e****a
发帖数: 4783 | 1 前几天在这里问刮痧，请教了几位大牛，想了想自己的状况，总结下来，应该是脾的问
题。无论是眼袋，眼圈，还是体虚，都可以归结到脾虚。
另外我有时候肝火大，其实也是脾虚，而不得不用肝火。俗话说脾气不好，还真的是脾。
想到这一层可能性，按照脾经的穴位按摩了几个，果然很痛。去买了薏米和红豆一起煮
粥。
这里想再请教大牛们，对于脾，据说男的基本上都是脾胃比较虚，那么是补呢，还是健
？经常看到说健脾，是不是要先补呢？ |
e**e
发帖数: 993 | 2 hand hand
we have the similar medical problem. it's because of long time exposing to
stress
脾。
【在 e****a 的大作中提到】
: 前几天在这里问刮痧，请教了几位大牛，想了想自己的状况，总结下来，应该是脾的问
: 题。无论是眼袋，眼圈，还是体虚，都可以归结到脾虚。
: 另外我有时候肝火大，其实也是脾虚，而不得不用肝火。俗话说脾气不好，还真的是脾。
: 想到这一层可能性，按照脾经的穴位按摩了几个，果然很痛。去买了薏米和红豆一起煮
: 粥。
: 这里想再请教大牛们，对于脾，据说男的基本上都是脾胃比较虚，那么是补呢，还是健
: ？经常看到说健脾，是不是要先补呢？
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e****a
发帖数: 4783 | 3 是，脾主思，操心太多就容易伤脾了
昨天开始按摩脾经，几个主要穴位都很疼
【在 e**e 的大作中提到】
: hand hand
: we have the similar medical problem. it's because of long time exposing to
: stress
:
: 脾。
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z**n
发帖数: 22303 | 4 舌头上有牙印么?有的话就是铁板钉钉的脾虚.
脾。
【在 e****a 的大作中提到】
: 前几天在这里问刮痧，请教了几位大牛，想了想自己的状况，总结下来，应该是脾的问
: 题。无论是眼袋，眼圈，还是体虚，都可以归结到脾虚。
: 另外我有时候肝火大，其实也是脾虚，而不得不用肝火。俗话说脾气不好，还真的是脾。
: 想到这一层可能性，按照脾经的穴位按摩了几个，果然很痛。去买了薏米和红豆一起煮
: 粥。
: 这里想再请教大牛们，对于脾，据说男的基本上都是脾胃比较虚，那么是补呢，还是健
: ？经常看到说健脾，是不是要先补呢？
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e****a
发帖数: 4783 | 5 有，开始看的时候吓一跳，以为自己馋肉，嚼自己舌头...
【在 z**n 的大作中提到】
: 舌头上有牙印么?有的话就是铁板钉钉的脾虚.
:
: 脾。
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z**n
发帖数: 22303 | 6 上次高人说过，有可能是虚，也有可能是腻，不能乱来的，最好找人面诊。
不过呢，无论是啥原因，适度锻炼，饮食清淡，心地清静，早睡早起是一定有帮助的。
【在 e****a 的大作中提到】
: 有，开始看的时候吓一跳，以为自己馋肉，嚼自己舌头...
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e****a
发帖数: 4783 | 7 嗯，我主要是按摩穴位
【在 z**n 的大作中提到】
: 上次高人说过，有可能是虚，也有可能是腻，不能乱来的，最好找人面诊。
: 不过呢，无论是啥原因，适度锻炼，饮食清淡，心地清静，早睡早起是一定有帮助的。
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f*******e
发帖数: 5594 | 8 对脾来说，补是说补虚，健是说功能弱，要加强。前者侧重阴的方面，后者侧重阳的方
面。脾喜燥，脾湿会造成脾的功能下降，所以常说健脾利湿。对阴阳都有不足的情况，
调整的次序一般是先阳后阴。不过两者又是相互影响的。
脾。
【在 e****a 的大作中提到】
: 前几天在这里问刮痧，请教了几位大牛，想了想自己的状况，总结下来，应该是脾的问
: 题。无论是眼袋，眼圈，还是体虚，都可以归结到脾虚。
: 另外我有时候肝火大，其实也是脾虚，而不得不用肝火。俗话说脾气不好，还真的是脾。
: 想到这一层可能性，按照脾经的穴位按摩了几个，果然很痛。去买了薏米和红豆一起煮
: 粥。
: 这里想再请教大牛们，对于脾，据说男的基本上都是脾胃比较虚，那么是补呢，还是健
: ？经常看到说健脾，是不是要先补呢？
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e****a
发帖数: 4783 | 9 多谢，也就是说，是一个彼此补充的过程
【在 f*******e 的大作中提到】
: 对脾来说，补是说补虚，健是说功能弱，要加强。前者侧重阴的方面，后者侧重阳的方
: 面。脾喜燥，脾湿会造成脾的功能下降，所以常说健脾利湿。对阴阳都有不足的情况，
: 调整的次序一般是先阳后阴。不过两者又是相互影响的。
:
: 脾。
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S*********d
发帖数: 119 | 10 Great. thanks for explaining.
