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发帖数: 162 | 1 2013年1月19日 伦敦
圆利（英国蒋莉）
2013年新年伊始，1月19日的这一天，迎来了伦敦入冬后的第一场大雪，也终于盼来了
我等待许久的英国菩提学会实体共修讲座！这是2013年的第一次实体共修，恰逢农历十
二月初八，是本师释迦牟尼佛成道日，多好的缘起啊！
我正式开始接触佛法并加入菩提学会学习才3个月的时间，来参加实体共修这才是第4次
。这短短的3个月学佛的时间里，从以前的完全不懂佛法，到了解六道轮回，到探索人
的何去何从，到相信因果不虚，到找到生命的价值和意义 ，这个过程一点一点开启我
心灵的大门，可以说颠覆了我出生30多年以来的人生观和价值观，让我进入到另一个世
界。凭着对佛法的欢喜心和信心，我皈依了三宝并开始系统闻思佛法。每天都会有一些
新的感悟，也体会到我的心境在一点点提升。早就听说菩提学会的辅导员圆亚师兄为这
一天的共修，精心准备了一堂主题为《佛教的幸福人生观》的讲座，我是怀着无比期待
和兴奋的心情盼望着这一天的早日到来，希望能尽快听到佛教如何来解读幸福人生观的
开示！为了让更多的人也能听到这么好的内容，我还约了其他6位新朋友与我一起来参
加了这次共修讲座。
《西藏生死书》云：“我们时刻都要快乐，但追求快乐的方式却那么笨拙，以致于带来
更多的忧愁。”一句话道出我们人世间的心声！虽然我们都追求快乐和幸福，但是却并
不真正了解快乐和幸福的源泉是什么，往往做了与快乐和幸福背道而驰的事，导致我们
更加迷茫和痛苦。
我们世间人所追求的幸福是什么呢？概括起来不外乎这些方面：事业和财富，身体健康
，美满的家庭和伴侣，身心自由，成就名声地位等。于是，我们为了获得这些幸福而终
日忙碌，勤奋努力，乐此不疲。付出一定会有结果，但不一定会有好结果。比如，世间
的我们，若想获得财富，通常会选择努力读书获得好学历找到一份好工作；或者自己当
个老板进行创业和投资等。但是，我们也常听说大学生硕士生甚至博士生找不到工作；
有的人每天起早贪黑努力打拼也未必赚到很多钱，甚至会因为一点意外就导致生意失败
和破产。这是为什么？
再比如，我们要想获得健康，从营养学的角度来说，我们通常要做到：保持良好的心态
，保证充足的睡眠，进行适量的运动，摄入均衡的营养等。但是我们也看到很多人即使
做到了这些也是疾病缠身，甚至英年早逝。这又是什么原因？
另外，我们很多单身朋友如何去找男女朋友和人生伴侣呢？通常我们首先会好好装备自
己，包括打扮外表和提升内涵，然后去利用各种机会和平台去结交和认识朋友，甚至我
和朋友在伦敦还自行创建了一个两三百人的单身交友群，希望通过组织各种交友活动给
单身朋友提供一个交友平台并让大家有机会互相认识和了解。但是，成效也并不如想象
中那么完美如意。这也值得我们深思。
还有，我们如何获得身心自由呢？一般我们会想，如果我们实现了经济自由和时间自由
，解除了时间和金钱这两把枷锁，那么我们人生中80% 的痛苦会自然消除，那不自然而
然就拥有了身心自由吗？可是，现实生活中我们也看到太多事业成功的人士，甚至有些
拥有上亿资产的有钱人，他们即使经济足够富裕，可是穷得只剩下钱，内心反而更感到
空虚恐惧和迷茫，更谈不上身心自由的境界啊！问题到底出在哪里呢？
带着这一系列的问题，圆亚师兄跟大家一层一层分析和讨论。的确，我们平时努力读书
和工作、结婚生子组织家庭等，最根本的目的无非是为了追求快乐和幸福的人生。可是
我们按照我们追求的方式去百般努力了，幸福似乎仍是离我们很遥远！即使经过努力获
得，快乐和幸福却又稍纵即逝，无法恒久。还有些人，看似并没有比别人更努力，资质
和条件可能也并一定比别人都好，反而却可以轻松幸运地就可得到好的工作，或好的家
庭和伴侣等。这些问题的原因实在太令人困惑了！
圆亚师兄告诉我们：原来，虽然我们一直在追求世间的幸福，可是我们追求不到的真正
原因是因为我们一直都没有找到获得世间幸福的“真因”！佛教里相信因果轮回的原理
，心识流转，心的奥秘。
接着，圆亚师兄用了一个“种西瓜”的例子，为大家做了一个形象的比喻和深入的分析。
他说：要想收获一个西瓜，首先需要种下一颗西瓜的种子，这颗西瓜的种子就是得到西
瓜的“真因”。因为如果你种一颗黄豆，是不可能得到一个西瓜的。种瓜得瓜，种豆得
豆，也就是这个道理。种下西瓜的种子之后，也不是一定就会长出西瓜来，因为这个过
程中还需要一些其他的因素，比如，首先这颗种子必须是一颗好的种子，种子需要在好
的土壤环境里生长，种子还需要有阳光的普照和雨水的浸润等，最后种子才能好好发育
成长最后收获果实。所以，土壤、阳光、雨水等这些因素，就是种子长成西瓜的“助缘
”，但这些并非真因。
