水者,五苓散主之。寒多不用水... 阅读全帖
s****e
发帖数: 2934
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来自主题: NextGeneration版 - 孕晚期痔疮
下面介绍10种最常见的补气食物。
一、土豆
土豆性平微凉,入脾、胃、大肠三经。有效改善肠胃气虚的状况。其实土豆的好处还很
多,被誉为“十全十美”的食物。
补气的食物吃太多会出现胸闷、腹胀的问题,可吃点陈皮。
二、山药
山药补益肺肾之气,贯通天地之气。而且,它不热不燥、性味非常平和,不用担心气机
雍滞的困扰。特别适合气虚者食用。
因山药有收敛作用,上火、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。
三、红薯
补中和血、暖胃生津、益气通便。最好是红皮或者紫皮,且瓜瓤是黄色品种。
老年人不适合吃太多。
四、香菇
性平、归肝经和胃经,对于气血亏虚、不耐劳累有调理作用。补气滋阴。
野香菇多长在山坡之上较为潮湿的地方,对湿气有很强的防御力,所以还有祛湿功能。
五、牛肉
指黄牛的肉。
老幼及消化能力弱的少吃。
六、泥鳅
性平,入脾肺两经。补中益气、利尿祛湿。
七、兔肉
对于脾胃虚弱、中气不足的人适用。归肝、大肠经,有凉血解毒的作用。
八、糯米
补脾胃、益肺气。能缓和地补养人体正气。
九、韭菜
入肝、胃、肾经。生韭菜辛而行血,熟则甘而补中,能益肝散瘀。吃熟韭菜补肝肾、暖
腰膝、温补肾阳,有补气壮阳的作用。
冬、... 阅读全帖
n*c
发帖数: 268
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咳嗽偏方,你试试吧,还不行赶快去看医生:
1萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取
物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作
和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见
发热痰黄者,则不宜选用。
2百合蜜(专治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、
脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳
作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别... 阅读全帖
L*D
发帖数: 3966
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☆─────────────────────────────────────☆
njhunanren (njhunanren) 于 (Fri Apr 15 15:35:52 2011, 美东) 提到:
作者任之堂主人,祖传中医,在湖北十堰行医,个人博客在此:
http://piao-peng.blog.163.com/
医案是《医间道》这本书后所附,与中医粉分享,也欢迎中医黑们批评挑刺。
第一例:肺实脾虚气陷证
患者,李某,男,40岁 湖北十堰人
自感呼气困难5年余
患者5年来,每天总感到气出不上来,稍干重活即呼气困难,无咳嗽、咳痰,无咯血,
无潮热、盗汗。在多家医院就治,心、肺功能均正常。吃补中益气丸稍轻,服多位老中
医中药均无效,在当地十大名中医基本都看过。
2009.06.13日抱着试试看心理前来就诊,面色黎黑,说话前半句有力,后半句无力,牙
齿黑黄,舌质粗糙,舌尖红,中苔黄糙,舌根白腻,肺脉滑实有力,右关若,右尺沉细
,左寸浮细而软,左关涩。
诊断:气陷(肺实脾虚气陷)
分 析:张锡纯治疗大气下陷为开山鼻祖,其升陷汤本人研究多年,此病人有大气下陷
的病机,但病机并非如... 阅读全帖
q****i
发帖数: 6923
