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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
DaoDao ((Oh, My Dog!)) 于 (Fri Nov 14 00:52:36 2008) 提到:
千万别说小孩子哪来的腰！小时候说腰疼，我姨夫就这样说我
还有胃，小孩子也没胃，太诡异了
说正事儿
今天跑步，接近1个小时，到最后10来分钟的时候
开始感觉后腰那两块肉有点酸，stretch了一下也没特别的帮助
可能我stretch做得不对
回家坐下，感觉挺直了身子就能舒服些
周一跑完，到周三起床的时候感觉那块特别酸
到底为啥？哪里不对？
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cookiejar (饼干桶) 于 (Fri Nov 14 00:54:08 2008) 提到:
low back肌肉强度太差
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webfish (猪头 - 爬坡乳鸡 - Chicken Run) 于 (Fri Nov 14 00:54:36 2008) 提到:
again, |
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