再结合到我们每个人都在追求的幸福人生，如果把那个西瓜想象成我们想要的“幸福人
生”，按照佛教的方法，那个西瓜的种子（幸福人生的真因）到底是什么呢？
圆亚师兄告诉我们：比如我们想要财富，佛教的方法告诉我们，财富的真因就是上供下
施，比如供佛，供僧团，以及多布施给需要帮助的人等。
我们想要身体健康、延年益寿的真因，就是让我们不要杀生，布施医药，甚至多去放生
等。
我们想要有和谐幸福的家庭，就要断除邪淫，万万不能破坏别人的家庭关系和感情。
我们想要身心自在，就需要具备看透事物本质的智慧，而这种智慧的真因是从闻思佛法
，念经，供灯，印经书，布施教育相关的事物给需要的人等中获得。
有了这些真因（种下西瓜的种子）后，才配合运动、工作、静坐（土壤、阳光、雨水）
等，因为它们都是助缘，最后才能得到我们想要的幸福和快乐（一颗西瓜的果实）！这
些真因可以从十善业来得到，也可以从六度来得到。
听了圆亚师兄跟我们的一系列分析和逐步点拨，特别是那个简单却又形象的“种西瓜”
的例子，让我茅塞顿开，恍然大悟，豁然开朗，一语惊醒梦中人，真正打通了我的任督
两脉！我终于明白什么是“真因”？什么是助缘？很多迷惑的地方也迎刃而解！原来，
我和世间的很多人一样，并没有真正分清“真因”和“助缘”，原来我们每天忙忙碌碌
却只是围绕在外缘上忙碌着，我们一直迷失流转在外缘上并专注努力，我们错把助缘当
成真因，却根本没有意识到我们原本就没有播种正确的种子，怪不得会徒劳无功啊！还
有，有些人今生似乎不费什么力气就获得富有和好运，也并不是偶然就得到的，是因为
他前世种了财富的因和善因，这么好的种子当遇到外面一点点助缘就很快长起来结成好
的果实！ 分清了“真因”和“助缘”，让我一下子就找到了一种GPS准确定位的感觉，
原本被我视为是至高无上并热情奋斗的事业和工作，现在终于明白那只是一个很好的助
缘！而我要做的是按照佛法里讲的去播种真正的“真因”，才能获得真正的快乐和幸福！
即便有的人在助缘上或者从十善业中获得了快乐、财富和成功，但是其实这些终究都是
暂时的，也就是我们所说的人天福报，如果只沉迷这种人天福报，始终走不出轮回，终
究还是痛苦的
而当我们得到了财富、健康，有了伴侣和家庭等之后，一定就能确保自己很幸福吗？不
一定！真的，看到很多有钱人比没钱的人还痛苦；看到很多四肢健全的人反而心情抑郁
甚至自杀；看到很多人很不容易找到了自己心爱的伴侣却不懂如何相处，最后各奔东西
。。。
圆亚师兄告诉我们说：快乐和痛苦的来源是“心”。一切苦乐由心感受。幸福和快乐，
我们要从内心去求，而不是外求。如果有财富，心不快乐也无补于事。如果心不快乐，
哪怕一个人拥有的再多，他也体会不到真正的快乐和幸福！如果心是快乐的，那他所看
到的、听到的、感受的外境也就是快乐的。如果外面有不悦意的对境，但是心不被影响
，外境也不能起到痛苦的作用。
当我们如愿以偿地得到了今生的快乐和幸福之后，我们再来想想更长远的事情。我们每
个人的生命总是有限的，这一生，总要结束，谁也避免不了。我们即便今生有了这些幸
福，接下去也都会面临着一天天老去和走向死亡。面对死亡，我们大多人都是心怀恐惧
的吧！更何况，我们常说，天有不测风云，人有祸福旦夕，明天和意外，永远不知道哪
一个会先来？我们来到人世间走过这几十年，怎样才是最有意义最有价值？难道我们每
天的生活只是吃饭、工作、赚钱、睡觉、家庭并天天重复同样的事情吗？圆亚师兄告诉
我们：佛陀2500多年以前就已经发现了宇宙的真理并给我们指引出了一条走向幸福最究
竟的道路，所以我们需要认识死亡，求得解脱等才有最究竟的意义。我们需要认识苦谛
，修出离心，发菩提心利益众生，认识空性，往生极乐世界。
圆亚师兄还跟我们介绍了修菩提心的功能和简单的修法，比如让我们每个人捐1镑的硬
币并进行观想。还跟我们谈了缘起空性，身心自在的要点。听了这些，让我内心感叹佛
法的博大精深，浩海如烟，真是学一辈子也是学不完啊！所以对有限的生命宝贵的时间
更有一种紧迫感，恨不得自己的智慧能快一点开启和增长啊！
通过这一整天的学习和体验，我的收获实在太大了！ 从早上10点到晚上9点多，一整天
的各个环节和内容安排得丰富多彩，除了共修的学习、讨论和分享，圆亚师兄还教了大
家如何修金刚萨埵消除业障并带着大家实修，还做了供护法。菩提学会的师兄们还特别
用心地给大家准备了自编自导自演的小品《恶鬼和穷鬼》，在轻松风趣的小品中让大家
得到佛法的学习。师兄们还准备了各种好吃的素食餐，这一天恰好是中国农历的腊八节
，我们还有幸吃到了腊八粥呢！最后，感恩辅导员圆亚师兄的法布施以及各位师兄为我
们提供这么好的学习机会，祝愿各位道友法喜充满！幸福快乐！
吉祥如意
圆肯合十
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