要想皮肤好，就要多吃五花肉 - Fashion版

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Fashion版 - 要想皮肤好，就要多吃五花肉

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c*****e
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这可不是开玩笑的，我是认真的，长期吃素食确实容易皮肤老化长皱纹，五花肉是带皮
带肉都有了，该有的脂肪和胶质还有油脂都全了，皮肤本来也是需要一定的脂肪的，素
食只有纤维素和维生素，没有这些油脂的话，皮肤是不会有弹性的。
而且光吃瘦肉还不行，很多女孩子为了减肥，只吃瘦肉，不吃肥肉，或者是不为了减肥
，只是因为感觉肥肉太油腻了，其实做得好的话，肥肉是肥而不腻的，超级好吃，我就
最喜欢吃肥肉了，红烧肉是大爱，再喝点红酒，不是蛮好的嘛。
要说皮肤，我反正在同龄人里还是比较显年轻的，我之前跟一帮朋友吃饭，她们都不怎
么吃肉，我几乎包揽了红烧肉，然后其中一个年长的姐们儿说，怪不得你皮肤好，原来
你喜欢吃五花肉，我听了之后感觉甚是有理，遂心中暗喜。
不过吃肥肉不一定就胖，主要不暴饮暴食就可以了，虽然说我比版主的标准要胖一点，
但是我还是绝对标准体重范围内的，这样其实很好，又健康又能保养皮肤，并且吃肉了
力气大，一下子拎着40多斤的包，我竟然可以走10个车厢去坐高铁。

c*****e
发帖数: 1322

一只手拎着40多斤，另一只手拎着20多斤，走了10个车厢那么远，累死了，尼玛下了楼
梯发现，我的车厢居然是最那头的，不过还是因为吃肉才有力气走这么远，不然车都上
不去了

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