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仅供参考
《圆运动的古中医学》 > 儿病本气篇
大小便病
小儿小便忽然短少,即系脾土湿中气虚,须燥湿补土补中,山药扁豆最好,不可重用白
术横烈之品。因小儿经脉脆薄,不能任横烈之药。山药又能补肺金以收水气,故为小儿
燥湿补土补中妙品。小儿小便短少,如误服发散消食败火之药,即出大祸。若尿少又发
热,其祸更大。凡治小儿百病,总要先问小便长短,若小便短少,大便即泻,便成危险
之候。无论何病,小便短大便泻而发热,是为脾虚。用山药扁豆各一二钱以补中补土,
利尿燥湿。泻止尿利,发热自退。如时行温燥病起之时,加黄豆二三十粒,以清温燥便
妥。倘小便短少大便又泻,发热昏迷,误服散药凉药无不热加泻加,风动而死。因根本
已虚,又遭攻伐,则根本坏也。凡小儿病无不由根本虚者,根本不虚,虽时行病起,亦
不病也。尿少便泻发热,虽咳嗽不可加降肺药。尿少便泻为中下虚陷,降肺则中下更虚
更陷。倘因而加喘,则下陷又加上逆中败而亡。只须热退泻止,咳即自愈。服山药扁豆
之脉,必浮虚也。如脉沉实,便非虚证,黄豆亦不可服。脉实发热,必有停食内热。
小儿大便绿色,一日数次,日久不愈,即土败风起。风者,肝木之病气也。肉桂阿胶即
效,或白... 阅读全帖
L*D
发帖数: 3966
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来自主题: ChineseMed版 - 千古名方逍遥丸 by 罗大伦 (转载)
【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听,那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 千古名方逍遥丸 by 罗大伦
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 23 12:54:54 2011, 美东)
在中医里面,有个叫逍遥丸的方子,这是个千古名方,在现代社会里用处很多。那么,
这个逍遥丸的方子里面到底有哪些道理呢?今天我们来聊聊这个逍遥丸。
话说宋朝的时候,皇帝非常重视医药,他们建国之初,当时兵荒马乱,老百姓
疾病非常多,身体状况也不好,那么宋朝皇帝建国以后,就非常想让社会稳定,休养生
息,让老百姓逐渐的恢复过来。所以他们非常重视医药。他们重视到什么程度,他们让
老百姓献方,因为当时非常重视医方。认为这个方子只要掌握了,那么治病的钥匙就找
到了,所以很多人家都收集这个秘方,各种有效的方。那么宋代皇帝就让大家,老百姓
献方,献方多了,给钱。甚至再多了就给官做。到那种程度。所以宋代搜集了大量的医
方,宋代很多人都以搜集方多为这个为荣。
比如说著名的大文人苏轼,苏轼他就搜集很多方子。后来和另外一个科学家,沈括,... 阅读全帖
q****i
发帖数: 6923
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来自主题: ChineseMed版 - 五石,这个说法对吗?
满意答案 好评率:64%
脾虚的各种症状 除了刚才说的基本食疗和药物,作为治疗脾虚的基础,还有就是脾虚
引发的各种问题。按照出生顺序,脾虚主要可能引起的基本问题是1、脾热 2、脾寒 3
、脾湿。另外一个问题就是脾实。 前面说的1、脾热 2、脾寒 3、脾湿 三个可能会结
合在一起引发各种症状。 脾热主要是积食造成,往往和脾湿结合在一起,形成湿热。
湿热是最普遍的问题,湿热就是腐烂的垃圾聚集而成,人体要调节湿热,就要给湿热一
个出口。这个出口在哪就会引发哪里的问题。湿热引发的症状有发烧、腹泻、湿疹、鹅
口疮、黄疸、以及其他表现为热、毒、霉的病。湿热的主要表现是热、毒、霉、臭,容
易引发细菌和病毒感染,如腹泻发展成痢疾、霉菌、湿疹溃烂发臭、发烧导致各种炎症
。(咳嗽另外说,不光脾胃问题。)湿热排出的方式是粘液。如果腹泻、臭、有粘液就
