w*********g
发帖数: 30882 | 1 A-A+2014年11月10日12:25《生命时报》评论
鱼子酱含有丰富的营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素，另外含有淋巴糅和维生素
B3酸，具有非常显著的保健作用，是许多人的大爱。但你知道吗？鱼子酱大量食用会引
起痛风的。今天小于老师就来告诉你为什么，还有哪些食物也会让人得痛风呢？
痛风的由来
首先我们了解一下痛风的由来。痛风是众多“富贵病”中的典型代表，在物质匮乏
年代是很少出现痛风的。本质上来说，痛风是一种嘌呤(purine)代谢出现异常导致的一
种晶体性关节炎，少数人是因基因缺陷而出现的遗传性疾病，更多的人是过度饮食所致
，也就是吃出来的病。痛风常伴随着腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血
管病等表现，并且发病呈年轻化趋势。
鱼子酱为什么会让人得痛风
鱼子酱中的嘌呤含量极高，可以说高的变态，平均值为140mg/100g，属于嘌呤含量
非常高的一类食物。适当的嘌呤摄入，人体完全可以接受，并转化为尿酸排出体外；但
如果摄入量过高，就会造成代谢出来的尿酸无法在短时间排出体外，从而在体内大量蓄
积，出现尿酸盐结晶，时间长了，这些结晶就会游走到肢体的最末端，造成晶体性关节
炎，影响我们的生活质量。
作者介绍：于良，自媒体营养师，人民网健康频道《小于营养“识”堂》专栏作者
，全国十大金牌营养讲师，百度百科学术委员会成员，中央电视台等国内多家主流媒体
特邀嘉宾。欢迎关注微信帐号“于良营养师”或者搜索“yuliangyys”。 |
w*********g
发帖数: 30882 | |
g******t
发帖数: 18158 | 3 麻痹的鱼子酱大量食用会引起痛风的
大量喝水还会引起水中毒呢，不信你试试看
【在 w*********g 的大作中提到】
: A-A+2014年11月10日12:25《生命时报》评论
: 鱼子酱含有丰富的营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素，另外含有淋巴糅和维生素
: B3酸，具有非常显著的保健作用，是许多人的大爱。但你知道吗？鱼子酱大量食用会引
: 起痛风的。今天小于老师就来告诉你为什么，还有哪些食物也会让人得痛风呢？
: 痛风的由来
: 首先我们了解一下痛风的由来。痛风是众多“富贵病”中的典型代表，在物质匮乏
: 年代是很少出现痛风的。本质上来说，痛风是一种嘌呤(purine)代谢出现异常导致的一
: 种晶体性关节炎，少数人是因基因缺陷而出现的遗传性疾病，更多的人是过度饮食所致
: ，也就是吃出来的病。痛风常伴随着腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血
: 管病等表现，并且发病呈年轻化趋势。
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z**********e
发帖数: 22064 | 4 也就小将才会这么白痴。
鱼子酱何等高级的食物，能让你吃到“痛风”的程度，除非你是沙特王子。
山西煤老板都未必吃得到这么多。
【在 w*********g 的大作中提到】
: A-A+2014年11月10日12:25《生命时报》评论
: 鱼子酱含有丰富的营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素，另外含有淋巴糅和维生素
: B3酸，具有非常显著的保健作用，是许多人的大爱。但你知道吗？鱼子酱大量食用会引
: 起痛风的。今天小于老师就来告诉你为什么，还有哪些食物也会让人得痛风呢？
: 痛风的由来
: 首先我们了解一下痛风的由来。痛风是众多“富贵病”中的典型代表，在物质匮乏
: 年代是很少出现痛风的。本质上来说，痛风是一种嘌呤(purine)代谢出现异常导致的一
: 种晶体性关节炎，少数人是因基因缺陷而出现的遗传性疾病，更多的人是过度饮食所致
: ，也就是吃出来的病。痛风常伴随着腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血
: 管病等表现，并且发病呈年轻化趋势。
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w*********g
发帖数: 30882 | 5
也就白皮会这么可怜，连个鱼子酱都吃不起，连买个8ml的香奈儿都得琢磨半天。
国内土豪都是论斤买香水，论堆买驴包。切
【在 z**********e 的大作中提到】
: 也就小将才会这么白痴。
: 鱼子酱何等高级的食物，能让你吃到“痛风”的程度，除非你是沙特王子。
: 山西煤老板都未必吃得到这么多。
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u*****a
发帖数: 9489 | 6 中共早期的领导人都是以留学过俄国吃过鱼子酱为荣的，你个舔共五毛悲愤有用吗？
【在 w*********g 的大作中提到】
: A-A+2014年11月10日12:25《生命时报》评论
: 鱼子酱含有丰富的营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素，另外含有淋巴糅和维生素
: B3酸，具有非常显著的保健作用，是许多人的大爱。但你知道吗？鱼子酱大量食用会引
: 起痛风的。今天小于老师就来告诉你为什么，还有哪些食物也会让人得痛风呢？
: 痛风的由来
: 首先我们了解一下痛风的由来。痛风是众多“富贵病”中的典型代表，在物质匮乏
: 年代是很少出现痛风的。本质上来说，痛风是一种嘌呤(purine)代谢出现异常导致的一
