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ChuanYu版 - 2009年2月26日健身小分队健身日志 (奔锻炼成果)
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s**y
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1
GYM:跑步机 4迈
仰卧起坐 100个
哑铃 5x 10
下蹲 2x 10
今天在镜子里猛然发现腹部居然有点点线条老,奔一张以此鼓励自己和小分队的童鞋们
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