可以判断为湿热,湿疹最后会流黄水,也是湿热。 黄疸表现为暗黄,也是湿热。鹅口
疮是湿热从口腔排出,则容易生霉菌,形成鹅口疮。这是湿热排出的方式。一部分有痰
的咳嗽,是湿热引起。脾到肺的升化失常。湿热,就容易在各处形成粘液,这些粘液里
滋生细菌,就形成各种炎症,这... 阅读全帖
m******2
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30
《尚书》云
火曰炎上,水曰润下,木曰曲直,土爱稼穑,金曰从革
木,火,土,金,水
五者相生相克,周行不殆
春为木,生发
夏为火,茂长
仲夏为土,转化
秋为金,收杀
冬为水,贮藏
脾主化,这个是毫无疑问的
又因肺在心上,如芭蕉扇降伏炎炎心火(《西游记》里面尽是道学)
肾即属水,肺则属金(演绎法)
由于土生金,脾虚则肺虚,肺虚时间长了自然脾虚(演绎法)
所以容易过敏者问题的根源在于脾虚
脾虚一般怎么造成的?挑食
所以你看过敏的一般年轻时都不健康的特别瘦,再问问小时候吃什么,大多吃鸟食长大
的(可以证伪)
m**d
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31
针灸治疗结核病
毫针疗法:
1.肺阴亏损型:
取穴:肺俞BL13,尺泽LU5,中府LU1,膏肓俞LB43。
咯血配孔最LU6,鱼际LU10。
膏肓俞用补法,其余各穴用平补平泻法。
2.阴虚火旺型:
取穴:大椎GV14,太溪KI3,孔最LU6,三阴交SP6。
经闭配血海SP10,遗精滑泄配关元CV4,心烦不寐配神门HT7、复溜KI7。
大椎用泻法,其余各穴用平补平泻法。
3.气阴耗伤型:
取穴:肺俞BL13,脾俞BL20,足三里ST36,太溪KI3。
潮热配大椎GV14、间使PC5,盗汗配阴郄HT6、后溪SI3,便溏配天枢ST25、气海CV6。
太溪用平补平泻法,其余各穴用补法。
页首
中医治疗肺阴亏损型结核病
症状:干咳、声音嘶哑、痰中带血丝、胸部隐痛,骨蒸潮热与手足心热,两颧发红午后
更著,盗汗,形体消瘦,口干喜冷饮,舌红脉细数。(血沉常增速,血红蛋白偏低。)
证候分析:肺为娇脏,喜润恶燥,肺阴不足,失于清肃,气逆作咳,但阴亏肺燥,故无
痰。燥热伤络而咯血,阴虚内热则过午低烧,因此有口干喜冷饮以清内热之需。盗汗为
睡中不动而汗出,为阴虚之象。阴虚阳盛,迫汗外溢而有盗汗,舌红脉细数也是... 阅读全帖
w*********g
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32
没文化的民族说有文化的民族饮食没禁忌。今天给你讲讲中国文化中的饮食禁忌。
“忌口”这个词,我们在生活中经常提到,可以说,它已经融入到了我们的生活之中。我
们都知道,如果起了青春痘,就不能吃辛辣的食物,如果患有糖尿病,就应该少吃含糖量较
多的食物,如果患有高血压,就少吃过咸的食物。所谓“忌口”,就是指人们不该吃的东
西,若吃了这些东西,就会对健康不利。
中医理论讲究的是“药食同源”,饮食忌口是在中医营养学中的一个很重要的方面
。正如名医张仲景所说“所食之味,有与病相宜,有与身为害, 若得宜则宜体,害则
成疾,以此致危”,便是此理。 忌口,主要忌的就是发物。那么,究竟什么才是发物
呢?要了解什么是“发物”,就要首先了解食物的性味以及你目前的体质状况。
凡气虚之人,忌吃破气耗气的食物,忌吃生冷性凉的食品,忌吃油腻,辛辣食物。
比如山楂,虽然具有开胃消食的作用,可是也有破气耗气之害,正如清代王世雄在《随
息居饮食谱》中所言:多食耗气,羸弱之人或虚病后忌食之。在清代的本草类名著《得
配本草》中也有明确的告诫:气虚便溏,脾虚不食,二者禁用。还有大蒜、薄荷,气虚
之人也不宜多食。此外,气虚之人,也应... 阅读全帖
m********l
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33
来自主题: Food版 - 内火旺应该吃什么?
