a********5
发帖数: 2915 | 1 大家都来顺便说下自己家宝宝的经验.学习学习.多谢.
一天给几顿?副食和奶是一起给吗
都是杂训练的作息时间咯...........
我家宝宝现在是中国时间作息,晚上不睡白天睡:( |
H*H
发帖数: 1465 | |
m*****n
发帖数: 54 | 3 我娃7个半月，作息如下供mm参考。
早上5：00－6：30之间醒，如果6点以前醒了抓到大床上，有时候能再睡一觉。
6：50我起床，准备奶瓶。7：15左右吃奶，就在卧室里吃，因为客厅太多玩具娃会
distracted，能吃4－5oz，同时拉粑粑。换尿布之后就死活不吃了。这回带到饭厅里放
进highchair，把剩下的大概2oz奶用来兑2勺oatmeal cereal，先给喂了。然后是2oz左
右的肉食，2oz左右的蔬菜，2oz左右的水果，娃要再拉粑粑。吃完了换尿布，换白天的
衣服，洗脸护肤，扔玩具堆了玩去。
8：15左右我自己收拾好了，带娃去公园玩秋千和散步，到9：15上车回家，到家要么已
经睡着了要么快睡着了，给个pacifier就能倒下，但是得放大床上，大概30－60分钟（
起得早就是60分钟，起得晚就30分钟）。
10：00左右起床，给吃维生素，因为含氟，所以要在吃奶前后1个半小时到2个小时
吃，免得影响钙的吸收。然后要么丢玩具里玩去，要么跟我出门买东西或者见朋友。当
然出门得带点finger food，必要的时候能混一混。
11：30吃午饭，先到卧室吃奶，这顿大概就2oz，然后用1oz奶兑1勺oatmeal cereal，
再在highchair上吃掉，还有2oz左右的肉食，2oz左右的蔬菜，2oz左右的水果，1oz左
右的酸奶。肯定还要拉粑粑。换完尿布，扔玩具里面去。我做午饭吃。
1：00－1：30左右开始不耐烦，大吼大叫，抱进卧室，白噪音打开，pacifier装上，摇
一会儿睡着了，两个人一起睡大床。大概能睡1－2小时，通常是1个半小时。中间45分
钟的时候会醒，通常拍拍能再睡过去，也有闹到不睡的时候。
3：30－4：30之间会醒过来，通常娃先醒，醒了就在我旁边玩，等我醒了就起床。娃自
己玩去，我去做全家的晚饭。有时候让娃抱着sip cup喝两口水。
4：30－5：00左右等我做完晚饭，就给娃吃晚饭。也是卧室里先吃奶，也就2－3oz，然
后用2oz奶兑2勺oatmeal cereal，有时候也混点rice cereal。再在highchair上吃4oz
左右的肉食，2oz的蔬菜，2oz的水果，2oz的酸奶。当然又要拉粑粑。
5：20通常吃完了，洗澡换尿布换睡衣。然后放在swing里陪我吃晚饭。
5：50我吃完饭，就推车出门散步，6：10回来。
6：20开始灌奶，一般3oz下去就开始哭闹，还得nap一次（这娃就是那16％的需要3个
nap的娃）。
7：10开始正式的夜宵，一般是7－8oz的奶，其中一部分是直接喝，另一部分是兑4勺
oatmeal cereal。中间要换个夜用尿布，穿睡袋。吃完就困到不行了，放小床上，打开
小海马给娃抱着。3分钟之内就无声无息了。不过白噪音还得开着。
10：30－11：00左右我去睡觉，洗漱完了就把白噪音关掉。
半夜，娃通常会时不时的吼两嗓子，把我吵醒。我看看手机，然后通常是决定等十分钟
再管，但是结果要么是娃十分钟之内就不哭了，要么是我十分钟之内就睡着了。如果管
了，要么就是摇睡着了，如果半个小时搞不定，就放小床里哭一会儿再说。再搞不定，
就把爸爸叫起来搞定，我自己睡觉去。
训练睡觉我就是用的Ferber的方法，mm在网上找Ferber sleep training就好，我也就
train了四五天。
【在 a********5 的大作中提到】
: 大家都来顺便说下自己家宝宝的经验.学习学习.多谢.
: 一天给几顿?副食和奶是一起给吗
: 都是杂训练的作息时间咯...........
: 我家宝宝现在是中国时间作息,晚上不睡白天睡:(
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a********5
发帖数: 2915 | 4 多谢MM,请吃包子
【在 H*H 的大作中提到】
: 最近版上有人推荐的书不错:
: 实用程序育儿法
: http://www.verycd.com/topics/2848293/
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a********5
发帖数: 2915 | 5 多谢MM,打了这么多字指教.
请吃包子.
你家给的肉食是自己做的还是买的BABYFOOD
【在 m*****n 的大作中提到】
: 我娃7个半月，作息如下供mm参考。
: 早上5：00－6：30之间醒，如果6点以前醒了抓到大床上，有时候能再睡一觉。
: 6：50我起床，准备奶瓶。7：15左右吃奶，就在卧室里吃，因为客厅太多玩具娃会
: distracted，能吃4－5oz，同时拉粑粑。换尿布之后就死活不吃了。这回带到饭厅里放
: 进highchair，把剩下的大概2oz奶用来兑2勺oatmeal cereal，先给喂了。然后是2oz左
: 右的肉食，2oz左右的蔬菜，2oz左右的水果，娃要再拉粑粑。吃完了换尿布，换白天的
: 衣服，洗脸护肤，扔玩具堆了玩去。
: 8：15左右我自己收拾好了，带娃去公园玩秋千和散步，到9：15上车回家，到家要么已
: 经睡着了要么快睡着了，给个pacifier就能倒下，但是得放大床上，大概30－60分钟（
: 起得早就是60分钟，起得晚就30分钟）。
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b****b
发帖数: 4338 | |
