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Fitness版 - isometric exersice效果如何?
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o********e
发帖数: 474
1
我想瘦脸颊,增加脸蛋肌肉,吸腮帮子有用吗?
还有吸小腹,夹紧臀部等,有没有人试过?
a***a
发帖数: 40617
2
我看过的书里说脸部肌肉是唯一无法锻炼的肌肉。。。

【在 o********e 的大作中提到】
: 我想瘦脸颊,增加脸蛋肌肉,吸腮帮子有用吗?
: 还有吸小腹,夹紧臀部等,有没有人试过?

o********e
发帖数: 474
3
really? 55555~~~~~
为啥我没有脸蛋。。。

【在 a***a 的大作中提到】
: 我看过的书里说脸部肌肉是唯一无法锻炼的肌肉。。。
l******l
发帖数: 2679
4
可请教屠龙公主。

【在 a***a 的大作中提到】
: 我看过的书里说脸部肌肉是唯一无法锻炼的肌肉。。。
a***a
发帖数: 40617
5
她那是肥肉没了,不是面部肌肉练了。。。

【在 l******l 的大作中提到】
: 可请教屠龙公主。
u******a
发帖数: 7843
6
咬肌可以锻炼, 可以把人由尖脸变成国字脸. 不过大多数人是想咬肌小一点显得头小吧.

【在 a***a 的大作中提到】
: 她那是肥肉没了,不是面部肌肉练了。。。
M***o
发帖数: 980
7
年纪大了baby fat没了,脸就瘦了。
减肥了,脸也瘦了。

【在 o********e 的大作中提到】
: 我想瘦脸颊,增加脸蛋肌肉,吸腮帮子有用吗?
: 还有吸小腹,夹紧臀部等,有没有人试过?

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