真不好意思,没看到这里还藏着个问题。
引起虚火有好多种原因,我了解得也还不够透彻。你要先看看自己是哪种虚症:气虚、
脾虚、血虚还是肾虚,然后对症吃东西。气虚可以补黄芪,脾虚可以补党参、甘草和
枣,血虚补枣,肾虚的话要看情况,你应该还很年轻,如果肾虚的话一般情况是因为
工作学习压力大导致的阴虚,要多吃枸杞和木耳。
我因为个人的情况对脾虚了解比较多些,如果你脾虚胃虚并且导致湿热内火的情况,建
议你平时吃饭可以多吃吃牛肉(炖得越烂越好)、山药,这两样对脾胃是非常好的东西。
另外适当运动,保持良好的代谢。
希望你越来越健康!
g********e
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34
来自主题: NextGeneration版 - 女性月经提前,延后 判断体质防病
3.量正常,但忽前忽后。
这是脾虚。生下来的孩子会偏食。为什么这种情况非常多呢?因为现在的女性都喜欢身
材美,尤其结婚之前特别注意自己的身材,担心发胖。在脾中医当中,脾是很重要的器
官。因为我们都是吃五谷杂粮长大的,而五谷杂粮是靠我们的脾来消化。如果你长期不
吃五谷杂粮,你的脾就会虚了。就跟我们人休息惯了的时候,再一干活就会很累,这是
一个道理。很多女性在年轻的时候就喜欢保持身材,不吃五谷类的东西。因为你不了解
这些知识,老不吃就会造成脾虚,一旦脾虚以后,这时候你的例假量正常,可周期就开
始出现不稳定。长期不吃,再吃的时候就吃不了这么多了,你的消化能力就差。你脾虚
的时候要孩子,孩子生下来就会偏食,孩子一旦偏食,就别想他以后会发育得好。
4.忽前忽后,忽大忽小。
这时候我们还认为平衡,上月来多了,这月少点,正常??因为我们都不愿去找医生,
尤其是妇科。因为传统了这么多年了,所以大家对她的了解就比较少,也不愿去管它,
反正又不痛不痒的。这时候你的症状在中医里叫肝肾亏虚。如果你在这样的情况要孩子
,孩子很可能会脑瘫。你肝肾亏虚,肾主骨生髓,而大脑是我们两大奇腑之一,中医里
脑为髓之海,也就... 阅读全帖
q****i
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35
我家崽崽小时候(比如月子里)很多屁,后来不记得什么时候开始就没屁了,好像一点
也没有,这么长时间里一个屁也没有呢。我还高兴想是不是没有肝胆浊气了呢。这段时
间我到中医版咨询改变宝宝的饮食以后,最近2个星期里宝宝有放过2-3次屁(我注意
到的)。是不是说明宝宝在好转呢?
2.重视孩子放屁和大便异常的问题
李主任特别重视小儿放屁与否。
特别提醒注意:放屁减少,就很可能是脾虚开始时的症状,千万别忽视。如果每两三天
能放一两个,还算正常,再少就表明有问题了。
如果大便经常干,很少是简单的缺水问题,大部分很可能是脾虚开始时的症状。
常拉稀可能生的凉的东西吃多了,凉茶、冷饮和其它生冷食物,害人不浅。
当然,拉稀也有热泄,酸臭的热泄可能大,原因是胃热、积滞、不消化
另外我不觉得宝宝吃奶粉上火是奶粉质量不好的问题。我家宝宝吃新西兰的绝对没有激
素的奶粉一样上火,添加剂就不好说了,比如硫酸亚铁,这种盐类需要肾脏代谢的.
还有一个可能是牛奶的本性决定的,牛奶不适合脾虚的人吃。这个原因的话,可能换羊
奶会好点。比如我宝宝对羊奶粉虽然也上火但比牛奶粉轻多了,大概和没有乳糖的牛奶
粉一个级别。所以这是我宝宝脾虚... 阅读全帖
s*******c
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36
☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了,体重只有22磅,百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候,背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶,20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦,越来越瘦。。。一天要拉两次,是不是消失功能不好,吃进去不吸收
?我应该在膳食上做些什么调整呢?
