武国忠: 神仙也怕脑后风 - ChineseMed版

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L*D
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神仙也怕脑后风
武国忠
冬天出门的时候，很多人喜欢用一条围巾围住脖子，围巾的一头往背后一搭，显得很美
观，也很舒适，其实这背后也是有医理的。围巾虽小，但它恰到好处地护住了我们身上
几个非常重要的穴位：风府、风池和风门。

风府在项上入发际一寸，我们在后脑壳正下方可以摸到一处凹陷，这就是风府穴了，《
会元针灸学》说，这是“脑后之空窍”，是脑部最薄弱的地方之一。风邪袭人，往往从
此而入。风府在督脉上，督脉总督一身的阳气，风邪从此而入，首先伤人的阳气，使人
出现恶寒、发热、头项强痛得症状。在风府两侧两寸许，各有一处凹陷，像两个池子，
这叫风池，也是风邪的入口，它在足少阳胆经上，风邪从风池进入后，往往带来口苦、
目眩等与肝胆相关的症状。风门，顾名思义，是风之门，在膀胱经上，第二椎下两旁各
一寸五分处，又名热府，不但是风邪的入口，而且是寒、湿、热等各种邪气入侵人体的
门户。正是因为我们后脖子这一块有风府、风池、风门这三大漏洞，所以有句话说得好
，叫做“神仙也怕脑后风”，当“虚邪贼风”从脑后偷袭，侵入

L*D
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肩髃穴，怎么找这个肩髃穴？把手伸平了这有一个窝，也可以措到这个窝，揉这个窝的
正中心，很痛，拿食指使劲点它，只要转转一揉，这个穴就会很痛，这个穴我要说的是
什么呢？肩髃穴是人体最容易受风寒的穴位，好多人过了五十岁以后就得五十肩，肩周
炎，很多原因就是年轻的时候喜欢光膀子睡觉，或者只穿一件背心，夜里风寒很容易从
肩髃穴进去，所以有人拔一个罐，这些地方你都拔一个罐，看看哪个地方是最黑的，通
常都是这个肩髃穴，这时风寒太多了，淤血太多了，所以来讲我们为了防止风寒进去，
在睡觉的时候，要穿一件短袖背心，不要光着膀子睡。不要穿跨栏背心，这样风寒很容
易进去。这种风寒在短期内看不出来，尤其有内热体质的人，但是在五十岁以后，很容
易得肩膀、关节炎方面的问题。尤其得了五十肩就很难去根。为什么很难治呢？因为它
不是一天积的寒，它也放积了几十年了，这寒气太大了，脊椎已经形成了很深的淤血，
所以它不好治疗了。所以年轻的时候就要防患于未然。

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