: 种晶体性关节炎，少数人是因基因缺陷而出现的遗传性疾病，更多的人是过度饮食所致
: ，也就是吃出来的病。痛风常伴随着腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血
: 管病等表现，并且发病呈年轻化趋势。
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f******i
发帖数: 4647 | 7 破熊你少吹，国内十几亿人还是穷的要命！
中国本质上是个三流穷国！
你妈屄你吹牛要基于事实！
中国穷，美国富！
【在 w*********g 的大作中提到】
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: 也就白皮会这么可怜，连个鱼子酱都吃不起，连买个8ml的香奈儿都得琢磨半天。
: 国内土豪都是论斤买香水，论堆买驴包。切
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c****g
发帖数: 37081 | |
P******0
发帖数: 9787 | 9 你把立场弄错了吧，鱼子酱现在属于不民主食品，加以攻击是普世的，是正义的。
【在 z**********e 的大作中提到】
: 也就小将才会这么白痴。
: 鱼子酱何等高级的食物，能让你吃到“痛风”的程度，除非你是沙特王子。
: 山西煤老板都未必吃得到这么多。
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l******n
发帖数: 11737 | 10 破熊就是想加入这个阶级才使劲给中国崛起的，当然绿卡也不怠慢就是了。
【在 w*********g 的大作中提到】
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: 也就白皮会这么可怜，连个鱼子酱都吃不起，连买个8ml的香奈儿都得琢磨半天。
: 国内土豪都是论斤买香水，论堆买驴包。切
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z**********e
发帖数: 22064 | 11 人家还在为吃不了而着急呢。
【在 P******0 的大作中提到】
: 你把立场弄错了吧，鱼子酱现在属于不民主食品，加以攻击是普世的，是正义的。
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N*******k
发帖数: 270 | 12 你图片中的鱼子酱不一定是来自鲟鱼的，
鲑鱼的鱼子酱便宜的很。 |
k**0
发帖数: 19737 | 13 re
正宗的鱼子酱非得是鲟鱼的， 非常贵
普通非鲟鱼的stop & shop就有
【在 N*******k 的大作中提到】
: 你图片中的鱼子酱不一定是来自鲟鱼的，
: 鲑鱼的鱼子酱便宜的很。
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f******t
发帖数: 19544 | 14 加州有工厂在游泳池里养鲟鱼，采鱼子。
【在 P******0 的大作中提到】
: 你把立场弄错了吧，鱼子酱现在属于不民主食品，加以攻击是普世的，是正义的。
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f******t
发帖数: 19544 | 15 这个是三文鱼子，美国人都是扔掉的。
【在 z**********e 的大作中提到】
: 人家还在为吃不了而着急呢。
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c****h
发帖数: 4968 | |
U**8
发帖数: 1921 | 17 吃鱼子比吃鱼翅还过分。你一口下去几千条鱼就没了。 |
g********w
发帖数: 2539 | 18 破胸纯傻逼一个吧，火锅嘌呤高多了，想吃鱼子酱吃病你丫瞅瞅自己w2，还是涮火锅容
易点
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
【在 w*********g 的大作中提到】
: A-A+2014年11月10日12:25《生命时报》评论
: 鱼子酱含有丰富的营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素，另外含有淋巴糅和维生素
: B3酸，具有非常显著的保健作用，是许多人的大爱。但你知道吗？鱼子酱大量食用会引
: 起痛风的。今天小于老师就来告诉你为什么，还有哪些食物也会让人得痛风呢？
: 痛风的由来
: 首先我们了解一下痛风的由来。痛风是众多“富贵病”中的典型代表，在物质匮乏
: 年代是很少出现痛风的。本质上来说，痛风是一种嘌呤(purine)代谢出现异常导致的一
: 种晶体性关节炎，少数人是因基因缺陷而出现的遗传性疾病，更多的人是过度饮食所致
: ，也就是吃出来的病。痛风常伴随着腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血
: 管病等表现，并且发病呈年轻化趋势。
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j******g
发帖数: 2689 | |
c*w
发帖数: 4736 | 20 看见这张照片，想起来当年捧着大盆吃饭的鸭婆了。
【在 z**********e 的大作中提到】
: 人家还在为吃不了而着急呢。
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