当然,宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了,全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
☆─────────────────────────────────────☆
saec (娃的笑容是俺心中的太阳!) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢?我娃2个月时,11磅5,身高22又1/4英寸吧,周围的朋
友都说娃挺高的养得不错,OB也说“she is big”,可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖
m******3
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37
来自主题: Chinese版 - 情绪焦虑喝三花茶
我有个女患者,症状为口黏、嘴唇干燥,胃胀满、放屁多;睡眠较浅,爱流口水;月经
常延迟,经血鲜红,有血块;生活中思虑较多,情绪焦虑,手脚偏冷。中医认为,这是
脾虚湿困、肝郁气滞引起的。表面上看,该女士脾虚湿困,调理上应以健脾祛湿为主,
但本质上和情绪息息相关。若情绪不佳,肝气不舒,即便祛湿健脾,这些症状还是会再
出现;而且,不梳理肝气、气机不畅,健脾祛湿的效果也不理想。人体的气机一旦顺畅
,有很多莫名的症状就会自动消失。配合食疗可有一定的缓解作用。
在这里,推荐一款适合广大脾虚湿困、肝郁气滞人群饮用的茶水——三花茶。取玫瑰花
3克、茉莉花3克、鸡蛋花3克、大枣2个(去核),放入茶壶中,先用温水泡洗一次,再
加入热开水浸泡数分钟,即可饮用。方中,玫瑰花味甘气香,能温养心肝血脉,舒发体
内郁气,舒缓情绪。《本草正义》记载:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,
柔肝醒脾,流气和血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”茉莉花味辛甘,具有和中下气
、理气开郁、芳香辟秽的功效。鸡蛋花甘、微苦,渗淡利湿。大枣益气养血,是女性调
补佳品。本品芳香怡人,常喝能有效缓解疲劳、舒畅心情,解散体内郁气,并健脾养肝... 阅读全帖
m*******e
发帖数: 81
38
不知道脾不好和脾虚是不是一个意思,先搬一个过来,欢迎懂行的童鞋讨论。
脾虚者宜吃以下食品。
粳米 糯米 锅巴 番薯 薏苡仁 牛肉 牛肚 鲫鱼 大枣 樱桃 莲子肉
脾虚之人还宜服食山药、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉、青鱼、鲢鱼、
乌鱼、鲂鱼、白鱼、银鱼、鳜鱼、白木耳、花生、黄芪、紫河车、白术、甘草等
脾虚者根据其宜忌原则,应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊
、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果
、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠
菜、莼菜、发菜、蕺
菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄
、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。
i******m
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39
第二章 脾虚是肥胖最主要体质
在中医理论中,脾主运化,其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足,也就是中医
