m*******r
发帖数: 13263 | 1 要一星期减一磅的话推荐吃1600卡一天，结果发现随便吃吃一天就接近3000卡了；中饭
一吃，就基本上没多少指标剩下了。。。难怪体重一直稳重有生。。。 |
i*****e
发帖数: 6614 | |
m*******r
发帖数: 13263 | 3 昨天：
早饭: angel hair pasta + 俩鸡蛋
中午: cuban sandwich + curly fires
晚饭: 1lb T-bone steak + broccli + vodka若干
中间: 俩香蕉 + 一个橙子
真是肉食者鄙啊。。。
【在 i*****e 的大作中提到】
: 你都吃什么了。。
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D****o
发帖数: 12808 | 4 curly fries...
vodka
【在 m*******r 的大作中提到】
: 昨天：
: 早饭: angel hair pasta + 俩鸡蛋
: 中午: cuban sandwich + curly fires
: 晚饭: 1lb T-bone steak + broccli + vodka若干
: 中间: 俩香蕉 + 一个橙子
: 真是肉食者鄙啊。。。
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m*******r
发帖数: 13263 | 5 果然被鄙视了。。。
【在 D****o 的大作中提到】
: curly fries...
: vodka
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D****o
发帖数: 12808 | 6 主要的卡路里就这么来的呗
【在 m*******r 的大作中提到】
: 果然被鄙视了。。。
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i*****e
发帖数: 6614 | 7 太不健康了。。
你这还减肥，不增肥，不得病就不错了 |
t*********r
发帖数: 1822 | 8 赞водка，在这边儿弄不到白酒，只能喝这个了。你喝多少度的？ |
M*****a
发帖数: 7122 | 9 早饭就吃angel hair pasta...
【在 m*******r 的大作中提到】
: 昨天：
: 早饭: angel hair pasta + 俩鸡蛋
: 中午: cuban sandwich + curly fires
: 晚饭: 1lb T-bone steak + broccli + vodka若干
: 中间: 俩香蕉 + 一个橙子
: 真是肉食者鄙啊。。。
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m*******r
发帖数: 13263 | 10 面条的替代品。。。
【在 M*****a 的大作中提到】
: 早饭就吃angel hair pasta...
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m*******r
发帖数: 13263 | 11 40。。。按俄国人的说法，不是40的就不叫伏特加了。。。
【在 t*********r 的大作中提到】
: 赞водка，在这边儿弄不到白酒，只能喝这个了。你喝多少度的？
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m*******r
发帖数: 13263 | 12 下午特意去做了深蹲+慢跑，晚饭少吃点。。。一块鸡胸 + True Cabbage
【在 D****o 的大作中提到】
: 主要的卡路里就这么来的呗
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m*******r
发帖数: 13263 | 13 口腹之欲，不能尽绝。。。
【在 i*****e 的大作中提到】
: 太不健康了。。
: 你这还减肥，不增肥，不得病就不错了
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M*****a
发帖数: 7122 | 14 angel hair不就是贼细的pasta么，我也爱吃，但不敢常吃。。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 面条的替代品。。。
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m*****y
发帖数: 1652 | 15 你吃得不用那个软件，就知道超啊。。。。
那个啥ＩＥＤ秀奥夫都没你吃得多。。。 |
g***l
发帖数: 18555 | |
