y*****y
发帖数: 3433 | 1 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: yccyccy (yy), 信区: Outdoors
标 题: Re: New Year's Resolutions
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 1 00:14:21 2009)
看了一下今年年初的立志。
【引用】
潜水员的新年立志：
1、坚持锻炼和健康饮食，尽快减到目标170磅，也许还能再减减。
2、坚持骑车，参加今年的STP。每个月一个century ride不强求，先滑滑雪玩。
3、争取能爬一次camp muir。
4、刚学了两次滑雪，很好玩，希望在今年滑雪季节结束前能在蓝道上比较自信。
5、多游游泳？前两天第一次游了30个来回(1500 yard), 比以前10个来回就累得半死强
不少了。
6、也许夏天去学学windsurfing？
7、看IMDB top 250的电影（目前89/250), 估计得两年。然后考虑折腾一下CC碟。
立此存照。
【引用结束】
结果：
1.曾经有一阵子减到170磅了，现在又涨了5磅，sigh
2.完成了STP，除此之外今年可能就骑了一次century。上下班基本还可以 |
c*******r
发帖数: 13580 | 2 08年最大的收获：
* 爬了Mt Hood, Mt Rainier, Mt Baker
* 一天骑了STP
* 骑车commute了至少90%
* 在Park City和Vail滑了雪
最大的失败：
* 荒废了跑步
【在 y*****y 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
: 发信人: yccyccy (yy), 信区: Outdoors
: 标 题: Re: New Year's Resolutions
: 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 1 00:14:21 2009)
: 看了一下今年年初的立志。
: 【引用】
: 潜水员的新年立志：
: 1、坚持锻炼和健康饮食，尽快减到目标170磅，也许还能再减减。
: 2、坚持骑车，参加今年的STP。每个月一个century ride不强求，先滑滑雪玩。
: 3、争取能爬一次camp muir。
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w********6
发帖数: 12977 | 3 你们可以总结的都挺多啊，
08年：
跑步了，每次跑的距离从原来的5迈不到，进展到现在的10-15迈；
骑车了，主要是下半年，骑了两千迈，commute了，也进山了，进步最大；
爬山了，也完成啥c2c了，主要是上半年，后来就荒废了；
09年：
马拉松已经报了，一定可以坚持了；
骑车已经形成习惯，commute加上recreational, 争取全年超过五千迈；
爬山，暂时这个棒子收起来了，至少上半年，主要是没啥挑战了。 |
y*****y
发帖数: 3433 | 4 09年立志：
1、上完basic mountaineering 的课，希望能毕业，多参加组织的climbing和
conditioning hike，争取上一次Rainer。
2、坚持锻炼和健康饮食，目标体重160磅。
3、坚持骑车上下班，参加组织今年的STP。或者自己一天骑完，或者带小孩骑两天。
4、见缝插针多滑雪，练习carving 和 pole planting技术。希望能到Adams或者camp
muir backcountry ski一次。下个season开始学snowboard，带老大学ski。
5、室内攀岩争取能比较自信地爬 lower 5.10 (a/b)
6、争取把跑步这一项发展起来。
7、夏天继续开展littlehikers带小孩爬山的活动 |