所说人体处于“脾虚”的状态时,人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时,
人体经络中的体液不易流动,心包容易产生积液,使得心脏的能力不足,心脏是人体血
液的泵,当泵的扬程不足时,整个身体的活力都降低,自然废物就无法排出了。
造成脾虚最主要的原因,是身体的维修系统工作过于劳累,人体只有在受伤或受到细菌
的侵入时会出现这种现象。人体最容易受到细菌感染的部位,当然是最脏的肠胃了。由
于脾虚的体质多半角成于幼年时期,在我们的经验里,也发现许多疾病的根源都和幼年
的生活习惯有直接而密切的关系。
当幼儿刚出生时,身体通常都是非常干净的,体内没有太多的细菌,而且防御体系也非
常灵敏,当有外来的细菌侵入时,会立即做出反应,出现拉肚子或肠胃炎等症状。人们
传统的观念总认为这是由于孩子抵抗力弱的缘故,其实洽洽相反,幼儿这时的反应才是
真正健康的反应。
这种感染多半来自成人的唾液,成人唾液中的细菌种类很多,对幼儿是非常大的威胁。
一两次的肠胃感染还不会造成太大的问题,但是持续的感染,很快就消耗掉幼
i******m
发帖数: 779
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第二章 脾虚是肥胖最主要体质
在中医理论中,脾主运化,其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足,也就是中医
所说人体处于“脾虚”的状态时,人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时,
人体经络中的体液不易流动,心包容易产生积液,使得心脏的能力不足,心脏是人体血
液的泵,当泵的扬程不足时,整个身体的活力都降低,自然废物就无法排出了。
造成脾虚最主要的原因,是身体的维修系统工作过于劳累,人体只有在受伤或受到细菌
的侵入时会出现这种现象。人体最容易受到细菌感染的部位,当然是最脏的肠胃了。由
于脾虚的体质多半角成于幼年时期,在我们的经验里,也发现许多疾病的根源都和幼年
的生活习惯有直接而密切的关系。
当幼儿刚出生时,身体通常都是非常干净的,体内没有太多的细菌,而且防御体系也非
常灵敏,当有外来的细菌侵入时,会立即做出反应,出现拉肚子或肠胃炎等症状。人们
传统的观念总认为这是由于孩子抵抗力弱的缘故,其实洽洽相反,幼儿这时的反应才是
真正健康的反应。
这种感染多半来自成人的唾液,成人唾液中的细菌种类很多,对幼儿是非常大的威胁。
一两次的肠胃感染还不会造成太大的问题,但是持续的感染,很快就消耗掉幼
L*D
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☆─────────────────────────────────────☆
dhuan (heihei) 于 (Mon Oct 5 15:31:22 2009, 美东) 提到:
阳虚的体制可以吃蜂王浆吗。 有没有什么好的食补方?谢谢。
☆─────────────────────────────────────☆
lwt (老顽童) 于 (Mon Oct 5 15:57:54 2009, 美东) 提到:
蜂王浆酸涩滋腻,若是阳虚,光吃蜂王浆恐怕不多。
应该配合理气祛湿之类的药一起吃。
但是阳虚的人,理气的时候,要很小心咯

☆─────────────────────────────────────☆
dhuan (heihei) 于 (Mon Oct 5 23:12:35 2009, 美东) 提到:
怎么一个小心法呢?
我觉得自己像是阳虚。应为我总是很怕冷。尤其是腰后,常常觉得透凉气。而且我突然
闭经很久,前一段时间看中医,那个医生说是在给我补气补血。现在想自己食补一下。
能不能给些建议呀。
☆─────────────────────────... 阅读全帖
q****i
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我家崽崽小时候(比如月子里)很多屁,后来不记得什么时候开始就没屁了,好像一点