【在 f*******e 的大作中提到】
: 对脾来说，补是说补虚，健是说功能弱，要加强。前者侧重阴的方面，后者侧重阳的方
: 面。脾喜燥，脾湿会造成脾的功能下降，所以常说健脾利湿。对阴阳都有不足的情况，
: 调整的次序一般是先阳后阴。不过两者又是相互影响的。
:
: 脾。
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l*t
发帖数: 1695 | 11 相克相生。
【在 e****a 的大作中提到】
: 多谢，也就是说，是一个彼此补充的过程
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e****a
发帖数: 4783 | 12 互为因果，增强一部分，就可能会压制另外一部分，或者为某一部分提供支持
脾需要增强，增强的一个步骤是开始干活，也需要提供能量和物质来干活，干活的结果
是消耗物质，也会让脾虚弱，于是需要养。反过来，脾干活也增强自己的力量，同时为
身体的其他部分提供支持。
【在 l*t 的大作中提到】
: 相克相生。
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j*****I
发帖数: 2626 | 13 可能对大部分人来说只按摩已经不管用了. 比如有眼袋的，有听说过按摩脾经就把眼袋
按没了的? 可能要上艾炙?
【在 e****a 的大作中提到】
: 嗯，我主要是按摩穴位
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e****a
发帖数: 4783 | 14 眼袋主要是胃经那里吧，我现在当务之急是健脾，下一步才会照顾到胃那里
【在 j*****I 的大作中提到】
: 可能对大部分人来说只按摩已经不管用了. 比如有眼袋的，有听说过按摩脾经就把眼袋
: 按没了的? 可能要上艾炙?
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l*t
发帖数: 1695 | 15 莫生气，莫郁闷，莫忧思。
适当运动。
少吃油腻，滋腻，甜食。
【在 e****a 的大作中提到】
: 眼袋主要是胃经那里吧，我现在当务之急是健脾，下一步才会照顾到胃那里
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e****a
发帖数: 4783 | 16 多谢，看来这个说到底，还是心病
【在 l*t 的大作中提到】
: 莫生气，莫郁闷，莫忧思。
: 适当运动。
: 少吃油腻，滋腻，甜食。
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l*t
发帖数: 1695 | 17 互为因果，恶性循环。
关键看你是否能够让它向正确方向转。
脾虚的人，更不愿意动弹，两条腿怎么动，脾胃更不好了，具体原因可以看看经络图，
就知道了。
【在 e****a 的大作中提到】
: 多谢，看来这个说到底，还是心病
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e****a
发帖数: 4783 | 18 脾经胃经都在脚上。一个是足阳明，一个是足太阴，都是要动腿脚的
循环每次比前一次好，就是良性，比前一次差，就是恶性了。说到底，还是在人心，怎
么转这个方向。
【在 l*t 的大作中提到】
: 互为因果，恶性循环。
: 关键看你是否能够让它向正确方向转。
: 脾虚的人，更不愿意动弹，两条腿怎么动，脾胃更不好了，具体原因可以看看经络图，
: 就知道了。
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l*t
发帖数: 1695 | 19 有些人，脾胃不好，一见到比较讨厌的人，就想吐，一想到生气的事情就恶心，
大怒时候，还会胃出血。
病从性格中来，莫非还要有神医天天跟着不成？所有人都拥有自己的神医，只是蒙蔽了
太多灰尘，你也看不见，他也醒不来啊
【在 e****a 的大作中提到】
: 脾经胃经都在脚上。一个是足阳明，一个是足太阴，都是要动腿脚的
: 循环每次比前一次好，就是良性，比前一次差，就是恶性了。说到底，还是在人心，怎
: 么转这个方向。
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S*********d
发帖数: 119 | 20 如果思虑伤脾胃，哪科学家脾胃都很弱吗。。。／／弱弱地问一下
【在 l*t 的大作中提到】
: 莫生气，莫郁闷，莫忧思。
: 适当运动。
: 少吃油腻，滋腻，甜食。
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l*t
发帖数: 1695 | 21 脾气衰弱，脾主肌肉。。。
【在 S*********d 的大作中提到】
: 如果思虑伤脾胃，哪科学家脾胃都很弱吗。。。／／弱弱地问一下
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l*t
发帖数: 1695 | 22 哈哈，想问就问，为何要弱弱的问？
我也懂的不多，大家闲聊嘛
【在 S*********d 的大作中提到】
: 如果思虑伤脾胃，哪科学家脾胃都很弱吗。。。／／弱弱地问一下
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l*t
发帖数: 1695 | 23 傻子都贪吃，还壮实。。。
科学家们专心做科研，也少了很多世俗的忧思，所以也不会太糟糕啊
【在 S*********d 的大作中提到】
: 如果思虑伤脾胃，哪科学家脾胃都很弱吗。。。／／弱弱地问一下
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e**e
发帖数: 993 | 24 真科学家做科学研究那是乐在其中, 当然不伤了.
这个思虑, 指的是操心, 担心, etc., 负面的情绪
【在 S*********d 的大作中提到】
: 如果思虑伤脾胃，哪科学家脾胃都很弱吗。。。／／弱弱地问一下
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