[合集] 卧推还要宽握。 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 卧推还要宽握。

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d*i
发帖数: 9453

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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Wed Mar 12 22:23:16 2008) 提到:
今天受人指点说我胸部弱是因为一直窄握 :(
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snowma (snowma) 于 (Wed Mar 12 22:25:12 2008) 提到:
力量不够就握的窄，习惯靠胳膊的力量撑。

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nanodog (上海狗狗) 于 (Wed Mar 12 22:48:56 2008) 提到:
那胳膊得多大的力量啊
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SurfingCat (冲浪肥猫) 于 (Wed Mar 12 22:56:30 2008) 提到:
嗯, 宽握推的时候才有夹胸的感觉
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taboo (

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