也没有,这么长时间里一个屁也没有呢。我还高兴想是不是没有肝胆浊气了呢。这段时
间我到中医版咨询改变宝宝的饮食以后,最近2个星期里宝宝有放过2-3次屁(我注意
到的)。是不是说明宝宝在好转呢?
2.重视孩子放屁和大便异常的问题
李主任特别重视小儿放屁与否。
特别提醒注意:放屁减少,就很可能是脾虚开始时的症状,千万别忽视。如果每两三天
能放一两个,还算正常,再少就表明有问题了。
如果大便经常干,很少是简单的缺水问题,大部分很可能是脾虚开始时的症状。
常拉稀可能生的凉的东西吃多了,凉茶、冷饮和其它生冷食物,害人不浅。
当然,拉稀也有热泄,酸臭的热泄可能大,原因是胃热、积滞、不消化
另外我不觉得宝宝吃奶粉上火是奶粉质量不好的问题。我家宝宝吃新西兰的绝对没有激
素的奶粉一样上火,添加剂就不好说了,比如硫酸亚铁,这种盐类需要肾脏代谢的,md
谁吃了都会上火,不用说那么小的宝宝了。
还有一个可能是牛奶的本性决定的,牛奶不适合脾虚的人吃。这个原因的话,可能换羊
奶会好点。比如我宝宝对羊奶粉虽然也上火但比牛奶粉轻多了,大概和没... 阅读全帖
n********n
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来自主题: ChineseMed版 - 任之堂:常用中药功效比较
作者 余浩
1,麻黄与桂枝
共同点:均有发汗解表的功效,都可用于风寒表证。
不同点:麻黄,以宣散为主,发汗力强。适用于外感风寒,恶寒无汗的表实证。并有
宣肺平喘,利水消肿之功。用于肺气壅揭之咳喘证及水肿。桂枝,以温通为主,发汗力
较缓,外感风寒,无论有汗的表虚证和无汗的表实证均可用。桂枝温通经脉,助阳化气
,常用治寒凝血滞诸痛证,痰饮,蓄水证以及心悸脉结代等证。
2,苍耳子与辛夷
共同点:质轻,性升浮。解表力弱,善于通窍。常相须为用,用治鼻渊头痛。
不同点:苍耳子祛风除湿,用于风湿痹痛,风疹瘙痒。辛夷专治鼻渊,为治鼻渊头痛
之要药。
3,桑叶与菊花
共同点:均轻清发散,发散风热,平肝明目。用于风热感冒或温病初起,以及肝经风
热或肝火上炎之眩晕头痛,目赤昏花等证。常相须为用以增强疗效。
不同点:桑叶清肺润肺力强。常用于燥热伤肺之干咳少痰,兼凉血止血。用于血热吐
衄轻证。菊花清肝平肝力优。常用于肝阳上亢之头痛,眩晕,惊风,兼能清热解毒,用
治疔疮肿毒。
4,柴胡与升麻
共同点:均为发散风热药,具升阳举陷之功效。用于外感风热表征及中气下... 阅读全帖
xt
发帖数: 17532
44
应该是。这个人是比较典型的脾虚。脾虚人就可能会
塞槦闭户而居,而且可能会暴饮暴食发胖。她吃的那些
肉和啤酒都能加重脾虚,生痰湿,因此身上就会有泡泡
肉.
i*****t
发帖数: 9074
45
中医认为这属于“濡泄”范畴,又称为“大便溏薄”或“便溏”。其本质原因是脾虚湿
盛,其中脾虚为本,湿盛为标。脾虚又分为脾气虚和脾阳虚两种。脾运化水谷精微,与
胃腑相为表里,胃主受纳,若长期饮食失调,劳倦内伤,久病体虚等均可导致脾胃气虚
,不能纳受水谷和运化精微,而导致便溏。脾阳虚则常因饮食生冷,直接造成中阳虚寒
或久病体虚,或体衰肾阳不足,不能温煦脾土,运化失常,而致便溏濡泄。
r**m
发帖数: 1825
46
《黄帝内经》说“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,其中五谷排在最前面
,是养人气血最基本的、不可少的食物
年轻的肥胖女孩首先要调理脾胃,注意营养均衡、全面,尤其不要用
节食的方式减肥。众多肥胖者都是脾虚造成的肥胖,由于肠胃消化不好,肠胃消化功能
减弱,身体的新陈代谢缓慢。很多女孩的脾虚都因节食引起。想减肥的人可适量少吃一
些肉类,但五谷一定不能少。是凡饮食不符合内经所要求的,都容易导致脾虚湿阻。现
在高热量,高糖,低纤维的饮食大行其道,无人能免。
m*********5
发帖数: 552
47
来自主题: Medicine版 - 老睡觉是不是不正常呀?
姑娘,嗜睡不是病,但是你脾虚的标志,而且比较严重。
你按按小腿内侧骨(学名胫骨)的后面,从膝盖按到脚踝,一定很疼。这是你的脾经,
每天按摩左右腿各5分钟,你应该还会有遇到特别痛的几点,一个在膝盖偏下,一个在
小腿中间偏下。多按按这些穴位,坚持1周,你的症状会有很大缓解。
你的脾虚还表现在以下几点:
1。身体偏胖 (你自己说的别砸我)
2。喜吃辛辣 (楼上那位说得对,喜吃辣的就是体内有湿气,而脾就是专门管理体内湿
气的,脾虚则湿气重。)
当你的小腿内侧按到不疼的时候--可能需要几天,或者几个月,也就是你的脾经打通了
的时候,不光是你的嗜睡会改善很多,以上症状都会消失。也就是说,你会变瘦。
另外,白天睡觉还是你阳气大亏,也基本上是肾气大亏的标志,所以meateater和小红
马驹都说你的肾不足。表现出来就是喜吃咸的。
所以,姑娘饮食方面,一定要以清淡为主,忌咸辣,忌一切冷饮,才能慢慢调养好啊。
而且多活动,别老往床上躺哈。
q****i
发帖数: 6923
48
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝喝水的问题
1吃得太多,脾胃负担太重会导致脾虚,
2虽然吃的量不是特别多formula里面营养过剩会导致脾虚
3吃了湿(热)过重的母乳会导致脾虚
4吃了比例过多的蔬菜水果,特别是湿气大的水果,柑桔,芒果,草莓
5吃了过多的难消化的蛋白
你宝宝突然一天开始就不拉,我估计到的可能是那天的前2天出汗了。我宝宝以前就是
从一次party出了大汗后4天没有拉。身体的水份一下子丢失,又因为吸收的问题不能
从奶里及时得到补充。
可以吃小米粥,我听说古代的人就给婴儿吃小米粥。但是也不要吃太多,小米是粗粮,
不好消化。我们还吃一顿燕麦粥燕麦相对好消化。嫩鸡胸或者小里脊肉汤很好,可以炖
各种蔬菜,比如白萝卜可以去积,冬瓜可以去湿,胡萝卜等东西也很好。十字花科的难
消化,晚点给。大部分蔬菜寒凉(但是比水果好)有2种蔬菜不寒凉,一种是菜心,带
黄色花的,一种是芥菜。说了这么多,不是水果不好,水果是大补肾水的。就是补肾的
,特别好,但是水果寒湿,孩子不要吃太多。2片就好。
另外白水并不好,里面没有电解质,对小宝宝伤害很大。西医坚持小时候只吃奶不喝水
很可能是因为白水比过度饮食的伤害还大。
q****i
发帖数: 6923
49
来自主题: NextGeneration版 - 厌奶,厌食,发愁,求助,顺便奔宝宝
我家宝宝也是靠水果或者其他汤水(肉炖蔬菜)来补水排便。但是治标不治本,特别是
水果很寒湿,如果脾虚的话,越吃脾越虚,最后就变成我家宝宝这个样子,半年一个屁
也没有。
2.重视孩子放屁和大便异常的问题
李主任特别重视小儿放屁与否。
特别提醒注意:放屁减少,就很可能是脾虚开始时的症状,千万别忽视。如果每两三天
能放一两个,还算正常,再少就表明有问题了。
如果大便经常干,很少是简单的缺水问题,大部分很可能是脾虚开始时的症状。
常拉稀可能生的凉的东西吃多了,凉茶、冷饮和其它生冷食物,害人不浅。
当然,拉稀也有热泄,酸臭的热泄可能大,原因是胃热、积滞、不消化
我这个蠢妈妈还给2次果汁早上1次,下午一次,我们的蠢阿姨,更是气死人,把我给
的顺序formula-早饭--果汁,午饭改了,喂奶后喂果汁,早饭午饭之间只差1-2
个小时。
k******y
发帖数: 897
50
来自主题: Parenting版 - 5岁孩子健康,很让人担心
如果可以的话,我建议楼主送孩子去看看中医。
不愿意吃饭,不愿意喝东西,我感觉应该是体内有湿气脾虚,他舌苔怎样?大便怎么样
?容易生气,是肝火大。肝火大可能是因为脾虚。
对于湿气脾虚,可以尝试小米粥和薏仁粥。薏仁粥作用很迅速,一两天就应该看到效果
。如果没有,就不要再吃。小米粥可以一直吃,没有问题。
对于肝火大,可以尝试给他一点冰糖梨水,可以去肝火。
他不吃,别逼他。不是吃进去就好了。要调理。要理解他,他自己也很难受的。祝好运
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